जैसा कि मैंने में साँस
मैं प्यार की सांस लेता हूं.
मुझे ब्रह्मांड में हर जगह से प्यार मिलता है।
मेरी सांसों से प्यार बहता है।
मेरे शरीर के हर हिस्से में प्यार बहता है
मेरी सांसें चलती रहीं.
मैं प्यार पाने के लिए तैयार हूं।प्रेम के प्रति मेरी क्षमता का विस्तार हो रहा है।
हर दिन मैं बनता जा रहा हूं
एक अधिक प्यार करने वाला व्यक्ति.
मैं शांत और अधिक निर्मल होता जा रहा हूं
प्रेम की शांति में
वह मेरे जीवन में बढ़ रहा है।मैं खुद को माफ
यह जानते हुए कि मैंने हमेशा ऐसा किया है
उस समय मुझे सबसे अच्छा पता था कि कैसे।
मैं प्यार और क्षमा भेजता हूं
मेरे अतीत स्व के लिए.
जैसा मैं करता हूं, मैं अपने लिए एक बेहतर भविष्य बनाता हूं।मैं स्वीकार करता हूं कि मैं कितनी दूर आ गया हूं
और मैं कितना बड़ा हो गया हूं
मेरे साथ कार्य करने की क्षमता में
बुद्धि और प्रेम.मैं अब अनुभव करना चुनता हूं
प्यार और शांति।
मैं लोगों को वैसे ही रहने देता हूं जैसे वे हैं।
मैं ज्ञान के साथ प्रेम की पेशकश करता हूं।
मैं दूसरों का बोझ कम करता हूँ,
यह जानते हुए कि वे ले जाने के लिए मेरे नहीं हैं।
मैं दूसरों को उनके पाठ पढ़ने की अनुमति देता हूं।
जब तक वे ऐसा करते हैं, मैं एक प्रेमपूर्ण स्थान रखता हूँ,
और उन्हें बचाने की ज़रूरत छोड़ दें
अद्भुत विकास के अवसरों से
उन्होंने अपनी ओर आकर्षित किया है.मैं किसी के बारे में सोचता हूं
जिसका बोझ शायद मैं उठा रहा होता.
मैं अब वे शिक्षाएँ देता हूँ
उस व्यक्ति के उच्च स्व के लिए.
ऐसा करते हुए मैं इस व्यक्ति को प्यार भेजता हूं।मैंने चाहना छोड़ दिया या
लोगों से कुछ भी चाहिए।
मैं इस पर ध्यान केंद्रित करता हूं कि मैं कैसे सेवा कर सकता हूं।'
और उन्हें उनके विकास में सशक्त बनाएं।
मैं अपनी इच्छाएँ उनके लिए छोड़ देता हूँ
मुझे खुश करने के लिए कुछ भी करो या करो।
मैं बिना शर्त प्यार की पेशकश करता हूं।मैं किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में सोचता हूं जिससे मैं प्यार करता हूं।
मैं इस व्यक्ति के प्रति अपनी एक इच्छा प्रकट करता हूँ
कुछ ऐसा बनना या करना जो मैं चाहता हूँ।
मैं इस व्यक्ति को सराहना भेजता हूं
उसके सभी खूबसूरत गुणों के लिए।
मैं इस व्यक्ति से प्यार करता हूं और उसे स्वीकार करता हूं
ठीक वैसे ही जैसे वह है.मैं इस व्यक्ति के बारे में सोचता हूं और खुद से पूछता हूं,
"मैं और अधिक प्यार कैसे दे सकता हूँ
इस व्यक्ति को?
मैं अपने प्यार का इज़हार कैसे कर सकता हूँ?
एक उच्चतर, बुद्धिमान तरीका?"
मैंने उत्तरों और भावनाओं को अपने अंदर प्रवाहित होने दिया।
जैसे ही अंतर्दृष्टियाँ आती हैं, मैं उन पर कार्य करता हूँ।मैं प्रेम के दिव्य देवदूतों को आमंत्रित करता हूं
मेरे जीवन और दिल में.
मैं उनसे मेरा दिल खोलने के लिए कहता हूं
और इसे अपने दिमाग से जोड़ दूं ताकि मैं ऐसा कर सकूं
बुद्धि से प्रेम करो.
प्यार का एक फरिश्ता अब मुझसे जुड़ता है।
यह फरिश्ता मेरे दिल को प्यार से छू जाता है।
मैं प्यार का यह उपहार प्राप्त करता हूं और इसके लिए तैयार हूं।मैंने किसी के बारे में सोचा
जो प्रेम का प्रयोग कर सके
मेरे मन में आओ.मैं एक पल के लिए चुप हो जाता हूँ
और इस व्यक्ति को प्यार भेजने की कल्पना करें।
मैं इस व्यक्ति को गुलाबी रंग से घेरता हूं
जो प्रेम की दिव्य आवृत्तियों को वहन करता है।मैं अपने हृदय को दिव्य प्रेम से भर देता हूँ
प्रेम के दिव्य देवदूतों द्वारा मुझे प्रेषित किया गया।
मैं इस व्यक्ति को दिव्य प्रेम भेजता हूं।
दिव्य प्रेम के देवदूत मेरे साथ हैं
इस व्यक्ति को दिव्य प्रेम भेजना।अब मैं उन सभी के बारे में सोचता हूं जिन्हें मैं जानता हूं
मेरे चारों ओर एक घेरे में खड़ा है.
मैं वृत्त के केंद्र में हूं.
मैं अपने आप को दिव्य प्रेम से भर देता हूँ।
दिव्य प्रेम के देवदूत मेरे साथ हैं
मेरे माध्यम से अपना प्यार भेज रहे हैं।
मैं यह प्यार उन सभी को भेजता हूं जिन्हें मैं जानता हूं।दिव्य प्रेम मुझमें बहता है
और दुनिया के लिए बाहर.
मैं प्रेम और ज्ञान का विकिरण स्रोत हूं।
इस लेखक द्वारा पुस्तक:
आत्मिक उन्नति: अपने उच्च स्व होने के नाते
Sanaya रोमन.यह ध्यान लेखक की वेबसाइट से पुनः प्रकाशित है, www.orindaben.com, अनुमति के साथ.
लेखक के बारे में
यह ध्यान प्रेम और प्रकाश के दोनों शाश्वत प्राणियों, ओरिन और डेबेन द्वारा "दिया गया" था, जिसे सनाया रोमन और डुआने पैकर द्वारा निर्देशित किया गया था। उनके न्यूज़लेटर की निःशुल्क सदस्यता के लिए, जिसमें ओरिन और डाबेन के संदेश शामिल हैं, यहां लिखें: ल्यूमिनएस्सेंस, पीओ बॉक्स 1310, मेडफोर्ड, या 97501। फोन: 541-770-6700। उनकी वेबसाइट पर जाएँ www.orindaben.com.
मैं खुद को अच्छा महसूस करने देता हूं और दूसरों को खुशी का स्रोत बनाता हूं
मैं अभी खुद को अच्छा महसूस करने की अनुमति देता हूं। मैं अपनी आत्मा को अपने चारों ओर महसूस करता हूं, मुझे अपनी खुशी भेज रहा है। मैं अपनी आत्मा का आनंद प्राप्त करने के लिए खुला हूं। आनंद बह रहा है...
