माफी और स्वीकृति

एक अपमानजनक के अवशेष को साफ़ करना, माता-पिता को नमस्कार करना

एक अपमानजनक के अवशेष को साफ़ करना, माता-पिता को नमस्कार करना
छवि द्वारा उलरीके माई 


मैरी टी रसेल द्वारा सुनाई गई

वीडियो संस्करण

आप बिना शर्त प्यार से कम किसी भी चीज़ के सभी पुराने प्रोग्रामिंग के अपने अवचेतन को साफ़ करने के लिए एक बहुत ही विशिष्ट तकनीक सीखने वाले हैं। यह एक तकनीक है जो आपके आंतरिक द्वारपाल द्वारा फिसल जाएगी और नए बयान को आपके अवचेतन में बीजित होने की अनुमति देगा।

एक चोटिल या आलोचनात्मक बयान के एक विशिष्ट लेकिन दुधारू संस्करण से शुरू करें जो आपसे बात की गई थी। उस व्यक्ति ने आपसे क्या कहा? फिर "लेकिन अब" के साथ इसका पालन करें और उसी महत्वपूर्ण वक्तव्य के लिए एक नई स्क्रिप्ट लिखें।

उदाहरण के लिए, यदि आपकी माँ ने हमेशा आपके कपड़े पहनने के तरीके की आलोचना की, तो आप निम्नलिखित स्क्रिप्ट लिखेंगे:

"(आपका नाम), मैं आपके कपड़े पहनने के तरीके की आलोचना करता था और कपड़ों में आपके स्वाद पर सवाल उठाता था, लेकिन अब मैं देख रहा हूं कि आपके पास सुंदर स्वाद है और हमेशा एक साथ रखा जाता है, और मुझे आप पर गर्व है।"

अगर आपको एक उच्चकोटि के अभिभावक का अनुभव हुआ जो आपको लगा कि आप कुछ भी सही नहीं कर सकते हैं:

"(आपका नाम), जब आप छोटे थे तो मैंने कहा था कि आप कुछ भी नहीं कर सकते हैं, लेकिन अब मैं स्पष्ट रूप से देखता हूं कि आप कुछ भी कर सकते हैं जो आप अपना दिमाग लगाते हैं, और मुझे आप पर गर्व है!"

हर बार जब आप स्क्रिप्ट को बहुत सटीक तरीके से लिखेंगे। यदि आप आलोचक के मुँह में शब्द डाल सकते हैं, तो आप उस व्यक्ति से क्या सुनना चाहेंगे? जैसा कि आप लोगों की स्क्रिप्ट को फिर से लिखते हैं कामना आपको बिना शर्त प्यार किया था, सुनिश्चित करें कि आप बयानों की जांच करें ताकि उनमें निम्नलिखित तत्व शामिल हों:

  • एक स्पष्ट संदर्भ से पहले (मैं सोचता था या कहता था।)
  • अपमानजनक बयान का अनुसरण किया जा सकता है (एक मिल्डर संस्करण हो सकता है)
  • के बाद "लेकिन अब मैं देख सकता । । । ”
  • एक बयान के साथ समाप्त होता है जो पूरी तरह से बिना शर्त और सहायक है

यह लिपिबद्ध किया जाना है कि व्यक्ति इसे कह सकता है या नहीं, और व्यक्ति अभी भी जीवित है या नहीं। आप स्क्रिप्ट राइटर हैं और इस व्यक्ति के मुंह में शब्द डालने का अधिकार रखते हैं। आप अपने पिछले प्रोग्रामिंग को एक पैटर्न में फिर से लिखने के अपने अधिकार का दावा कर रहे हैं जो दर्शाता है कि आप वास्तव में कौन हैं।

याद रखें, इस भाग को लिखने से पहले आपको पुरानी आलोचनाओं को दूर करने के लिए एक विशिष्ट विधि को समझना और उसका पालन करना चाहिए। उन लोगों के साथ शुरू करें, जिन्हें आप वास्तव में परवाह करते हैं कि आपने किस तरह से आपके साथ व्यवहार नहीं किया है, और वहां से चले जाएं।


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सुनिश्चित करें कि आप इसे निम्नलिखित तरीके से लिखते हैं,

“मिशेल, जब आप एक बच्चे थे तो मैं हमेशा आलोचनात्मक और मतलबी था, लेकिन अब मैं देख सकता हूँ कि एक वयस्क के रूप में आप सुपर टैलेंटेड, मेहनती और प्यार करने वाले हैं। मैं आप से प्रेम करता हूँ। मुझे उस महिला पर बहुत गर्व है, जो आप हैं। ”

हमेशा पिछले भाग में कथन का पहला भाग लिखें। जैसे वाक्यांशों का उपयोग करें, “जब आप थे। । " या "मैं ऐसा सोचता था। । " इसके बाद "लेकिन अब" और फिर रेफ्री। यह एक ऐसी तकनीक है जो आपके आंतरिक द्वारपाल द्वारा फिसल जाएगी और नए बयान को आपके अवचेतन में बोने की अनुमति देगा।

मदद के लिए एक विश्वसनीय मित्र से पूछें

यदि आप अपने बयानों के बारे में अनिश्चित हैं, तो कृपया किसी विश्वसनीय मित्र से उनकी जांच करने को कहें। आप में से कुछ को बचपन में इतनी दृढ़ता से प्रोग्राम किया गया हो सकता है कि आपके रिफ्रेश की स्थिति सशर्त हो। आप गलती से उन पुराने बयानों को नए के साथ बदलना नहीं चाहते हैं जो अभी भी अप्रचलित और सशर्त हैं।

मूल कथन उस तरह से विशिष्ट है जिस तरह से वह व्यक्ति आपसे बात करता है, जो आपके कथन को आपके अवचेतन द्वारपाल से परे नेविगेट करने में सक्षम करेगा। "लेकिन अब" इसे आपके अवचेतन से मिटा देता है, इसे एक बीज विचार के साथ प्रतिस्थापित करता है जो असीमित संभावनाएं बनाता है और सभी आत्म-घृणा से मुक्त है। यह आपके अवचेतन पर एक बहुत ही सूक्ष्म तरीके से काम करता है जो आपको वास्तव में प्यार और प्यार करने योग्य महसूस करने की अनुमति देता है।

आपको लिखने की जरूरत नहीं है क्यों व्यक्ति ने उन दर्दनाक शब्दों को कहा। वास्तव में, यह लिखने के लिए उल्टा है क्यों क्योंकि यह आपको निर्णय और युक्तिकरण के स्थान पर वापस ले जाता है। कोई बात नहीं। जब आप इस तरह से एक पांचवीं आयामी "वापसी" पूरा कर रहे हैं, तो ध्रुवीयता कोई मायने नहीं रखती। आपको परवाह नहीं है कि व्यक्ति ने ऐसा क्यों किया। वास्तविक कारण जानने से आपको किसी भी तरह से कोई मतलब नहीं होगा। कुछ बिंदु पर आप ऐसी जगह भी हो सकते हैं जहाँ आपको किसी भी चीज़ के लिए किसी को माफ़ करने की आवश्यकता नहीं होगी।

यह मुश्किल खोज?

यदि आपको यह अभ्यास कठिन लगता है, तो इसका मतलब है कि आपको इसकी आवश्यकता है। एक विश्वसनीय दोस्त से मदद के लिए पूछें जो आपको यह देखने में मदद कर सकता है कि आप कितने खास हैं और आपकी कितनी सराहना करते हैं, और आपके बचपन के उन बयानों को फिर से लिखने में आपकी मदद कर सकते हैं जो चोटिल थे।

कभी-कभी अपने बयानों को एक प्रकाश में देखने के लिए एक उद्देश्यपूर्ण प्यार करने वाला दोस्त होता है जो बोले गए शब्द के दुरुपयोग को उजागर करेगा, आपको बयानों को खारिज करने में मदद करेगा, और कम-से-प्यार करने वाले माता-पिता के साथ अपने अनुभव के कारण कुछ पकड़ सकता है। अपने बयानों की समीक्षा करें और सुनिश्चित करें कि प्रत्येक "लेकिन अब," के बाद जो कुछ भी है वह प्यार और सकारात्मक है।

© 2009, 2021 द्वारा मॉरीन जे। सेंट जर्मेन। सर्वाधिकार सुरक्षित।
प्रकाशक, भालू और कं की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित
आंतरिक परंपराओं की छाप। www.innertraditions.com

अनुच्छेद स्रोत

लाइफ ऑफ द फ्लॉवर: एडवांस्ड मर्कैबा टीचिंग, सेक्रेड ज्योमेट्री, एंड द ओपनिंग ऑफ द हार्ट
मॉरीन जे। सेंट जर्मेन द्वारा

बुक कवर: बियॉन्ड ऑफ द फ्लॉवर: एडवांस्ड मर्कबा टीचर्स, सैक्रेड ज्योमेट्री, एंड द ओपनिंग ऑफ द हार्ट बाय मॉरेन जे। सेंट जर्मेन1995 के बाद से दुनिया भर के हजारों छात्रों को मर्कबा और एडवांस्ड फ्लावर ऑफ लाइफ की कार्यशालाओं के माध्यम से, मॉरीन जे। सेंट जर्मेन ने आपके ध्यान अभ्यास को बढ़ाने के लिए विशिष्ट तरीकों को विकसित किया है। इस चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में, वह आपके दिल के संबंध को मजबूत करने के लिए उपकरण, तकनीक और ज्ञान साझा करता है, अपने उच्च स्व के साथ एक संबंध विकसित करता है, और सफलता, स्वास्थ्य, खुशी और उच्च चेतना प्रकट करने के लिए अपने मर्कबा क्षेत्र को उन्नत करता है।

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लेखक के बारे में

मॉरीन जे। सेंट जर्मेन की तस्वीरमॉरीन जे। सेंट जर्मेन परिवर्तनकारी उद्यम और आकाशिक रिकॉर्ड्स गाइड्स इंटरनेशनल के संस्थापक हैं। एक अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त शिक्षक और सहज, वह 15 से अधिक निर्देशित-ध्यान सीडी के लेखक, संगीतकार और निर्माता भी हैं। वह सहित 6 पुस्तकों के लेखक हैं 5D में जागना.

उसकी वेबसाइट पर जाएँ मॉरीनस्टजर्मेन.com/

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