मैक्स ने ग्लोबल पब्लिक रिलेशंस के लिए केंद्र तक खींच लिया तीस मिनट में वह अपने भीतर के स्विच को फ्लिप कर लेते थे और मंच पर कदम बढ़ाते थे और अपने मुख्य भाषण के साथ शिक्षकों की एक सभा को संबोधित करने के लिए तैयार थे। उसने रेडियो बंद कर दिया और कुछ निकोटीन गम के लिए अपने सूट कोट के अंदर पहुंचा- एक मस्तिष्क को छोड़ने के लिए उसका मोजो उसने अपना ब्रीफकेस पकड़ा और गाड़ी से बाहर चढ़ा।

कार के दरवाजे को एक मजबूत स्लैम बंद कर देते हुए, वह मंदा पड़ा, "आप सोचते हैं कि आप इसे हमेशा के लिए रख सकते हैं? किसी दिन किसी को पता चल जाएगा कि आप धोखाधड़ी कर रहे हैं और खुश रहने के बारे में कुछ नहीं पता है। आपको अच्छी पिच मिल गई है, लेकिन हम दोनों जानते हैं कि वास्तव में आप एक हारे हुए हैं। "

मैट्रिक्स ने इस घृणित आवाज़ के साथ क्या करने की कोशिश की, इसके बावजूद इसे अनदेखा करें या इसके साथ लड़ें- यह उसे थका हुआ छोड़ दिया। अब उसे पुरुषों के कमरे में खुद को एक साथ खींचने के लिए मारा जाना होगा। घृणा, उसने अपने कंधों को वापस फेंक दिया और इमारत में चले गए-जैसे कि वह वास्तव में लड़के थे, वे सब उसे उम्मीद करते थे

समझने के बिना वह एक के साथ काम कर रहा था अनसॉल्वेवबल डिलमा, मैक्स उसकी भावनाओं और उसके आंतरिक आलोचक की दया पर था जब उन्होंने विरोधाभास के बारे में सीखा, तो वह बहुत उत्साहित हो गया। उन्होंने सोचा कि उनकी समस्याएं हल हो जाएंगी: उन्हें फिर से विफलता का डर नहीं पड़ेगा, उनके भीतर के आलोचक चुप हो जाएंगे, और खुशी और शांति अपने दिन के हर पल में प्रवेश करना शुरू कर देंगे!

ओह, अगर यह सच हो सकता है! लेकिन यह अनसुनी भूमि की भूमि में वास्तविकता नहीं है। आपको जीवन के एक पक्ष की पेशकश नहीं की जा रही है जो इसके विपरीत से बेहतर लगता है। आप जीवन के दोनों पक्षों-ईश्वरीय और मानव, प्रकाश और अंधेरे, उच्च और निम्न, जीतने और हारने, सफल होने और असफल होने, प्यार करने और नफरत करने, आदेश और अराजकता, खुशी और दुःख के साथ शांति से जीने के लिए सीखते हैं।

अविश्वसनीय दुविधा की भूमि में जीवन

आपकी असंतोष का ज्ञान आपको जीवन के साथ शांतिपूर्वक जीने के लिए मार्गदर्शन करता है-जैसे ही आप इसे अलग करने का प्रयास करते हैं और यह आपको भीतर की शांति के एक ओएसिस की ओर ले जाता है जो आपके भावुक अशांति की उपस्थिति से अव्यक्त रहता है, और विपरीत के बीच जीवन का प्रवाह है।

यह केवल तभी संभव है जब आप जगह में विरोधाभास के लापता पहेली टुकड़ा डालते हैं। इस प्रकार की आंतरिक शांति वास्तविक और पहुंच योग्य है खुशी से यह आसानी से चाय के लिए दुःख को आमंत्रित करता है। वाह! कल्पना कीजिए कि आप एक सुखी जीवन की अपनी तस्वीर में दुखी क्यों होते हैं। यह एक जादुई भूमि होनी चाहिए, है ना?

खुशी का घर कौन जानता है कि कोई विरोध नहीं है

कभी भी आप वास्तविकता के दो स्तरों (हमारे मामले में, मानव और दिव्य) को एक ही समय में नेविगेट करते हैं, यह जादू है किसी भी अच्छे जादू की तरह, आपका मन यह नहीं समझ सकता कि यह कैसे किया गया है। लेकिन जब खरगोश टोपी से बाहर चले, आप वैसे भी इसके द्वारा चकित हो।

इस धारणा से आपका मन थोड़ा भ्रमित हो सकता है, लेकिन इसे वैसे भी आजमाएं। खुशी के इस अलग ब्रांड को कोई विपरीत नहीं जानता है क्योंकि यह सभी विपरीतताओं को समान रूप से गले लगाता है - खुशी और दुख, खुशी और दर्द, लाभ और हानि, संबंध और अलगाव, जन्म और मृत्यु। यह ध्रुवों के किसी भी सेट से बड़ा है, और यह सभी चीजों के सामंजस्य के हिस्से के रूप में सब कुछ स्वीकार करता है।

यह सुख विचारों और विचारों से परे स्थित है; यह मन के क्षेत्र के बाहर रहता है- वैचारिक विचारों की दुनिया से परे। और यह जगह, सचमुच, आपके मन की आंखों से सिर्फ एक झपकी दूर है

आपका प्रतिरोध गले लगा रहा है

आप पहले से ही शांत होने के समय इस स्थान को जानते हैं (जब आप धूप में खड़े हो रहे हैं, मालिश की मेज पर झूठ बोल रहे हैं, या टब में भिगोना) या शोर, तेज, और खतरनाक समय के दौरान जब आप के लिए उपस्थित होना चाहिए आपकी सुरक्षा (जैसे जब आप व्हाइटवेટર राफ्टिंग, स्कीइंग, एक बड़ी लहर या पहाड़ चढ़ाई कर रहे हैं)। इन परिदृश्यों में, आपका दिमाग स्वाभाविक रूप से चुप हो जाता है- और आनंद के विभिन्न ब्रांड उत्पन्न होते हैं। यही कारण है कि हम इन प्रकार की गतिविधियों को पसंद करते हैं। जब मन अभी-भी-थोड़े समय के लिए भी -आप सीधे अपने जीवन के अनुभव से जोड़ते हैं (आप वही अपनी कहानी घटाते हैं)

क्या आप कभी सर्दियों के तूफान के बीच समुद्र के किनारे पर खड़े हो गए हैं, अपनी शक्ति और सुंदरता से मंत्रमुग्ध? क्या आपको एक राजसी सौहार्द की अनुभूति हुई है, भले ही लहरें चारों ओर से दुर्घटनाग्रस्त हो रही हों, और भारी बहाव के विशाल ढेर किनारे को समेट रहे हों, पलट रहे हों? बस प्रकृति की शक्ति के साथ होना अच्छा लगता है, और खुशी और शांति की भावना पैदा होती है।

यह खुशी मन की खुशी का विचार नहीं है - जो आप चाहते हैं और जो आप नहीं चाहते हैं उसे प्राप्त करना। इसके बजाय, यह सिर्फ है जो सामने आया है। दीपक चोपड़ा ने एक बार कहा था कि खुशी तब होती है जब आप घटनाओं के निरंतर प्रवाह का विरोध नहीं करते हैं। आप जो महसूस नहीं कर सकते हैं वह यह है कि विरोध न करने के लिए अपने प्रतिरोध को गले लगाना शामिल है। यह इतनी अजीब बात है। । । जब तक आप ऐसा नहीं करते।

प्रकाशक, Conari प्रेस की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित,
रेड व्हील / Weiser, LLC की एक छाप. www.redwheelweiser.com.
© 2000, गेल McMeekin द्वारा 2011. सभी अधिकार सुरक्षित.

अनुच्छेद स्रोत

अनजान: खुश, मध्य और शांतिपूर्ण माहौल में रहने के लिए 6 कदम
रागिनी एलिजाबेथ माइकल्स द्वारा

स्थिर एक ऐसी किताब है जो पाठकों को न केवल जीवित रहने में मदद करती है, बल्कि जीवन के उतार चढ़ाव को गले लगाती है, और परिस्थितियों के बावजूद केन्द्रित और शांतिपूर्ण रहना सीखना है।

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लेखक के बारे में

रागिनी एलिजाबेथ माइकल्स एनएलपी (न्यूरो-भाषाई प्रोग्रामिंग) और सम्मोहन के एक अंतरराष्ट्रीय स्तर पर प्रशंसित प्रशिक्षक हैं, और एक निपुण व्यवहार परिवर्तन विशेषज्ञ हैं। उसने अपने मूल और अग्रणी काम, फैक्टिसिटी ® और पैराडोक्स प्रबंधन के लिए अंतरराष्ट्रीय मान्यता प्राप्त की है, विरोधाभास के साथ कैसे जीने के लिए एक अनूठी प्रक्रिया है। एक शानदार शिक्षक, प्रस्तोता और दयालु मानव के रूप में अपनी प्रतिष्ठा के लिए भी जाना जाता है, उन्हें अमेरिका, कनाडा, इंग्लैंड, स्कॉटलैंड, स्पेन, इटली, जर्मनी, स्विट्जरलैंड और भारत की सीमाओं से परे अपना काम साझा करने के लिए निमंत्रण प्राप्त हुए हैं।