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मैरी टी। रसेल की दैनिक प्रेरणा
आज के लिए ध्यान केंद्रित है: मैं खुद को समर्थन देने और प्राप्त करने की अनुमति देता हूं।
हम अपने आप को वह नहीं दे सकते जो हमें चाहिए ... चाहे वह आराम हो, या व्यायाम और ताजी हवा, या दोस्तों के साथ समय, या शांत समय। जब हम तरह-तरह के और असंतुलित महसूस कर रहे होते हैं, तो यह सबसे महत्वपूर्ण समय होता है कि हम स्वयं को वह सहायता प्रदान करें जिसकी हमें आवश्यकता है।
अपने लिए और दूसरों के लिए करुणा और समझ का अभ्यास करें। दयालु विचारों और प्रोत्साहन के शब्दों के साथ अपना और दूसरों का समर्थन करें।
कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम किस अनुभव से गुजर रहे हैं, हम दूसरों के समर्थन और सबसे महत्वपूर्ण आत्म-समर्थन से लाभान्वित हो सकते हैं। अपने आप को समर्थन देने और प्राप्त करने की अनुमति दें।
आज की दैनिक प्रेरणा InnerSelf.com लेख से ली गई है:
ख्वाब देखने की हिम्मत
मैरी टी. रसेल द्वारा लिखित
यह इनरसेल्फ की प्रकाशक मैरी टी. रसेल हैं, जो आपको अपने और दूसरों के लिए समर्थन प्रदान करने के लिए एक दिन की कामना करती हैं (आज और हर दिन)
दैनिक प्रेरणा और दिन के फोकस के लिए कल फिर से मेरे साथ जुड़ें।
आज हम खुद को समर्थन देने और प्राप्त करने की अनुमति दें।
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इस सप्ताह की दैनिक प्रेरणाएँ निम्न से प्रेरित हैं:
कार्ड डेक: विश्वास परिवर्तन के लिए चक्र कार्ड
विश्वास परिवर्तन के लिए चक्र कार्ड: हीलिंग इनसाइट विधि
निक्की ग्रेशम-रिकॉर्ड द्वारा
अनुपयोगी विश्वास पैटर्न को बदलने और सकारात्मक बदलाव की कल्पना करने के लिए उपयोग में आसान चिकित्सा उपकरण:
• प्रति चक्र 28 मान्यताओं की पहचान करता है जिन्हें हीलिंग इनसाइट विधि का उपयोग करके ऊर्जावान रूप से पुन: व्यवस्थित किया जा सकता है
• परिवर्तनकारी विश्वास पुनर्संरेखण पद्धति के व्यावहारिक अनुप्रयोग के लिए चिकित्सीय प्रक्रियाओं, पुष्टि, दृश्य, और शारीरिक कार्य का एक उपकरण सेट प्रदान करता है
• 56 पूर्ण-रंग, उच्च-कंपन चक्र छवियां, प्रत्येक मुख्य चक्र के लिए एक और साथ ही प्रत्येक चक्र के लिए 7 अतिरिक्त सशक्त छवियां शामिल हैं
इस कार्ड डेक की जानकारी/आदेश दें.
के बारे में लेखक
मैरी टी. रसेल के संस्थापक है InnerSelf पत्रिका (1985 स्थापित). वह भी उत्पादन किया है और एक साप्ताहिक दक्षिण फ्लोरिडा रेडियो प्रसारण, इनर पावर 1992 - 1995 से, जो आत्मसम्मान, व्यक्तिगत विकास, और अच्छी तरह से किया जा रहा जैसे विषयों पर ध्यान केंद्रित की मेजबानी की. उसे लेख परिवर्तन और हमारी खुशी और रचनात्मकता के अपने आंतरिक स्रोत के साथ reconnecting पर ध्यान केंद्रित.
क्रिएटिव कॉमन्स 3.0: यह आलेख क्रिएटिव कॉमन्स एट्रिब्यूशन-शेयर अलाईक 4.0 लाइसेंस के अंतर्गत लाइसेंस प्राप्त है। लेखक को विशेषता दें: मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़। Com। लेख पर वापस लिंक करें: यह आलेख मूल पर दिखाई दिया InnerSelf.com
