अच्छा स्वास्थ्य और एक स्वस्थ प्रोस्टेट - एक नियमित रूप से, खुश सेक्स जीवन पर निर्भर करते हैं. प्रोस्टेट एक मांसपेशी है. सभी मांसपेशियों की तरह, यह अगर यह मजबूत रहने इस्तेमाल किया जाना चाहिए. नियमित रूप से इस्तेमाल भी ग्रंथि को साफ करने में मदद करता है. यह महज संयोग नहीं है कि प्रोस्टेट कैंसर की सबसे ज्यादा घटनाएं अविवाहित पुरुषों में होता है. कुछ पुरुषों के लिए, एक बार एक हफ्ते सेक्स की सही मात्रा में हो सकती है, जबकि दूसरों के लिए यह एक बार या अधिक एक दिन, या एक बार एक महीने है. वहाँ कोई जादुई संख्या है कि अच्छे स्वास्थ्य की गारंटी देता है. यह सबसे अच्छा है करने के लिए क्या अच्छा लगता है और बाद में कारण थकान. लेकिन केवल यौन संबंध रखने के लिए पर्याप्त नहीं है. आदर्श रूप में, सेक्स एक शारीरिक कार्य से अधिक है - यह अपने साथी के साथ प्यार संघ है.

सेक्स और एक स्वस्थ प्रोस्टेट

या जरूरत - शारीरिक और भावनात्मक एक स्वस्थ जीवन के लिए दुर्भाग्य से, कई लोग ज्यादा सेक्स के रूप में वे चाहते हैं के रूप में नहीं कर रहे हैं. से, नहीं की कोशिश कर के चाहते हैं, लेकिन समझ की कमी से. जब एक आदमी के पहले व्यक्ति है जो अपने प्रेमी और / या पति हो जाएगा मिलता है, वह व्यावहारिक रूप से हवा में यौन ऊर्जा महसूस कर सकता हूँ, यह कभी न खत्म होने है, यह स्वयं सृजन है. इस व्यक्ति के पास होने के नाते, केवल उनके बारे में सोच, अपनी इच्छा बढ़ जाती है. और, उसके जैसे, अपने साथी को आसानी से जगाया है.

समय के साथ, तथापि, यौन ऊर्जा को दूर फीका लगता है. उच्च ज्वार में एक बार, यह अब कम भाटा में है. पहले जहां, दोनों लगभग हमेशा सेक्स का आनंद ले में रुचि रखते थे, अब ऐसा लगता है कि एक या एक से उन दोनों को लगातार थक गया या कोई दिलचस्पी नहीं कर रहे हैं. सेक्स आकर्षण यह एक बार था नहीं है. ऊर्जा है कि उन्हें यह में आकर्षित किया है, और इसे से हुई, छितराया हुआ है. और एक रिश्ते से यौन ऊर्जा fades के रूप में, इतना जुनून, यौन गतिविधि, अंतरंगता करता है - और अंत में प्यार.

कैसे यौन Supercharged ऊर्जा रखने के लिए

लेकिन यह उस तरह से होना जरूरी नहीं है. एक रिश्ते की यौन ऊर्जा रह सकते हैं के रूप में supercharged के रूप में इसे शुरुआत में था. कि रिश्ते के प्रारंभिक दौर में बहुत जरूरी लग रहा था शारीरिक संबंध मजबूत रहना, शारीरिक और भावनात्मक अंतरंगता बढ़ाने के द्वारा संचालित कर सकते हैं. दो लोगों के बीच प्यार के मजबूत रहने और सभी स्तरों पर गहरी हो जाना, कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे कैसे थक या व्यस्त हो सकता है.

कुंजी परवाह है: इसके बारे में सोच और उस पर काम कर रहे हैं. "हिट" भावुक, रोमांचक प्यार बाहर हो सकता है समय पर नीले रंग की है, लेकिन यह रहता है कि केवल अगर यह लगातार, पाला है वापस बुलाया, और एक सम्मानित अतिथि के रूप में इलाज किया. बस के रूप में हम ध्यान से घर को साफ करने से पहले सम्मानित अतिथि आता है, बस के रूप में हम सावधानी से योजना और भोजन पकाने के लिए, बस के रूप में हम समय का एक बड़ा सौदा खर्च करते हैं हमारे सम्मानित अतिथि क्या करना चाहते हैं के बारे में सोच है, तो हमें लगता है कि योजना चाहिए, तैयार है, और आवेशपूर्ण प्यार का पोषण.

क्या हमारी शारीरिक और भावनात्मक जुनून माताओं?

हालांकि शारीरिक और भावनात्मक जुनून एक आजीवन संबंध में उच्च रह सकते हैं, यह अक्सर उपेक्षा, गरीब संचार, preconceptions के, और भिन्न लक्ष्यों से मंद है.

हम जानबूझकर हमारे प्यार की उपेक्षा नहीं है. बल्कि, हम काम करते हैं, परिवार के दायित्वों में पकड़े गए, लॉन घास काटने, और दूर एक सप्ताह के एक दिन पाने के लिए दोस्तों के साथ बाहर लटका की कोशिश कर रहा है. यह सब आवश्यक है, लेकिन यह समय जुनून का पीछा से दूर ले जाता है.

न तो हम जान - बूझकर संवाद करने में विफल. लेकिन अक्सर हम भी कहते हैं कि हम क्या कहने की ज़रूरत शर्मिंदा कर रहे हैं. हम जानते हैं कि क्या कहने के लिए नहीं, या कि यह कैसे कहने के लिए. हम कमजोर, जरूरतमंद, तार्किक, मांग, अजीब, या "गंदा" दिखने का डर महसूस कर सकते हैं. और कभी कभी हम भी कुछ की जरूरत नहीं महसूस करते हैं करने के लिए कहा जा सकता है, तो हमारी जरूरतों Unexpressed हैं, दमित हमारे ऐंजर्स, और जब तक हम हमारी निराशा stews के उबलते बिंदु तक पहुँचने. हम अंत में जब बात करते हैं, हमारे अनुरोध या सुझाव बाहर आने के आरोपों या हमलों की तरह और अधिक लग सकता है. हमारे साथी वापस बचाव या counterattacks में खींचती है, और लड़ाई लाइनें तैयार कर रहे हैं.

उम्मीदें और संचार कठिनाइयाँ

हमारे संचार कठिनाइयों हमारे preconceptions के द्वारा exacerbated हैं. पुरुष और महिला आधारित भूमिकाओं या हमारे परिवार, सांस्कृतिक, और धार्मिक पृष्ठभूमि के बारे में विचार - हम सब रिश्ते और शादी के बारे में विचार है. Preconceptions के लिए समस्या पैदा करने के लिए बाध्य कर रहे हैं जब तक वे अपने साथी है, जो की संभावना नहीं है के साथ पूरी तरह से सामंजस्य स्थापित. कुछ बिंदु पर, आपको पता चल जाएगा कि वे या क्या कर रही किया जाना चाहिए कुछ बात कह रही है कि वे समान रूप से यकीन है कि वे करते हैं या नहीं कहना चाहिए.

बहुत अलग उम्मीदों और पुरुषों और महिलाओं की जरूरतों को: यहां तक ​​कि अगर हम हमारे प्रेमी के लिए सावधान ध्यान देना, expertly संवाद, और पूर्वग्रहों ourself के छुटकारा, हम अभी भी एक कठिन बाधा का सामना करना पड़ता है. पुरुषों और महिलाओं को समान हैं, लेकिन वे बहुत अलग शारीरिक और भावनात्मक रूप से कर रहे हैं. उनकी जरूरतों को अलग कर रहे हैं, और वे अलग अलग तरीकों से उन जरूरतों को संतुष्ट करने के बारे में जाना.

अंतरंगता: सेक्स या भावनात्मक और आध्यात्मिक निकटता?

दोनों पुरुषों और महिलाओं अंतरंगता चाहते हैं. और यह बहुत - लेकिन एक आदमी के लिए, अंतरंगता सेक्स का मतलब है. जहाँ तक एक आदमी के रूप में संबंध है, और अधिक यौन संबंध और अधिक अंतरंगता और एक बेहतर संबंध का मतलब है. एक औरत के लिए, अंतरंगता बहुत कुछ अलग है. यह उसके आदमी के लिए एक अद्भुत आध्यात्मिक निकटता, एक लग रहा है कि वह उसकी साथिन मिल गया है. पुरुषों के लिए, अंतरंगता एक भौतिक बात है. महिलाओं के लिए, अंतरंगता भावनाओं और दिल का एक उत्पाद है. यह आश्चर्य की बात है, यह देखते हुए कि पुरुषों के यौन प्रकृति प्राणियों द्वारा नहीं है. हमारे जननांग हमारे शरीर के बाहर पर हैं, हमारे हित में एक औरत एक निर्माण द्वारा स्पष्ट किया जाता है, और हमारे जीवविज्ञान का आग्रह करता हूं करने के लिए "शिकार" और "विजय" से प्रचार है.

जबकि एक आदमी यौन "बहिर्मुखी" है, आम तौर पर एक महिला यौन "अंतर्मुखी". उसे यौन अंगों उसके भीतर हैं, वह उसे गहरी लालसा और भावनाओं की मुसीबत बोल रहा है, वह बंद है और सुरक्षा है. वह प्यार और आरामदायक महसूस इससे पहले कि वह खुल जाएगा - एक आदमी को या तो लाक्षणिक रूप में या सचमुच. महिलाओं के लिए, यौन जुनून अंतरंगता का एक परिणाम है. जब महिलाओं को लगता है कि वे अपने दोस्त के साथ विशेष आध्यात्मिक संबंध वास्तव में भावुक हो सकता है. जब वे उस आत्मीयता महसूस नहीं करते, वे निरर्थक रूप से खुद को अंदर जुनून के लिए खोज कर सकते हैं लेकिन यह वहाँ नहीं होगा, और वे सेक्स के साथ संतुष्ट नहीं हो जाएगा. जुनून के अभाव में, और खोजने संतोष नहीं, वे स्वाभाविक रूप से यौन संबंध से दूर हो जाएगा.

बड़े पैमाने पर उपेक्षा, गरीब संचार, preconceptions, और भिन्न जरूरतों और लक्ष्यों के साथ, यह कोई आश्चर्य नहीं कि इतने सारे रिश्तों सूख है, और संभोग विवाद की जड़ बन जाता है या पूरी तरह से चला गया. और यह आश्चर्य नहीं है कि इतने सारे रिश्तों को आध्यात्मिक और शारीरिक प्यार के जुनून की कमी है. लेकिन यह उस तरह से होना जरूरी नहीं है. तुम और तुम्हारे साथी एक भावुक जोड़े, भावुक शारीरिक और आध्यात्मिक प्रेम में एकजुट हो सकता है, जब तक आप इस धरती रवाना कर सकते हैं.

एक अंतिम ध्यान दें: कैंसर के इलाज सेक्स है?

न केवल सेक्स मज़ा है, यह आपके प्रोस्टेट के लिए अच्छा है और कैंसर को रोकने सकता है. इंग्लैंड में मैनचेस्टर रॉयल दुर्बलता के डॉ. Banrejee ejaculations की संख्या और प्रोस्टेट कैंसर के खतरे के बीच एक संबंध पाया गया. 423 जो प्रोस्टेट कैंसर, और 60 किया था जो नहीं: डॉक्टर को दो समूहों में 80 पुरुषों, 274 से 149 साल की उम्र को लेकर, विभाजित. जब पुरुषों के वर्षों के दौरान अपने उद्गार आवृत्ति का अनुमान है कि वे सबसे अधिक यौन सक्रिय थे, यह पाया गया कि जो प्रोस्टेट कैंसर के साथ घाव बहुत कम बार पड़ा, औसत पर, पुरुषों की तुलना में जो रोग से बचा था. (पुरुषों के कैंसर से मुक्त पूर्ण 31% प्रति सप्ताह 5 बार 7 पड़ा था, कैंसर के साथ लोगों के केवल 13% के साथ तुलना में.)

चाहे आप तांत्रिक सेक्स अभ्यास शुरू करते हैं या अपने मौजूदा तरीकों के साथ रहते हैं, मैं आप नियमित रूप से, प्यार सेक्स है से आग्रह करता हूं. भौतिक सुख और लाभ के अलावा, एक प्यारा यौन संबंधों में सुधार और अपने साथी के साथ अपने रिश्ते को गहरा है, को बढ़ावा देने के समग्र स्वास्थ्य और अच्छी तरह से किया जा रहा है.

इस लेख अनुमति fromL द्वारा कुछ अंश किया गया था

लैरी Clapp किताब:
प्रोस्टेट स्वास्थ्य 90 दिन में

अरे हाउस द्वारा प्रकाशित, www.hayhouse.com

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के बारे में लेखक

लैरी Clapp, पीएच.डी., जद, 1990 में प्रोस्टेट कैंसर के साथ का निदान किया गया था. सर्जरी और विकिरण के सीमित विकल्पों को देखते हुए, वह स्वयं उपचार के विकल्प में गहन अनुसंधान शुरू किया और प्रोस्टेट कैंसर है जो वह सफलतापूर्वक करने के लिए खुद के इलाज में इस्तेमाल के लिए एक इलाज विकसित. आज, कैंसर से मुक्त, वे अपने शोध जारी है, जबकि दूसरों को अपने audiotape, श्रृंखला और राष्ट्रव्यापी प्रस्तुतियों के माध्यम से चंगा करने के लिए मदद. वह सह लेखक है भीतर मरहम जागो. लैरी क्लैप वेबसाइट पर जाएँ http://www.prostate90.com.