- By बारबरा बर्गर
अन्य लोगों के साथ हर बातचीत में, हम हमेशा जो भी रहते हैं उसके बारे में हम हमेशा जागरूक या बेहोशी से चुनाव कर रहे हैं। हम लोगों या परिस्थितियों में सकारात्मक पर ध्यान केंद्रित करने के लिए एक सचेत विकल्प बना सकते हैं, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। दूसरे शब्दों में, हम इस पल और शामिल लोगों की रोमांचक क्षमता पर ध्यान केंद्रित करना चुन सकते हैं।
आपने शायद विलियम किंगडन क्लिफोर्ड के बारे में कभी नहीं सुना है। वह महान दार्शनिकों के पंथ में नहीं है - शायद इसलिए कि 33 की उम्र में उनका जीवन छोटा हो गया था - लेकिन मैं उन लोगों के बारे में नहीं सोच सकता जिनके विचार हमारे अंतःस्थापित, एआई-संचालित, डिजिटल युग के लिए अधिक प्रासंगिक हैं।
पुरुष, महिलाएं कौन खुश हैं? शोध से पता चलता है कि यह एक जटिल सवाल है और यह पूछना कि क्या पुरुष या महिलाएं खुश हैं, वास्तव में यह सहायक नहीं है, क्योंकि अनिवार्य रूप से, महिलाओं और पुरुषों के लिए खुशी अलग है।
यादों और जीवों के प्रति प्रतिक्रियाओं को आपके जीनों के माध्यम से एक पीढ़ी से दूसरे में पारित किया जाता है आपके पूर्वजों को सीमित सोच, प्रोत्साहित और सिखाया जाता है, आपके शरीर की कोशिकाओं में अंकित होता है। रोज़मर्रा की जिंदगी में जो भी चीज आप करते हैं वह आपके भौतिक शरीर में दर्ज की जाती है, और सिर्फ इसलिए कि आप अपने अनुभवों को जानबूझकर नहीं याद करते हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आपके शरीर की कोशिकाओं को भूल जाओ।
जब हम गंभीर या पुरानी पीड़ा में होते हैं, तो हमारा सामान्य जीवन हमारे लिए उपलब्ध नहीं होता है। इसके बजाय, दर्द में रहना लगता है जैसे लिया जा रहा है आउट जीवन का। हमारा सामान्य जीवन एक ही समय में एक दूरी पर पहुंच जाता है कि दर्द की दुनिया अविश्वसनीय रूप से करीब, तत्काल और मांग बन जाती है। दर्द हो जाता है जीवन का हमारा अनुभव।
- By कैथरीन लवडे
ऐसा लगता है कि कुछ हद तक, हम वास्तव में युवा हैं जैसा हम महसूस करते हैं। लेकिन हम कैसे जानते हैं कि चिकन और अंडे कौन सा है? क्या वे लोग जो युवाओं के साथ शुरुआत करने के लिए स्वस्थ महसूस करते हैं या वे युवा होने पर इतने उत्सुक हैं कि वे वास्तव में स्वयं की बेहतर देखभाल करते हैं और इसलिए लंबे समय तक जीते हैं?
अंत में, खुशी, आशावाद और लचीलापन बढ़ाने के सबसे प्रभावी तरीके प्रत्येक अद्वितीय व्यक्ति और प्रत्येक विशेष स्थिति पर निर्भर करते हैं। अधिक से अधिक कल्याण के मार्ग विविध हैं। यह संगीतमय स्वाद की तरह है। विभिन्न लोग बीथोवेन, बाख, द बीच बॉयज़, बेयोंसे या बॉबी लुईस को पसंद कर सकते हैं, लेकिन प्रत्येक व्यक्ति को सुनते समय जो आनंद महसूस होता है, वही होता है।
वर्तमान दृष्टिकोण आज अनिवार्य रूप से हमने उन्माद की संस्कृति में प्रवेश किया है-यह एक बड़ा विचार शब्द है, और इसका मतलब है कि हम वास्तव में व्यस्त हैं। लेकिन मेरा मानना है कि हमने खुद को व्यवसाय बनाया है।
- By लिसा क्रेमर
साल के इस समय, हम में से कई नींद के अतिरिक्त घंटे में प्रसन्न होते हैं जो घड़ियों को वापस करने के साथ आता है। हालांकि, जब वसंत घूमता है, हम घड़ियों को आगे बढ़ाने की नींद के नुकसान को हमेशा शाप देते हैं।
- By ईसाई जरेट
दशकों से, व्यक्तित्व मनोवैज्ञानिकों ने एक हड़ताली, सुसंगत पैटर्न देखा है: बहिष्कार परिचय से अधिक समय तक अधिक खुश हैं। कल्याण को बढ़ावा देने में रुचि रखने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए, इस सवाल ने उठाया है कि क्या लोगों को अधिक बहिष्कृत करने के लिए प्रोत्साहित करना फायदेमंद हो सकता है। तारीख के साक्ष्य ने सुझाव दिया है कि यह हो सकता है।
- By लिंडा ग्राहम
जीवन के अनचाहे वक्र गेंदों का सामना करते समय, हर कोई जानता है कि यह केंद्र से खटखटाए जाने की तरह है, कम से कम अस्थायी रूप से, संतुलन और आधारभूतता की आंतरिक भावना को खोने के लिए। चाहे यह एक परेशान स्वास्थ्य निदान है, किसी प्रियजन की मौत, एक गंभीर कार दुर्घटना, छंटनी, या प्राकृतिक आपदा, जीवन हमारे लचीलेपन को गंभीर रूप से चुनौती दे सकता है।
- By एलन कोहेन
क्या आप मानते हैं कि ब्रह्मांड यादृच्छिक रूप से संचालित होता है, या क्या कोई उच्च बुद्धि है जो मुठभेड़, घटनाओं और भाग्य की धारा को व्यवस्थित करती है? कई अनोखी समकालिकताओं को देखने के बाद, मुझे दृढ़ विश्वास है कि, खतरे के प्रदर्शन के बावजूद, एक शानदार और प्रेमपूर्ण हाथ सही उद्देश्य के लिए सही समय पर हमें सही जगह पर मार्गदर्शन करता है।
दिल के साथ पथ कोई उम्मीद के मुताबिक चाल का सेट है सफलता सुनिश्चित करने के. यह दिनचर्या का एक सेट या कदम दर कदम कार्रवाई का एक नुस्खा नहीं है, यह एक दर्शन है, देखने और दुनिया में किया जा रहा है कि आप अपने जीवन के कार्य करने के लिए जाता है, योगदान है कि भावना पूछता है तुम बनाने का एक तरीका है.
दूसरों की बातों को सुनने या देखने के लिए शुरू करके एक व्यक्ति का जीवन कैसे बदला जाएगा, इस पर विचार करें। अब कल्पना करें कि यह कुछ अच्छा पेशकश कर सकता है। नैदानिक मनोवैज्ञानिक लिली डिक्सन और उनकी टीम मौखिक या श्रवण भेदभाव के साथ रहने वाले सात लोगों के अनुभवों का विवरण देती है; संघर्षों के बीच, शोधकर्ताओं रिपोर्ट, उनकी यात्रा ने उन्हें कुछ सकारात्मक स्थानों पर भी ले जाया है।
- By लेस जेन्सेन
आज स्वर्ग और नरक दोनों इस ग्रह पर मौजूद हैं। इस दिन। भविष्य में ऐसा कोई दिन नहीं है जहां हमारी नि: शुल्क एजेंसी किसी भी विकल्प को चुनने के लिए बंद कर दी जाएगी। जहां एक निर्णय किया जाएगा, और हमें कुछ शाश्वत स्थिति सौंपी जाएगी। हमें स्वर्ग या नरक अनुभव "सौंपा" नहीं दिया जाएगा। यह हम हैं, इंसान, जो मानवता के भाग्य का फैसला करते हैं।
उच्च विद्यालय के छात्रों से उनकी विज्ञान परीक्षा की तैयारी कर रहे हैं, और आप शायद दो चीजें सुनेंगे: कि वे भौतिकी से डरते हैं, और जीवविज्ञान के साथ अपेक्षाकृत आरामदायक हैं। आश्चर्यजनक रूप से, यह अधिकांश शोधकर्ताओं के दृष्टिकोण के विपरीत है।
वास्तव में एक अच्छे कारण के लिए एक पैटर्न के रूप में विकसित होने के नाते - हम अपनी भावनाओं (विशेष रूप से उदासी) महसूस करने से बच रहे थे और हमें महसूस होने वाली संवेदनाओं को चैनल करने के लिए कुछ जगह मिलनी पड़ी। हो सकता है कि पिता एक जुलूस था और हमें लगा कि हमारे पास शांत और बतख होने के अलावा कोई विकल्प नहीं था। हो सकता है कि जब हमने गलती की, तो हमारे सहपाठियों ने हम पर हँसे, और हमने फैसला किया कि शर्मीला सुरक्षित था।
मैं कुछ प्रबुद्ध नहीं हूं जो आपको पहले से ही एक यात्रा पर मार्गदर्शन करने की कोशिश कर रहा है। यह एक पुराना मॉडल है, जो चेतना के विकास की रैखिक धारणा के आधार पर आध्यात्मिक पदानुक्रम का एक प्रकार का हिस्सा है। वर्तमान संक्रमण में, हम में से प्रत्येक पुनर्मिलन के क्षेत्र का एक अनूठा हिस्सा अग्रणी है। इसके साथ में, मुझे आपकी अंतर्दृष्टि के साथ आपको मेरा संदेह और संघर्ष प्रदान करना होगा।
हर अब और फिर मैं एक पुष्टिकरण में आया हूं कि वास्तव में 'घर हिट' करता है। इनमें से एक है "मैं सोचता हूं और प्यार के शब्दों को बोलता हूं"। मैंने इसे लुईस हे की किताब "हील योर बॉडी" में पाया। जब मैंने इस प्रतिज्ञान का उपयोग करना शुरू किया, तो मैंने तुरंत अपने बिजली-पूर्ण प्रभावों को देखा और महसूस किया।
- By डा. वेन डायर
आपके द्वारा किए गए प्रत्येक विचार का आकलन इस बात के हिसाब से किया जा सकता है कि यह आपको मजबूत करता है या कमजोर करता है या नहीं। प्रामाणिक ज्ञान कमजोरी या ताकत की अपनी सापेक्ष स्थिति निर्धारित करने के लिए हर समय खुद को निगरानी करने की क्षमता है, और उन विचारों से बाहर निकलने की क्षमता है जो आपको कमजोर करते हैं।
- By इरा इज़राइल
मेरा मानना है कि चेतना के प्राथमिक लक्ष्य हमें जीवित रखने और आघात या संभावित भविष्य के आघात को रोकने के लिए हैं। अब अगर मैं सही हूं (और मैं नहीं हो सकता), तो आत्म-हानि या आत्म-हानि के चरम - आत्म-विनाश - बेहद मुश्किल होगा। आंकड़ों पर विचार करें ...
- By एलन Seale
सफलता और विफलता केवल अहंकार के साथ करना है। आत्मा एक यात्रा करने में व्यस्त है और अनुभव होने से वह सीख जाएगी। यह सफलता और विफलता के कुछ भी नहीं जानता है। आत्मा केवल सत्य, ईमानदारी, और ईमानदारी जानता है ...
चाहे आप दिसंबर, जनवरी, अगस्त या सितंबर में पैदा हुए हों, आपके जीवन पर एक महत्वपूर्ण और दीर्घकालिक प्रभाव हो सकता है। हमारा नया शोध दिखाता है कि आपका जन्मदिन महीना आपके व्यक्तित्व को आकार देने में भी योगदान दे सकता है। विशेष रूप से, हमने पाया कि लोगों के आत्मविश्वास उनके जन्म के महीने के कारण काफी भिन्न हो सकते हैं।