"भविष्य, उच्च विकास का संबंध होगा
जो लोग खुशी में रहते हैं,
जो खुशी का आनंद लेते हैं, और जो खुशी का प्रसार करते हैं। "
                                         -टेर्कॉम सरयडीरियन

इसे पढ़कर ... आपको उन दो आवाजों की पहचान करने में मदद मिलेगी जो आपको मानव बनाती हैं: आपका अहंकार अपनी बात-चीत के साथ, आत्म-सेवा करने वाला अंतहीन शालीनता से, और जो मैं बुद्धिमान ऑब्जर्वर कह रहा हूं वह धैर्यवान, गैर-न्यायप्रिय और प्रेमपूर्ण है। जबकि वे पूरी तरह से अलग दिखाई देते हैं, वे वास्तव में दोनों आपके लिए सबसे अच्छा चाहते हैं, वे बस बहुत अलग तरीके से आते हैं।

उन्हें पहचानना: अहंकार और पर्यवेक्षक

अहंकार केंद्र स्तर लेता है; एक असली शो चोर यह जानता है कि आप क्या चाहते हैं, जो आप नहीं चाहते हैं, वह उन चीजों की तरफ बढ़ता है जो आपको खुश कर देगा, आपको उन चीजों से दूर ले जाएंगे जो परेशान हो सकते हैं कभी-कभी आपकी अहंकार आकर्षक और जोरदार होती है, कभी-कभी यह शर्मीली और आत्म-सचेत होती है यह भी आंतरिक आवाजों के एक आसान कोरस के साथ आता है जो आपको लगातार प्रतिक्रिया देता है, आपको बताता है कि आप कैसे दिखते हैं, आपको बेहतर दिखना चाहिए, कौन आपको प्यार करता है, कौन नहीं करता है, और आपको बेहतर काम करने के लिए क्या चोट नहीं पहुंची । आपके अहंकार वार्ता के अलावा एक अच्छे मित्र की तरह लगता है कि आपके बारे में भी गड़बड़ी होती है, और आपके द्वारा किए गए हर चीज पर आपकी राय है, आपके नवीनतम घोटाले पर टिप्पणी और आपकी नवीनतम सफलता

दूसरी ओर, प्रेक्षक, धैर्यपूर्वक पंखों में लटके, प्रवेश करने के लिए आमंत्रण की प्रतीक्षा कर रहे हैं, धीरे-धीरे फुसफुसाते हुए कहें तो कहने के लिए कुछ सार्थक है।

अहंकार की तुलना में भयानक लगता है, है ना? जोर से, मांग और महत्वपूर्ण यह एक आनंदोत्सव में शोर वाला भौंकने वाला है जो कभी घर नहीं जाता क्योंकि शो कभी खत्म नहीं होता है। उल्लेख नहीं है कि यह सब कुछ व्यक्तिगत रूप से लेता है; गरीब मुझे, मुझे खुश, उदास, अधिक वजन, पतला, बदसूरत, सुखी, मुझे समृद्ध - आप इसे नाम दें यहां ऑपरेटिव शब्द है ME! ओपेरा गायक की वार्मिंग की आवाज़ मिलती है: "मी, मुझे, मुझे मुझे ...."

आश्चर्य की बात नहीं, यह हमारे सभी नाटक का स्रोत है पर क्यों? क्योंकि अहंकार चाहता है कि आपको हर समय अच्छा लगे। यहां कोई निर्णय नहीं - सिर्फ एक सच्चाई। अहंकार सनसनी, ध्यान और अच्छी कहानियों के लिए रहता है तुम्हारा जीवन बड़ा है, बेहतर लगता है एक गरमी पिल्ला की तरह इसे सोचो मुझे गुस्सा दिलाना, मुझे प्यार करो, मुझे खिलाना, मैं प्यारा नहीं हूं?

यह सब पागल नाटक अहंकार से आपकी रक्षा करने और आपको सुरक्षित रखने की इच्छा से आता है - उन हेलिकॉप्टर माताओं में से एक की तरह, जो अपने बच्चे के हर कदम को नियंत्रित करने की कोशिश करता है ताकि चीजें उनके लिए अच्छी हो जाएं। अहंकार का अर्थ बहुत ही अच्छा है, बस थोड़ा विचलित है, पूरी तरह भयभीत नहीं है।

अब चलो अवलोकनकर्ता को देखो

प्रेक्षक - साक्षी, हमारी आत्मा, हमारा उच्च स्व - हमें चीजों को निष्पक्ष रूप से देखने में मदद करता है, जैसा कि वे वास्तव में हैं। यह ज्ञान और करुणा दोनों का एक हिस्सा है। यह हमें अपने जीवन के चिंताजनक अहंकार चरण को दूर करने और पीछे से चीजों को देखने और समीक्षा करने की अनुमति देता है। इस अधिक दूर के दृष्टिकोण से, हमारे नाटक और कहानियां कम सम्मोहक और विचलित करने वाली हैं, और यहां तक ​​कि प्रिय और प्यारी भी। ऑब्जर्वर का कहना है, '' देखो, वह मूर्खतापूर्ण अहंकार फिर से क्या कर रहा है। "कितना प्यारा!"

पर्यवेक्षक "गुम तत्व" में से एक है - स्वयं का वह हिस्सा जो आपको अपने विचित्र व्यक्तित्व को निर्णय से परे समझने में सक्षम बनाता है, भले ही आप अपने मानव प्रकृति पर वापस देख रहे एक परी थे। आपका पर्यवेक्षक, गवाह, बुद्धिमान, शांत, आत्मापूर्ण आवाज में आपके क्रूर अहंकार को सिखाने, कम करने और समर्थन करने की क्षमता है। जब आमंत्रित किया जाता है, तो यह कहता है, "अरे, आप फिर से यह काम कर रहे हैं। आप नाटक में खो गए हैं। ठीक है। गति कम करो। सांस लें। आप सबसे अच्छा कर रहे हैं आप कर सकते हैं। "

क्या आप यहां करुणा महसूस कर सकते हैं? कोई निर्णय नहीं, बस कोमल देखकर।

ऑब्जर्वर विनम्रता और जीवन के लिए एक नरम दृष्टिकोण की खेती करता है। यह आपको यह कहने में अच्छा बनने में मदद करता है कि आपका अहंकार इस तरह भड़क जाएगा, "मुझे खेद है, मुझे मदद की ज़रूरत है, मैंने गलती की और मैं गलत था।" प्रेक्षक हमें सुरक्षात्मक अहंकार के मुखौटे के पीछे से बाहर आने और पारदर्शी और वास्तविक बनने की अनुमति देता है। सभी मरहम लगाने वाले या अच्छे शिक्षक पर्यवेक्षक की भूमि में बहुत समय बिताते हैं।

अवलोकन डेक

ग्रांड कैन्यन के चूना पत्थर चट्टान में लंगर डाले हुए एक विशाल, घोड़े की नाल के आकार का, कांच के नीचे अवलोकन डेक - नीचे खाई के ऊपर 4,000 फीट की कल्पना करो। देखो, फ़िरोज़ा आकाश अनगिनत दिखाई देता है और आप वाकई सभी दिशाओं में मील के लिए देख सकते हैं। नीचे देखो और कोलोराडो नदी एक पतली, मटर-हरी रिबन के रूप में दिखाई देती है, और बोरो-सवार पर्यटकों नीचे fleas से छोटे लग रहे हैं। यह एक बढ़िया दृश्य है, क्योंकि इतने परिप्रेक्ष्य के साथ आप छोटी चीज़ों पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते। आप सभी को देखते हैं, एक शानदार आकाश के नीचे आयोजित दृश्य का वैभव है। यह अवलोकन डेक जहां प्रेक्षक रहता है

एक बार डेक पर, दयालुता के उद्भव के लिए तैयार रहें, क्योंकि ऐसा तब होता है जब आप अपने प्रत्येक कदम को सूक्ष्म-सौदा करने की कोशिश करने से पीछे हटते हैं, तो आप अच्छे दिखेंगे पर्यवेक्षक को आपसे प्यार करने, देखभाल करने, देखभाल करने के लिए मजबूर किया जाता है - दुर्भाग्यवश यह अहंकार से निरंतर सशक्त हो गया है।

एक थेरेपिस्ट और एक ज्योतिषी के रूप में मेरा काम आपको प्यार में पड़ने में सहायता करना है कि आप कौन हैं - आपका विचित्र, अहंकारी व्यक्तित्व - और आपको अपने सपनों के साथी से मिलाने के लिए भी - आपका दयालु प्रेक्षक जो हंसते हुए और मीठा और मीठा होगा कहते हैं, "अरे, तुम ठीक कर रहे हो - फिर से कोशिश करो।" तथ्य यह है, आप नहीं बदल सकते हैं कि आप कौन हैं। आपकी भावनात्मक प्रतिक्रियाएं और संवेदनाएं अंतर्वर्धित बालों की तरह नहीं निकलती हैं। हम मानव प्रकृति की कहानियों की निर्माण एजेंसी हैं। तो बस अपने व्यवहार को प्यार की जगह से नोटिस और समायोजित करें।

समाधान क्या है?

आप अपनी पसंद की सभी आध्यात्मिक पुस्तकों को पढ़ सकते हैं, आप कुशन पर बैठ सकते हैं, भूरे रंग की रोटी खा सकते हैं, और प्रोटीन पाउडर पी सकते हैं, लेकिन जब आपका अहंकार शुरू हो जाता है या इसका उल्लंघन किया जाता है, तो कोई संदेह नहीं हो सकता, प्रतिक्रिया न करें, रोना, रोना , छिपाना, या अपने व्यक्तित्व प्रकार के आधार पर घूमना। इस ग्रह पर हर अहंकार में कुछ बहुत अपरिपक्व गुण होते हैं, कुछ भी नहीं है कि ऑब्जर्वर मजाक नहीं उठा सकता है, से सीख सकता है और संभवतः समय के साथ भी समायोजित कर सकता है।

एक शिक्षक जिसके साथ मैंने अध्ययन किया, ने कहा कि एक बार जब आप अपना पर्यवेक्षक विकसित करते हैं, तो आपको कुछ भी दुख नहीं सकता - अहंकार शांत हो जाएगा और शांत हो जाएगा। यहां तक ​​कि अगर आघात और दर्द के तीर आपकी दिशा में गोली मार दी गईं और आप को मारा, एक बार पता है, तो दर्द सिर्फ तुम्हारे पैरों पर ही होगा। उसने कहा, "जब आप अपने प्रेक्षक में हों तो कोई भी आपको गुस्सा नहीं कर सकता।" यह मेरे लिए सच नहीं है

मेरा शिक्षक बहुत ही आध्यात्मिक था, और वास्तव में, लगभग हर आध्यात्मिक चक्र और मनोवैज्ञानिक मॉडल में, अहंकार एक बुरा रैप हो जाता है हमें इसके बारे में आगे बढ़ने के लिए कहा गया है, हमारी आत्माओं से सुनो और हमारे उच्च खुद की पहचान करें। "अच्छा" होने की कोशिश करना एक महान शौक है - हालांकि मेरे पास आपके लिए एक नई नौकरी है: इस तथ्य को स्वीकार करें कि आप, हर किसी के समान, एक दोषपूर्ण मानव हैं

हम सब महसूस करते हैं और हम सभी असफल होते हैं। अपने आप को मूर्ख मत बनाओ - कोई भी टेफ्लॉन से नहीं बना है। मैं आपको आश्वस्त कर सकता हूं, इतने सारे लोगों के साथ एक चिकित्सक के रूप में काम करने के बाद, आपका बहुत सारा दोषपूर्ण बचपन आपसे चिपक जाता है, चाहे आप इसे जानते हों या नहीं। यह वही है जिसने आपको आकार दिया है और आपको बनाया है इसलिए आप .

मानव होने और संवेदनशील होने के नाते

हम किसी तरह से घायल होते हैं; हमें नहीं देखा गया, हम जिस तरह से हमने देखा, उसके कारण हमें शर्म महसूस हुआ, हमने जो कुछ कहा था। हमारे माता-पिता को परेशान करने के लिए हमें दंडित किया गया था, जब हम चाहते थे कि प्यार किया जाए। हम साल के बाद एक पुरानी कहानी के कुछ संस्करण की प्रतिक्रिया में रहते हैं। हमें लगता है कि यह वास्तविक है, कि हम वास्तव में अपठनीय और किसी तरह अलग हैं, इसलिए सजा हमारे दिमागों के अंदर जारी है।

जब रिश्ता खत्म हो जाता है, जब आपको धोखा दिया जाता है, जब आप अपनी नौकरी खो देते हैं या पाते हैं कि आकाश गिर रहा है, तो आप प्रतिक्रिया देंगे। मानव स्वभाव एक प्रतिक्रियाशील मशीन है, आवेगी और भावनात्मक। और मजेदार रूप से पर्याप्त, मुझे यह मानव होने के बारे में बहुत पसंद है। मैं मानव स्वभाव से हैरान और चकित हो गया हूं - जब मैंने सोचा था कि मेरे सबसे अच्छे दोस्त अचानक मेरे सबसे बुरे दुश्मन बन गए हैं। मैं अपने भ्रम से एक महासागर रोया हूं कि मैं कैसे इतनी गहराई से प्यार कर सकता था और फिर जीवन को जाने देने के लिए मजबूर हो गया।

धरती पर हमारा अनुभव यह मांग करता है कि हम अपने प्रेमियों, साझेदारों, अच्छे दोस्त, माता-पिता, बच्चों और हमारे पालतू जानवरों को छोड़ने के लिए सीखें। यह दर्दनाक और दुखद है।

गुरु को अपने बेटे की मौत पर रोते हुए पाया गया था। उनके अनुयायियों ने उन्हें ढूंढ लिया और निवेदन किया, “रोना बंद करो, शिक्षक। दुखी होने की कोई जरूरत नहीं है। जाने दो।" और उसने कहा, “छोड़ो। मुझे जब तक जरूरत होगी मैं रोता रहूंगा। यह एक मानव के रूप में मेरा उपहार है। ” ऐसा सरल ज्ञान। बाइबल में सबसे छोटा वचन: "यीशु रोया।" अध्यात्म की कोई भी राशि उदासी, या निराशा को दूर नहीं कर सकती है - यह एक सुंदर सत्य है: हम सभी मानव और कमजोर हैं। यही वह चीज है जो हमें प्यारा बनाती है।

अनुकंपा पर्यवेक्षक के लिए जागना

हालांकि अहंकार कुछ भी बदतर बना सकता है, हमारे अनुभवों को उच्च नाटक में बदल कर, प्रेक्षक निष्पक्ष खेलता है, और आपका टिकट गैर-निर्णय के लिए जहां आप कुछ भी नहीं लेते हैं, खासकर स्वयं कला को आप कौन हैं, अहंकार और सबके साथ प्यार में पड़ना है, और खुले दिल से अपने और दूसरों को मिलना है।

दर्द आत्मा को सक्रिय करने के लिए कार्य करता है यह मुझे मेरे प्रेक्षक को बढ़ाने में सहायता करता था और मेरी जागरुकता बढ़ाने के द्वारा मैंने अपने दर्द को नरम कर दिया कि हम सब एक साथ हैं; हम में से प्रत्येक को एक घाव ले जाया जा सकता है जिसे उठाया जा सकता है और शराबखोर कर सकता है। हर किसी के पास ज्ञान में दर्द काटने का विकल्प है; यह ऑब्जर्वर की भूमिका है

मैं आपको ऑब्जर्वर बनने का अभ्यास करने के लिए कह रहा हूँ यह एक गैर तनावपूर्ण समय में करने के लिए आसान है और एक महान अभ्यास है कि मैं दृढ़ता से प्रोत्साहित करते हैं। ऐसा करने के लिए जब आप परेशान हो जाते हैं तो इतना आसान नहीं है तो हम कैसे शुरू करते हैं?

कल्पना कीजिए कि आपको एक सरकारी पद के लिए प्रशिक्षित किया जा रहा है जहां आपकी नौकरी जानकारी इकट्ठा करना, महसूस करना और समझना है कि क्या हो रहा है, फिर एक उद्देश्य की समीक्षा के साथ केंद्रीय कार्यालय में वापस रिपोर्ट करें। अपनी नौकरी में अच्छा होने के लिए आपको याद रखना चाहिए कि एक धारणा (ऑब्जर्वर की आवाज़) और निर्णय (अहंकार की आवाज़) के बीच अंतर है। उदाहरण के लिए: आप टोस्ट के जला टुकड़े देखते हैं ऑब्ज़र्वर कहते हैं, "ओह, देखो, टोस्ट जला हुआ है" यह एक सरल धारणा है - कठिन, तेज़ और वास्तविक है अहंकार कहते हैं, "तुम बेवकूफ हो, तुम फिर से टोस्ट को जला दिया।" एक निर्णय है बस, निरीक्षण करने के लिए समझने के लिए कि हमारे सामने क्या है तटस्थता की आवश्यकता है सादगी। बस इसे नाम दें

तो जब हम ऑब्जर्वर को चालू करते हैं, तब तब उपचार शुरू होता है, जब हम केवल बिना निर्णय के चीजों को देखते हैं "ओह, मुझे नौकरी नहीं मिली।" "मैंने पाँच पाउंड कमाए हैं।" यही तो यही है। हम इंसान हैं, ये चीजें होती हैं वे केवल तब कुछ ही मतलब करना शुरू करते हैं जब अहंकार अपनी डरावनी कमेंटरी में शामिल हो जाता है: "आप पाई के उस टुकड़े को लेकर क्या सोच रहे थे?" "आप उम्र बढ़ रहे हैं, आप वसा हैं," "आप चूसना" - ये निर्णय हैं।

हम मखमली खरगोश हैं

हमारे जीवन क्या दिखते हैं अगर हम अपने मानव स्वभाव को स्वीकार और क्षमा करने लगे? मानव मानस की प्रकृति खराब डिजाइन की गई है।

हम दोषपूर्ण हैं हम अपनी गलतियों से सीखते रहेंगे - हम उम्र, हम वजन हासिल करते हैं, हम खुद को और दूसरों को चोट पहुँचाते हैं; हम इंसान, कच्चे और सुंदर हैं वास्तविकता बनने के लिए यही वास्तविक है

एक बार जब हम अपने आप में अनुकंपा पर्यवेक्षक को जागना शुरू कर देते हैं, तो हम में से जो एक शरीर में जीवित और मानवता की सेवा में विशेषाधिकार की पूजा करते हैं, तो हम अपने व्यक्तिगत नाटक से आगे बढ़ सकते हैं और सेवा में निस्वार्थ कार्य कर सकते हैं। ऐसी दुनिया जिसे बहुत बुरी तरह से मदद की ज़रूरत है

पृथ्वी पर हमारा उद्देश्य एक खुले, निविदा दिल के साथ हमारी मानवता को स्वीकार करना है और यह याद रखने के द्वारा प्रजातियों का विकास करना है कि आप सभी के लिए विकसित होने वाले एक हीलिंग एजेंट हैं। जैसा कि आप वास्तव में अपने आप को होने के अपने स्वतंत्र काम करते हैं, हम सब लाभ स्वस्थ भविष्य का यह एकमात्र तरीका है, शुरू करना अभी। यह आप जा रहा है इसलिए आप .

डेबरा सिल्वरमैन द्वारा © 2016 सर्वाधिकार सुरक्षित।
प्रकाशक: खोजोर्न प्रेस www.findhornpress.com
InnerSelf द्वारा उपशीर्षक

अनुच्छेद स्रोत

लापता तत्व: मानवीय दशा के लिए प्रेरित करुणा
डेबरा सिल्वरमैन द्वारा

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लेखक के बारे में

डेबरा सिल्वरमैन एक सरल आधार के माध्यम से भावनात्मक ज्ञान प्रदान करने के लिए एक व्यक्तिगत आधार के साथ-साथ कार्यशालाओं पर काम करता है, जिसमें जल, वायु, पृथ्वी और आग के गुणों का वर्णन किया गया है। उसने अन्ताकिया विश्वविद्यालय से क्लीनिकल मनोविज्ञान में एक एमए प्राप्त किया। उन्होंने यॉर्क विश्वविद्यालय में प्रशिक्षित किया और हार्वर्ड में नृत्य थेरेपी का अध्ययन किया। अधिक जानकारी प्राप्त करें DebraSilvermanAstrology.com।