एलेक्सिथिमिया एक व्यक्तित्व लक्षण है जो भावनाओं की पहचान करने और वर्णन करने में असमर्थता है। Rawpixel.com/ शटरस्टॉक
भोजन विकार है उच्चतम मृत्यु दर किसी भी मानसिक बीमारी के। वे सभी जातीय, कामुकता, लिंग पहचान, उम्र और पृष्ठभूमि के लोगों को प्रभावित करते हुए भेदभाव नहीं करते हैं। हालाँकि, एक समूह है असमान रूप से प्रभावित इन विकारों द्वारा: ऑटिज्म स्पेक्ट्रम पर लोग।
ऑटिस्टिक लोगों में भोजन की गड़बड़ी को खराब तरीके से समझा जाता है, लेकिन वे ऐसा करते हैं अधिक गंभीर और लंबे समय तक चलने वाला। एक व्यक्ति अपने खाने के विकार के साथ लंबे समय तक रहता है, ठीक होने के लिए उतना ही कठिन है। यह आंशिक रूप से समझा सकता है कि क्यों कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि ऑटिस्टिक लोगों में ए गरीब रोग का निदान चिकित्सा में।
लंबे समय तक खाने वाले विकार हैं के साथ जुड़े मृत्यु की अधिक संभावना। तथ्य यह है कि ऑटिस्टिक लोग क्रोनिक ईटिंग डिसऑर्डर की चपेट में आते हैं अन्य मानसिक रोग, एक कारण हो सकता है वे मर जाते हैं गैर-ऑटिस्टिक लोगों की तुलना में औसतन एक से तीन दशक पहले।
तो ऑटिस्टिक लोग खाने के विकारों के प्रति अधिक संवेदनशील क्यों हैं? कुछ कारणों का सुझाव दिया गया है।
परहेज़
एक खा विकार के विकास के लिए एक सामान्य और प्रमुख जोखिम कारक परहेज़ है। उन लोगों के लिए जो पहले से ही हो सकते हैं आनुवंशिक रूप से कमजोर खाने के विकारों के लिए, परहेज़ कुछ शुरू करने के लिए लगता है मस्तिष्क में यह विकार विकसित कर सकता है।
हालांकि ऑटिस्टिक लोगों को औसत व्यक्ति की तुलना में आहार की अधिक संभावना नहीं है, आत्मकेंद्रित की कुछ विशेषताएं - जिसमें विस्तार, निर्धारण और गहन निर्धारित हितों पर ध्यान देना शामिल है - जब वे चुनते हैं तो दीर्घकालिक वजन घटाने के लिए आवश्यक प्रतिबंधों को बनाए रखने के लिए उन्हें बेहतर बना सकते हैं। भोजन में।
कुछ आत्मकेंद्रित लक्षण पहले से ही कुछ के लिए खाने को मुश्किल बना सकते हैं। गिरगिटसई / शटरस्टॉक
RSI संज्ञानात्मक कठोरता हम आत्मकेंद्रित लोगों में देखते हैं कि उनके लिए खाने के व्यवहार के पैटर्न में फंसना आसान हो सकता है, जबकि समानता के लिए उनकी प्राथमिकता उन्हें शुरू करने के लिए सीमित आहार हो सकती है। कुछ ऑटिस्टिक लोगों के लिए, भूख के प्रति असंवेदनशीलता, जठरांत्र संबंधी समस्याएं और स्वाद, गंध और बनावट के प्रति संवेदनशीलता खाना बनाओ वैसे भी मुश्किल है।
इसके अलावा, क्योंकि ऑटिस्टिक लोगों को अक्सर धमकाया जाता है और सामाजिक रूप से अलग-थलग, परहेज़ और वजन घटाने उन्हें वापस दे सकते हैं की भावना नियंत्रण, पूर्वानुमान, इनाम और आत्म-मूल्य। खाने के विकार भी हो सकते हैं सुन्न भाव चिंता और अवसाद की।
alexithymia
A मुख्य विशेषता खाने के विकार वाले लोगों में यह है कि उन्हें भावनाओं को पहचानना और सामना करना मुश्किल होता है। ऑटिस्टिक लोगों के रूप में भावनाओं के साथ संघर्ष इसी तरह से, हमारी शोध टीम ने सोचा कि क्या इससे यह समझाने में मदद मिल सकती है कि उन्हें खाने के विकार होने की अधिक संभावना क्यों है।
भावनाओं को पहचानने और उनका वर्णन करने में असमर्थता व्यक्त करने वाला व्यक्तित्व गुण कहलाता है अलेनिथिमिया। एलेक्सिथिक होना भावनात्मक रूप से रंग-अंधा होने जैसा है, और यह सूक्ष्म से लेकर गंभीर तक है। जबकि एक अलेक्सैथिक व्यक्ति को यह महसूस करने में मुश्किल हो सकती है कि वे किस भावना को महसूस कर रहे हैं, एक अन्य को शारीरिक संकेत जैसे कि रेसिंग हार्ट और नोटिस कर सकते हैं कि वे गुस्से में या भयभीत महसूस कर रहे हैं।
अलेक्सिथिमिया कई नकारात्मक परिणामों से जुड़ा है आत्महत्या और स्वचोट। भाग में, यह इसलिए हो सकता है क्योंकि जो लोग अपनी भावनाओं को पहचान नहीं सकते हैं या व्यक्त नहीं कर सकते हैं उन्हें खुद को शांत करना या दूसरों से समर्थन प्राप्त करना मुश्किल है।
यह देखने के लिए कि क्या एलेक्सिथिमिया आत्मकेंद्रित में खाने के विकारों में योगदान दे सकता है, हमने सामान्य आबादी में खाने-विकार के लक्षणों और ऑटिस्टिक लक्षणों को देखा। ऑटिज्म एक स्पेक्ट्रम विकार है, इसलिए सभी में ऑटिस्टिक लक्षणों के कुछ स्तर होते हैं - इसका मतलब यह नहीं है कि वे वास्तव में ऑटिस्टिक हैं। फिर भी, ये लक्षण हमें आत्मकेंद्रित की प्रकृति के बारे में कुछ बता सकते हैं।
421 प्रतिभागियों के साथ दो प्रयोगों में, हमने पाया उच्च ऑटिस्टिक लक्षण उच्च खाने-विकार के लक्षणों के साथ सहसंबद्ध। हमने यह भी पाया कि अलेक्सिथीमिया के उच्च स्तर ने पूरी तरह से या आंशिक रूप से इस रिश्ते को समझाया। हमारे परिणामों से पता चलता है कि भावनाओं को पहचानने और उनका वर्णन करने में कठिनाइयों के साथ उच्च ऑटिस्टिक लक्षण होने से ये लोग खाने-विकार के लक्षणों को विकसित करने के लिए अधिक कमजोर हो सकते हैं।
दिलचस्प है, हमने पुरुष और महिला प्रतिभागियों के बीच अंतर पाया। जब अलेक्सिथिमिया महिलाओं में खाने-विकार के लक्षणों से संबंधित था, तो पुरुषों में एलेक्सिथिमिया और ईटिंग-डिसऑर्डर लक्षणों के बीच कोई संबंध नहीं थे। चूंकि पुरुष समूह छोटा था, हालांकि, हम यह सुनिश्चित नहीं कर सकते थे कि ये निष्कर्ष एक बड़े नमूने में होंगे।
अगले चरण
यह शोध इस बात को स्पष्ट रूप से नहीं दिखा सकता है कि एलेक्सिथिमिया ऑटिस्टिक लक्षणों वाले लोगों या वास्तव में ऑटिस्टिक लोगों में विकार के लक्षणों को खाने का कारण बनता है। यह हो सकता है कि रिश्ते पीछे की ओर काम करते हैं, और खाने-विकार के लक्षण एलेक्सिथिमिया और ऑटिस्टिक सुविधाओं को जन्म देते हैं।
हालांकि, पहला व्यक्ति ऑटिस्टिक लोग इस विचार के अनुरूप हैं कि एलेक्सिथिमिया उनके खाने के विकारों में भूमिका निभा सकता है। एक प्रतिभागी ने यह भी बताया कि उसके कैलोरी सेवन को प्रतिबंधित करने से आंतरिक संवेदनाएं कम हो गईं - जो उसके लिए अज्ञात थीं, उन्हें पहचानने में असमर्थ होने के कारण - उसे बहुत चिंता हुई।
यदि आगे अनुसंधान द्वारा समर्थित है, तो इन निष्कर्षों में उपचार के संभावित प्रभाव हैं। चिकित्सकों को पहले से ही पता है कि चिकित्सा के लिए सिलवाया जाना चाहिए ऑटिस्टिक और गैर-ऑटिस्टिक रोगी, लेकिन यह कैसे प्राप्त करने के लिए सबसे अच्छा अभी भी अनिश्चित है। इस तरह के प्रारंभिक शोध एलेक्सिथिमिया को संभावित लक्ष्य के रूप में उजागर करके कुछ सुराग दे सकते हैं। अलेक्सिथिमिया वर्तमान में चिकित्सकों द्वारा या तो ऑटिस्टिक लोगों में या खाने के विकार वाले लोगों को संबोधित नहीं किया जाता है
चूंकि ऑटिस्टिक होने से जुड़े कई नकारात्मक परिणाम हैं - जैसे कि उच्च आत्महत्या दर और खाने के विकारों का अधिक जोखिम - यह पता लगाने के लिए महत्वपूर्ण होगा कि कितना एलेक्सिथिमिया, न केवल आत्मकेंद्रित, वास्तव में इन नकारात्मक परिणामों में योगदान देता है। एलेक्सिथिमिया के इलाज के लिए केंद्रित हस्तक्षेप संभवतः इन जोखिमों को कम कर सकते हैं।
लेखक के बारे में
राहेल मोसले, मनोविज्ञान में वरिष्ठ व्याख्याता, बोर्नमाउथ विश्वविद्यालय और लौरा रेनशॉ-वुइलियर, वरिष्ठ व्याख्याता, मनोविज्ञान, बोर्नमाउथ विश्वविद्यालय
इस लेख से पुन: प्रकाशित किया गया है वार्तालाप क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस के तहत। को पढ़िए मूल लेख.
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