छुट्टी मुबारक हो! डिएगो सर्वो / शटरस्टॉक
ज्यादातर लोग प्रेजेंटिज्म से परिचित होते हैं, जहां कर्मचारी आवश्यकता से अधिक कार्यस्थल पर कई घंटे बिताते हैं - कर्तव्य की भावना से या बॉस को प्रभावित करने के लिए या जो कुछ भी। Presenteeism उत्पादकता को नुकसान पहुंचाता है, अंततः अर्थव्यवस्था और कई कंपनियों को कमजोर कर रहा है अब प्राथमिकता दें इस पर मुहर लगाना।
कुछ साल पहले, हमारा शोध इस तरह के व्यवहार में हमें एक संबंधित लेकिन अलग घटना की पहचान करने के लिए प्रेरित किया गया: वार्षिक छुट्टी या अन्य कार्य पात्रता का उपयोग करने वाले कर्मचारी, जैसे कि बांके फ्लेक्सी-घंटे, बीमार होने या किसी रिश्तेदार या आश्रित की देखभाल करने के लिए। ऐसी स्थितियों का कोई नाम नहीं था, इसलिए हमने इसे वामवाद कहा।
उसी श्रेणी के भाग के रूप में, हमने उन कर्मचारियों को भी शामिल किया, जो घर पर काम कर रहे हैं, जिन्हें सामान्य कामकाजी घंटों में पूरा नहीं किया जा सकता है, या छुट्टी या छुट्टी के समय काम पर पकड़ा जा सकता है। डेढ़ दशक बाद, बुरी खबर यह है कि वामपंथ अधिक से अधिक आम हो रहा है।
एक हालिया डेलॉइट रिपोर्ट, मानसिक स्वास्थ्य और नियोक्ता: निवेश के लिए मामले को ताज़ा करना, इस घटना में एक गहरा गोता शामिल किया। यह पाया गया कि 51% कर्मचारी अनुबंधित घंटों के बाहर काम कर रहे थे और 36% जब वे अस्वस्थ थे, तब उन्हें समय आवंटित किया गया था। यह भी उल्लेख किया कि 70% उत्तरदाताओं ने अपने संगठन में मौजूदवाद को देखा था, उन्होंने भी वामवाद को देखा था।
काम करना बंद कर दिया। रिकार्डो पिकासिनि
भविष्य के लिए चिंताजनक रूप से, रिपोर्ट में कहा गया है कि युवा पेशेवर इस तरह से छुट्टी लेने के लिए अधिक संवेदनशील हैं। वे भी burnout और वित्तीय चिंताओं से ग्रस्त हैं, और औसत कर्मचारी के रूप में दो बार अवसाद से पीड़ित होने की संभावना है।
थोड़ा आश्चर्य है कि बीबीसी ने पिछले साल छुट्टी को शामिल किया था एक समीक्षा में 101 लोगों, विचारों और चीजों को बदलते हुए कि हम आज कैसे काम करते हैं। इसने इस घटना को "आधुनिक कार्यस्थल में एक प्रमुख संकट" के रूप में वर्णित किया।
कभी उपलब्ध नहीं
हम एक ऐसे युग में हैं जहां लोग हैं बहुत अधिक डर अतीत की तुलना में अपनी नौकरी खोने: कंपनियों में काम कर रहे हैं कम वृद्धि वाला वातावरण पिछले एक दशक से, जिसका अर्थ है लाभप्रदता पर अधिक ध्यान केंद्रित करना - श्रम लागत सहित। इसके साथ ही है संभावना आने वाले वर्षों में अधिक से अधिक नौकरियों को स्वचालित किया जा रहा है।
इसका मतलब है कि अधिक कर्मचारियों को अत्यधिक काम के बोझ के साथ रहना पड़ता है, और मालिक अपनी आजीविका के लिए डरते हैं जो हैं लोगों को micromanaging और उन्हें काम पर पर्याप्त स्वायत्तता और नियंत्रण नहीं दे रहा है। का एक अध्ययन ऑस्ट्रियाई कार्यकर्ता 2015 में यह निष्कर्ष निकाला गया कि यदि कर्मचारी अपनी नौकरी खोने या उन्हें अपग्रेड होने का डर है, या यदि वे कम नौकरी की संतुष्टि का अनुभव कर रहे हैं, तो कर्मचारियों को बीमार होने के लिए वार्षिक अवकाश का उपयोग करने की अधिक संभावना थी।
काम पर नाखुशी की इस भावना को कम करना है संभवतः जिस तरह से तकनीक बदल रही है कि हम अपने काम कैसे करते हैं। में 1,000 एचआर पेशेवरों का सर्वेक्षण 4.6 मिलियन यूके कर्मचारियों का प्रतिनिधित्व करते हुए, 87% ने कहा कि प्रौद्योगिकी लोगों के काम के घंटे से बाहर स्विच करने की क्षमता को प्रभावित कर रही है। सामान्य उदाहरण काम से संबंधित फोन कॉल या काम के ईमेल का जवाब देने वाले कर्मचारी थे।
पहली नज़र में, ये व्यवहार काफी सहज और आधुनिक जीवन के कामकाजी जीवन का हिस्सा हो सकता है। लेकिन हम 24-7 वर्किंग कल्चर को टेक-एनेबल करने के खतरे में हैं, जिससे इसे स्विच करना मुश्किल हो रहा है। काम-जीवन का संतुलन अतीत की बात बनता जा रहा है। हम में से कई लोगों के लिए, यह काम-जीवन के एकीकरण से प्रभावित हो रहा है।
कार्यालय डेस्क से बंधे न होने की जो भी सकारात्मकता है, वह हमें आराम करने में मदद नहीं कर रही है। तनाव और मानसिक बीमार स्वास्थ्य अब खाते हैं काम से लंबे समय तक अनुपस्थित रहने के 57%, शारीरिक शिकायतें, जैसे पीठ में दर्द, मुख्य कारण कर्मचारी बीमार होने के कारण हैं।
परिवार के साथ घर पर क्वालिटी टाइम। चाय_तय
ब्रिटेन के मानसिक स्वास्थ्य चैरिटी माइंड के अनुसार हाल ही में कार्यस्थल कल्याण सूचकांककर्मचारियों को खराब मानसिक स्वास्थ्य के साथ 12 में से एक मामले में मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का खुलासा करने के बजाय छुट्टी लेने का सहारा ले सकते हैं। डेलोइट निष्कर्षों की एक प्रतिध्वनि में, माइंड ने पाया कि युवा कर्मचारी मानसिक स्वास्थ्य के साथ संघर्ष कर रहे हैं।
कंपनियों को कैसे जवाब देना चाहिए
तो आधुनिक प्रबंधकों और नियोक्ताओं को क्या करना चाहिए यह सुनिश्चित करने के लिए स्टाफ को मैदान में नहीं छोड़ा जा रहा है? जैसा डेलॉइट द्वारा रिपोर्ट की गई, जिम्मेदार नियोक्ता अब अपने कॉर्पोरेट रिपोर्टिंग ढांचे में इसके प्रभाव पर विचार कर रहे हैं। यह एक ऐसी चीज है जिसे मानक अभ्यास बनने की जरूरत है, इसी तरह से जो वर्तमानवाद के साथ हुआ है।
पिछली पीढ़ियों के विपरीत, कई बॉस विस्थापित कर्मचारियों की टीमों की देखरेख करेंगे, उनमें से कई रोटा, घंटे और वर्किंग पैटर्न की एक सरणी काम कर रहे हैं। उन्हें यह समझने की आवश्यकता है कि आज के कार्यस्थल में कर्मचारी कैसे सोचते और महसूस करते हैं, यह ध्यान में रखते हुए कि यह एक अतिरिक्त बेडरूम या इंटरनेट एक्सेस वाला कैफे हो सकता है। अकेले होने के नाते, क्या वास्तव में या माना जाता है, तनाव और मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों को बढ़ा सकता है।
We अनुशंसा करते हैं कि प्रबंधक और नियोक्ता सभी कर्मचारियों के साथ नियमित रूप से सार्थक संपर्क के लिए समय लेते हैं, न केवल उनके काम पर चर्चा करते हैं, बल्कि यह भी कि वे सामान्य रूप से जीवन के बारे में कैसा महसूस कर रहे हैं। उन्हें निश्चित रूप से छुट्टी और अवकाश के समय के लिए वार्षिक छुट्टी लेने के लिए कर्मचारियों को प्रोत्साहित करने की आवश्यकता है। उन्हें समान रूप से और निष्पक्ष रूप से काम वितरित करने की आवश्यकता है, यह सुनिश्चित करना कि कर्मचारी के लिए प्रश्न में कवर है ताकि काम केवल उसकी वापसी की प्रतीक्षा में ढेर न हो।
जहां तक नियोक्ताओं का सवाल है, उन्हें प्रबंधकों को इस तरह की बातचीत को संभालने के लिए आवश्यक लोगों के कौशल को विकसित करने के लिए प्रोत्साहित करने की आवश्यकता है, यह सुनिश्चित करके कि वे नियमित, उचित प्रशिक्षण प्राप्त करते हैं। खासकर जब आप बिखरे हुए, दूरस्थ कार्यबल के बारे में बात कर रहे हैं, तो यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि कर्मचारियों और नियमित चेक-इन के लिए जगह में कार्यस्थल सहकर्मी का समर्थन है।
यह सभी कार्यस्थल के वातावरण को एक सहायक संस्कृति के अनुकूल बनाने के बारे में है। कम कर्मचारियों की अपेक्षा अधिक करना एक झूठी अर्थव्यवस्था है आप करते हैं सबसे अच्छे लोगों को खो दें और लंबे समय में आपके संगठन को अधिक नुकसान पहुंचाएं।
अंत में, हमें उन सभी ईमेल को काम के घंटों के लिए एक नोड देना होगा। प्रबंधकों को उन्हें भेजने से रोकने की आवश्यकता है। आपको पता है कि आप कौन हैं।
के बारे में लेखक
इयान Hesketh, परियोजना सहायता, राष्ट्रीय स्वास्थ्य और भलाई फोरम, मैनचेस्टर विश्वविद्यालय के और कैरी कूपर, संगठनात्मक मनोविज्ञान और स्वास्थ्य के प्रोफेसर, मैनचेस्टर विश्वविद्यालय के
इस लेख से पुन: प्रकाशित किया गया है वार्तालाप क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस के तहत। को पढ़िए मूल लेख.
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