- By मारला पॉल
प्राथमिक देखभाल के साथ या बिना वयस्कों के बीच आउट पेशेंट देखभाल की गुणवत्ता और अनुभव की तुलना करने के लिए पहले अध्ययन में पाया गया है कि प्राथमिक देखभाल वाले अमेरिकियों को अधिक उच्च मूल्य वाली स्वास्थ्य देखभाल प्राप्त हुई।
कवक और मोल्ड्स समशीतोष्ण वातावरणों में और गर्म, ठंडे या समुद्र की गहराई में रहने वाले भौतिक रूपों और विशेषताओं की एक चक्करदार सीमा को समाहित करते हैं।
- By क्लो रीचेल
नए शोध बताते हैं कि जो लोग शारीरिक गतिविधि के लाभों के बारे में अधिक जानते हैं वे इसे करने में अधिक समय बिताते हैं।
- By केविन डाइटन
यदि वजन कम करना 2019 के लिए आपका लक्ष्य था, तो संभावना है कि अब तक, आप शायद पहले से ही कुछ चुनौतियों का सामना कर चुके हैं।
- By सुजान महदी
चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS) एक आम विकार है जो दस ऑस्ट्रेलियाई में से एक को प्रभावित करता है, और दो बार पुरुषों के रूप में कई महिलाओं को।
- By डेविड ग्रैजर
एला, जो अपने शुरुआती 20s में है, को अवसाद है। जब स्कूल में एक तनावपूर्ण शब्द के बाद उसकी नींद दूर होने लगी, तो उसके स्मार्टफोन को देर रात के पाठ और फोन पर बातचीत करने के लिए उसे अनिद्रा का संकेत देने के लिए प्रोग्राम किया गया। इसने उसकी नींद को बेहतर बनाने के सुझाव दिए।
कैनाबिडियोल या सीबीडी, एक घरेलू नाम बन गया है। कई सोशल मीडिया साइट्स पर, लोग किसी भी स्वास्थ्य से संबंधित मुद्दे से संबंधित पोस्टों पर "लेकिन क्या आपने सीबीडी तेल की कोशिश की है?"
- By टोड बेट्स
एक नए अध्ययन के अनुसार, द्वि घातुमान और भारी शराब पीने से एक लंबे समय तक चलने वाला आनुवंशिक परिवर्तन हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप शराब के लिए और भी अधिक लालसा हो सकती है।
खसरा एक अत्यधिक संक्रामक और कभी-कभी घातक बीमारी है जो भोली आबादी में जंगल की आग की तरह फैलती है।
- By सोफी मेडलिन
कई लोगों ने क्रिसमस पर पनीर, चॉकलेट और मांस से भरा होगा और जनवरी में शाकाहारी होने के बाद बहुत अधिक ऊर्जा महसूस की होगी (एक घटना जिसे वेगनचुरी के रूप में जाना जाता है)।
संगठित खेल और शारीरिक गतिविधियां होमस्कूलरों को फिट रखने के लिए पर्याप्त नहीं हैं, अनुसंधान पाता है।
जो लोग नियमित रूप से व्यायाम करते हैं, वे स्वस्थ खाने की अधिक संभावना रखते हैं।
हममें से प्रत्येक के भीतर एक "चिकित्सा प्रणाली" है जो रोग से लड़ने, संक्रमण का मुकाबला करने और हमें अधिक ऊर्जा, जीवन शक्ति और भलाई लाने में सक्षम है। किसी भी चिकित्सा पाठ में हम "पाचन तंत्र", "परिसंचरण तंत्र" या "तंत्रिका तंत्र" के बारे में पढ़ सकते हैं, लेकिन हम "चिकित्सा प्रणाली" पर एक अध्याय भी नहीं देख सकते हैं।
ज्यादातर लोगों के लिए, दांतों की सफाई आपकी दिनचर्या का सामान्य हिस्सा हो सकता है। लेकिन क्या होगा अगर आप अपने दांतों की सफाई आज करते हैं, तो आने वाले वर्षों में आपके अल्जाइमर रोग होने की संभावना प्रभावित हो सकती है?
नाश्ता, हमें बताया जाता है, दिन का सबसे महत्वपूर्ण भोजन है। पिछले 50 वर्षों में, हमें संसाधित अनाज और दलिया जई के स्वास्थ्य लाभ को बढ़ाने वाले संदेशों के साथ बमबारी की गई है।
यह अस्वस्थ जीवनशैली को स्वस्थ करने के लिए एक विशेष रूप से एक्सएनयूएमएक्स से अधिक लोगों के लिए फ्लिप करने के लिए मोक्सी लेता है।
- By माइक मॉर्गन
दाँत क्षय को रोकने का सबसे प्रभावी तरीका प्रतिदिन अधिकांश ऑस्ट्रेलियाई घरों में उनके पानी के पाइप के माध्यम से पहुंचाया जाता है। यह निश्चित रूप से, पानी की आपूर्ति के माध्यम से वितरित फ्लोराइड है।
- By विन्सेंट हो
सुबह जब आप उन्हें डालते हैं तो आपकी पतलून फिट होती है। लेकिन दोपहर के बाद आते हैं, वे असुविधाजनक रूप से तंग होते हैं - और आपने इसे दोपहर के भोजन के दौरान भी पूरा नहीं किया। जाना पहचाना?
- By सुसान वॉकर
जिस तरह से महिलाओं को पिछले 60 वर्षों के लिए संयुक्त गर्भनिरोधक गोली लेने की सलाह दी गई है, वह अनावश्यक रूप से इसे गलत तरीके से लेने की संभावना बढ़ जाती है, जिससे उन्हें अनियोजित गर्भावस्था से खतरा होता है।
भोजन-प्रतिस्थापन आहार, जहां कुछ भोजन सूप, शेक या बार से बदले जाते हैं, वापसी कर रहे हैं।
- By नील मार्टिन
नियमित व्यायाम के परिणामस्वरूप हमारी मांसपेशियां विकसित होती हैं और जब अधिकतम या ज़ोर से इस्तेमाल नहीं किया जाता है, तो यह बेकार हो सकता है, जिसके कारण यह लोकप्रिय हो सकता है: "इसका उपयोग करें या इसे खो दें।"
- By टिम क्रो
हम सभी ने लोकप्रिय सलाह सुनी है कि हमें दिन में कम से कम आठ गिलास पानी पीना चाहिए, इसलिए यह आश्चर्य की बात हो सकती है कि यह तथ्य से अधिक मिथक है।
- By कीथ शाखा
एक दिन में 16,000 अमेरिकियों से अधिक क्या कार्बन फुटप्रिंट की जांच के अध्ययन के अनुसार, अधिक जलवायु-अनुकूल आहार भी स्वस्थ हैं।