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मैरी टी रसेल द्वारा सुनाई गई।

इनरसेल्फ की दैनिक प्रेरणा

दिसम्बर 6/2023

आज के लिए ध्यान केंद्रित है:

मैं बिना किसी निर्णय के खुद का निरीक्षण करना सीख रहा हूं।

आज की प्रेरणा सुज़ैन वर्थली द्वारा लिखी गई थी:

हमारी गहरी मान्यताओं का सामना करना विवेक के कौशल सेट का हिस्सा है जो हमें हर बार क्रोध या भय से प्रेरित होने पर कथा को खत्म करने की अनुमति देता है।

जब आप रुकने, सुनने और यह निर्धारित करने के लिए समय निकालते हैं कि संदेश, संवेदनाएं और भावनाएँ आपके लिए क्या मायने रखती हैं, तो उन पर कोई स्वामित्व जोड़े बिना ऐसा करना याद रखें। बिना निर्णय के अवलोकन के इस स्थान से, आप अधिक आसानी से विश्वास को उजागर कर सकते हैं, इसकी योग्यता का मूल्यांकन कर सकते हैं और यह निर्धारित कर सकते हैं कि क्या आप इसे अपने लिए चुनना जारी रखेंगे।

जब हम पर्यवेक्षक की भूमिका में आगे बढ़ते हैं, तो हम अधिक दयालुता दिखा सकते हैं और अपने स्वयं के प्रति सहानुभूति रख सकते हैं, जिससे हमें सोच के पुराने पैटर्न को छोड़ने और एक अलग कहानी बताना शुरू करने के लिए आवश्यक पोषण मिलता है।

जारी रखें पढ़ रहे हैं:
आज की प्रेरणा को InnerSelf.com लेख से रूपांतरित किया गया:
     मनुष्य अपनी कहानी स्वयं बनाते हैं और कहानी की सीमा से मुक्त हो सकते हैं
     सुजैन वर्थली द्वारा लिखित।
पूरा लेख यहां पढ़ें।


मैं इनरसेल्फ.कॉम की सह-प्रकाशक मैरी टी. रसेल हूं, आपको गैर-निर्णय दिवस की शुभकामनाएँ (आज और हर दिन)

मैरी से टिप्पणी: निर्णय मनुष्यों में एक सामान्य लक्षण प्रतीत होता है, फिर भी यह ऐसा है जो बहुत नुकसान और विभाजन पैदा करता है। जहां भी हम शुरुआत करते हैं - अपने आप से या दूसरों के साथ - निर्णय छोड़ना भय और दुख से मुक्ति की दिशा में एक बड़ा कदम है। 

आज के लिए हमारा फोकस:मैं बिना किसी निर्णय के खुद का निरीक्षण करना सीख रहा हूं।

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संबंधित पुस्तक: आत्मविश्वास से भरपूर सहानुभूति

कॉन्फिडेंट एम्पाथ: ए कम्प्लीट गाइड टू मल्टीडायमेंशनल एम्पैथिंग एंड एनर्जेटिक प्रोटेक्शन
सुजान वर्थले द्वारा

इसमें कोई संदेह नहीं है कि हम महत्वपूर्ण वैश्विक उथल-पुथल और परिवर्तन के समय में रह रहे हैं। फिर भी साइकिक एम्पैथ सुज़ैन वर्थले, एक अत्यधिक कुशल पेशेवर सहज ज्ञान युक्त ऊर्जा व्यवसायी, साझा करते हैं कि कैसे एक एम्पैथ के रूप में आप अभी भी एक सशक्त जीवन जी सकते हैं, ऊर्जावान रूप से अपने और अपने प्रियजनों की रक्षा कर सकते हैं, और एक अधिक सकारात्मक, जीवन-पुष्टि बनाने के लिए सार्थक तरीके से योगदान कर सकते हैं। आयाम के हर स्तर पर वास्तविकता।

आप सीखेंगे कि विभिन्न प्रकार के सीमित विश्वासों को कैसे पहचाना और जारी किया जाए, जो हमारे प्राणियों में सीखे और प्रोग्राम किए गए हैं। आप यह भी जानेंगे कि अवांछित ऊर्जा हस्तांतरण को कैसे रोका जाए और इमारतों, भूमि और प्राकृतिक दुनिया, और अन्य आयामों को समझने का आकर्षक कौशल सीखें। पूरे गाइड में बीच-बीच में सुज़ैन के पेशेवर काम से असाधारण और सम्मोहक सच्चे खाते हैं जो सिखाई गई अवधारणाओं को चित्रित करते हैं।

यहां क्लिक करें अधिक जानकारी के लिए और/या इस पेपरबैक पुस्तक को ऑर्डर करने के लिए। ऑडियोबुक और किंडल संस्करण के रूप में भी उपलब्ध है।

लेखक के बारे में

सुज़ैन वर्थले दो दशकों से अधिक समय से एक ऊर्जा उपचार व्यवसायी, सहज ज्ञान युक्त और मानसिक सहानुभूति रही हैं। वह चेतना अध्ययन और ऊर्जा कार्य के बारे में पढ़ाती हैं और पेरू और सेडोना, एरिजोना में आध्यात्मिक पर्यटन प्रदान करती हैं। एन एनर्जी हीलर बुक ऑफ़ डाइंग की लेखिका, उन्होंने परिवारों और धर्मशाला टीमों के साथ साझेदारी में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है, मरने वालों को एक शांतिपूर्ण संक्रमण में मदद करने और परिवारों और देखभाल करने वालों को यह समझने में मदद करती है कि मृत्यु प्रक्रिया के दौरान ऊर्जावान रूप से क्या हो रहा है। 

लेखक की वेबसाइट पर जाएँ https://www.sworthley.com/