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मैरी टी रसेल द्वारा सुनाई गई।
इनरसेल्फ की दैनिक प्रेरणा
फ़रवरी 6, 2024
आज के लिए ध्यान केंद्रित है:
ग्राउंडिंग और एंकरिंग के लिए, मैं काफी समय बाहर बिताता हूँ,
मजबूत, सहायक, पौष्टिक ऊर्जा वाले स्थानों में।
आज की प्रेरणा नैन्सी विंडहार्ट द्वारा लिखी गई थी:
जब मुझे लगता है कि मैं अपना केंद्र खो रहा हूं, मेरी "बाज़ की आंख की दृष्टि", मेरी ग्राउंडिंग और एंकरिंग, मुझे पता है कि मुझे कुछ विस्तारित समय बाहर, मजबूत, सहायक, पौष्टिक ऊर्जा वाले स्थानों में बिताने की ज़रूरत है।
एक रविवार, जब मैं नदी के ऊपर एक चट्टान पर बैठा हुआ था, मैंने पहले कुछ बत्तखों को देखा, फिर कुछ कलहंसों का झुंड, एक एड़ी में भोजन करते हुए, शांति से नीचे की ओर तैरते हुए, अपने दोस्तों को बुलाते हुए। मैं महसूस कर सकता था कि, जबकि वे मानव दुनिया से अवगत हैं, और कुछ तरीकों से इससे प्रभावित हैं, यह उनकी वास्तविकता और जागरूकता का इतना छोटा हिस्सा था। उनका दैनिक जीवन शांतिपूर्ण, जुड़ा, आनंदमय और संतोषजनक है।
यह मेरे लिए कितनी अद्भुत शिक्षा और अनुस्मारक थी... अपना ध्यान आनंद, जुड़ाव, दैनिक जीवन के मामलों पर केंद्रित रखने के लिए; बाहरी दुनिया की घटनाओं को मेरी जागरूकता में अपना उचित स्थान लेने की अनुमति देना - उन्हें पूरी तरह से अनदेखा नहीं करना, या उन्हें नकारना नहीं, बल्कि उन्हें मेरे जीवन और जागरूकता में आवश्यक या सहायक से अधिक बड़ा स्थान लेने की अनुमति भी नहीं देना।
जारी रखें पढ़ रहे हैं:
आज की प्रेरणा को InnerSelf.com लेख से रूपांतरित किया गया:
खुशी और लचीलापन: तनाव के लिए एक सचेत मारक
नैन्सी विंडहार्ट द्वारा लिखित
पूरा लेख यहां पढ़ें।
मैं इनरसेल्फ.कॉम की सह-प्रकाशक मैरी टी. रसेल हूं, आपको अपनी "आंतरिक बैटरियों" को रिचार्ज करने के लिए बाहर कुछ समय बिताने के दिन की शुभकामनाएं (आज और हर दिन)
मैरी से टिप्पणी: प्रकृति एक अद्भुत उपचारक है और मुझे लगता है कि जब भी संभव हो, नंगे पैर बाहर जाना मेरी बैटरी, मेरे दृष्टिकोण और मेरी आंतरिक शांति को रिचार्ज करने का एक शानदार तरीका है।
आज के लिए हमारा फोकस: ग्राउंडिंग और एंकरिंग के लिए, मैं मजबूत, सहायक, पौष्टिक ऊर्जा वाले स्थानों पर, बाहर काफी समय बिताता हूं।
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विभिन्न लेखकों द्वारा। (नैन्सी विंडहार्ट योगदान लेखकों में से एक है)
दोनों पूरे इतिहास में पूजनीय और भयभीत हैं, बिल्लियाँ रहस्यमयी सच्चाइयों और हमारे साथ साझा किए गए व्यावहारिक पाठों में अद्वितीय हैं। में बिल्लियों का कर्म, आध्यात्मिक शिक्षक और लेखक अपने मित्र मित्रों से प्राप्त ज्ञान और उपहारों पर विचार करते हैं? कट्टरपंथी सम्मान, बिना शर्त प्यार, हमारी आध्यात्मिक प्रकृति और बहुत कुछ के विषयों की खोज करते हैं। प्यारे साथियों और जंगली आत्माओं, हमारे बिल्ली के दोस्तों के पास उन सभी को सिखाने के लिए बहुत कुछ है जो उनका अपने घरों और दिलों में स्वागत करते हैं।
सीन कॉर्न द्वारा एक परिचय और एलिस वाकर, एंड्रयू हार्वे, बिएट सिमकिन, ब्रदर डेविड स्टिंडल-रास्ट, डेमियन इकोल्स, जेनेन रोथ, जेफरी मौसैफिस मासोन, काई मैकगोनिगल, नैन्सी विंडहार्ट, राचेल नाओमी रेमन, स्टर्लिंग "ट्रैपिंग डेविस" द्वारा योगदान के साथ। और भी कई।
लेखक के बारे में
नैन्सी विंडहार्ट एक अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त पशु कम्युनिकेटर और इंटरसेप्शन संचार शिक्षक है। वह दोनों लेटे हुए लोगों और पेशेवर रूप से अभ्यास करने की इच्छा रखने वाले लोगों के लिए चौराहे संचार में पाठ्यक्रम और प्रशिक्षण कार्यक्रम सिखाती है। नैन्सी पशु संचार परामर्श, सहज और ऊर्जा उपचार सत्र, और दुनिया भर में ग्राहकों के लिए पेशेवर सलाह प्रदान करता है। वह एक रेकी मास्टर-शिक्षक और प्रमाणित योग शिक्षक भी हैं।
नैन्सी के काम को टेलीविजन, रेडियो, पत्रिका और ऑनलाइन मीडिया में चित्रित किया गया है, और उसने कई डिजिटल और प्रिंट प्रकाशनों के लिए लिखा है। वह पुस्तक में एक योगदानकर्ता हैं, बिल्लियों के कर्म: हमारे दोस्तों से आध्यात्मिक ज्ञान.
अधिक जानकारी के लिए, यात्रा करें www.nancywindheart.com.
