मानव ऊर्जा प्रणाली के भीतर चक्र मौजूद हैं, प्रत्येक व्यक्ति को प्रभावों की एक व्यापक श्रेणी का एक अनूठा संतुलन बनाते हैं, जो जीवित रहने की प्रवृत्ति से काफी विस्तारित जागरूकता के लिए है। इसलिए अपने स्वयं के मन पर विचार करने के लिए चक्रों का इस्तेमाल भी एक मॉडल के रूप में किया जा सकता है।
अपने विचारों, झुकाव, धारणा, इच्छाओं और कार्यों की प्रकृति पर प्रतिबिंबित करके, हम यह पहचान सकते हैं कि हमारे भीतर कौन से चक्र प्रभावी हैं। हम अपने भीतर मौजूद गुप्त शक्तियों के बारे में अधिक स्पष्ट रूप से अभिव्यंजित होने के तरीके को भी विकसित कर सकते हैं।
उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति जो व्यक्तिगत महत्वाकांक्षा से भस्म हो जाता है और आगे बढ़ने के लिए हर अवसर लेता है, जिसने अपने व्यक्तिगत भाग्य को आगे बढ़ाया है, जबकि दूसरे पर ध्यान केंद्रित करते हुए, तीसरे चक्र से जोरदार रूप से प्रभावित होता है
एक मजबूत तीसरे चक्र के द्वारा कोई बुरी बात नहीं है खुद के लिए करना अच्छा और मूल्यवान है लेकिन अगर कोई अन्य मजबूत प्रभाव नहीं है तो यह बहुत सीमित हो सकता है। ऐसे व्यक्ति के लिए, दूसरों के लिए सेवा करना एक अधिक संतुलित मानसिकता और चक्र प्रभाव को प्राप्त करने का एक बढ़िया तरीका है। इसके बारे में रहस्यमय या गूढ़ कुछ नहीं है यदि आप स्वयं का सेवन करते हैं, तो दूसरों के लिए कुछ करना आपके ध्यान और ऊर्जा को फिर से शुरू करने का एक तरीका है इसके विपरीत, एक व्यक्ति जो अपने आप को खुद को समर्पित करता है और बड़े पैमाने पर दूसरों की शान्ति और कल्याण के लिए वास्तव में एक चौथा चक्र "प्रकार", एक दाता और मानवता का प्रेमी है।
लोअर चक्र प्रभाव उच्च चक्र के साथ मिलाएं
एक व्यक्ति जो कम चक्रों के प्रभावों का प्रभुत्व करता है, साथ ही उच्च केंद्रों से भी प्रभावित हो सकता है। कई पावर-पागल गुरु और ऋषि हैं, जो असाधारण धारणाएं और मनोगत क्षमताएं हैं जो कुछ उच्च-चक्र गतिविधि का संकेत देते हैं, लेकिन जो मूल रूप से निम्न-चक्र आधार से काम करते हैं, उनकी शक्तियों का इस्तेमाल करते हुए धोखा देने, धोखा देने और दूसरों पर हावी करने के लिए करते हैं। बेवकूफ़ मत बनो: मानसिक क्षमताएं एक मौलिक एकीकृत व्यक्ति का संकेत नहीं करती जो उच्च चक्र स्तर से काम करता है।
जब कोई व्यक्ति मानसिक क्षमताओं को प्रदर्शित करता है, तो यह बेहद जरूरी नहीं है। पूरे व्यक्ति पर विचार करें या जैसा ज़ेन कहता है, "स्पष्ट रूप से देखो।" यदि मानसिक क्षमताओं वाले व्यक्ति भी प्यार, दयालु, धर्मार्थ और त्वरित रूप से दूसरों की सेवा करने के लिए व्यक्तिगत या निजी लाभ के लिए कोई चिंता नहीं है, तो वह वास्तव में हो सकता है अच्छी तरह से एकीकृत पता लगाने के लिए समय निकालें मान लीजिए कि सिर्फ इसलिए कि किसी ने पगड़ी पहन ली है, वह एक विदेशी मुखर वाणी के साथ बोलता है, और डॉलर की गिरावट पर मंत्रों को छूता है, वह या तो अच्छी तरह से एकीकृत या आपके कल्याण में दिलचस्पी है आध्यात्मिक हकलर्स हर जगह हैं
चक्र मनोविज्ञान: ग्रेटर आत्मज्ञान के लिए मूल्यवान उपकरण
चक्र मनोविज्ञान अधिक आत्म-समझ के लिए एक मूल्यवान उपकरण है। अगर हम ईमानदारी से अपने भीतर के प्रभावों का आकलन कर सकते हैं, तो हम उन क्षेत्रों पर काम कर सकते हैं जिनमें हमारे पास कमी हो सकती है या सचेत रूप से प्रभावों को इतना चरम रूप से संशोधित कर सकते हैं कि वे हमारे नुकसान के लिए काम करते हैं। यदि आप इस बात के लिए दूसरों के हित के लिए (चौथे-चक्र प्रकार) कि अपने खुद की बुनियादी जरूरतों की पूरी तरह से उपेक्षा करके अपने आप को महान संकट में डालते हैं, तो आपको अपने अस्तित्व की वृत्ति पर काम करने की आवश्यकता हो सकती है। आखिरकार, यदि आप वास्तव में दूसरों को सर्वोत्तम संभव सीमा तक सेवा देना चाहते हैं, तो आपको जीवित और अच्छी तरह से रहने की आवश्यकता है। अन्यथा, आपकी सेवा करने का मिशन अल्पकालिक होगा।
यदि आप एक संतुलित जीवन जीना चाहते हैं लेकिन यह पाते हैं कि आप बहुत सेक्स-पागल (एक बहुत ही मजबूत दूसरा चक्र प्रभाव है) जो आप अत्यधिक समय व्यर्थ करने योग्य यौन इच्छाओं को पूरा करने का प्रयास करते हैं, तो आप को आत्म-संतुष्टि से आगे बढ़ने का अभ्यास करने की आवश्यकता हो सकती है अपने आप को किसी प्रकार की सेवा या समुदाय के काम में शामिल करके कुछ लोगों को, कभी-कभी "आनंद निन्नियों" के रूप में संदर्भित किया जाता है, अपने स्वयं के (थोड़ा-सा तीसरे आंख वाले वर्चस्व) की एक छोटी सी अस्वास्थ्यमय दुनिया में खो जाती है और निहित राष्ट्र की कोई कमी नहीं है। शारीरिक श्रम इस तरह के चक्र असंतुलन के साथ बहुत सहायक है, जैसा कि चुनौतीपूर्ण बौद्धिक काम है।
चक्र को संतुलित करना: अकेले ध्यान अपर्याप्त है
RSI चक्र ध्यान के लिए निर्देश चक्रों की ऊर्जा को संतुलित करने में बहुत लाभ होता है लेकिन अकेले ध्यान केवल अपर्याप्त है। इसके अलावा, आत्म-विश्लेषण महान मूल्य का है, और क्रिया महत्वपूर्ण है यदि, उदाहरण के लिए, आप कम दूरी वाले और बादलों में रहना चाहते हैं, तो चक्र ध्यान करना उपयोगी है लेकिन उस ध्यान को विशिष्ट शारीरिक और मानसिक गतिविधियों के पूरक होने की आवश्यकता है जो आपको चुनौती देती है और आपके पूर्ण मानसिक ध्यान और शारीरिक भागीदारी की मांग करती है।
यदि आप ज़्यादा आत्म-अवशोषित और अत्यधिक आत्मनिर्भर हैं और अधिक बाहरी निर्देशित होने की इच्छा रखते हैं, तो ध्यान सहायता करेगा। लेकिन दूसरों के लिए काम के किसी रूप में जागरूक रूप से शामिल होने से आपको वास्तविक परिवर्तन करने में मदद मिलेगी। दूसरे शब्दों में, व्यक्तिगत रूप से असंतुलन के लिए चक्र ध्यान एक रहस्यमय जल्दी ठीक नहीं है। यह बहुत ही महत्वपूर्ण आत्म-परीक्षा और कार्रवाई के साथ-साथ बहुत मदद करता है
चक्र असंतुलन पूरे शरीर और मन को पारित कर देते हैं
चक्र असंतुलन के विविधता अनंत हैं, और वास्तव में सभी को कुछ मायनों में असंतुलित किया जाता है। चक्र का प्रभाव पूरे शरीर और मन में फैलता है, और यह भारी हो सकता है क्योंकि वे हर स्तर पर काम करते हैं जो हम हैं। यह अक्सर संतुलन के अधिक से अधिक उपाय प्राप्त करने के लिए असाधारण प्रयास लेता है।
इसके अलावा, ईमानदारी से खुद का आकलन करना बेहद मुश्किल है, क्योंकि हम मनुष्यों को आत्म-धोखे की असाधारण शक्तियां प्राप्त कर रहे हैं। इस प्रकार संतुलन बनाने का कार्य शायद ही कभी सरल है। यह एक संघर्ष है जो चरित्र की ताकत, जबरदस्त जीवन शक्ति, अधिक जागरूकता पर भरोसा और ध्यान प्रथा से आने वाले स्पष्ट मन की मांग करता है।
इसके बावजूद, चक्रों की एक परीक्षा, जिनके साथ हम सबसे अधिक आत्मसम्मान कर सकते हैं, व्यक्तिगत संतुलन और सद्भाव के लिए सड़क पर एक रोशन हो सकता है।
© 1994, क्रिस्टोफर एस Kilham द्वारा 2011. सभी अधिकार सुरक्षित.
प्रकाशक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित, हीलिंग कला प्रेस,
इनर Intl परंपराओं के एक छाप. www.InnerTraditions.com
यह लेख किताब से अनुमति के साथ अनुकूलित किया गया है:
स्वास्थ्य, ऊर्जा, और निजी बिजली के लिए पांच गतिशील व्यायाम: पांच तिब्बतियों
क्रिस्टोफर एस Kilham द्वारा.
हिमालय में मूल, पांच योग पांच तिब्बतियों के रूप में जाना जाता अभ्यास केवल दैनिक समय और प्रयास की एक न्यूनतम ले लेकिन नाटकीय रूप से शारीरिक शक्ति, ऊर्जा, और लचक के रूप में के रूप में अच्छी तरह से मानसिक तीक्ष्णता में वृद्धि. भी कहा जाता है कायाकल्प के पांच संस्कार, इन आसन का नियमित अभ्यास मांसपेशियों में तनाव और तंत्रिका तनाव relieves, पाचन में सुधार, हृदय प्रणाली, धुनों को मजबूत और चक्रों energizes, और गहरी छूट और अच्छी तरह से किया जा रहा होता है.
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लेखक के बारे में
क्रिस Kilham एक दवा शिकारी, लेखक, और शिक्षक है. के संस्थापक चिकित्सा हंटर इंकक्रिस पर 30 देशों में औषधीय अनुसंधान का आयोजन किया गया है. वह चौदह पुस्तकों के लेखक है संयंत्र दवाओं पर कई प्रकाशनों के लिए लेख लिखते हैं, और फॉक्स समाचार स्वास्थ्य के लिए एक योगदान स्तंभकार है. क्रिस और उनकी पत्नी झो चिकित्सा हंटर अभियानों पर दुनिया भर की यात्रा के लिए, और संयंत्र दवाओं, पर्यावरण संरक्षण और सांस्कृतिक संरक्षण को बढ़ावा देने के लिए एक साथ काम करने के लिए. सीएनएन क्रिस कॉल "प्राकृतिक चिकित्सा के इंडियाना जोन्स."
