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कमरे में सबसे अच्छे बच्चे होने के बजाय, सबसे दयालु होने के बारे में कैसे? एक बार जब कोई बच्चा अपने कार्यों, अच्छे कार्यों और दूसरों की मदद करने की खुशी को समझता है, तो दया मज़ेदार हो जाती है और अत्यधिक संक्रामक होती है।
दयालुता के बारे में अद्भुत बात यह है कि यह एक कौशल है जिसे सीखा जा सकता है। एक कला शिक्षक के रूप में, मैंने रचनात्मकता को सिखाया और बच्चों को ऐसी सामग्रियों, तकनीकों और सौंदर्य विचारों की एक सरणी को समझने के लिए प्रेरित किया, जो अंतहीन सुंदर संभावनाओं का उत्पादन करते थे। उन्हें केवल अपनी कल्पनाओं को जोड़ना था। बच्चों को दयालु बनाना सिखाने के लिए कला के एक अमूल्य कार्य को बनाने की दक्षता विकसित करने जैसा है।
क्यों दयालुता सबसे ज्यादा
बच्चों को आपसे दयालुता सीखने के कई अवसर मिलते हैं। आप उनके पहले शिक्षक हैं। दया एक सीखी हुई प्रतिक्रिया है जो दुनिया को बनाती है, और लेकिन हाल ही दुनिया, एक शानदार जगह। जो माता-पिता अन्य लोगों की भावनाओं को देखते हुए प्राथमिकता देते हैं, वे इस बात पर ध्यान दे सकते हैं कि ये क्रिया उनके बच्चों द्वारा कैसे बनाई गई है। जब आप दयालुता को अपने दैनिक जीवन का एक हिस्सा बनाते हैं, तो बच्चों को सूट का पालन करने और वास्तव में अच्छा होने का आनंद लेने की अधिक संभावना होती है।
जोर से प्यार स्नैपशॉट
एक युवा मां ने अपनी विशेष पारिवारिक परंपरा को साझा किया, जिसने घर पर दयालुता का उत्सव मनाया। जब उसके बच्चे तीन और पांच साल के थे, तब उसने ए शुरू किया परिवार की दयालुता रक्षक पुस्तक। उसका लक्ष्य इसे उन दयालुताओं से भरना था जो प्रत्येक परिवार के सदस्य (माता-पिता सहित) ने साझा और साझा किए थे। हर दिन जब बच्चे घर आते हैं, वे रसोई की मेज पर एक साथ बैठते हैं और एक बात के बारे में बात करते हैं जो उन्होंने या किसी और ने किया था जो अच्छा था। यह उतना ही सरल हो सकता है जितना कि दूसरे बच्चे के लिए दरवाजा खोलना या नए सहपाठी के साथ खेलना। कोई आश्चर्य नहीं, किताब आसानी से भर गई! उसके एक बच्चे से जब पूछा गया कि "तुम जिस चीज पर गर्व कर रहे हो", उसे स्कूल में दिखाने और बताने के लिए ले गए। वह अपने परिवार के दयालु कार्यों के बारे में बात करते हुए मुस्कराती है।
बच्चों के लिए दयालुता को परिभाषित करना
एक बच्चे को "बहुत सारी देखभाल करना" सिखाना समय लगता है। हम उस मूल्य को कैसे पूरा करते हैं, यह एक आजीवन सबक है। बच्चे अभ्यास करते हैं जो उन्हें सिखाया जाता है, दोनों सिद्धांत और हर दिन देखी जाने वाली क्रियाओं द्वारा जिन्हें सकारात्मक सुदृढीकरण की आवश्यकता होती है।
घर में दया की शुरुआत होती है। शायद ग्रह पर हर माता-पिता ने कहा है, "अच्छा बनो," "सही काम करो," "जादू शब्द क्या है?" और "अच्छा हाथ, कृपया।" अपने घर में एक दया संस्कृति शुरू करें। यह करना आसान है, और दयालुता और प्रेम के छोटे कार्य घर पर बड़े ज़ोर से साझा किए जाते हैं जो बड़े लाभ में बदल जाते हैं।
अपने स्वयं के कार्यों के प्रति सचेत रहें। आप अपने बच्चे के सर्वश्रेष्ठ रोल मॉडल हैं। बच्चे वही देखते हैं जो वे घर पर देखते हैं और सीखते हैं। आप प्रतिदिन दूसरों को किस प्रकार के कार्य दिखाते हैं? क्या आप मददगार हैं? क्या आप आस-पास रहने के लिए सुखद हैं? क्या आप दूसरों के लिए जीवन को आसान बनाने के तरीकों की तलाश करते हैं? जब आप किसी तरह का काम करते हैं, तो अपने बच्चों को आपको अंगूठा देने के लिए आमंत्रित करें। हर कोई दया का प्रभारी हो सकता है, अगर आप इसे प्राथमिकता देते हैं।
गर्व से बाहर हो। दयालुता को सुदृढ़ करने के तरीकों के बारे में सोचें कि आप छोटी चीज़ों पर कितने गर्व करते हैं, "दयालुता चेतावनी .. जैसे शब्द। आप मुझे टेबल को साफ करने में मदद करने के लिए कितने प्यारे हैं।" या "यहाँ श्री पराक्रमी शिष्टाचार आता है, दूसरों के बारे में सोचने के लिए मेरे महानायक! आप अपनी बहन के लिए जल्द ही एक अच्छा कार्ड बनाने के लिए बहुत प्यार कर रहे हैं। ” आप इसे अपने पारिवारिक मूल्यों, पारिवारिक रात्रिभोज और रोजमर्रा के अनुष्ठानों का हिस्सा बनाने के लिए क्या करते हैं? अपने बच्चे (आयु ढाई से तीन वर्ष की उम्र में पर्याप्त है) को "आई लव यू" गले लगाने के प्रभारी के रूप में असाइन करें। हमारे परिवार ने इन "खुश गले" को बुलाया क्योंकि हम अपनी बेटी को बीच में रखकर एक समूह गले लगाते थे। जब आप अपने बच्चों को जानते हैं कि आप उन पर गर्व कर रहे हैं, तो वे केवल स्वयं के होने के लिए जोर से चिल्लाते हैं, यह एक लंबा रास्ता तय करता है, और गले गुणा करता है।
इस बात की समझ को प्रोत्साहित करें कि आपका बच्चा दूसरों को कैसे प्रभावित करता है। चर्चा करें कि आपके बच्चे के कार्यों का अन्य लोगों पर क्या प्रभाव पड़ता है, दूसरों की मानसिकता का निर्माण करने और सहानुभूति दिखाने के लिए। यदि आपका बच्चा बिना किसी वैध कारण के किसी के जन्मदिन की पार्टी में नहीं जाने का फैसला करता है, तो इंगित करें कि यह जन्मदिन की लड़की को कैसा महसूस कराता है। सबकी भावनाएं मायने रखती हैं। या जब आप बच्चे को खेल में एक भाग के लिए नहीं चुना जाता है, तो उन्हें पहचानने के लिए सिखाएं कि यह किसी और की बारी थी, दूसरे व्यक्ति के लिए खुश रहना और कोशिश करते रहना। हम सभी एक-दूसरे को कैसे प्रभावित करते हैं, इसके बारे में जागरूकता पैदा करें और दूसरों की उपलब्धियों का जश्न मनाना सीखें।
अपने बच्चे को एक दयालु नौकरी दे
अपने बच्चों को एक "दया" मिशन देते हुए उन्हें अपने प्यार और भावनाओं को ज़ोर से व्यक्त करने के लिए प्रेरित करता है। जब कोई बच्चा किसी और को मुस्कुराने के लिए मजेदार तरीके सीखता है, तो यह संक्रामक है।
अपने बच्चे को कुछ प्रेम गीतों या कविताओं के प्रभारी रखें जो प्यार को साझा करते हैं। मैं वादा करता हूं, यह एक उपहार है जिसे आप खुद देते हैं।
तीन साल की सिएना ने कुछ "आई लव यू" गाने सीखे, जिन्हें वह हर रात सोने से पहले गर्व से गाती है। वह परिवार के सदस्यों के लिए अपने दिन को रोशन करने के लिए गीत गाने का भी आनंद लेती है। वह सीखी जाने वाली अपूर्व धुनों में से एक है, जिसे नैट किंग कोल ने "LOVE" कहा है। वह अपने संस्करण को बेल्ट करती है, जिसके साथ "शुरू होता है"L जिस तरह से तुम मुझे देखो के लिए है। "एक छोटे से आकर्षण के बारे में बात करो! वह पहले से ही जानती है कि कैसे थोड़ा फैलाना है प्रेम हर जगह वह जाती है।
जब मेरी बेटी अली सात साल की थी, तो मैंने उसे स्टोर से खरीदे हुए मिश्रण से एक बंड केक बनाना सिखाया। यह एक बच्चे को बनाने के लिए एक आसान नुस्खा था, और उसने बहुत जल्दी इसमें महारत हासिल कर ली। अली का नींबू का केक, जैसे उसकी दादी बनाती थी, हमारे परिवार के कई अवसरों के लिए एक लोकप्रिय मिठाई बन गई। अली ने किसी को "अच्छी तरह से पाने" की इच्छा रखने के लिए भी केक बनाया, जब किसी प्रियजन ने पास किया, या एक विशेष शिक्षक को धन्यवाद दिया। वह अपने केक पर काफी गर्व महसूस कर रही थी और ऐसा महसूस कर रही थी कि उन्हें खुशी मिल रही है और उन्हें किसी के दिन को रोशन करने का मौका दे रही है।
Loving Out Lऔद आशुचित्र
जब मेरा बेटा जस्टिन पंद्रह साल का था, तब वह अपने हाई स्कूल में बास्केटबॉल टीम का कप्तान था। एक टीम का सदस्य था जो पूरे साल बेंच पर बैठा था और उसे कभी खेलने के लिए, कभी खेलने के लिए रखा गया था। सीज़न के अंतिम दिन, खेल के अंतिम तीन मिनटों में, कोच ने इस युवक को लहराया: वह अंदर था। खेलने के बाद उसे छोड़ दिया गया, वह आखिरी गेम में सभी को खुश करने के लिए आया था। पहली बार उनकी जर्सी पर नहीं था। मेरे बेटे ने तुरंत कहा, "यार, मेरी जर्सी ले लो," जैसे ही उसने उसे खींचा और उसे दिया। लड़का कूद गया, जस्टिन की जर्सी पर लगा, और बजर बजने तक अंतिम मिनट बजाया। उन्होंने गेम जीता, और इस लड़के को एक लाख रुपये की तरह लगा। उनकी माँ ने उन्हें धन्यवाद देने के लिए उस रात को फोन किया, क्योंकि जस्टिन की दयालुता उनकी आँखों में स्मरणीय थी और उन्होंने उनके बेटे को इतना खास महसूस कराया।
दयालुता का चेहरा एक ऐसी चीज है जिसे आसानी से पहचाना जाता है जब हम इसे कार्रवाई में देखते हैं, लेकिन बच्चे भूमिका निभाते हुए सीखते हैं। दयालुता का सकारात्मक प्रभाव अधिक दयालुता को मजबूत करता है, और समय के साथ, बच्चों को पता चलता है कि जब आप दयालु होते हैं, तो लोग आपके साथ खेलना चाहते हैं, आपको आने के लिए आमंत्रित करते हैं, और आपके दोस्त बन जाते हैं। सामाजिक इनाम एक शक्तिशाली प्रेरक है, लेकिन मूल मूल्य अंतर्निहित दयालुता है कि बदले में कुछ भी उम्मीद किए बिना कितना अच्छा लगता है।
तीन चीजें आप आज कर सकते हैं बच्चों को बढ़ाने के लिए
1। घर पर रोल-मॉडल दया। सोचें कि आप अपने बच्चों और परिवार से कैसे बात करते हैं। बच्चे वही देखते हैं जो वे देखते और सुनते हैं। आप जिस तरह के रोल मॉडल हो सकते हैं, और कम उम्र में अपने बच्चों को दया सिखाएं।
2। सहायक होने के नाते दयालुता देखें। दयालुता अच्छी है, लेकिन इसे दूसरों की मदद करने के रूप में भी परिभाषित किया गया है। अपने बच्चों के साथ बात करें कि वे किसी को कैसे हाथ दे सकते हैं और फर्क कर सकते हैं। बच्चे अंतहीन तरीकों से मददगार हो सकते हैं। अपने बच्चों की मदद के लिए एक बड़ा हाथ दें।
3। अब दया का जश्न मनाएं। जब आप किसी को दयालु देखते हैं, तो उन्हें धन्यवाद दें। जब आपके बच्चे विचारशील होते हैं और देखभाल करते हैं और दयालु व्यवहार प्रदर्शित करते हैं, तो उन्हें एक अंगूठे, एक उच्च पांच, या एक बड़ा गले लगाएं।
पुस्तक के कुछ अंश: लविंग आउट लाउड।
© RobN Spizman द्वारा 2019। सभी अधिकार सुरक्षित।
प्रकाशक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित,
नई विश्व पुस्तकालय. http://www.newworldlibrary.com
अनुच्छेद स्रोत
जोर से प्यार करना: एक दयालु शब्द की शक्ति
Robyn Spizman द्वारा
जोर से प्यार करना एक छोटी सी किताब है जिसमें एक बड़ा संदेश है: आपके पास हर दिन किसी के दिन पर सकारात्मक प्रभाव डालने की शक्ति है, और यह उतना कठिन नहीं है जितना आप सोचते हैं। रॉबिन स्पिज़मैन ने अपना करियर उपहारों और कार्यों से दूसरों को खुश करने के तरीके खोजने में बिताया है। यह देखते हुए कि कैसे सबसे छोटी प्रशंसा या प्रशंसा की टिप्पणी एक अजीब क्षण को संबंध और खुशी में बदल सकती है, उसने ऐसे शब्दों और कार्यों को तैयार किया जो किसी और को यह बताने के लिए डिज़ाइन किए गए हों कि हम ध्यान दे रहे हैं, हम परवाह करते हैं, और हम उनकी सराहना करते हैं। कई श्रेणियों में LOL स्नैपशॉट और LOL दैनिक सुझावों के साथ, जोर से प्यार करना एक दयालु, अधिक लगे हुए समुदाय की ओर एक आंदोलन को प्रेरित करने के लिए तैयार है। (किंडल संस्करण के रूप में भी उपलब्ध है।)
इस लेखक द्वारा अधिक किताबें
लेखक के बारे में
रोबिन स्पिज़मैन एक पुरस्कार विजेता है, न्यूयॉर्क टाइम्स बेस्टसेलिंग लेखक, वक्ता और अनुभवी मीडिया व्यक्तित्व जो अक्सर एनबीसी पर दिखाई देते हैं बस आज प्रदर्शन। एक विपुल लेखक, रॉबिन ने दर्जनों किताबें लिखी हैं जिनमें मेक इट यादगार है: एक एज़ गाइड टू मेकिंग एनी इवेंट, गिफ्ट या ऑक्सिजन ... डेज़लिंग! थैंक यू बुक, व्हेन वर्ड्स मैटर मोस्ट एंड को-राइटर विद टॉट जॉनसन ऑफ टेक इट। बुक राइटिंग और पब्लिश होने के लिए रिक फ्रिश्मन के साथ बुक टू वर्क और वीमेन फ़ॉर हायर सीरीज़ और साथ ही लेखक एक्सएनयूएमएक्स बुक सीरीज़। वह सह-लेखक डोन्ट गिव अप, डोंट एवर गिव अप भी हैं! अपने बेटे जस्टिन स्पाइज़मैन के साथ जिमी वाल्वानो द्वारा दिए गए एक्सएनयूएमएक्स मिनट भाषण के बारे में। उसकी वेबसाइट पर जाएँ RobynSpizman.com
