लाइट वर्क- अंतरिक्ष समाशोधन ध्यान
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तीन गहरी साँस लें, और प्रत्येक साँस छोड़ने के साथ, अपने कंधों को आराम करो
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सामान्य रूप से श्वास पर लौटें
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उस अंतरिक्ष की कल्पना करें जिसे आप साफ़ करना चाहते हैं।
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कल्पना कीजिए कि पूरे अंतरिक्ष में चमकीले सुनहरा प्रकाश से भर जाता है जैसे कि केंद्र में एक मिलियन-वाट सुनहरा बल्ब या दैवीय होता है।
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हर कोने और दरार तक पहुंचने वाले प्रकाश को देखें
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अपने आप को अब अपनी जगह के बाहर खड़े रहो, वह सुंदर, उज्ज्वल प्रकाश सभी खिड़कियों और दरवाजों के बाहर आ रहा देखकर।
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कल्पना कीजिए कि तीव्रता और चमक बढ़ रही है।
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पूछें कि अंतरिक्ष के रहने वाले लोगों के लिए सबसे ऊंचे और सबसे प्यारे अच्छे लोगों के लिए क्या है और उन्हें हटाया नहीं जा सकता है और उन्हें चिकित्सा के लिए प्रकाश भेजा जा सकता है।
स्पेस क्लीयरिंग मेडिटेशन का उपयोग कब और कब किया जाए
मैं सुझाव देता हूं कि क्लाइंट लाइट वर्क-स्पेस क्लीयरिंग मेडिटेशन का इस्तेमाल करते हैं, जब घर में कलह होता है, फिर भी उन्हें याद दिलाता है कि किसी और की जगह को साफ करने के लिए अनैतिक है यह आम क्षेत्रों को साफ़ करने के लिए एक बहुत ही प्रभावी तकनीक है, अगर घर में चल रहा है, तो आपके पास घर का कार्यालय है या घर खिड़कियां खोलने के बाद भी भरे हुए हैं यदि आप चाहें तो आप अन्य रंगों का उपयोग कर सकते हैं, हालाँकि हरा, सफ़ेद और सोना सबसे अच्छा काम करते हैं।
यदि आपने अभी एक घर, या फर्नीचर का टुकड़ा खरीदा है, तो आप इस स्पेस क्लीयरिंग मेडिटेशन को करना चाह सकते हैं। अक्सर प्राचीन वस्तुएं पिछले मालिकों की ऊर्जा रखती हैं आप शायद नहीं जानते कि वे कौन थे, लेकिन ऐसा अक्सर होता है जैसे आप अपने साथ पिछले मालिक के घर ले आए हों। एक त्वरित अंतरिक्ष समाशोधन, पुरानी ऊर्जा को मिटा देगा, हालांकि अगर प्राचीन के मालिक के लिए प्राचीन महत्व का विशेष महत्व था, तो इसमें कुछ सत्र लग सकते हैं!
आप इस ध्यान का उपयोग तब भी कर सकते हैं जब आपने एक बड़ी सफाई समाप्त कर ली है और पुरानी ऊर्जा को दूर करना चाहते हैं। उदाहरण के लिए, यह एक कोठरी साफ करने के बाद यह एक महान ध्यान है! मैंने पाया है कि यदि आप अव्यवस्था का एक क्षेत्र है, तो आप इसे हर बार जब आप चलते हैं, तो इसे आशीर्वाद देने के साथ ही इसे स्वर्ण रोशनी के साथ प्रसारित करने के बजाय कंट्रोल नहीं कर सकते, या काम करने में परेशानी हो रही है। हमेशा पूछें कि किसी भी सफाई और समाशोधन सभी संबंधित के लिए सबसे ज्यादा और सबसे प्यारे अच्छे के लिए होगा।
आचार रिमाइंडर: याद रखें कि लाइट का काम आक्रामक हो सकता है जब किसी और के स्थान को साफ करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है यह ऐसा होगा जैसे कि आप आए और शाब्दिक रूप से उन्हें यह बताने के बिना साफ कर दिया। यह बेहतर है, और अधिक नैतिक, अन्य निवासियों को सिखाने के लिए कैसे सफाई करना है या कम से कम अनुमति पहले पूछो यदि यह संभव नहीं है, तो अपने गाइड को केवल साफ करने के लिए पूछें कि क्या रहने वालों के लिए उच्चतम और सर्वाधिक प्रेमपूर्ण अच्छा है, न कि आपको क्या लगता है कि उन्हें साफ करना चाहिए।
उदाहरण: गिगी और केनी अपने घर को बेचने के लिए तैयार हो रहे हैं। यह एक सुखी घर रहा है, लेकिन यह समय का आकार घटाने का समय है और उन्हें अपने सपनों का व्यवसाय शुरू करने के लिए नए क्षेत्र में सही अवसर प्रदान किया गया है। उन दोनों को छोड़ने के साथ शर्तें आती हैं और उनके जीवन के अगले चरण के बारे में उत्साहित हैं। वे एक "घर के लिए अलविदा" पार्टी के लिए दोस्तों और परिवार को खत्म करने का निर्णय लेते हैं। सभी लोग रोते हैं, दुखी है कि गीगी और केनी शहर से बाहर निकल रहे हैं। बाद में कुछ दिनों के लिए, गीगी नोटिस कोई कारण नहीं के लिए उदास महसूस कर रही है। गीगी और केनी दोनों इस कदम के बारे में उत्साहित हैं और नए कारोबार को शुरू कर रहे हैं, तो वह इतनी दुखी क्यों है? वह यह जानती है कि यह पार्टी से अवशिष्ट ऊर्जा होगी। वह जानता है कि ओपन हाउस एक हफ्ते में है, इसलिए हर रात बिस्तर पर जाने से पहले हर रात अंतरिक्ष क्लीयरिंग ध्यान शुरू होता है। खुले घर से पहले वह जानती है कि वह अब ब्लूज़ महसूस नहीं कर रही है। स्पेस क्लियरिंग व्यायाम काम किया! खुले घर एक सफलता है और उन्हें एक हफ्ते बाद उनके घर पर अच्छी पेशकश मिलती है।
लाइट वर्क का उपयोग करना ठोस प्रभाव है
लाइट वर्क का उपयोग करना ठोस प्रभाव है। आप महसूस कर सकते हैं कि आप नाटक कर रहे हैं, लेकिन जैसे ही ध्वनि कंपन हैं, इसलिए रंग करते हैं। एक उच्च कंपन का रंग शुरू करने से ऊर्जा को अंतरिक्ष या किसी व्यक्ति में स्थानांतरित किया जाएगा। यह विशेष रूप से सच है जब रंग इरादा के साथ जोड़ा जाता है
ऊर्जा पर रंगों का प्रभाव यह भी बताता है कि लाइट वर्क में सोने का रोशन क्यों इस्तेमाल किया जा सकता है - अंतरिक्ष समाशोधन ध्यान इतना प्रभावी हो सकता है गोल्डन लाइट गोल्डन चक्र की कंपन से भरा है, जिसका ऊर्जा बिना शर्त प्यार है। किसी भी स्थान पर बिना शर्त प्यार जोड़ना किसी को कहने की तरह है, "मैं तुम्हें न्याय नहीं कर रहा हूं, मैं आपको प्यार करता हूँ, कोई बात नहीं।" आप यह नहीं कह रहे हैं कि आप उस व्यक्ति के साथ जीते हैं या जीएंगे, बल्कि, यह कह रहा है कि आप अभी भी उनके बारे में परवाह है
मैं तलाक के माध्यम से जाने वाले लोगों के लिए स्पेस क्लीयरिंग मेडिटेशन की सलाह देता हूं, क्योंकि प्रायः सभी गुस्सा ऊर्जा घर में रहता है। भले ही जुदाई पहले ही हो गई हो, घर को बरकरार रखने वाला व्यक्ति अक्सर गुस्सा रहता है जबकि जिस व्यक्ति ने घर छोड़ा है वह आगे बढ़ने में सक्षम है। घर में बचे हुए ऊर्जा ने क्रोध को बढ़ा दिया है
कैसे आप नैतिक जा रहा है कुछ करने के लिए
यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप यथासंभव नैतिकता के रूप में हैं, हमेशा से यह पूछना है कि किसी भी लाइट वर्क से संबंधित सभी लोगों के उच्चतम और सबसे प्यारे अच्छे के साथ-साथ अवांछित चीजों का इरादा करने के लिए जो आपके लिए ऊर्जा की भरपाई करना है स्थिति। आने और साफ करने के लिए रीसाइक्लिंग एन्जिल्स से पूछने के लिए मत भूलिए, या यह इरादा रखिए कि जो शुद्ध और साफ किया गया है उसे प्रकाश में भेजा जाए। वरना जो आपके पास से साफ़ हो गया है और अंतरिक्ष एक उथले कचरा की तरह बना सकता है।
अपनी लाइट काम के बारे में सोचो और आत्मा और आपके परिवेश के लिए बुलबुले को स्क्रबिंग के रूप में अधिक कंपन के परिणामस्वरूप! आप एक सचेत, सकारात्मक, कंपन बल हो सकते हैं क्योंकि आप अपने दैनिक दिनचर्या के माध्यम से जाते हैं।
सिंडी ग्रिफ़िथ-बेनेट द्वारा © 2013 सभी अधिकार सुरक्षित.
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आत्मा शूशर्स: व्यस्त जीवन के लिए मिनी ध्यान
सिंडी ग्रिफ़िथ-बेनेट द्वारा
एक पृष्ठ के ध्यान का जो पूरे दिन अभ्यास किया जा सकता है - जब व्यंजन कर रहे हैं, डॉक्टर के कार्यालय में इंतजार कर रहे हैं या शावर में भी - यह पुस्तक व्यस्त लोगों के साथ उन लोगों को शांत करने के लिए डिज़ाइन की गई है। असंख्य परिस्थितियों के लिए आसान-से-ऊपर ध्यान के अलावा, पुस्तक में ध्यान के महत्व के साथ-साथ ऊर्जा, श्वास, चक्र, हल्के काम, कंपन, दिमागीपन, और सहज ज्ञान युक्त श्रवण विषय शामिल हैं। ।
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लेखक के बारे में
सिंडी ग्रिफ़िथ-बेनेट एक अंतरराष्ट्रीय स्तर पर प्रसिद्ध मानसिक, शिक्षक, और लेखक हैं, जिसमें आध्यात्मिकता और ऊर्जावान हीलिंग में विविध पृष्ठभूमि है। सिंडी, SUNY एम्पायर स्टेट से आध्यात्मिक परामर्श और हीलिंग में विज्ञान की डिग्री में स्नातक की डिग्री रखती है और थियोसोफिकल स्कूल और अन्य आध्यात्मिक मास्टर्स के शिक्षण के आधार पर तीन साल के आध्यात्मिक शिक्षक प्रशिक्षण कार्यक्रम का स्नातक है। उसने ओपनवे से चार्लोट्सविल में एक चार साल के उपचार विद्यालय से स्नातक किया, आप अपनी वेबसाइट पर यहां जा सकते हैं PsychicSupport.com
