जबकि करीब यौन गले में, ध्यान दोनों प्राकृतिक और मौलिक ऊर्जा के साथ सशक्त है. 

एक आम गलती है कि संभोग के दौरान होता है ध्यान और ऊर्जा का एक गहन संभोग के समय के लिए दिल से बोझ उठाना, उदासीनता या उदासीनता द्वारा पीछा एक बार इसे हासिल किया गया है. आम तौर पर आदमी को इस बात के लिए जिम्मेदार है, के रूप में वह करने के लिए जल्दी से पूरी तरह से महिला संतोषजनक बिना अक्सर, चरमोत्कर्ष आ जाता है.

मुहब्बत एक "सौ यार्ड स्प्रिंट" कुल पतन में समाप्त के रूप में नहीं माना जाना चाहिए. - के बाद सहवास अवसाद के रूप में जाना जाता घटना यह खालीपन या साथी में असंतोष की भावना पैदा करता है. जब एक दंपति एक दूसरे की यौन जरूरतों के साथ परिचित हो, आपसी अनुकूलन प्राकृतिक और आसान है.

सब कुछ है कि यौन उत्तेजक है foreplay का हिस्सा है और प्रभावी रूप से इस जोड़ी के शारीरिक और सूक्ष्म natures harmonizes. पूर्वी शिक्षाओं राज्य है कि महिला, पानी की तरह, एक फोड़ा करने के लिए आते हैं और बाद में शांत करने के लिए नीचे धीमी गति धीमी है. रिवर्स आदमी है, जो आग है, जो जल्दी और तेजी से प्रज्वलित है बुझा की तुलना में है का सच है. हालांकि, अगर दो सही ढंग से संतुलित कर रहे हैं, एक दूसरे को बदलना होगा. संतुलन में आग और पानी भाप है, जो स्वाभाविक रूप से ऊपर की ओर से उगता है उत्पादन. इस आंदोलन सूक्ष्म चैनलों और केन्द्रों के माध्यम से महत्वपूर्ण ऊर्जा की चढ़ाई करने के लिए अनुरूप है. संभोग के दौरान, इस चढ़ाई अनायास जगह लेता है जब वहाँ सद्भाव और प्यार खेलने में विचार है.

यदि जुनून पर एक में बुदबुदाती है लेकिन सिर्फ दूसरे में हलचल की शुरुआत है, तो जोड़े को मिश्रण है और उनके अलग अलग तरीके जाने के बजाय इन दो राज्यों के अनुरूप करने की कोशिश करनी चाहिए. प्रेम खेलने हमेशा बजाय स्वार्थी संतुष्टि के लिए दूसरे की पूर्ण पूर्ति के लिए एक बयाना इच्छा के साथ शुरू किया जाना चाहिए. Foreplay मूड और शारीरिक तत्वों की कुल मिलाना आपसी होना चाहिए.

Afterplay foreplay के रूप में के रूप में समान रूप से महत्वपूर्ण है. प्यार का फल केवल पेड़ जिस पर यह बढ़ता पोषण सावधानी के साथ पकाना जाएगा. बाद कुछ चरमोत्कर्ष पर पहुँच गया है, वे कुछ समय के लिए करीब संघ में रहना जारी रखना चाहिए. यह सूक्ष्म ऊर्जा और महत्वपूर्ण रस, जो उन्हें revitalize का अवशोषण के आपसी आदान - प्रदान के लिए अनुमति देता है. यह समय है जब कुछ करने के लिए एक गैर मौखिक, रहस्यमय तरीके में एक दूसरे को बेहतर पता चल सकता है. एक उन्मादपूर्ण अनुभव साझा करने के बाद, वे को पचाने के लिए बहुत कुछ किया है. ध्यान पूरी तरह से प्राकृतिक है जब योनि के भीतर करीबी आलिंगन, लिंगम में झूठ बोल रहे हैं.

संभोग और संभोग की रिहाई की गहन शारीरिक परिश्रम के बाद शरीर में ही विश्राम के एक अद्वितीय राज्य में पाता है. इस राज्य के अत्यधिक ध्यान और आपसी अवशोषण के लिए अनुकूल है. साथ झूठ बोलना, स्थिर, अंग entwined, यौन संघ में शेष अंगों, कुछ अपनी अलग पहचान की एक पूरी सम्मिश्रण का अनुभव कर सकते हैं. इस समय का उपयोग करने के लिए एक मंत्र के साथ ध्यान केंद्रित और परमानंद की लहरों बह जारी करने की अनुमति.

Foreplay के बिना अचानक प्रविष्टि से बचने की कोशिश करें. प्राचीन ग्रंथों का कहना है कि 'भागीदारों के शरीर को धीरे - धीरे सामंजस्य बनने की जरूरत है, अन्यथा जटिलताओं का विकास कर सकते हैं, विशेष रूप से पुराने लोगों के मामले में. यौन संघ शरीर के सभी अंगों को प्रभावित करता है. सही ढंग से पूरा किया है, यह वास्तव में, invigorating है, लेकिन अगर गाली दी, यह दुर्बलता की ओर जाता है.

संभोग के बाद तुरंत कूद और बाथरूम में एक स्नान, खंगालना, या स्नान के लिए जल्दी से बचें. साथ लेटें और स्पर्श, स्वाद, गंध, और एक दूसरे की दृष्टि स्वाद लेना. जानबूझकर अपने यौन स्राव मिश्रण और अपनी पूरी शक्ति को अवशोषित करने की कोशिश करो. लाड़ एक दूसरे, खेलते हैं, बात करते हैं, हँसते हैं, या ध्यान, और आप अचानक एक और साझा परमानंद के लिए तैयार महसूस होगा. इन सबसे ऊपर, प्यार के साथ सेक्स का अनुभव तर करने की कोशिश, अपने होने का गहराई से प्यार लाने और वह अपने साथी के लिए प्रस्ताव. प्यार के मंदिर में कोई पहले या बाद में है, केवल अब अनन्त.

सहज दीक्षा के साथ भागीदार को सशक्त बनाने के की कोशिश करो. सहज भावनाओं को प्रेम की रस्म कृत्यों द्वारा व्यक्त करने की अनुमति दें. 

सही मुहब्बत कुल शारीरिक थकावट में culminate नहीं चाहिए. जब एक महिला थक गया है, वह अपने प्रेमी के उस पर उसके माथे जगह और आराम करना चाहिए करना चाहिए, अपने यौन अंगों के संघ परेशान बिना. जब वह खुद को विश्राम किया, आदमी चारों ओर मोड़ और उसके साथ प्यार फिर से बनाने के लिए शुरू करना चाहिए. यदि प्रेमियों समय बिताने के साथ खेल रहा है और दोनों शुरुआत में और अपने प्यार, तो उनके उत्साह और आत्मविश्वास में वृद्धि के अंत में एक दूसरे दुलारनेवाला. प्रेम खेलने खुशी बढ़ाता है.

यह लेख पुस्तक के कुछ अंश एक्स्टसी की कीमिया: यौन राजNik डगलस और पैसा Slinger द्वारा. इनर परंपरा इंटरनेशनल, रोचेस्टर, वरमोंट, संयुक्त राज्य अमरीका - प्रकाशक, भाग्य पुस्तकें की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित. www.innertraditions.com.

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के बारे में लेखक

NIK डगलस ओरिएंटल कला, दर्शन, चिकित्सा, और संबंधित यौन व्यवहार का अध्ययन किया है, जबकि हिमालय में आठ साल के लिए रह. वह भारतीय चिकित्सकों, तंत्र के adepts, और तिब्बती लामाओं के साथ एक ही समय में माहिर संस्कृत और तिब्बती भाषा में अध्ययन किया. वह पूर्वी कला के कई प्रदर्शनियों का आयोजन किया है और प्रमुख संग्रहालयों और निजी संग्राहकों से आह्वान किया ओरिएंटल कला और लेखन प्रमाणित है. पैसा Slinger ललित कला के चेल्सी कॉलेज के एक सम्मान स्नातक और यूरोप के अग्रणी कामुक कलाकारों में से एक है. उसका काम व्यापक रूप से प्रदर्शित किया गया है और "गतिशील प्रगतिशील कामुकता, महिला कामुकता का एक खोज" के रूप में स्वागत है. यौन राज के लिए उसका चित्र आह्वान और पूर्व के सभी प्रमुख संस्कृतियों का प्रतिनिधित्व और कलात्मक उपलब्धि के सदियों से प्रेरित कर रहे हैं.