आपको बैठकर बनाम खड़े होकर कितना समय बिताना चाहिए? नए शोध से सर्वोत्तम स्वास्थ्य के लिए उत्तम मिश्रण का पता चलता है।

'लोकतंत्र' का समर्थन करना उन कई लोगों के लिए कठिन है जो महसूस करते हैं कि सरकार और अर्थव्यवस्था उन्हें विफल कर रही है।

द डेली इंस्पिरेशन दिन के लिए टोन सेट करने में मदद करने के लिए एक छोटा संदेश है। यह अतिरिक्त अंतर्दृष्टि और प्रेरणा के लिए एक लंबे लेख से जुड़ा हुआ है।

कट्टरपंथी आशावाद जीवन की अराजकता से निपटने के लिए दुआ लीपा का दर्शन है - लेकिन कट्टरपंथी खुलापन एक बेहतर दृष्टिकोण है।

जब गर्भधारण और गर्भावस्था प्रयास के साथ आती है, या बिल्कुल नहीं, तो जोखिम यह होता है कि खुद को असफल महसूस करने के लिए तैयार कर लिया जाए या, वैकल्पिक रूप से, "पर्याप्त रूप से अच्छा" होने की उम्मीद में सब कुछ करने की कोशिश की जाए...

अत्यधिक डाइटिंग हड्डियों के स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर सकती है? हाल ही में एक इंस्टाग्राम पोस्ट में, अभिनेत्री जमीला जमील ने खुलासा किया कि केवल 30 वर्ष की होने के बावजूद उनकी हड्डियों का घनत्व खराब है।

अगली पीढ़ी के चैटबॉट्स से क्या उम्मीद करें: ओपनएआई का जीपीटी-5 और मेटा का लामा-3।

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चार्ल्स ईसेनस्टीन
एक पतझड़ के दिन, एक पहाड़ी की चोटी पर, एक जड़ी-बूटी विशेषज्ञ ने मुझे यह याद करने के लिए चुनौती दी कि मुझे यह विश्वास कहाँ से मिला कि मैं बुरा हूँ। गहरे भावनात्मक स्तर पर, हममें से कई लोगों की तरह, मैं भी लंबे समय से अपने अंतर्निहित स्वभाव के प्रति आश्वस्त था...
मेरी बचपन की धारणाएं एक कथा का हिस्सा थीं जिसे मैं लोगों की कहानी कहता हूं, जिसमें मानवता को विज्ञान, तर्क और प्रौद्योगिकी के माध्यम से एक आदर्श दुनिया बनाने के लिए नियत किया गया था: प्रकृति पर विजय प्राप्त करना, ...
जिस सिद्धांत का मैं यहां आह्वान कर रहा हूं उसे "मॉर्फिक रेजोनेंस" कहा जाता है, यह शब्द जीवविज्ञानी रूपर्ट शेल्ड्रेक द्वारा गढ़ा गया है। यह प्रकृति का मूल गुण है कि रूप और पैटर्न संक्रामक होते हैं: कि एक बार...
मैं कोई प्रबुद्ध व्यक्ति नहीं हूं जो आपको उस यात्रा पर मार्गदर्शन करने की कोशिश कर रहा हूं जो वह पहले ही पूरी कर चुका है। यह एक पुराना मॉडल है, जो विकास की एक रैखिक अवधारणा पर आधारित एक प्रकार के आध्यात्मिक पदानुक्रम का हिस्सा है...
एक बार की बात है, मानवता की जनजाति ने पृथक्करण नामक एक लंबी यात्रा शुरू की। यह कोई बड़ी भूल नहीं थी, जैसा कि ग्रह पर इसके विनाश को देखकर कुछ लोग सोच सकते हैं; न ये कोई गिरावट थी, न कोई इज़हार...
मुझे डर है कि मेरा संदेश विवादास्पद होने जा रहा है। आप देखते हैं, मुझे लगता है कि मानक जलवायु परिवर्तन कथा के साथ गहरी समस्याएं हैं, जिसने कार्बन कमी के साथ "हरा" समझा है।
जब इसे ठीक से किया जाता है, तो जैविक खेती के तरीके पारंपरिक तरीकों की तुलना में दो से तीन गुना अधिक उपज दे सकते हैं। निःसंदेह यदि आप दो खेत लेते हैं और प्रत्येक में एक फसल लगाते हैं, तो बिना...
जब हम अपने जीवन के बारे में बताई गई विभिन्न कहानियों को देखते हैं, तो कुछ पैटर्न स्पष्ट हो जाते हैं, और इन पैटर्न में दो (या संभवतः अधिक) प्रमुख विषयों को समझना संभव हो सकता है। एक...
मेरे एक डाइन (नवाजो) मित्र, लायला जून जॉन्सटन ने मुझे एक पंक्ति का ईमेल भेजा: "मैं हार्वर्ड नहीं जा रहा हूँ... मैं मक्का बोने जा रहा हूँ।" उनका बयान उनके द्वारा तय किए गए रास्ते से गहरे विचलन का संकेत देता है...
केकड़े, समुद्री घास और मछलियाँ सब ख़त्म हो गए हैं। मन कारण की खोज करता है - समझने के लिए, दोष देने के लिए, और फिर ठीक करने के लिए - लेकिन एक जटिल गैर-रेखीय प्रणाली में, कारणों को अलग करना अक्सर असंभव होता है। यह...
जैसे-जैसे युग बदल रहा है, लाखों लोग पुरानी दुनिया से नई दुनिया में बदलाव का बीड़ा उठा रहे हैं। यह जोखिम, कठिनाई और लुभावनी खोज से भरी एक यात्रा है, एक ऐसी यात्रा जो अपरिवर्तनीय रूप से अद्वितीय है...
मैं जो काम करता हूं वह "मेरा" काम नहीं है। ये ऐसे विचार हैं जिनका समय आ गया है और इन्हें योग्य शास्त्रियों की आवश्यकता है। जीवन में हमारा सच्चा वेतन अच्छी तरह से किए गए काम से मिलने वाली संतुष्टि पर आधारित है। इसके अलावा, ठीक है,...
आपने शायद पिंजरे में बंद लैब चूहों पर व्यसन संबंधी अध्ययनों के बारे में सुना होगा, जिसमें चूहे हेरोइन देने वाले लीवर को बार-बार अनिवार्य रूप से दबाते हैं, यहां तक ​​कि भोजन के बजाय इसे चुनने की स्थिति तक...
सामान्य स्थिति अनियंत्रित हो रही है। पिछले आठ वर्षों से अधिकांश लोगों के लिए (कम से कम अपेक्षाकृत विशेषाधिकार प्राप्त वर्गों में) यह विश्वास करना संभव हो गया है कि समाज सुदृढ़ है, व्यवस्था चरमराती हुई भी...
किसी सामाजिक व्यवस्था की वैधता उसके ऋणों की वैधता पर निर्भर करती है। प्राचीन काल में भी ऐसा ही था। पारंपरिक संस्कृतियों में, व्यापक अर्थ में ऋण - बदले में दिए जाने वाले उपहार, घर की यादें...