खतरनाक, "" भयावह "" नियंत्रण से बाहर "के रूप में हम कमरे के चारों ओर जाने, लोगों को बाहर शब्द या वाक्यांश है कि इस वाक्य को पूरा करने के रूप में वे मन में आता है कहते हैं:" जब मैं हमारी दुनिया की हालत पर विचार मैं, लगता है कि बातें हो रही है ... "प्रतिक्रियाओं हम सुन गूंज सर्वेक्षण के निष्कर्षों कि भविष्य में हम जा रहे हैं के बारे में अलार्म के उच्च स्तर दिखा.

इस तरह के बड़े पैमाने पर चिंता अच्छी तरह से स्थापित है. जैसा कि हमारी दुनिया गरमा रही है, रेगिस्तान का विस्तार और चरम मौसम की घटनाओं अधिक आम हो गया है. मानव जनसंख्या और खपत मीठे पानी, मछली स्टॉक, topsoil, और तेल भंडार के रूप में आवश्यक संसाधनों, के रूप में एक ही समय में बढ़ रही हैं, गिरावट में हैं. जबकि अर्थव्यवस्था में बदलाव छोड़ दिया है कई वे कैसे प्रबंधित करने के लिए जा रहे हैं के बारे में हताश लग रहा है, डॉलर के अरबों युद्ध के निर्माण पर खर्च कर रहे हैं. (तीन खरब डॉलर युद्ध) इन adversities को देखते हुए, यह कोई आश्चर्य की बात है अगर हम भविष्य में आत्मविश्वास का एक गहरा नुकसान का अनुभव है. भोजन, ईंधन, और पीने का पानी उपलब्ध होगा हम अब के लिए ले दी है कि हम संसाधनों पर निर्भर हो. हम अब यह भी है कि हमारी सभ्यता दी बच जाएगा के लिए या शर्तों के हमारे ग्रह पर जीवन की जटिल रूपों के लिए सत्कारशील रहेगा कि ले लो.

उदासीनता हमारे समय का सबसे बड़ा खतरा है

हम हमारे समय का एक निर्णायक मनोवैज्ञानिक वास्तविकता के रूप में इस अनिश्चितता का नामकरण द्वारा शुरू कर रहे हैं. फिर भी, क्योंकि यह आम तौर पर भी बारे में बात निराशाजनक माना जाता है, यह हमारे मन की पीठ पर वहां उपस्थिति रह जाता है. यह अवरुद्ध संचार जोखिम और भी घातक उत्पन्न करता है, हमारे समय का सबसे बड़ा खतरा के लिए हमारी प्रतिक्रिया की शामक है.

हम अक्सर इस तरह के रूप में टिप्पणी सुनने के लिए और "वहाँ नहीं जाना, यह भी निराशाजनक है" "नकारात्मक पर ध्यान केन्द्रित करना नहीं करो." इस दृष्टिकोण के साथ समस्या यह है कि यह नीचे हमारी बातचीत और हमारी सोच बंद कर देता है. हम भी कैसे करने के लिए गंदगी में हम कर रहे हैं से निपटने के लिए शुरू कर सकते हैं अगर हम यह भी के बारे में सोचने के लिए निराशाजनक मानते हैं?

हम इसके बारे में कुछ भी कर सकते हैं? हम कहाँ शुरू कर सकते हैं?

अभी तक जब हम गंदगी का सामना करते हैं, यह भारी महसूस कर सकता हूँ. हम आश्चर्य हो सकता है कि क्या हम इसके बारे में कुछ भी कर सकते हैं.

तो यह है जहाँ हम शुरू स्वीकार करते हैं कि हमारे समय हमें वास्तविकताओं है कि सामना करने के लिए दर्द होता है, मुश्किल में ले रहे हैं के साथ सामना है, और के साथ रहने के लिए भ्रामक है. हमारे दृष्टिकोण करने के लिए एक अद्भुत यात्रा है कि हमें मजबूत और हमारी जीवंतता गहरा है की प्रारंभिक बिंदु के रूप में यह देखना है. इस यात्रा का उद्देश्य खोजने के लिए, की पेशकश, और सक्रिय आशा का उपहार प्राप्त है.

सक्रिय आशा के साथ जवाब का चयन

हम जो भी स्थिति का सामना करना है, हम हमारी प्रतिक्रिया चुन सकते हैं. भारी चुनौतियों का सामना करना पड़ रहा है, हम महसूस कर सकते हैं कि हमारे कार्यों के लिए बहुत गिनती नहीं है. प्रतिक्रियाओं की तरह हम बनाते हैं, और डिग्री करने के लिए जो हमें विश्वास है कि वे गिनती, जिस तरह से हम सोचते हैं और के बारे में आशा है कि लग रहा है के आकार के हैं. यहाँ एक उदाहरण है.

जेन दुनिया के बारे में गहराई से ध्यान रखा है और वह क्या हो रहा है देखा द्वारा भयभीत किया गया था. वह एक खो दिया कारण मनुष्य के रूप में माना जाता है, के रूप में हमारे विनाशकारी तरीके में फंस गया है. "कुछ भी कर रहे हैं अगर यह नहीं बदल जाएगा, हम के लिए क्या जा रहे हैं की क्या बात है?" उसने पूछा.

सक्रिय आशा है कि: क्या हम के लिए आशा के बारे में लाना करने में एक सक्रिय भागीदार बनना

शब्द आशा दो अलग अलग अर्थ है. पहली आशावाद है, जहां हमारी पसंदीदा परिणाम यथोचित होने की संभावना लगता है शामिल है. अगर हम आशा की इस तरह की आवश्यकता होती है इससे पहले कि हम खुद को एक कार्रवाई करने के लिए प्रतिबद्ध हैं, हमारी प्रतिक्रिया क्षेत्रों में जहां हम हमारे बहुत अधिक संभावना नहीं रेट करने में अवरुद्ध हो जाता है. जेन के लिए क्या हुआ - वह इतना निराश वह भी कुछ भी करने की कोशिश की बात नहीं देखा था लगा.

दूसरा अर्थ इच्छा के बारे में है. जब जेन पूछा गया था कि वह क्या करने के लिए हमारी दुनिया में होता है करना चाहते हैं, वह भविष्य के लिए आशा व्यक्त की वह, वह के लिए इंतज़ार दुनिया की तरह वर्णित है. जानते हुए भी क्या हम आशा है कि के लिए और क्या हम करना चाहते हैं, या प्यार, के लिए जगह नहीं ले यह आशा की इस तरह है कि हमारी यात्रा शुरू होता है. ऐसा नहीं है कि क्या हम यह उम्मीद है कि वास्तव में फर्क पड़ता है के साथ क्या करना है. निष्क्रिय आशा के बारे में बाहरी एजेंसियों के लिए इंतजार कर रहा है हम क्या इच्छा के बारे में लाने के लिए. सक्रिय आशा के बारे में क्या हम के लिए आशा के बारे में लाने में सक्रिय भागीदारी बनता जा रहा है.

हम सक्रिय आशा है कि एक अभ्यास है, यह कुछ है Do, हम कुछ नहीं है

सक्रिय आशा है कि एक अभ्यास है. हम ताई ची या बागवानी जैसे, यह कुछ है do बजाय है. यह एक प्रक्रिया है हम किसी भी स्थिति के लिए लागू कर सकते हैं, और यह तीन प्रमुख कदम शामिल है. सबसे पहले, हम वास्तविकता का एक स्पष्ट विचार ले, दूसरे, हम पहचान क्या हम दिशा के मामले में के लिए आशा है कि हम में स्थानांतरित करने की बातें या मूल्यों हम व्यक्त करना चाहते हैं करना चाहते हैं, और तीसरे, हम को स्थानांतरित करने के लिए कदम उठाने या खुद को उस दिशा में हमारी स्थिति.

के बाद से सक्रिय आशा है कि हमारे आशावाद की आवश्यकता नहीं है, हम यह जहां हम निराश महसूस क्षेत्रों में भी लागू कर सकते हैं. मार्गदर्शन प्रोत्साहन इरादा है, हम चुनें हम क्या करने के बारे में लाने के उद्देश्य, कार्य के लिए, या व्यक्त. बल्कि हमारी संभावना और आगे बढ़ने केवल जब हमें उम्मीद है महसूस वजन की तुलना में, हम अपने इरादे पर ध्यान केंद्रित करने और इसे हमारे मार्गदर्शक है.

विश्व की हीलिंग के लिए योगदान दोनों को देखते हुए और प्राप्त एक उपहार है

हमारा ध्यान कैसे हम को मजबूत बनाने और हमारा इरादा अभिनय, इतना है कि हम सबसे अच्छा हमारी भूमिका निभा सकते हैं, जो कुछ भी हो सकता है हमारी दुनिया के उपचार में, समर्थन पर है. चूंकि हम प्रत्येक ग्रह का एक अलग कोने पर बाहर देखने के लिए और हमारे साथ हमारे हितों, कौशल और अनुभव की अपनी विशेष पोर्टफोलियो लाने, हम विभिन्न चिंताओं से छू रहे हैं और अलग अलग तरीकों से प्रतिक्रिया करने के लिए कहा जाता है. हम में से प्रत्येक के हमारे दुनिया के उपचार के लिए बनाता है योगदान सक्रिय आशा है की हमारे उपहार है.

जब हम एक आपातकालीन और इस अवसर को जन्म के बारे में पता हो, शक्तिशाली कुछ हमारे अंदर पर बंद हो जाता है. हम हमारे उद्देश्य की भावना को सक्रिय करने और ताकत हम भी नहीं पता था कि हम था की खोज की. एक अंतर बनाने के लिए सक्षम होने के नाते शक्तिशाली enlivening है, यह हमारे जीवन और अधिक सार्थक महसूस करता है. तो जब हम सक्रिय आशा है कि अभ्यास, हम दे, लेकिन न केवल हम तो कई मायनों में के रूप में अच्छी तरह से प्राप्त करते हैं. दृष्टिकोण कर्तव्यपरायण या योग्य इतना होने के रूप में इसके बारे में जीवंतता का एक राज्य है कि हमारे जीवन को गहराई से संतोषजनक बनाता में आगे बढ़ रहा है के बारे में नहीं है.

कॉपीराइट © जोआना Macy है और क्रिस जॉनस्टोन 2012.
नई विश्व पुस्तकालय से अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित.
www.NewWorldLibrary.com

यह लेख किताब से अनुमति के साथ अनुकूलित किया गया:

सक्रिय आशा मैस का सामना करने के लिए हम पागल हो रहा बिना कर रहे हैं
जोआना Macy है और क्रिस जॉनस्टोन द्वारा.

चुनौतियों का सामना हम भी के बारे में सोचना मुश्किल हो सकता है. जलवायु परिवर्तन, तेल की कमी, आर्थिक उथल - पुथल और जन विलुप्त होने के साथ भारी अनुपात के ग्रहों की आपात स्थिति पैदा करते हैं. सक्रिय आशा है कि हमें पता चलता है कि हमारी क्षमता को मजबूत बनाने के लिए इतना है कि हम इस संकट का सामना अप्रत्याशित लचीलापन और रचनात्मक शक्ति के साथ प्रतिक्रिया कर सकते हैं. यह प्रक्रिया हमें उपकरणों के साथ गंदगी में हम कर रहे हैं का सामना और सामूहिक संक्रमण, या महान की ओर मुड़ते में हमारी भूमिका एक समाज जीवन बनाए रखने के लिए, खेलने के लिए.

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लेखक के बारे में

Ecophilosopher Joanna Macy है, पीएचडी, बौद्ध धर्म के विद्वान, सामान्य प्रणालियों सिद्धांत है, और गहरी पारिस्थितिकी है. शांति, न्याय, और पर्यावरण के लिए आंदोलनों में एक सम्मान आवाज, वह उसे सक्रियता के पांच दशकों के साथ छात्रवृत्ति interweaves. एक दर्जन से अधिक पुस्तकों के लेखक, जोआना व्यापक रूप से यात्रा, व्याख्यान, कार्यशालाओं, और अमेरिका, यूरोप, एशिया, और ऑस्ट्रेलिया में प्रशिक्षण दे रही है. उसकी वेबसाइट पर जाएँ www.joannamacy.net.

क्रिस जॉनस्टोन एक चिकित्सा चिकित्सक, लेखक, कोच, और जो ब्रिटेन की राष्ट्रीय स्वास्थ्य सेवा में एक व्यसनों विशेषज्ञ के रूप में लगभग बीस वर्षों के लिए काम किया है. वह व्यवहार चिकित्सा में स्वास्थ्य पेशेवरों गाड़ियों और ग्रहों संकट के मनोवैज्ञानिक आयाम की खोज के पाठ्यक्रम चलाता है. लचीलापन और सकारात्मक बदलाव और खुशी प्रशिक्षण योजना सीडी के सह प्रस्तोता के लिए एक टूलकिट: वह अपनी शक्ति के लेखक है. क्रिस जोआना मैसी के साथ काम कर रहा है और ब्रिटेन में अधिक से अधिक दो दशकों के लिए फैसिलिटेटर प्रशिक्षण चल रहा है. उसकी वेबसाइट पर जाएँ www.chrisjohnstone.info