सर्दियों की गहराई में मुझे आखिर में पता चला है कि
मेरे भीतर एक अजेय गर्मी होती है
                                             - अल्बर्ट कामू

माया एक बेहद मोटा संक्रमण के माध्यम से चली गई जहां सब कुछ गिर गया-उसकी शादी, व्यवसाय और कुछ करीबी दोस्त। वह अपनी छोटी 'अंधेरी रात' के माध्यम से गई, जिसमें काफी दुःख और चिंता शामिल थी नवीनीकरण में, उसे एक नया जीवन उद्घाटन मिला जिसमें समुद्र के निकट एक नया घर और नया काम शामिल था। उसने मुझसे कहा कि एक ओर उसने कभी इतना स्वतंत्र महसूस नहीं किया था, और दूसरी तरफ, वह अभी भी भरोसा करना सीख रही थी कि जमीन खुली नहीं जा रही है और उसे पूरी तरह से निगलने नहीं जा रही है।

नवीनीकरण विश्वास और अनुग्रह की बढ़ती भावना लाता है अंधेरे रात फ्रेड, और एक नया भोर हमारे जीवन को रोशन करना शुरू कर देता है।

जैस्मीन एक अंधेरे सर्दियों से गुजरती है और अब वसंत की शुरुआती रोशनी में है। मैंने उससे पूछा कि उसने क्या सीखा है:

'मैं बजाय अपने खुद के पाने की, एक और की रोशनी में जानना चाहता था। मैं किसी और मुझे बताओ कि मैं ठीक था चाहता था। अब, मैं शांति जानते हुए भी कि मैं ठीक हूँ से मिलती है। मेरा जीवन अब गुणात्मक अलग लगता है। मैं लेने से देने अंतरिक्ष में अधिक रहा हूँ। मैं इतना कमी से नहीं आ रहा हूँ; अब मैं प्यार से अधिक आ रहा हूँ। मैं रहने के लिए और मेरी शादी में सभी मुद्दों के माध्यम से काम करने के लिए फैसला किया। यह मेरे लिए सही फैसला था। अब मैं सभी के जीवन में साधारण चीजों में खुशी पाते हैं। '

नवीनीकरण आध्यात्मिक जागृति का उपहार लाता है

सुपर-मोटी संक्रमण में नवीकरण से आध्यात्मिक जागृति या गहराई के उपहार ला सकते हैं। तान्या के पास एक गोताखोरी का दुर्घटना था, जिसने उसके पुराने जीवन को गिरने के लिए प्रेरित किया। जब मैंने अपने संक्रमण के वसंत चरण में और अधिक पूरी तरह से कदम रखा था, तब मैं उसके साथ मुलाकात की।

तान्या ने मुझे बताया:

'दुर्घटना के बाद, सब कुछ गिर गया - अध्ययन, काम, दोस्तों, खेल में मेरी रूचि- और मैं सोच रहा था कि मैं कौन हूँ। इस मुश्किल संक्रमणा के दूसरी तरफ, मुझे एक नया पहचान प्रपत्र महसूस करना शुरू हुआ, जो कि आध्यात्मिकता में रुचि रखने वाला और चिकित्सा के वैकल्पिक रूप थे। अब, सब कुछ अलग है: मेरे मूल्यों, जिस तरह से मैं दुनिया में हूं, कैसे मैं दुनिया को देखता हूं, मेरे दोस्त, हितों और जो काम मैं खींचा हूं।

मैं कहूंगा कि कोई अच्छा और बुरा बदलाव नहीं है; चुनौती, आंदोलन और परिवर्तन की सिर्फ अलग-अलग डिग्री हैं नवीकरण चरण एक उदास रात के बाद एक नए दिन पर सूरज उभरने की तरह है सुबह इसके साथ आशा, जादू, और आश्चर्य की भावना लाता है। एक महान समाशोधन रहा है, और अराजकता, अवसाद और निराशा की पुरानी कंपनएं बढ़ती स्थिरता, आंतरिक शांति, और धीमी गति से खुशी के एक उच्च कंपन से विस्थापित हैं।

कठिनाइयां अक्सर आम लोगों को तैयार करते हैं
एक असाधारण भाग्य के लिए
                               - सीएस लुईस

रफ सर्दी के बाद नवीनीकरण

एक मोटा संक्रमण हमें संकट के माध्यम से नवीनीकरण की आशा और प्रकाश के लिए लाता है जब सूसी को स्तन कैंसर का निदान किया गया था, तब उसे स्तनपान और केमोथेरेपी के लिए सलाह दी गई थी। उसने इस के खिलाफ फैसला किया, और बजाय अन्य विकल्प जैसे कि आहार और जीवन शैली में परिवर्तन का पता लगाया। कई महीनों के बाद उसे बिल्कुल स्पष्ट हो गया।

'मैं जानता था कि यह सब स्पष्ट हो जाएगा। अब मुझे लगता है कि मैं एक दूसरा मौका दिया गया है। इस यात्रा के दूसरे पक्ष पर, मुझे लगता है कि मैं नरम खुला है, और कमजोर हूं। मैं एक अलग गति से जीवन जीने के लिए और चीजें हैं जो मैं आम तौर पर नहीं होता कर सकते हैं। मैं गायन और नृत्य जाना शुरू कर दिया है। मैं सिर्फ सामान का पता लगाने के लिए चाहते हैं। '

सूसी ने मुझसे कहा था कि वह अपने जीवन के केंद्र से जीवन जीने शुरू करना चाहती है, बस उसके जीवन में आने की प्रतीक्षा करने की बजाय। वह नृत्य करना शुरू कर देती है, एक गाना बजानेवालों में गाती है, साप्ताहिक गर्म योग पर जाती है, और वह यहां तक ​​कि एक लिखित वापसी पर आया था जो मैं ग्रीस में 2013 की गर्मियों में चल रहा था और हमारे पास एक अद्भुत समय था।

अपने साथी की मृत्यु के नौ महीने बाद, पॉल छत से गिर गया और उसकी पीठ को गंभीर रूप से क्षति पहुंचाई। अस्पताल में, उनके पास विकल्प, उनकी प्राथमिकताओं, और जिस तरह से वह काम करना चाहते थे और भविष्य में पैसा कमाते हैं, पर विचार करने के लिए बहुत समय था। मैं अपने संक्रमण के दूसरी तरफ पॉल को मिला, जब वह एक नया प्यारा साथी था और वह काम की एक नई लाइन के लिए फिर से काम कर रहा था। संक्रमण, हालांकि मुश्किल था, ने अपने जादू को बुलाया और उसे जीवन के खुशहाल चरण में ले जाया।

एक चिकना शीतकालीन के बाद नवीनीकरण

नवीकरण खैर, अपनी लाइन में मारो उपन्यासकार और कवि जैक Kerouac द्वारा वर्णित है 'मैंने देखा कि मेरा जीवन एक विशाल चमक खाली पेज थी और मैं कुछ भी मैं चाहता था कर सकता है।' एक चिकनी संक्रमण के बाद, नवीकरण तेजी से परिवर्तन का एक समय के बाद स्थिरता और निश्चितता के एक क्रमिक भावना लाता है। हम अपने सपनों की दिशा में कदम के रूप में, वहाँ आत्मविश्वास और संभावना की बढ़ती भावना आने के रूप में दरवाजे खोलने के लिए शुरू कर सकते हैं।

एरिका एक सम्मानित कंपनी की नौकरी में था, बहुत पैसा कमा रहा है, और अभी तक वह कुछ और चाहता था। वह स्वयं सहायता और आध्यात्मिक वार्ता को सुन शुरू कर दिया है, और वे पुष्टि की कि वह क्या करना था।

'मैंने विश्वास की छलांग लगाई और मेरे कॉर्पोरेट जॉब से इस्तीफा दे दिया। आयरलैंड में एक परिवार के खेत में काम करने के लिए मैंने एक दोस्त से एक ऑफ़र पर काम किया। यह सुंदर था और मुझे पता चला कि शहर के शोर को दूर करके मैं अपने भीतर के स्वयं के साथ आसानी से जुड़ सकता हूं। यह यहाँ था कि मैं लेखन शुरू कर दिया। अब मैं इंग्लैंड में वापस आ रहा हूं, मैं लेखन जारी रखना चाहता हूं। अब मैं अपने भीतर के स्वयं के साथ जुड़ा हुआ हूं, मुझे पता है कि मेरा अनुभव स्थान पर निर्भर नहीं है। मैं कहीं भी भीतर कनेक्ट कर सकते हैं मुझे अंतरिक्ष और मौन के मजबूत संदर्भ बिंदु की जरूरत है। अब मैं पूरी प्रक्रिया पर भरोसा कर रहा हूं। '

निष्क्रिय उपहारों का सक्रियण

'स्वयं-वास्तविकता' शब्द, सिद्धांतवादी कर्ट गोल्डस्टीन के काम से आता है, जो अपनी पूरी क्षमता को साकार करने का मानना ​​है, जिसका अर्थ है 'जीव की सभी क्षमताओं को व्यक्त और सक्रिय करने', मानव मानस में एक बुनियादी ड्राइव है। आत्म-वास्तविकीकरण का एक रूप एक महत्वपूर्ण लक्ष्य या परियोजना के माध्यम से निम्नलिखित के परिणामस्वरूप होता है

किसी न किसी बदलाव में, बाहरी चुनौतियों को नेविगेट करने के परिणामस्वरूप हम स्वयं को वास्तविक या जागृत करते हैं एक सुपर घूम संक्रमण में, हम आंतरिक चुनौतियों का मार्गदर्शन करते हैं जो हमारे निष्क्रिय आंतरिक प्रकाश को जगाने में सक्षम हो सकते हैं। जो भी मार्ग हम चलते हैं, हमारे बारे में बहुत कुछ पता चल जाएगा और हमारी छिपी क्षमताओं, उपहार और प्रतिभा पहले छिपी हुई थी। यह एक जैविक प्रक्रिया है जो आगे बढ़ने पर हम आगे बढ़ते हैं।

मेरा एक मित्र एक सुपर-मोटी संक्रमण के माध्यम से चला गया जिसमें महान भावनात्मक अस्थिरता की अवधि शामिल थी। हम उससे मिले थे जब वह अभी भी अपनी यात्रा को संसाधित कर रही थी। उसने मुझसे कहा कि उसकी सृजनात्मक रस वास्तव में इस बिंदु पर उग आया है कि उसकी यात्रा में सबसे अंधेरा लग रहा था। फिर उसने अपने सामान्य कल्याण और अन्य माध्यमों की मदद करने के लिए जर्नलिंग की तलाश करना शुरू कर दिया, जिससे उनकी रचनात्मकता बढ़ने दी गई। यह मेरे लिए काफी स्पष्ट लग रहा था कि उसके भीतर के कलाकार को सक्रिय किया जा रहा था।

नवीनीकरण की यात्रा: नए को खोलना

नवीकरण में, मनोवैज्ञानिक और आध्यात्मिक बदलाव कुछ समय तक जारी रह सकते हैं। एक चिकनी संक्रमण में, यह समायोजन और नए को खोलने का अधिक मामला है। किसी न किसी या सुपर-मोटे संक्रमण में, यह उपचार और स्थिर करने, साथ ही खोलने के बारे में है। यह हमारे मौकों पर बैठने का समय नहीं है और अगले चमत्कार के साथ आने के लिए इंतजार करना है। अभी भी चुनौतियां हैं

नवीनीकरण में मेरी यात्रा के शुरुआती महीनों में, मैं सुबह में जगाएंगे जैसे कि मैं पूरी रात शारीरिक रूप से कठिन काम कर रहा हूं। इसके अलावा, जैसा कि मैंने पाया, नवीनीकरण मुश्किल भावनाओं से प्रतिरक्षा के बारे में नहीं है इससे पहले कि यह पूरी तरह साफ हो गया, कुछ महीनों के लिए मुझे अभी भी डर, चिंतित, गुस्सा, निराशाजनक और निराश होने का क्षण था।

अब, मैं आगे बढ़ रहा हूं, मुझे लगता है कि पुराने लेकिन समझदार हैं। मुझे पता है कि मेरे निपटान में मेरे पास अधिक मनोवैज्ञानिक और आध्यात्मिक उपकरण हैं मेरी अपनी यात्रा में, मुझे अपने हाथों पर अधिक समय मिला। मैं खुशी से चुप्पी और अकेलेपन में अधिक समय बिताया।

मैं भी और अधिक सहज और ऊर्जा के प्रति संवेदनशील बन गया हूं, मैं लोगों को महसूस करता हूं और अधिक तीव्रता से स्थान देता हूं, जो हमेशा आसान नहीं होता है इसके कारण, कम कंपन को साफ़ करने और उच्च प्रकाश के साथ जोड़ने का एक दैनिक अभ्यास महत्वपूर्ण रहा है। मैं अक्सर अपने ऊर्जा क्षेत्रों में प्रकाश कताई की कल्पना करता था, और मैं स्वर्गदूतों और मार्गदर्शकों को निचली सूक्ष्म चिपचिपा ऊर्जा को साफ़ करने के लिए बुलाता हूं।

प्रकृति में चलना हमेशा योग और Pilates जैसी शरीर प्रथाओं के साथ हमेशा मददगार रहा है भौतिक शरीर अक्सर संक्रमण के तीव्र तनाव को महसूस कर सकता है और आराम और स्वास्थ्य की आवश्यकता है।

यहाँ, नवीकरण में, मेरे जीवन के आरा टुकड़े धीरे-धीरे अभी तक सही समय पर एक साथ आ रहे हैं। अधिक रोमांच आगे बढ़ रहे हैं, इसमें कोई शक नहीं है। समय, बेशक, बताएगा!

रोना यह खत्म हो गया है, क्योंकि न दें।
मुस्कुराओ क्योंकि यह होता है।
                                 - डॉ। सिअस

नवीकरण: अंतिम पार्टिंग सलाह

• जीवन निरंतर परिवर्तन और आंदोलन के बारे में है कुछ भी हमेशा के लिए एक ही रहता है नवीनीकरण में, जीवन आपको आश्चर्यचकित करना जारी रखेगा नियंत्रण या योजना की कोशिश मत करो, जहां आप ले जाएगा; अपने विवेक का उपयोग करें, जो आपको यह पता करने में सहायता करता है कि कब कार्य करना और कब और ठंडा होना चाहिए;
• अपनी सच्चाई बोलो कोई भी दूसरे के लिए श्रेष्ठ या नीची नहीं है। प्रत्येक व्यक्ति के पास समान जीवन है हम एक ग्रह समुदाय के सभी हिस्से हैं और समान रूप से बहुतायत, शांति, और मन की शांति के लायक हैं;
• वफ़ादारी का अर्थ है आपके सपनों पर ध्यान देना, अपने उच्चतम मूल्यों का पालन करना, अपनी चुनौतियों का सम्मान करना, और स्वयं की देखभाल का स्वस्थ अर्थ रखना;
• अपने विकल्पों का सम्मान करें महत्वपूर्ण निर्णयों से अपना समय लें 'कम तेज़ी, और अधिक गति' के साथ दुनिया में आगे बढ़ें, जैसा कि वे कहते हैं;
• माफ कर दो और अतीत जारी है, लेकिन यह नहीं भूलना। जीवन सीखने और सबक से भरा है। सामान रिलीज नहीं बल्कि अपने ज्ञान या कौशल;
• अपनी सीमाएं और सीमाएं और अपनी पूर्णता, उपहार और प्रतिभाओं को भी जानें अपनी भेद्यता और अपनी शक्ति का पोषण करें दूसरों में समान सम्मान;
• अपने अंतर्ज्ञान का पालन करें अखंडता के साथ अधिनियम आपको क्या करने की आवश्यकता है अपने सर्वोच्च मूल्यों के अनुसार कार्य;
• अपने विश्वासों और अनसुलझे भावनाओं पर कार्रवाई करना जारी रखें। सीमित निर्णय, राय, या अन्य के अनुमानों से डटेरेट या प्रभावित न हो;
• प्रकृति की लय का पालन करें उठो और सूरज से रिटायर, और बस जीना
• हर दिन ध्यान। उगते सूरज के प्रकाश के साथ कनेक्ट है, और पृथ्वी में रोशनी करने के लिए कनेक्ट। इससे पहले कि तुम सो जाओ, आप के रूप में आप dreamworlds का पता लगाने के लिए आप के साथ होने के लिए अपने गाइड और स्वर्गदूतों पर फोन कर सकते हैं;
• प्यार करने के लिए अपना दिल खोलें दुनिया में प्रेम की खोज करें, और सभी जीवन को पवित्र मानें। हम जीवन से अलग नहीं हैं, इसलिए सभी जीवन के लिए प्रेम और देखभाल करें। जैसा कि आप प्यार करते हैं और जीवन की देखभाल करते हैं, आप अपने लिए प्यार करते हैं और उनकी देखभाल करते हैं;
• प्रियजनों और परिवार के साथ शांति बनाना महत्वपूर्ण है कड़वाहट और अफसोस की तुलना में स्वीकृति और पूर्णता हमेशा यात्रा का एक बेहतर तरीका है;
• एक आध्यात्मिक अभ्यास और समुदाय के होने के तो बहुत सहायक हो सकता है। अपनी आत्मा जनजाति, उन लोगों को जो अपने प्रकाश और दुनिया में उच्च प्रयोजन समर्थन शोध से बाहर;
• दुनिया में ज्ञान की खोज करें; सांसारिक विमान के हर कोने में पाए जाने वाले कई मार्गदर्शक और शिक्षक हैं जब आप तैयार हों, तो गाइड या शिक्षक दिखाई देंगे। 'पूछो, और इसे दिया जाता है।' 'खोजो और आपको मिल जाएगा';
• भरोसा करें कि आपके जीवन की यात्रा, जो कुछ भी हुआ है या जो कुछ हो रहा है, पूरी तरह से खुलासा कर रहा है;
• मौत है लेकिन सांसारिक विमान से हमारा अंतिम संक्रमण साहस का एक नया आयाम है असली सवाल इतना ज्यादा नहीं है कब लेकिन कैसे हम इस संक्रमण को करेंगे;
• चूंकि आप अभी भी पृथ्वी के विमान पर हैं, यह पढ़कर, मुझे लगता है कि यह कहना सुरक्षित है कि आपका मिशन यहां अभी तक पूरा नहीं हुआ है। इसलिए मैं आपको अंतिम प्रार्थना के साथ छोड़ देता हूं: जीवन के माध्यम से अपनी प्रगति की यात्रा कभी फलदायी हो और कभी भी धन्य हो।

 स्टीव अहानाल नोबेल द्वारा © 2014 सर्वाधिकार सुरक्षित।
प्रकाशक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित,
प्रेस Findhorn. www.findhornpress.com.

अनुच्छेद स्रोत

व्यक्तिगत बदलाव: रियल में परे आरामदायक
स्टीव अहानाल नोबेल द्वारा

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लेखक के बारे में

स्टीव नोबेल अल्टरनेटिवेट्स के एक सह-निदेशक हैं - सेंट जेम्स चर्च, पिकाडिली, लंदन डब्ल्यूएक्सएक्सएक्सएक्स में आधारित लाभ संगठन के लिए नहीं। स्टीव एक व्यक्तिगत और व्यावसायिक कोच भी है जो लेखकों, रचनात्मक ग्राहकों और उनके कार्य जीवन में संक्रमण के व्यक्तियों के साथ काम करने में माहिर हैं। वह तीन गैर-फिक्स्ड प्रकाशित पुस्तकों के लेखक हैं और वर्तमान में उनके चौथे बुद्ध बदलाव लिख रहे हैं। वह एक साक्षात्कारकर्ता है और अपनी वेबसाइट पर उपलब्ध आध्यात्मिक लेखकों के साथ कई मुक्त साक्षात्कार हैं। http://www.stevenobel.com