अपने बारे में अच्छा लग रहा है कोई बात नहीं क्या

अपने बारे में अच्छा लग रहा है कोई बात नहीं क्या

आपने हाल ही में खुद को पोषित करने, अपनी रचनात्मकता को बढ़ाने और अपनी आत्मा का सम्मान करने के लिए क्या किया है? जब हम जीवन बनाने के लिए पागल भीड़ में खुद की उपेक्षा करते हैं, तो व्यवसाय का ख्याल रखते हैं और अपने परिवारों को बढ़ाते हैं, हम हर गुजरते दिन के साथ थोड़ा मर जाते हैं।

एक हज़ार दैनिक मौतों से एक बंजर जीवन पैदा हो सकता है जो स्नेह और प्रेम के लिए भूखे हैं। और फिर भी हम समझ नहीं आते हैं हमारा साथी हमें प्यार करता है, हमारे बच्चों को हमारी ज़रूरत है, हमारे दोस्त हमारे लिए हैं और हमारे नियोक्ता का हम पर ज़्यादा मायने रखता है हम प्यार करते हैं और जरूरत है हम defiantly राज्य इसलिए हम अपनी गड़बड़ी की गति को जारी रखते हैं और अपने जीवन को व्यस्तता से भर देते हैं।

हमारे चेहरे, अच्छी तरह से तैयार किए गए मेकअप के साथ, हमारी आत्माओं का दर्द छिपाने के लिए झूठ बोलते हैं जो हमें पता चलता है कि असली सुंदरता क्या है जब तक हम अपनी आत्माओं की सुंदरता को स्पर्श नहीं करते और हमारी अपनी गहरी प्रेरणा से जीते हैं, तब तक हम गहरे दुःख और लालसा के साथ रहते हैं।

कुछ महिलाएं अपने पूरे जीवन को इस तरह के खालीपन का इलाज करने के लिए सख्त खोज करती हैं। एक आदमी, सफलता और अनन्त युवाओं की खोज उनकी आत्माओं की लालसा को ओवरराइड करते हैं।

पूर्णता के साथ जुनून

हमारे शारीरिक स्वरूप के साथ हमारा जुनून महामारी अनुपात पर पहुंच गया है महिलाओं को अपने शरीर से अधिक असंतुष्ट लगता है क्योंकि वे दो या तीन दशक पहले भी थे। किसी भी प्रकार के शरीर के अंगों पर कुछ प्रकार की प्लास्टिक सर्जरी हमारे दोपहर के भोजन के घंटे पर की जा सकती है। यह पूछने का समय है, "हम अपनी बेटियों को दुनिया में क्या पढ़ रहे हैं?"

और क्यों पूर्णता की असंभव खोज? हम अपने चेहरे और शवों को क्यों ढंकते हैं और उनका आकार बदलते हैं? क्या हम ऐसा करते हैं कि युवाओं को दिखाने, अपनी नौकरी रखने, प्रेमी को आकर्षित करने या अपने बारे में बेहतर महसूस करने के लिए क्या करते हैं?

जब हम अपने जीवन को काम करने के लिए कृत्रिम तरीकों की तलाश करते हैं तो हम अपने बारे में कितना लंबा महसूस कर सकते हैं? जब हम अपने व्यक्तित्व को अपने आप से अधिक मूल्यवान मानते हैं तो हम कितने समय तक अच्छा महसूस कर सकते हैं?


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हम असंभव सौंदर्य मानकों के अनुरूप करने के लिए सामाजिक दबाव के लिए "नहीं" क्यों नहीं कह सकते? हम क्या खो देंगे? जोखिम इतना अधिक क्यों दिखता है?

युवाओं के फाउंटेन के लिए खोजना

हम पुराने ढंग से बढ़ने के लिए चुन सकते हैं जब कुल मिलाकर कोरस में शामिल हो जाएंगे तो यह बदल जाएगा। लेकिन हम युवाओं के अनन्त फव्वारे की तलाश में बाहरी दुनिया के ग्लैमर में पकड़े गए हैं। हम दूसरों की राय के प्रभाव में हैं और नाव को चट्टान से डरते हैं। इसलिए बार-बार हम अपनी शक्ति को दूर कर देते हैं और ऐसा करने से, दी जाने वाली, इस्तेमाल की और शोषण के लिए हमारी अनुमति दें।

दूसरे शब्दों में हम शिकार की भूमिका निभाते हैं - महिलाओं के खेलने के लिए एक बहुत ही परिचित भूमिका। अधिक से अधिक हम इस भूमिका को निभाते हैं क्योंकि इसे पीढ़ी से पीढ़ी तक सौंप दिया जाता है। चाहे और हम इसे कैसे खेलते हैं, इसके बावजूद, हमारी आत्मसंतुष्टता हमें अक्सर-सूक्ष्म छिपाने के लिए अंधा कर देती है

दिमाग का शिकार राज्य

एक पीड़ित राज्य के दिमाग से हम जरूरतमंद बन जाते हैं। आवश्यकता नकारात्मक निर्भरता का एक रूप है जो सभी प्रकार की नकारात्मक भावनाओं जैसे कि आक्रोश, ईर्ष्या, और क्रोध को सामने लाता है। खुद को पोषण करने और भावनात्मक रूप से खुद की देखभाल करने का तरीका नहीं जानते, हम ऐसा करने के लिए दूसरों पर निर्भर हैं। जब वे ऐसा करने में विफल होते हैं, तो हम क्रोध करते हैं। और अजीब तरह से पर्याप्त है, यहां तक ​​कि जब वे ऐसा करते हैं, तो हम और भी क्रोध करते हैं।

क्यूं कर? क्योंकि हम गहराई से जानते हैं कि हमारा भावनात्मक स्वास्थ्य दूसरों पर निर्भर नहीं है, बल्कि स्वयं पर। हम जानते हैं कि पीड़ित अवस्था से आगे बढ़ने की हमारी ताकत भीतर से आती है। जब तक हम इसकी अनुमति नहीं देते, तब तक हम जानते हैं कि हम पर कोई भी अधिकार नहीं कर सकता।

फिर भी हम अपने जीवन में अपमानजनक लोगों के लिए बहाने बनाते हैं। हम खुद को अपने असंवेदनशील और हानिकारक व्यवहार के लिए दोषी मानते हैं। हम अपने स्वयं के खर्च पर दूसरों का ख्याल रखते हैं हम सुविधा के बाहर विनाशकारी संबंधों में रहते हैं और चक्र अपने आप को और अधिक खत्म कर देता है।

क्रोध की आवश्यकता से, ये महिलाओं के सामूहिक गहरे घाव हैं। केवल सत्य हमारे दर्द के किनारों को नरम करेगा। केवल खुद को सम्मान देने के लिए सीखना हमारे दुख को ठीक करना होगा।

स्वयं की अच्छी देखभाल करना

यदि हम दूसरों की देखभाल करने में इतने अच्छे हैं, तो स्वयं की अच्छी देखभाल करने के लिए इतनी मेहनत क्यों है? शायद हम दूसरों की इतनी अच्छी देखभाल नहीं कर रहे हैं मैं दुनिया के देखभालकर्ताओं को महसूस कर सकता हूं - अतिरंजित, अतिरंजित, कम वेतन और शायद ही कभी स्वीकार किया, प्रतिशोध के साथ मुझ पर स्पष्ट।

जब हम पहले अपने आप को ध्यान में रखते हैं, तो हम असंतोष के बिना खुद को स्वतंत्र रूप से और उदारतापूर्वक दे सकते हैं। हमारी स्वयं की जरूरतों के माध्यम से स्वयं की स्वीकृति के माध्यम से मिले हम प्यार से दूसरों की सहायता कर सकते हैं हालांकि, खुद को पहले डाल देने का बहुत ही सोचा था कि आम तौर पर बड़े अपराध पैदा होते हैं। हम कैसे हिम्मत कैसे हुई?

इससे छुटकारा मिले। अपना अच्छा ध्यान खुद रखें। दुनिया को दिखाएं कि आप कितना मूल्य देते हैं नहीं कहने के लिए जानें स्वस्थ सीमाएं सेट करें अपनी रक्षा कीजिये। सच बताइये। खुद के साथ ईमानदार हो। अपने जीवन को अखंडता के साथ जीना अपने भावनात्मक, मानसिक और शारीरिक कल्याण का ख्याल रखना अपने वित्त का ख्याल रखना अपनी भावनाओं को स्वीकार करें अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा करें अपने दिल की सुनो। अपनी रचनात्मकता का सम्मान करें

पीड़ितों और बुलीज़: ए सिंबियोटिक जोड़ी

सुझाव और लिखना आसान है, लेकिन हमेशा ऐसा करना आसान नहीं होता है, क्योंकि जहां शिकार होता है, वहाँ बहुत पीछे नहीं है। जब आपको पर्याप्त मार दिया जाता है, तो आप मानते हैं कि आप क्षतिग्रस्त हैं। और जब आप उस झूठ पर विश्वास करना शुरू करते हैं, तो आप अपने आप को मार देते हैं धमकाने का समय बहुत लंबा हो सकता है, लेकिन स्क्रिप्ट अभी भी पढ़ा जाता है, वास्तव में सभी को बहुत अच्छी तरह याद किया जाता है।

स्क्रिप्ट को फिर से लिखने के लिए दृढ़ विश्वास लगता है। हमारे लिए यह साबित करने के लिए साहस लगते हैं कि हम बुद्धिमान, प्रतिभाशाली और मूल्यवान हैं। यह हमारे सपने को सफल बनाने के लिए दृढ़ता लेता है।

मेरी विरासत क्या होगी?

और हमारे एकान्त क्षणों में हमें पता है कि क्या संभव है। न केवल हम अतीत से परे बना सकते हैं, हमें चाहिए तो जब आप अपना आत्मविश्वास खो देते हैं और यह सब अलग-अलग गिरते दिखते हैं और यात्रा बहुत लम्बी है और आप अब और देखभाल करने के लिए बहुत थक गए हैं, खुद से पूछिए, "मेरी विरासत क्या होगी?"

रूक जा। प्रार्थना। अपनी सच्ची पहचान को समझने के लिए शक्ति और ज्ञान के लिए पूछें पिछले दिखावे को देखें और अपने आप को दूसरों की तुलना करना बंद करें अपने आध्यात्मिक सार से पुन: कनेक्ट करें। आप मजबूत, अधिक शक्तिशाली, अधिक आत्मविश्वास और वांछनीय हो जाएंगे। शुद्ध प्रेम और आनंद से अधिक आकर्षक और कामुक नहीं है

दिव्य स्त्री ऊर्जा को आप के माध्यम से एक चिकित्सा बल के रूप में जाने की अनुमति दें अपनी कृपा से भर जाओ और इसे दुनिया में उगाना। यह ऊर्जा जब जानबूझकर इस्तेमाल की जाती है तो एक शक्तिशाली बल होता है यह बहुत लंबे समय के लिए निष्क्रिय रहा है, हमारी आत्माओं के भीतर गहरा दफन है। इसे उठो और खड़े हो जाओ अपने दृष्टिकोण को जन्म देने और देने के लिए इसे दुनिया के मर्दाना ऊर्जा के साथ सेना में शामिल होने की अनुमति दें यह गुस्सा, सिखाना, ठीक करना और संतुलन बनाएगा जब दोनों सेनाएं, लंबे समय तक, एक-दूसरे के साथ खड़े हो जाते हैं, तो हम वास्तविक समानता का अनुभव करेंगे। तब हम यह जान लेंगे कि हमारी यात्रा फायदेमंद रही है।

प्रकाशक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित,
विस्टेरिया प्रोडक्शंस। कॉपीराइट 2001।

अनुच्छेद स्रोत

रचनात्मक प्रेम की शक्ति: आपका सपने कैसे जीता ...
सुसान एन Darley द्वारा.

रचनात्मक प्यार की पावर द्वारा सुसान एन Darley: यह लेख पुस्तक के कुछ अंश किया गया था.क्या आप अपनी प्रतिभा का सम्मान करने और उन्हें दुनिया में रखने के लिए तैयार हैं? रचनात्मक प्रेम की शक्ति अपनी संभावनाओं को तलाशने और अपने सपनों को उजागर करने के लिए एक मार्गदर्शिका है। यह आपको अपनी शंकाओं को दूर करने और अपनी दृष्टि को वास्तविकता में बदलने के लिए एक विजयी रणनीति बनाने के लिए कैसे करेगा।

सरल, सीधी भाषा में, द पॉवर ऑफ कंस्ट्रक्टिव लव पाठकों को दिखाता है कि नए जीवन का निर्माण करने और अपने सपनों को जीने के लिए पुराने टेपों को कैसे हटाएं और आत्म-पराजय की सीमाओं से परे जाएं।

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लेखक के बारे में

सुसान एन Darleyसुसान एन Darley के लेखक है दर्शनीय बनने की कलाकलाकारों को व्यावहारिक विपणन उपकरण प्रदान करता है और दर्शनीय वर्गों वह पांच साल के लिए सिखाया बनने की कला का एक सीधा परिणाम है. वह भी के लेखक है रचनात्मक प्यार की शक्ति. वह रचनात्मकता कोचिंग और लेखन के माध्यम से लोगों को अपनी प्रतिभा का उपयोग और विपणन करने में मदद करने में माहिर हैं और वह व्यवसायों को भी प्रशिक्षित करती है। वह फोन द्वारा एक मानार्थ कोचिंग सत्र प्रदान करता है। उसकी वेबसाइट पर जाएं http://alzati-leadershipcoaching.com/

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