वीडियो हमारे . पर भी उपलब्ध है यूट्यूब चैनल.

ऑडियो/एमपी3 संस्करण यहां सुनें:

मैरी टी। रसेल की दैनिक प्रेरणा

आज के लिए ध्यान केंद्रित है:  मैं अपना रास्ता, दृष्टिकोण और दिशा चुनता हूं।

हमें जो बताया गया है, या सिखाया गया है, उसके विपरीत, कोई भी हमें कुछ भी करने के लिए "हमें नहीं बना सकता"। हम निर्णय लेते हैं कि किसी और के अनुरोधों या आदेशों के साथ जाना है या नहीं। हमारे सहयोग या आज्ञापालन से इंकार करने के परिणाम होंगे, लेकिन अंतिम निर्णय अभी भी हमारे पास है... भले ही परिणाम किसी मित्रता या नौकरी की मृत्यु हो, या यहाँ तक कि हमारी अपनी मृत्यु भी हो। अंतत: हम दोनों अपने आप के मालिक हैं। 

चिकित्सा के क्षेत्र में, यह भी सच है। आपका स्वास्थ्य आपके हाथ में है। इसका एक उदाहरण यह है कि यदि आपका डॉक्टर आपको धूम्रपान छोड़ने, या स्वस्थ भोजन खाने, या व्यायाम करने, या चिकित्सा उपचार या सर्जरी की सिफारिश करने के लिए कहता है ... आप ही हैं जो डॉक्टर की सलाह का पालन करने का निर्णय लेते हैं, या नहीं . आप अपने मालिक हैं।

तो उसके आधार पर, हम देखते हैं कि सभी उपचार हमारे साथ शुरू होते हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि हमें क्या सलाह मिलती है, हमारे पास जो ज्ञान है, हम जो शोध करते हैं, उनमें से किसी के भी लाभकारी प्रभाव के लिए हमें स्वयं कार्रवाई करनी चाहिए। हम चलने के लिए रास्ता चुनते हैं, लेने का रवैया, जिस दिशा में हम जा रहे हैं। रास्ता हमें सीधे उस समाधान तक नहीं ले जाता है जिसे हम चाहते हैं, लेकिन हम फिर भी रास्ता खुद चुनते हैं। 


आज की दैनिक प्रेरणा InnerSelf.com लेख से ली गई है:

हमारे जीवन का प्रभार लेना: अंदर से बाहर से उपचार
मैरी टी. रसेल द्वारा लिखित

पूरा लेख यहां पढ़ें.


यह इनरसेल्फ़ की प्रकाशक मैरी टी. रसेल हैं, जो आपको अपनी पसंद (आज और हर दिन) बनाने के लिए एक दिन की शुभकामनाएं देती हैं।

दैनिक प्रेरणा और दिन के फोकस के लिए कल फिर से मेरे साथ जुड़ें।

आज हम अपना मार्ग, दृष्टिकोण और दिशा स्वयं चुनें.

* * * * *

इस सप्ताह की दैनिक प्रेरणाएँ पुस्तक से प्रेरित हैं:

चिकित्सा से परे

चिकित्सा से परे: पूर्ण स्वास्थ्य प्राप्त करने और आंतरिक शांति खोजने के लिए एक चिकित्सक का क्रांतिकारी नुस्खा
पेट्रीसिया ए। मुहासामी द्वारा

बियॉन्ड मेडिसिन की कवर आर्ट: पेट्रीसिया ए। मुहसम द्वारा पूर्ण स्वास्थ्य प्राप्त करने और आंतरिक शांति खोजने के लिए एक चिकित्सक का क्रांतिकारी नुस्खाविज्ञान, समग्र स्वास्थ्य और समकालीन आध्यात्मिकता के संश्लेषण में अग्रणी, डॉ. पेट्रीसिया मुहसम स्वास्थ्य और कल्याण के लिए एक ऐसे मार्ग का परिचय और खोज करता है जो अपने परिणामों में सहजता और गहनता में असाधारण है। यह अभूतपूर्व कार्य क्या खोजता है स्वास्थ्य और चिकित्सा - शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक - वास्तव में मतलब है और स्वास्थ्य के बारे में सोचने का एक क्रांतिकारी नया तरीका प्रदान करता है।

बीमारी और उपचार के अनुभवों की खोज करें जो पारंपरिक सोच को धता बताते हैं, प्राचीन ज्ञान और चेतना के आधुनिक विज्ञान का पता लगाते हैं, और पूर्ण स्वास्थ्य का अनुभव करने के लिए व्यावहारिक उपकरण सीखते हैं - जो मानव होने के लिए भी उपकरण हैं।

अधिक जानकारी और / या इस पुस्तक को ऑर्डर करने के लिए, यहां क्लिक करें। ऑडियोबुक और किंडल संस्करण के रूप में भी उपलब्ध है।

के बारे में लेखक

मैरी टी. रसेल के संस्थापक है InnerSelf पत्रिका (1985 स्थापित). वह भी उत्पादन किया है और एक साप्ताहिक दक्षिण फ्लोरिडा रेडियो प्रसारण, इनर पावर 1992 - 1995 से, जो आत्मसम्मान, व्यक्तिगत विकास, और अच्छी तरह से किया जा रहा जैसे विषयों पर ध्यान केंद्रित की मेजबानी की. उसे लेख परिवर्तन और हमारी खुशी और रचनात्मकता के अपने आंतरिक स्रोत के साथ reconnecting पर ध्यान केंद्रित.

क्रिएटिव कॉमन्स 3.0: यह आलेख क्रिएटिव कॉमन्स एट्रिब्यूशन-शेयर अलाईक 4.0 लाइसेंस के अंतर्गत लाइसेंस प्राप्त है। लेखक को विशेषता दें: मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़। Com। लेख पर वापस लिंक करें: यह आलेख मूल पर दिखाई दिया InnerSelf.com