रामबाण उद्यान हमारे अगले कदम की प्रतीक्षा कर रहा है। गर्मियों की शुरुआत में, हमने सात पारंपरिक रूप से हीलिंग वाइल्डफ्लावर पौधों की शुरुआत की और उन्हें अपने बगीचों में कैसे आमंत्रित किया जाए। अब कटाई और रूपान्तरण का समय है।
हर दिन, जैसे सूरज की रोशनी कम हो जाती है और शाम ढल जाती है, मैं रुक जाता हूं। मैं प्रकाश को अंधकार में बदलते हुए देखता हूं, फिर अपनी आंखें बंद करके करता हूं से अस्तित्व में, तेज से धीमे, बाहर से भीतर की ओर...
आज दुनिया में दर्जनों और सैकड़ों और हजारों आहार, आहार किताबें और आहार विशेषज्ञ हैं एक कारण या किसी अन्य के लिए, कई लोगों ने कुछ प्रतिबंध अपनाने का निर्णय लिया है। कच्चे खाद्य आहार का सबसे बड़ा मूल्य इसकी परिवर्तनकारी मूल्य है।
जब एक खा विकार मौजूद है, यह कुछ व्यवहारों द्वारा मान्यता प्राप्त है, भोजन और वजन के साथ एक जुनून होने के सबसे अधिक ध्यान देने योग्य है। यह जुनून भोजन खाने, भूख से मरना, उल्टी करना, बाध्यकारी व्यायाम या अन्य व्यंजनों को खाने, खाने से बचने, या भोजन से परहेज करने पर केंद्रित है।
हमारा मानना है कि पहली तिमाही में ही नर और मादा भ्रूण के लिए चयापचय संबंधी आवश्यकताओं में अंतर, नर और मादा प्लेसेंटा के पर्यावरणीय कारकों पर प्रतिक्रिया करने के तरीके में गतिशील अंतर के साथ संयुक्त...
- By थॉमस हत्सिस
1950 के दशक के अंत में, पांच अस्पतालों (कनाडा के सस्केचेवान प्रांत में) ने एक नई तरह की साइकेडेलिक चिकित्सा की पेशकश की: एलएसडी के साथ शराब का इलाज।
- By थॉमस हत्सिस
1950 के दशक के अंत में, पांच अस्पतालों (कनाडा के सस्केचेवान प्रांत में) ने एक नई तरह की साइकेडेलिक चिकित्सा की पेशकश की: एलएसडी के साथ शराब का इलाज।
- By फेथ एलिसिया
ईडी को ना कहना कोई दिमाग नहीं होना चाहिए - हो सकता है कि कोई व्यक्ति खाने के विकार से पीड़ित न हो। मेरी पुनर्प्राप्ति यात्रा ने प्रदर्शित किया है कि यह एक दैनिक संघर्ष है, कुछ ऐसा जो मुझे एक समय में एक दिन लड़ना चाहिए। यह भूलना आसान है कि अगर मैं अपनी मौजूदगी के प्रति सचेत नहीं रहा तो ईडी मुझे मौत के घाट उतार देगा।
- By फेथ एलिसिया
ईडी को ना कहना कोई दिमाग नहीं होना चाहिए - हो सकता है कि कोई व्यक्ति खाने के विकार से पीड़ित न हो। मेरी पुनर्प्राप्ति यात्रा ने प्रदर्शित किया है कि यह एक दैनिक संघर्ष है, कुछ ऐसा जो मुझे एक समय में एक दिन लड़ना चाहिए। यह भूलना आसान है कि अगर मैं अपनी मौजूदगी के प्रति सचेत नहीं रहा तो ईडी मुझे मौत के घाट उतार देगा।
मनुष्य लगातार दुनिया को बदलता है। हम खेतों में आग लगाते हैं, जंगलों को खेतों में बदलते हैं, और पौधों और जानवरों का प्रजनन करते हैं। लेकिन मनुष्य केवल हमारी बाहरी दुनिया को नया आकार नहीं देते हैं - हम अपने आंतरिक संसार का निर्माण करते हैं, और अपने दिमाग को नया आकार देते हैं।
नए शोध के अनुसार, किण्वित खाद्य पदार्थों से भरपूर आहार आंत के रोगाणुओं की विविधता को बढ़ाता है और सूजन के आणविक लक्षणों को कम करता है।
एक नए अध्ययन से पता चलता है कि जब स्नैक्स लेने की बात आती है, तो मस्तिष्क की निर्णय लेने की प्रक्रियाओं में स्वास्थ्य की तुलना में स्वाद का एक छिपा हुआ लाभ होता है।
एक विशेषज्ञ बताते हैं कि उनके अनुशासन के आधार पर, कुछ ओलंपिक एथलीट अपने प्रदर्शन को प्रभावित किए बिना कुछ जंक फूड का आनंद ले सकते हैं।
वाइल्डफ्लावर दवा का एक करामाती कंबल महाद्वीप को सुशोभित करता है। सैकड़ों वर्षों से स्वदेशी निवासियों द्वारा सावधानी से खेती की जाती है - अक्सर हजारों - ये फूल, पत्ते, जड़ें और फल उदारता से बदले में राष्ट्रमंडल का इलाज करते हैं।
छोटे बच्चों को पर्याप्त सब्जियां खिलाना मुश्किल हो सकता है, लेकिन एक नए अध्ययन में पाया गया है कि केवल अपनी प्लेटों में अधिक सब्जियां जोड़ने से बच्चे भोजन में अधिक सब्जियों का सेवन कर सकते हैं।
शोधकर्ताओं ने स्नैक फूड प्रोटोटाइप के लिए सामग्री की पहचान की है जो जानबूझकर आंत माइक्रोबायोम को स्वास्थ्य से जोड़ा जा सकता है।
बेकन एक बहुत पसंद किया जाने वाला, आरामदायक नाश्ता आइटम है - वैश्विक महामारी के दौरान, यूएस और यूके में बिक्री में वृद्धि हुई है।
आपने देखा होगा कि बारिश के तुरंत बाद आपके यार्ड या पार्कों में मशरूम आ जाते हैं लेकिन लंबे समय तक नहीं रहते हैं।
पुरानी अंग्रेज़ी शब्द हेल्प जिसका अर्थ है "पूर्णता, संपूर्ण, स्वस्थ, या अच्छी तरह से होना।" प्रोटो-जर्मन शब्द हैलीथो इसका अर्थ "संपूर्ण" भी है। पुराना नॉर्स ऑफ़र सप्ताहांत, जिसका अर्थ है "पवित्र, पवित्र।" यह पूर्णता आपके सभी महत्वपूर्ण भागों और प्रक्रियाओं को वर्तमान, उचित रूप से व्यवस्थित और सामंजस्यपूर्ण संतुलन के रूप में संदर्भित करती है।
सार्वजनिक स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने लंबे समय से तर्क दिया है कि जब मोटापे को रोकने की बात आती है, तो हमें व्यक्तियों को दोष देना बंद करना होगा।
महामारी की शुरुआत के बाद से, यह सुझाव दिया गया है कि कुछ खाद्य पदार्थ या आहार COVID-19 से सुरक्षा प्रदान कर सकते हैं। लेकिन क्या इस तरह के दावे हैं?
मांस और मछली (शाकाहारी) या डेयरी और अंडे (शाकाहारी) सहित सभी पशु उत्पादों को बाहर करने वाले आहार स्वास्थ्य, पर्यावरण और नैतिक कारणों से तेजी से लोकप्रिय हो रहे हैं।