जब आप स्वयं की देखभाल के बारे में सोचते हैं, क्या आपके पास मालिश या पेडीक्योर और फेशियल के दर्शन हैं? पूर्ण स्व-देखभाल में आत्म-आलोचना को खत्म करना भी शामिल नहीं है, न ही overscheduling, एकदम सही होने की जरूरत को जारी करने, न कहने, अपराध से बाहर काम करने से इनकार करते हुए और खुद को बहुत-जरूरी ...
खिंचाव के कई महान तरीके हैं कुछ लोग अलग-अलग प्रोत्साहनों का जवाब देते हैं, ऐसा नहीं लगता कि आपको एक संस्करण या दूसरे करना है आपको कई तरह के तरीकों का इस्तेमाल करने में मदद मिल सकती है; अपनी वेटलिफ्टिंग रूटीन बदलने की तरह अपनी मांसपेशियों को नए फायदे में धकेल सकते हैं ...
"अब, महोदया," उसने मुझसे कहा, "क्या आप एक रोगी हैं?" "नहीं," मैंने कहा, "मैं नहीं हूं।" क्या मैं कभी अपने आप को एक मरहम लगाने वाला कहता? मैं नहीं। शक्ति जो एनक्यूमू से मिली थी, भगवान, जो चंगा थी ...
एक नई रिपोर्ट के अनुसार वार्मिंग जल और पारा प्रदूषण के बीच के संबंध को प्रकाश में डाला गया है, वैज्ञानिक समुद्री खाने की चेन के लिए दूषित होने से डरते हैं। अमेरिका के वैज्ञानिकों का मानना है कि उन्होंने साक्ष्य पाया है कि गर्म समुद्री सतह के तापमान से मछली की क्षमता बढ़ सकती है जिससे पारा जमा हो सकता है।
तनाव अपरिहार्य है और अक्सर एक बिंदु तक अनदेखी की जाती है जहां आप अपने आप को इतने पर बल देते हैं कि आप सोच-समझकर सोचते हैं इसलिए तनाव के माध्यम से तोड़ने के लिए यह सुनिश्चित करना जरूरी है कि आपका मन शांति में है।
यह माना जाता है कि लगभग सभी का ज्यादा से ज्यादा 12% पेटी आपकी भावनाओं के कारण होता है। थोड़ी देर में एक बार अपनी भावनाओं के कारण खाने के लिए सामान्य है जब यह लगातार होता है तो एक समस्या है इस तरह के खाने से उपभोग हो सकता है ...
संयुक्त राज्य में कितने लोगों की आत्मकेंद्रित के अनुमान व्यापक रूप से भिन्न हैं हालांकि, कई पेशेवर अब मानते हैं कि हम ऑटिज़्म की महामारी के बीच में हैं। 1999 में, रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) ने सामान्य आबादी में 500 में से एक पर प्रसारित किया ...
दुबला लोगों से जीवाणुओं का सेवन करने से चूहों को मोटापे से ग्रस्त होने से रोकने में मदद मिली - लेकिन सिर्फ अगर जानवरों ने एक स्वस्थ भोजन खाया हो। अनुसंधान मोटापा के लिए नए उपचार के तरीके को बता सकता है।
तथ्य यह है कि एक मानसिक बीमारी के रूप में आत्मकेंद्रित के अप्रचलित दृश्य से संबंधित मिथकों से पता चलता है कि इस दृश्य को कितनी अच्छी तरह फैलाया गया था। इन सभी मिथकों की दृढ़ता से इस विकार के बारे में सामान्य जनता की शिक्षा की आवश्यकता का संकेत मिलता है। केवल आत्मकेंद्रित की जैविक वास्तविकता का समान रूप से अच्छा प्रसार होगा ...
लीड गैसोलीन के स्वास्थ्य जोखिम अतीत की बात है, है ना? गलत। जब ओरेगॉन डिपार्टमेंट ऑफ एनवायरनमेंटल क्वालिटी ने एक्सयूएनएक्सएक्स में हवाई अड्डे का सर्वेक्षण किया, तो यह हिल्सबोरो से ऊपर का होड़ का एक प्रमुख बादल पाया, 2005 स्क्वायर मील में फैले एक परिपत्र पंख अपने केंद्र के लीड स्तर पर राष्ट्रीय परिवेश वायु गुणवत्ता मानक सीमा के रूप में दो बार उच्च रहे ...
हमारे मूलभूत मन को अब तनावपूर्ण दुनिया के खिलाफ कोई बचाव नहीं है, और हम इसके लिए एक भयानक मूल्य दे रहे हैं। इस टोल को लेता है कपटी और गहरा है, और इसकी सराहना की जानी चाहिए अगर इसके प्रभाव को कम करने के लिए कदम उठाए जाएंगे ...
पुरुष जुड़वां वियतनाम के दिग्गजों में, पोस्ट-ट्रोमैटिक स्टैक्शन डिसऑर्डर (PTSD) वाले लोग PTSD के बिना ट्विन वेट्स के रूप में निदान किए जाने के बाद X खोज से पता चलता है कि हृदय रोग के लिए PTSD एक जोखिम कारक हो सकती है।
हमारे पास चुनने के लिए हमेशा दो दिमाग होते हैं: भय-आधारित सोच और जीवन-केंद्रित सोच। इनमें से प्रत्येक माइंड-सेट का अपना अलग तर्क और कारण और प्रभाव का दृष्टिकोण है। डर-आधारित सोच लगातार अपने भयभीत दृष्टिकोण को मजबूत करने के लिए अतीत, वर्तमान और भविष्य के अनुभवों की खोज करती है ...
- By माइल्स ओल्सन
वैंकूवर द्वीप पर उत्तरी अमेरिका के समीपवर्ती उत्तरी तटीय क्षेत्र में, तटीय सालीश लोग बहुत ही जल्दी XXXX शताब्दी में बहुत स्वस्थ थे। उन्होंने क्या खाया? मछली, ग्रीस (व्हेल, मछली, भालू, सील आदि), समुद्री स्तनधारी, शंख, बेरी, हिरण और मौसमी पौधों के विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थ। वे अपने सबसे महत्वपूर्ण खाद्य पदार्थों के रूप में तेल, हिम्मत और मांस का मूल्यवान ...
- By एम.जे. रयान
"मुझे भूख लगी है," मैंने घोषणा की। "मुझे कुछ खाने की ज़रूरत है।" समय बीत गया; मुझे भूख और भूख लगी। जब मैं एक पागल की तरह काम कर रहा था, तब भी मेरा एक हिस्सा था, मेरा अभी भी वाजिब आत्म, मेरे व्यवहार और खुद को सोच रहा था: क्या चल रहा है? ऐसा लगा मानो मुझे…
- By MSNBC
एज्रा क्लेन ब्रुसे फ्रेडरिक के वरिष्ठ वकालत के निदेशक मंडल के मांस के नैतिक और पर्यावरणीय प्रभाव के बारे में फार्म अभयारण्य के निदेशक हैं।
- By एलेन कैनर
बीज हैं जहां यह सब शुरू होता है वे चीजों की शुरुआत का वादा करते हैं वे ऊर्जा के अतिसंयोजित स्रोत हैं जबकि सब्जियां अभी भी अपने विरोधियों (क्यों? क्यों?), कोई भी मुट्ठी भर बीज पर चम्मच कर सकता है। यदि आप संघर्ष कर रहे हैं, तो वे आपको पोषण के लिए समर्थन देंगे और बुरी तरह से आवश्यक चीख के छिड़क देंगे ...
- By एलेन कैनर
वसंत पुनर्जन्म के लिए मौसम है, लेकिन यह भी जो उत्पन्न करने के लिए मौसम है। अप्रैल में, हम पृथ्वी दिवस पर माता पृथ्वी का सम्मान करते हैं, फिर मई आते हैं, हम अपनी मां की दिवस पर अपनी मां का सम्मान करते हैं। उन्हें प्यार करना होगा क्योंकि ...
गंभीर घास का बुखार एलर्जी वाले अधिकांश लोग निश्चित रूप से आशा करते हैं कि उनके बच्चों को एक ही भाग्य को बचाया जा सकता है। दुर्भाग्य से, आप ऐसे कोई उपाय नहीं ले सकते हैं जो आपके बच्चे के लिए एक घास का बुखार मुक्त भविष्य की गारंटी देगा, लेकिन आप संभावनाओं को कम कर सकते हैं कि वह उसी रोग को विकसित करेगा।
जब आप चलना चाहते हैं तो आपके अवचेतन अनुक्रम का उपयोग करता है, कार चलाएं या अपना खुद का फ्रंट दरवाज़ा लॉक करें। तो यह उन्हें गार्ड। हर बार जब आपके अवचेतन को एक अनुक्रम में बदलाव करना पड़ता है, तो इसमें कार्य शामिल होता है प्रतिरोध के लिए तैयार रहो, और यह वैसे भी करो ...
खुजली के लिए तंत्रिका पथ में अंतर्दृष्टि, सोरायसिस, शिंगल और यकृत रोग जैसी स्थितियों के लिए नए दृष्टिकोणों को इंगित कर सकती है ....
- By तेरा समर मृग
यदि आप अपने और जड़ी-बूटियों के लिए प्रतिबद्धता बनाते हैं, और यदि आप संगत हैं, तो आप उनके साथ अपनी यात्रा पर बहुत पुरस्कृत होंगे। यह भी सच है जब जड़ी-बूटियों के आध्यात्मिक ऊर्जा के साथ काम करना और ...