द्वारा फोटो शेरोन स्नाइडर.
मैरी टी. रसेल द्वारा वर्णित
जितना अधिक हम अपने कुत्ते की अत्यधिक संवेदनशील, पशुवत, गैर-मौखिक चेतना पर प्रतिबिंबित करते हैं, हम उनके साथ बेहतर गुणवत्ता वाले संबंध प्राप्त कर सकते हैं। अंततः, हम जितना संभव हो सके उससे कहीं अधिक उच्च स्तर पर, कभी-कभी टेलीपैथिक रूप से भी, उनसे जुड़ने और संवाद करने में सक्षम होंगे। मौन ब्रह्मांड की प्रशंसा है.
चुप्पी सुनहरी है
मौन रहकर बुनियादी प्रशिक्षण अभ्यास करने से हम जो परिणाम प्राप्त करेंगे, उसे स्पष्ट करने के लिए, आइए नैट और उसके दो वर्षीय झबरा गोल्डन लैब्राडूडल लियो पर एक नज़र डालें। नैट लगभग 10 साल पहले वूफ़ एंड श्लोफ़ में एक ग्रूमिंग क्लाइंट था, और वह एक कुशल शांतिपूर्ण अल्फ़ा था।
हमारे रास्ते हर सुबह 6:30 बजे मिलते थे। मैं आउटडोर कैफे में कॉफी पी रहा होता, ध्यान कर रहा होता और सूरज को देख रहा होता, मानसिक रूप से अपने आने वाले दिन की तैयारी कर रहा होता। घड़ी की कल की तरह, मैं नैट को लियो को सड़क पर चलते हुए देखता हूँ, बिना पट्टे के और उसके कंधे पर एक अतिरिक्त बड़ी नीली चकिट छड़ी लटकाए हुए। नैट ने कभी भी अपने कुत्ते की ओर मुड़कर नहीं देखा, और लियो एक आज्ञाकारी सैनिक की तरह अपनी जीभ मुंह से बाहर निकालते हुए उसके पीछे चलता रहा।
जैसे ही नैट कैफे के पास स्टॉपलाइट के पास पहुंचा, उसने पहली बार लियो से आँख मिलाई, और उसे एक मजबूत, मूक, मुखर आदेश के लिए तैयार किया। भ्रूण राजदंड और स्पर्श की शक्ति का उपयोग करते हुए, नैट ने चुपचाप लियो की गर्दन के पिछले हिस्से पर थपथपाया। कुत्ता तुरंत बैठ गया और अपने अगले आदेश पर केंद्रित रहा। जब बत्ती हरी हो गई, तो नैट ने अपना गला दबाया। लियो आया और शांति से अपने मालिक के पीछे-पीछे कॉफ़ी शॉप के सामने वाले दरवाज़े तक गया। फिर नैट ने कुछ फुसफुसाया और लियो अपने पेट के बल लेट गया, जहां वह खिड़की पर अपनी आँखें टिकाए बैठा रहा, निष्ठापूर्वक नैट की वापसी का इंतजार कर रहा था।
शांत और पूरी तरह से अभ्यस्त
जैसे ही मैंने इसका अवलोकन किया, मैंने सोचा कि लियो उन अधिकांश अन्य कुत्तों से कितना अलग था जिनसे मैं मिला हूं। वह शांत था, पूरी तरह से नैट के प्रति अभ्यस्त था, और इतने छोटे कुत्ते के लिए अविश्वसनीय रूप से अच्छा स्वभाव वाला था। वह भरोसेमंद, होशियार था और बिना किसी हिचकिचाहट के अपने मालिक का अनुसरण करता था।
कॉफ़ी शॉप से बाहर निकलते समय नैट ने मेरी ओर देखा भी नहीं। उसने बस एक बार फिर अपने गले के पिछले हिस्से पर क्लिक किया और बिना पीछे देखे धीरे-धीरे फुटपाथ से नीचे चलना शुरू कर दिया। लियो ने, उस चटकदार शोर से प्रभावित होकर, तेजी से आगे बढ़ते हुए और उसका अनुसरण करते हुए प्रतिक्रिया व्यक्त की।
प्रबुद्ध रहस्य: मौन बोलता है
नैट ने कुशलतापूर्वक उस प्रबुद्ध रहस्य का उदाहरण दिया कि मौन बोलता है। जब हम शोर मचाते हैं, तो हमारे कुत्ते, दोस्त, सहकर्मी और प्रियजन हमें शांत कराते हैं। जब हम चुप होते हैं, तो वे हमें धुन देते हैं।
जब नैट कॉफ़ी शॉप से बाहर निकल रहा था, तो वह अपने गले के पीछे से धीमी क्लिक की आवाज़ निकालने में सक्षम था और लियो अपने चारों ओर ध्यान भटकाने वाली सड़क की आवाज़ों के बावजूद पूरी तरह से उस पर ध्यान केंद्रित कर रहा था। लियो ने क्लिक सुनी और तुरंत फुटपाथ पर अपने मालिक का पीछा करना शुरू कर दिया। मुझे इसमें कोई संदेह नहीं है कि नैट ने लियो के साथ शांति से बातचीत की, उसे शांति का प्रशिक्षण दिया और उसके साथ शांति से रहा।
मौन की जीवनशैली बनाए रखने से हमें महाशक्तियाँ मिलती हैं और हम कुशल शांतिपूर्ण अल्फ़ाज़ में बदल जाते हैं। जैसे ही नैट बिना पीछे देखे अपने खुले कुत्ते के पास से चला गया, वह आँख मूँद कर दूर नहीं जा रहा था। वह गहराई से सुन रहा था. उसके मन की आँखों ने वही देखा जो उसके कान सुन रहे थे। जैसे ही वह आराम की अवस्था से सक्रिय अवस्था में आया, उसने कुत्ते को कराहते हुए सुना। उसने सुना कि जैसे ही उसका कुत्ता चलने लगा, उसने अपने पंजे सीमेंट में गड़ा दिए। उसने लियो के कॉलर पर धातु टैग की लयबद्ध झंकार सुनी।
हालाँकि नैट अलग-थलग दिख रहा था, लेकिन उसका ध्यान अपने कुत्ते की आवाज़ों पर केंद्रित था। इन सभी ध्वनियों से, नैट का दिमाग अपने कुत्ते की गति और स्थान की पहचान करने में सक्षम था क्योंकि वह उसके पीछे चल रहा था, वह भी बिना पीछे देखे।
मौन शोर की अनुपस्थिति नहीं है
हम गलती से सोच सकते हैं कि आध्यात्मिक अर्थ में मौन का अर्थ शोर का अभाव है। उदाहरण के लिए, हम यह मान सकते हैं कि हमारे योग शिक्षक जब ध्यान कर रहे होते हैं तो उन्हें शून्य की आनंददायक शांति के अलावा कुछ भी नहीं सुनाई देता है। यह पूरी तरह ग़लतफ़हमी है. वे सब कुछ सुनते हैं, फिर भी शान्त रहते हैं।
यह ग्रह शोर से भरा है, और यद्यपि हम इसे नियंत्रित कर सकते हैं, लेकिन इससे या इससे होने वाले कंपन से कोई बच नहीं सकता है। आपका कुत्ता एक ध्यान गुरु की तरह सब कुछ सुनता है! हवा शोर मचाती है. बारिश शोर मचाती है. इलेक्ट्रॉनिक्स शोर मचाते हैं. हमारी सांसें आवाज करती हैं.
प्रशिक्षण, अभ्यास, और सम्मानजनक मौन में रहना
जैसे-जैसे हम ध्यानपूर्ण जीवनशैली अपनाते हैं, हमारी चेतना विकसित होने लगती है। हम ध्वनियों से विचलित हुए बिना उन्हें सुनना शुरू कर देते हैं। संयोग से, अक्सर यही वह चीज़ है जो हम अपने कुत्ते को प्रशिक्षित करने की कोशिश कर रहे हैं: संवेदनाओं के प्रति इतना प्रतिक्रियाशील न होना। शांतिपूर्ण अल्फ़ा के दृष्टिकोण से, मौन का अर्थ केवल बाहरी ध्वनियों और आंतरिक भावनाओं के प्रति गैर-प्रतिक्रिया के कौशल का अभ्यास करना है।
विचार और भावनाएँ, ध्वनियों की तरह, ऊर्जा की एक अंतहीन नदी हैं। इस "शोर" से हमारा संबंध हमारे कुत्ते के प्रति हमारे ऊर्जावान कंपन को परिभाषित करता है। यह हमें हमारे द्वारा प्रदान की जाने वाली शांति की नियमित अनुभूति और हमारे कुशल कार्यों से उत्पन्न होने वाली भावनाओं के बीच विरोधाभास पैदा करने की भी अनुमति देता है।
जैसे ही आप अपने कुत्ते को चुपचाप घुमाना शुरू करते हैं, उन्हें मौन रहने का प्रशिक्षण देते हैं, और उनके चारों ओर सम्मानपूर्वक चुप रहने का अभ्यास करते हैं, आप पाएंगे कि आपका कुत्ता आपकी हर हरकत पर ध्यान देना शुरू कर देता है। जब आप कार्य करेंगे, तो वे नोटिस करेंगे; जब तू आज्ञा देगा, तब वे सुनेंगे। आपकी चुप्पी को उपस्थिति की अनुपस्थिति के रूप में गलत नहीं समझा जाएगा। वास्तव में, इसका विपरीत सच है: मौन शांतिपूर्ण अल्फ़ा शक्ति को जन्म देता है।
कॉपीराइट ©2021. सर्वाधिकार सुरक्षित।
प्रकाशक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित,
फाइंडहॉर्न प्रेस, आंतरिक परंपराओं की एक छाप इंटरनेशनल।
अनुच्छेद स्रोत:
पुस्तक: प्रबुद्ध कुत्ता प्रशिक्षण
प्रबुद्ध कुत्ता प्रशिक्षण: अपने कुत्ते की ज़रूरतों और सम्मानों के लिए शांतिपूर्ण अल्फ़ा बनें
जेसी स्टर्नबर्ग द्वारा।
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लेखक के बारे में
जेसी स्टर्नबर्ग एक माइंडफुलनेस टीचर, मेडिटेशन इंस्ट्रक्टर और मास्टर डॉग ट्रेनर हैं। पीसफुल अल्फा प्रोजेक्ट के संस्थापक, वह 30 से अधिक वर्षों से जानवरों के साथ काम कर रहे हैं।
उनके काम के बारे में अधिक जानकारी के लिए, लेखक की वेबसाइट पर जाएँ: पीसफुलअल्फा डॉट कॉम.
