छवि द्वारा Gerd Altmann
वीडियो संस्करण देखें यूट्यूब पर।
मैरी टी रसेल द्वारा सुनाई गई।
इनरसेल्फ की दैनिक प्रेरणा
अगस्त 15, 2023
आज के लिए ध्यान केंद्रित है:
मैं मदद माँगने को तैयार हूँ (और देने को भी)।
आज की प्रेरणा मेलिसा डी विट्टे द्वारा लिखी गई थी:
हमें सहज मदद की कहानियाँ पसंद हैं, और यह समझा सकता है कि दयालुता के यादृच्छिक कार्य सोशल मीडिया पर क्यों वायरल हो जाते हैं। लेकिन वास्तव में, अधिकांश सहायता अनुरोध किए जाने के बाद ही होती है।
ऐसा अक्सर इसलिए नहीं होता क्योंकि लोग मदद नहीं करना चाहते और उन पर ऐसा करने के लिए दबाव डाला जाना चाहिए। इसके बिल्कुल विपरीत, लोग मदद करना चाहते हैं, लेकिन अगर वे नहीं जानते कि कोई पीड़ित है या संघर्ष कर रहा है, या दूसरे व्यक्ति को क्या चाहिए और कैसे प्रभावी ढंग से मदद करनी है, या क्या यह मदद करने के लिए उनकी जगह है - तो वे मदद नहीं कर सकते - शायद वे दूसरों की गोपनीयता या एजेंसी का सम्मान करना चाहते हैं।
एक सीधा अनुरोध उन अनिश्चितताओं को दूर कर सकता है, जैसे कि मदद माँगना दयालुता को सक्षम बनाता है और सकारात्मक सामाजिक संबंधों के अवसरों को खोलता है। यह भावनात्मक निकटता भी पैदा कर सकता है जब आपको एहसास होता है कि कोई व्यक्ति अपनी कमजोरियों को साझा करने के लिए आप पर पर्याप्त भरोसा करता है, और एक साझा लक्ष्य की दिशा में मिलकर काम करता है।
जारी रखें पढ़ रहे हैं:
आज की प्रेरणा को InnerSelf.com लेख से रूपांतरित किया गया:
आगे बढ़ो, मदद मांगो। यह लोगों को खुश करता है
मेलिसा डी विट्टे द्वारा लिखित।
पूरा लेख यहां पढ़ें।
यह मैरी टी. रसेल हैं, इनरसेल्फ़.कॉम की प्रकाशक, आपके होने के दिन की कामना करता हूं मदद माँगने को तैयार (और देने को भी) (आज और हर दिन)
मैरी से टिप्पणी: कभी-कभी लोग सीधे मदद नहीं मांग सकते। इसलिए, हमें अपने दिल की बात सुननी चाहिए और जब ज़रूरत महसूस हो तो मदद की पेशकश करनी चाहिए। लोग स्वीकार कर सकते हैं या ना कह सकते हैं। यह उनकी पसंद है. लेकिन, अगर हम मदद की पेशकश करने के लिए प्रेरित महसूस करते हैं, तो यह संभवतः उनकी अव्यक्त आवश्यकता के जवाब में है।
आज के लिए हमारा फोकस: मैं मदद माँगने को तैयार हूँ (और देने को भी तैयार हूँ).
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