फोटो क्रेडिट: जूनआर एलएलवीआर। (सीसी 2.0)

जब हम हमेशा हमें पूरा करने के लिए किसी चीज़ या किसी चीज़ की तलाश में होते हैं, तो हम जल्द ही ऐसा महसूस करते हैं कि हम नरक में रह रहे हैं। खुशी और प्यार हाथ से जाते हैं, और हमें सिखाया जाता है कि न केवल हमारी खुशी बल्कि हमारा प्यार भी "कहीं बाहर है"। इनमें से कुछ विचार और दृष्टिकोण परिचित लग सकते हैं:

"मैं बाहर की दुनिया से सभी को प्राप्त कर सकता हूं क्योंकि मुझे अंदर खाली महसूस होता है।"

"जब मेरे पास पर्याप्त सामान होता है, तो मैं खुश रहूंगा।"

"मैं बहुत ज्यादा खा रहा हूं क्योंकि यह मुझे अप्रिय महसूस करने से विचलित करता है।"

"मुझे स्कूल या काम में अच्छा करना होगा इसलिए मुझे अच्छा महसूस करने के लिए काफी प्रशंसा की जा रही है।"

"मुझे एक प्रेमी या दोस्त मिलना चाहिए जो मुझे सार्थक महसूस करता है।"

वह आखिरी एक था मुझे! मैं सभी गलत स्थानों में प्यार की तलाश कर रहा था, खासकर गलत पुरुषों में। मैंने अपने भगवान को पुरुषों बनाया, और मुझे इस प्रक्रिया में काफी नुकसान हुआ। क्योंकि हम भीतर से परमेश्वर से अलग होने का विकल्प चुनते हैं, हम सब एक तरह से या किसी अन्य रूप में अयोग्यता के सिंड्रोम से पीड़ित हैं। जब हम यहां तक ​​कि मौजूदा के लायक महसूस नहीं करते हैं, तो हम किसी चीज़ को या किसी को हमें देने के लिए देखते हैं - हमें विशेष महसूस करने के लिए कुछ भी

विश्वास में विश्वास

वास्तव में, जिसे हम "अहंकार" कहते हैं, वह वास्तव में विशिष्टता में विश्वास है। जब हम यह भूल जाते हैं कि हम ईश्वर के साथ एक हैं - जिसका अर्थ है आंतरिक सुरक्षा, स्थिरता और खुशी की स्थिति जो कि विशेष महसूस कर रही है - तब हम प्रेम को महसूस नहीं कर पाएंगे, और हम इसके बजाय अहंकार के विकल्प के लिए व्यवस्थित होंगे । तभी हमें कुछ खास करने की जरूरत है।

यह "लाइट कोर्स ऑफ पाइटवेज़" में से एक में शुमार है जिसे "विशेष संबंध बनाम पवित्र रिश्ते" (व्यवसायी कोर्स 905) कहा जाता है:

सच में, शरीर की इस दुनिया में प्यार का वास्तव में मतलब है, "मैं विशेष बनना चाहता हूं, लेकिन मैं अकेला भी महसूस करता हूं, अभाव और अयोग्य, जिसे मैं बर्दाश्त नहीं कर सकता। क्या आप मेरे खास साथी होंगे और अपने शरीर को इधर-उधर रखने का वादा करेंगे और मुझे विशेष महसूस कराने में मदद करेंगे? यह मेरे अकेलेपन, अभाव, और अयोग्यता के मेरे दर्द को जलमग्न करने में मदद करेगा। मुझे इस बात की विशेषता, पावती और ध्यान मिलेगा कि मैं कितना सख्त हूं। बदले में मैं तुम्हें विशेष रूप से स्नान करूंगा। मैं आपको अपने विशेष 'प्यार' के साथ विशेष ध्यान देने और आपको स्नान करने के लिए सहमत हूं। फिर विशेष साझेदार होने में हमारी निष्ठा के माध्यम से, हम अकेलेपन और अपराध-बोध के दुष्प्रभाव से बचेंगे, जो विशेष इच्छा की हमारी इच्छा लाता है। हम अपने तरीके से खुश होंगे, हमारी छोटी दुनिया में। हम एक-दूसरे के आदर्श होंगे और लव ऑफ गॉड की जगह लेंगे। ”

जब मैंने इसे पढ़ा तो मैंने सोचा, "हे भगवान, यह वही है जो मैं अपना पूरा जीवन कर रहा हूं! "

मैं नीचे इस बारे में एक निजी कहानी साझा करूँगा, लेकिन पहले हम स्वयं के प्यार के पहले चरण पर चर्चा करते हैं: आपको लगता है कि सब कुछ स्वीकार करना।

अपनी भावनाओं को महसूस करना

अपने भय, चिंता, उदासी और अन्य नकारात्मक भावनाओं को उसी खुलेपन के साथ महसूस करना जिसे आप आत्मविश्वास या एक अच्छा मूड महसूस करते हैं, यह अपने आप को स्वीकार करने की शुरुआत है, और आत्म-प्रेम का एक सुंदर कार्य है। कठिन भावनाओं का सामना करना असहज हो सकता है, लेकिन उन्हें अस्वीकार करने या उनसे दूर भागने के बजाय, आप उन्हें वैसे ही रहने दे सकते हैं जैसे वे हैं।

उदाहरण के लिए, मैं कई वर्षों के लिए कार्ली नामक एक छात्र के साथ काम कर रहा हूं, और उसने एक बार मुझे यह पाठ भेजा:

अरे, मारिया। मैं सिर्फ यह जानना चाहता था - जब आपके पास समय हो तो इसका उत्तर दें। मुझे कल ही एक नई नौकरी मिली थी, और अपनी वर्तमान नौकरी पर दो सप्ताह के नोटिस में डाल दिया। मैं बहुत दुखी और नीचे महसूस कर रहा हूं, हालांकि मुझे पता है कि यह एक अच्छी बात है, और मैं एक ऐसी जगह जा रहा हूं जो मेरे घर के करीब है और एक उच्च वेतन का भुगतान करता है। मैं इसे इतना वास्तविक बना रहा हूं और बहुत दुखी हूं। मैं निश्चित नहीं हूं कि क्या करूं!

मेरी प्रतिक्रिया थी:

हाय - बधाई! क्या खुशी है! नई शुरुआत!!! मुझे ऐसा लगता है कि आप दुखी हो रहे हैं, जैसे कि कुछ गलत है। यह एक स्वाभाविक बात है। जब से हम शरीर में हैं, हम सांसारिक वस्तुओं के बारे में उदास, परेशान हो जाते हैं। हमारा काम हमेशा यह जानना है कि हम दुखी होना चाहते हैं और इसे पवित्र आत्मा को सौंप दें। याद रखें, आपको अपने व्यवहार के साथ कुछ भी नहीं करना है; वह परिवर्तन जो आपके दिमाग में हमेशा रहता है।

मैं उदास और डर गया था जब मैं वहां गया था जहां मैं अब हूं, मेरी नई जगह यह मेरी पुरानी जगह की तुलना में अधिक महंगा था, जहां मैं अपने आराम के क्षेत्र में था और मेरे पूर्व-पति के साथ यादें थीं। लेकिन मैंने उन भावनाओं के माध्यम से जाना और मेरा आध्यात्मिक अभ्यास किया।

यह आपके लिए एक सुंदर संक्रमण है, आनंद लें! भले ही आप उदास हो उदासी के साथ रहो, और मुझे पता है कि जब से आप विश्वास का जीवन जीते हैं, तो यह पारित होगा, जैसा कि आप ऐसा करने के लिए चुनते हैं।

मुझे उम्मीद है कि यह मदद मिलेगी!

यहाँ कैली ने उत्तर दिया था:

वाह, मारिया, धन्यवाद। तुम सही हो! मैं अपने आप को इस नौकरी के संक्रमण के माध्यम से दुखी होने और अपनी भावनाओं को महसूस करने की अनुमति दे सकता हूं। बस यह जानकर वास्तव में मुझे बहुत अच्छा लगा। मैं निश्चित रूप से दुखी होने के लिए खुद को गलत और बुरा बना रहा था, और मैं बदलना चाहता था कि मुझे कैसा लगा।

\ यह याद रखना बहुत उपयोगी है कि मेरी भावनाएं बुरी नहीं हैं, और हालांकि मैं एक आध्यात्मिक अभ्यास कर रहा हूं, इसका मतलब यह नहीं है कि मेरी भावनाएं दूर हो जाती हैं वे अब भी वहां हैं, लेकिन अब मैं जो पवित्र आत्मा को महसूस कर रहा हूं वह ले सकता हूं। यह सोचने के लिए पागल है कि मैं इस पर भरोसा और आनंद ले सकता हूं, भले ही मैं उदास महसूस करता हूं! लेकिन यह वास्तव में पागल नहीं है, यह वास्तव में विवेक है, है ना? यही तो जीवित है चमत्कारों में एक कोर्स माध्यम। मैं अपने आप को यह महसूस करने वाला हूं और इसे पवित्र आत्मा में लाने के लिए जा रहा हूं। मुझे उच्च संबंध में देखने और आपके प्रेम और समर्थन के लिए धन्यवाद।

आप का उपयोग कर सकते हैं सब आपकी भावनाओं को जागृत करने के लिए एक उपकरण के रूप में। आप जो भी जीवन लाते हैं वह आपको अपने आप में घर लाने के लिए पर्याप्त है।

मेरी धीमी मृत्यु से जागना

मैंने इस गतिशील व्यक्ति को अनुभव किया है मेरे जीवन में एक लंबे समय के लिए, अगर मेरे पास कोई प्रेमी नहीं था, तो मैं खुश नहीं था। मुझे दूसरे शरीर के साथ रहना पड़ता था, और मुझे लगातार आराम और मान्यता की आवश्यकता होती थी, जिसे मैंने "प्रेम" कहा था। अगर मेरे पास ऐसा नहीं था, तो मैं एक गर्म गड़बड़ थी। एक आदमी मेरे काम और यहां तक ​​कि मेरे परिवार की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण था। मैं लगातार सही आदमी के साथ शादी करने और बच्चों के लिए खोज रहा था, और मैंने शायद ही देखा कि इस खोज ने मुझे दुखी बनाया।

पीछे देख, मैं देख सकता हूं कि मैं अपने सच्चे आत्म पर हमला कर रहा हूं: मेरे भीतर परमेश्वर का प्रेम। यह प्यार अनन्त है और कभी मर नहीं सकता है, लेकिन अगर आप हमेशा उससे दूर रहें, तो आप ऐसा महसूस करते हैं कि आप अंदर मर रहे हैं।

जब मैंने "बुद्ध आदमी" से मुलाकात की, तो यह दुर्दशा आखिरकार 2014 में बदलना शुरू हुई। वह बहुत खूबसूरत था: लंबा, काले बाल, खूबसूरत पेंट त्वचा, महान शरीर न केवल वह आँख कैंडी था, वह था आध्यात्मिक - एक अभ्यास बौद्ध जो हर दिन chanted! ओह, और उनके पास अपना संपन्न व्यापार था। हमारे पास दो तिथियां थीं जो अच्छी तरह से चली गई थीं, और मैं वास्तव में उससे पसंद करना शुरू कर रहा था। फिर उन्होंने एक मामूली मुद्दा उठाया: कुछ अन्य युवा महिलाएं अपने दिमाग में अचल संपत्ति ले रही थीं, जैसे ही उन्होंने इसे रख दिया। मेरी तत्काल प्रतिक्रिया थी: तो वह मुझसे क्यों डेटिंग कर रहा था ?! मैं उसे गला घोंटना चाहता था, लेकिन मैंने नहीं किया, हालांकि मैंने इस मुद्दे पर चर्चा करते हुए कुछ रसोई अलमारियाँ स्लैम की थी। अंत में, मैंने मेरे लिए कुछ नया किया मैंने कहा, "मैं कर रहा हूं, बाहर निकलो"

हैरान, उन्होंने कहा, "क्या आप मुझे छोड़ना चाहते हैं?" मैंने दोहराया कि हाँ, मैंने किया। यह रुख था बहुत महत्वपूर्ण क्योंकि, अतीत में, मैं चीजों को ठीक करने की कोशिश करता, चाहे कोई भी हो, भले ही इसका अर्थ यह है कि ऐसी स्थिति के लिए बसने के लिए जो अस्वास्थ्यकर था। हमारे रिश्ते को समाप्त करने के बाद, मुझे अगले कुछ दिनों के लिए उदास लग रहा था, और मैं पाठ या कॉल करने के लिए उत्सुक हूं, यह सोच कर मेरा दर्द शांत हो जाएगा, लेकिन मैंने आग्रह करता हूं कि आग्रह करता हूं। यह मुझे सिखाया है कि मैं सिर्फ मेरी भावनाओं को नहीं हूँ, और मुझे उनके द्वारा नियंत्रित नहीं करना है इसके बजाय मैं "भगवान में आराम" करने का विकल्प देता हूं, एक आंतरिक स्थिति जो खुशी की गारंटी देता है

यह राज्य वह है जिसे मैं हर किसी और हर चीज के साथ एक सच्चा प्रेम संबंध कहता हूं। इस हालत में, आप पहचानते हैं कि देने और प्राप्त करने वाले एक हैं। आप इसे पाने की कोशिश करने के बजाय प्यार बढ़ाते हैं। इसका मतलब है कि, जब आप किसी के करीब होते हैं, तो आप कच्चे, प्रामाणिक और ईमानदार हो सकते हैं। आप इसे छिपाने के बजाय अपना "सामान" प्रकट करते हैं, जैसा कि अहंकार करना चाहता है। आप अलगाव को लागू करने के लिए आहत भावनाओं का उपयोग करने के बजाय दूसरे के साथ चंगा करने के लिए तैयार हैं। सबसे महत्वपूर्ण, आप महसूस करते हैं कि हर रिश्ते का केवल एक ही असली उद्देश्य होता है: ईश्वर को जगाना। साथ में, आप दोनों पूछते हैं, “यह रिश्ता कैसे चल सकता है? ये किसके लिये है?"

बनने के लिए तैयार रहना खुश

आप सोच सकते हैं कि क्या हुआ। क्या बदल गया है जिससे मुझे पहचानने की इजाजत थी कि मैं अपने जीवन का प्यार था? सच्चाई यह है, इससे पहले कि यह हुआ, मेरे मन में कोई भी विचार नहीं था कि मेरे दिमाग ने किस तरह काम किया। मैं पढ़ रहा था कोर्स और अन्य दृष्टिकोण, लेकिन मैं नहीं था सामना मैं क्या पढ़ रहा था क्योंकि अलगाव में मेरे बेहोश विश्वास ने मुझे एक नए दृष्टिकोण को अपनाने से रोका।

क्या अंतर है कि यह है मैं अंत में खुश होने के लिए तैयार हो गया। मुझे खुशी चुनने का फैसला करना था, और केवल मैं ऐसा कर सकता था; पुस्तकों और पाठ्यक्रम मेरे लिए तय नहीं कर सके हम अपने स्वयं के जीवन में निर्णय निर्माता हैं, और जब हम उस शक्ति में टैप करते हैं, तो हम चमत्कारों में गड़गड़ाहट करने के लिए तैयार हैं!

जब मैं शिकायत करने के लिए पकड़ रहा हूं या "वहाँ से" खुशी की तलाश कर रहा हूं, तब मुझे पहचानने के लिए तैयार हो गया। ये खुद को बताने के दोनों तरीके हैं कि खुद के भीतर भगवान वास्तविक नहीं है, और इसलिए हम "बचा" किसी और प्रकार के समाधान को कहीं और ढूंढना अभ्यास के साथ, मैंने इन विचारों और भावनाओं को ध्यान में रखना शुरू कर दिया और उन्हें पवित्र आत्मा में दे दिया।

मैं लगातार चीजें देने का अभ्यास करता था, भले ही मुझे लगा कि यह प्रक्रिया काम नहीं कर रही थी। मैं "फिर से चुनें" - और फिर और जितना मैंने किया, उतना ही मेरे अंदर पूरी दुनिया देखी जा सकती थी, इसलिए अविश्वसनीय रूप से सुंदर और बाहरी चीजों पर निर्भर नहीं। मुझे बाहर की दुनिया से अनजाने मिला, जो कम और कम मायने रखता था।

मैंने इस मंत्र का इस्तेमाल किया: मैं अपने जीवन का प्यार हूं क्योंकि मैं ईश्वर हूं। इस अभ्यास का प्रयोग करके, मैं धीरे-धीरे वास्तविक आत्म-प्रेम की खेती करता था, जिसका मतलब है कि भगवान के भीतर मेरे सच्चे आत्म का अनुभव करना। एक बार मुझे यह महसूस हो रहा था कि एक प्रेमी होने के नाते महत्वपूर्ण नहीं था।

आप भी चुन सकते हैं। आप अपने जीवन का प्यार होना चुनते हैं जब आप बनने के लिए तैयार होते हैं। यह चुनाव अभी हो सकता है। आपको यह घोषित करने की आवश्यकता है कि "मैं तैयार हूँ!" आप सच्चाई, सही मन, पवित्र प्रेम, या ईश्वर के लिए चुनाव करते हैं - जो भी आप इसे कॉल करना चाहते हैं। फिर आप उस विकल्प को जीना शुरू करते हैं।

मारिया फ़ेलिप द्वारा © 2017 सर्वाधिकार सुरक्षित।
नई विश्व पुस्तकालय, Novato, सीए की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित. 
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अनुच्छेद स्रोत

अपने खुश रहो: अपने खुद के रास्ते से निकल जाओ और भीतर के प्रेम का पता लगाएं
मारिया फ़ेलिप द्वारा

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लेखक के बारे में

रेव मारिया फिलिप, मियामी में पैदा हुए एक क्यूबाई अमेरिकन को एक आध्यात्मिक पथ का पालन करने से पहले एक मॉडल और अभिनेत्री के रूप में सफलता मिली जिसने उसे अध्ययन के लिए प्रेरित किया चमत्कारों में एक कोर्स। वह पाथवेज़ ऑफ़ लाइट में एक ठहराए गए मंत्री बन गए और अब कैलिफोर्निया के बरबैंक में यूनिटी चर्च में स्पेनिश और अंग्रेजी दोनों भाषाओं में मासिक सेवाएं मुहैया कराती हैं। पर उसकी वेबसाइट पर जाएँ MariaFelipe.org