टिनिटस की विशेषता अनचाही आवाज़ों को सुनना है, जैसे बजना या गुलजार होना। अलेक्स_कॉक / शटरस्टॉक
कई के बावजूद ग्राउंडब्रेकिंग चिकित्सा अग्रिम पिछली शताब्दी में, अभी भी कुछ स्थितियाँ हैं जो कि वैज्ञानिकों को परेशान कर रही हैं। ऐसा ही एक लक्षण है टिनिटस, जिसे लोगों ने अनुभव के रूप में बहुत पीछे बताया है 1600 ई.पू.। टिनिटस की विशेषता अनचाही आवाज़ों को सुनकर होती है, जैसे कि आपके कान या सिर में बजने वाली आवाज़, गुनगुनाहट या गुनगुनाहट। के लिये आठ लोगों में से एक, ये आवाज़ कभी गायब नहीं होती हैं। हालाँकि यह स्थिति पुराने वयस्कों में अधिक आम है - संभवतः प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के कारण - टिनिटस छोटे बच्चों सहित सभी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकता है।
इसका अनुमान है कि दुनिया भर में 30% लोग अपने जीवन में कुछ बिंदु पर टिनिटस का अनुभव करेंगे। यह संख्या बढ़ने की संभावना है, जीवन प्रत्याशा में वृद्धि और जोर से संगीत के लिए जोखिम सभी कारण हैं कि लोग टिनिटस विकसित करते हैं। लेकिन जब यह इस स्थिति का इलाज खोजने के लिए पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है, जो अधिक आम हो जाने की संभावना है, तो शोधकर्ता अभी भी जटिल टिनिटस होने के कारण इसे खोजने के लिए संघर्ष करते हैं।
इलाज ढूंढना मुश्किल क्यों है
एक कारण है कि टिनिटस के लिए एक इलाज ढूंढना इतना मुश्किल है क्योंकि यह स्थिति को निर्धारित करना मुश्किल है। किसी व्यक्ति के टिनिटस की गंभीरता को सीधे मापने का कोई विश्वसनीय, उद्देश्यपूर्ण तरीका नहीं है, जिसका अर्थ है कि शोधकर्ताओं को अपने लक्षणों के रोगी के विवरण पर पूरी तरह से निर्भर रहना होगा। इस वजह से, निदान स्थापित करना बहुत कठिन है और क्या किसी उपचार ने काम किया है।
वैज्ञानिकों को यह भी पता नहीं है कि कुछ लोग टिनिटस क्यों विकसित करते हैं और अन्य नहीं करते हैं। से ज्यादा 200 की स्थिति विकासशील टिन्निटस के साथ जुड़े हुए हैं। ये सिर या गर्दन की चोटों, परिसंचरण समस्याओं या कुछ दवाओं के साइड-इफेक्ट से कुछ भी हो सकते हैं। हालांकि सुनवाई हानि और जोर शोर के जोखिम की पहचान की गई है सबसे बड़ा जोखिम कारक टिनिटस विकसित करने में, सुनवाई हानि वाले सभी को टिनिटस नहीं होता है और टिनिटस वाले सभी लोगों को सुनवाई हानि नहीं होती है।
इलाज खोजने के लिए एक और बाधा यह है कि टिनिटस भी पूरी तरह से समझा नहीं गया है। यद्यपि विभिन्न सिद्धांत मौजूद हैं, कोई भी पूरी तरह से सभी पहलुओं की व्याख्या नहीं कर सकता है कि ध्वनि कैसे उत्पन्न होती है, क्यों केवल कुछ ही आंतरिक रूप से उत्पन्न ध्वनियों से अवगत होते हैं, और ध्वनि वर्षों तक क्यों रह सकती है
वर्तमान सिद्धांतों से संकेत मिलता है कि टिनिटस के विकास में कई जटिल प्रक्रियाएं शामिल होती हैं मस्तिष्क के विभिन्न भागों। इससे दवा कंपनियों के लिए यह जानना मुश्किल हो जाता है कि चिकित्सा उपचार विकसित करते समय मस्तिष्क के किस क्षेत्र को लक्षित करें। हालांकि कई दवाओं ने वादा दिखाया है परीक्षण के दौरान टिनिटस में सुधार करने में, इनमें से कोई भी सुधार बाद में सुरक्षित रूप से और लंबी अवधि में पुन: पेश नहीं किया जा सका।
वास्तव में, इन परीक्षणों में से कई के दौरान प्लेसबो ड्रग्स लेने वाले लोगों ने अपने टिनिटस लक्षणों में समान सुधार की सूचना दी। इन दवाओं के लंबे समय तक काम न करने के कई कारण हो सकते हैं - जिसमें यह सुनिश्चित करना भी शामिल है कि मरीज अन्य दुष्प्रभावों को ट्रिगर किए बिना सही खुराक ले रहे हैं, और अनिश्चितता है कि किस प्रकार के टिन्निटस दवा को लक्षित करना चाहिए।
एक अन्य समस्या का इलाज करने में शोधकर्ताओं को एक व्यक्ति पर टिन्निटस के प्रभाव के स्तर से संबंधित है दैनिक जीवन। टिन्निटस वाले अधिकांश लोगों को स्थिति समस्याग्रस्त नहीं लगती है। हालांकि, एक छोटी सी अल्पसंख्यक अपनी गंभीरता के कारण सामान्य जीवन जीने में असमर्थ है।
टिनिटस के गंभीर रूप नींद को बाधित कर सकते हैं और दैनिक जीवन में समस्याएं पैदा कर सकते हैं। तेरो वेसलैंने / शटरस्टॉक
जब टिनिटस गंभीर होता है, तो यह सुनना, ध्यान केंद्रित करना, आराम करना और ध्यान केंद्रित करना मुश्किल बना सकता है। जो लोग टिनिटस से गंभीर रूप से परेशान हैं, वे भी काम करने में असमर्थता की रिपोर्ट करते हैं। टिनिटस के बारे में पता होना भी सोने के लिए मुश्किल हो सकता है, जो दिन के कामकाज को प्रभावित कर सकता है। टिनिटस से बचने या नियंत्रित करने में असमर्थ होने के कारण निराशा, चिंता और अवसाद की भावनाएं भी हो सकती हैं। टिनिटस पीड़ितों का एक छोटा अनुपात भी हो सकता है आत्महत्या पर विचार करें। ये अलग-अलग व्यक्तिगत प्रतिक्रियाएं दिखाती हैं कि टिनिटस का अनुभव कितना विविध हो सकता है, और क्यों एक इलाज की तलाश एक ऐसी चुनौती है।
टिनिटस से पीड़ित लोगों की मदद कैसे की जा सकती है
हालांकि यह टिनिटस पीड़ित लोगों के लिए निराशाजनक हो सकता है, यह जानने के लिए कि कोई इलाज नहीं है, अभी भी कई चीजें हैं जो लोग उन्हें स्थिति का प्रबंधन करने में मदद कर सकते हैं। कुछ उदाहरणों में, चिकित्सा हस्तक्षेप जब टिनिटस एक अंतर्निहित स्थिति से संबंधित हो सकता है जैसे कि कान में संक्रमण, जबड़े की समस्या या उच्च रक्तचाप। अक्सर, किसी को संबोधित करते हुए बहरापन बहुत टिनिटस का प्रबंधन करने में मदद करता है।
अन्य रणनीतियों का उपयोग करना, जैसे कि mindfulness के और विश्राम तकनीक, या ध्वनि चिकित्सा लोगों को उनके लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद करने में भी फायदेमंद हो सकता है।
वर्तमान में, संकट को कम करने और जीवन की बढ़ती गुणवत्ता में प्रभावशीलता के सबसे प्रमाण के साथ दृष्टिकोण का उपयोग कर रहा है संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी)। सीबीटी, टिनिटस के लिए नकारात्मक विचारों और प्रतिक्रियाओं को बदलने में मदद करने के लिए विभिन्न तकनीकों का उपयोग करता है। प्रदान की जाने वाली रणनीतियाँ लोगों को यह सुनिश्चित करने में मदद करती हैं कि टिनिटस उनके जीवन को प्रतिबंधित नहीं करता है।
हालांकि, बहुत कम विशेषज्ञ हैं जो विशेष रूप से टिनिटस के लिए संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा प्रदान करते हैं। लागत, और संसाधनों की कमी टिनिटस उपचार के लिए आगे बाधाएं हैं, लेकिन ऑनलाइन थेरेपी तक पहुंच इन मुद्दों को संबोधित करने का एक तरीका हो सकता है।
पहले से अधिक सहयोग उद्योग, शिक्षाविदों और टिनिटस के साथ लोगों को टिनिटस से निपटने के लिए एक साथ काम करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। हालांकि यह एक पहेली बना हुआ है, पहले की तुलना में टिनिटस में अधिक शोध है। हमारे संबंध में प्रगति के स्पष्ट संकेत हैं टिनिटस की समझ और कैसे करें इसका ईलाज करो। इसे गले लगाया जाना चाहिए क्योंकि यह आगे की सफलताओं के लिए कदम रखने के रूप में कार्य करता है।
लेखक के बारे में
एल्ड्रे बेकुस, पोस्टडॉक्टोरल रिसर्च फ़ेलो, एंग्लिया रस्किन विश्वविद्यालय
इस लेख से पुन: प्रकाशित किया गया है वार्तालाप क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस के तहत। को पढ़िए मूल लेख.
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