एक तलाक, जुदाई, या सामान्य में, एक महत्वपूर्ण संबंध के किसी भी हानि के एक दर्दनाक अनुभव है. इस तरह के दर्द को गंभीरता से हमारी शांति और खुशी को कम कर सकते हैं. तथापि, हम हमारे आध्यात्मिक लाभ के लिए इस आंतरिक असुविधा का उपयोग कर सकते हैं.
हालांकि हम हमारे संबंधों को चंगा करने के लिए हर संभव कदम अगर और जब एक रिश्ता टूट जाती है, बनाने की जरूरत है, वहाँ अभी भी बहुत हम सीख सकते हैं.
अगर हम अलग करने की सोच रहे हैं, वहाँ कई सबक हैं हम जांच करने के लिए इससे पहले कि हम निष्कर्ष है कि हम किसी से अलग होना होगा करने के लिए आ सकते हैं की जरूरत है. लेकिन अगर अन्य हमें छोड़ देता है या इस जुदाई पहले से ही हुआ है, हम निम्नलिखित से लाभ उठाने में सक्षम हो सकता है:
1. हमारा पहला सबक हमारे व्यवहार की जांच करने के लिए देखने के लिए कैसे हम इस समस्या के लिए योगदान दिया है हो सकता है. केवल इस तरह से हम एक नया स्वस्थ संबंध बनाने के लिए अगर हम करने के लिए चुना कर सकते हैं.
इस के संबंध में हम निम्नलिखित की जांच करने के लिए चाहते हो सकता है:
हम, किया गया है आलोचना हो सकता है शिकायत, को अस्वीकार या अन्यथा unaccepted महसूस करने के लिए अन्य कारण.
हम तरीके कि अन्य के लिए किया गया है थकाने वाला हो सकता है में किया गया है लगातार प्रतिज्ञान की मांग.
हमारे डर हमें अधिक संवेदनशील और कष्टप्रद हो करने के लिए किया गया है कारण हो सकता है.
शायद हम सत्ता का खेल खेल रहे थे, कौन सही है या जो ज्यादा सफल है.
हम ऐसे बच्चे, माता पिता, रक्षक, पवित्र, बागी, शिक्षक, या कुछ अन्य भूमिका है जो दूसरे के व्यवहार से प्रभावित हो सकता है के रूप में भूमिका निभा रहा हो सकता है.
हम अपराध की भावनाओं कि हमें दूसरे शब्दों या व्यवहार को असुरक्षित बना रहे थे हो सकता है.
शायद हम अपनी आवश्यकताओं को स्पष्ट रूप से और प्रभावी ढंग से संवाद स्थापित करने गया और एक वयस्क के रूप में दबा थे खुद या शिकायत, आलोचना, या धमकी.
हम अन्य हमारे बचपन या अन्य अनुभवों पर पेश किया गया हो सकता है.
अन्य हमें वापस किया गया आत्म - सम्मान या आत्म - सम्मान की हमारी कमी को दर्शाती सकता है.
हम संलग्नक कि हमारे बीच आ रहे थे हो सकता है.
हम आंतरिक संघर्ष, जो अन्य से हमें वापस को दर्शाती गया हो सकता है.
2. हम सीखने की जरूरत है उसकी या उसके व्यवहार के बावजूद दूसरे से प्यार करने के लिए, हो सकता है की परवाह किए बिना कि क्या हम उस व्यक्ति के साथ रहना है या नहीं.
3. हम खोज कर सकते हैं कि हम इस व्यक्ति के बिना रहते हैं और वह खुशी, सुरक्षा, और प्यार आंतरिक कहा गया है कि हमारे भीतर हमेशा से रहे हैं, अगर हम केवल खुद उन्हें अनुभव करने की अनुमति कर सकते हैं.
4. हम इस अवसर का उपयोग करें ताकि अधिक से अधिक आंतरिक शक्ति विकसित रूप में आत्मविश्वास और जीवन के खेल में जो कुछ भी हमारे लिए आ सकते हैं का सामना करने में सक्षम महसूस कर सकते हैं.
5. हम में से ज्यादातर हमारे आत्म - छवि को बदलने की जरूरत होगी. अब हम स्वीकार करने के लिए, प्यार, और अपने आप को अधिक सम्मान है, इसलिए है कि हम हमारे अगले संबंध में या सामान्य में जीवन में एक ही समस्या पैदा नहीं करते के लिए सीखने की जरूरत है.
6. यूनिवर्सल होने के नाते एक आध्यात्मिक दिशा में हमारी ऊर्जा का निर्देशन और परमेश्वर के साथ संबंध विकसित करके हम अब इतना कमजोर या तो सुरक्षा और आत्म मूल्य की हमारी भावनाओं के लिए दूसरों पर निर्भर हैं.
हमारे सबक को पांच श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है:
1. हम करने के लिए और अधिक प्रभावी ढंग से, दृढंता के साथ प्यार, और संवाद की आवश्यकता हो सकती है.
2. शायद हम कुछ संलग्नक के चलते, जो दूसरों के साथ हमारे संघर्ष में वृद्धि कर रहे हैं और हमारी खुशी ह्रासमान की जरूरत है.
3. हमारे व्यवहार है कि कष्टप्रद हो सकता है अन्य जांच करते हैं.
4. अपने अवचेतन programmings जो हमारे आत्म सम्मान और व्यवहार है कि हम लायक आकर्षित करने की क्षमता की सीमा से मुक्त है.
5. आंतरिक सुरक्षा की भावनाओं को, स्वयं के लायक, और स्वतंत्रता का विकास करना.
एक बार हमारी खुशी, सुरक्षा, प्यार और भली भाँति हो गए हैं, हम बिना शर्त प्यार का अनुभव कर सकते हैं.
इस लेख से सघन किया गया था:
खुशी का मनोविज्ञान
द्वारा रॉबर्ट Najemy.
लेखक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित. ©. रॉबर्ट लेखन में देखा जा सकता है www.HolisticHarmony.com.
जानकारी / आदेश इस पुस्तक
के बारे में लेखक
रॉबर्ट एलियास Najemy के 18 यूनानी जो 95,000 से अधिक प्रतियां बेच दिया है में प्रकाशित पुस्तकों के लेखक है. वह संस्थापक और एथेंस, ग्रीस में सामंजस्यपूर्ण के रहने के लिए केंद्र के निदेशक है. आप लेखक की साइट पर 600 लेख और एक जीवन स्पष्टीकरण प्रक्रिया का उपयोग कर सकते हैं www.HolisticHarmony.com
