मसूड़ों की बीमारी के शुरुआती लक्षणों में लाल, सूजे हुए मसूड़े, और जब आप ब्रश करते हैं या अपने दांतों को फ्लॉस करते हैं तो रक्तस्राव होता है। छवि द्वारा Gerd Altmann से Pixabay
मसूड़े की बीमारियां सबसे आम पुरानी बीमारियों में से हैं मानव रोग, के बीच प्रभावित दुनिया भर में 20 से 50% लोग. वे तब होते हैं जब प्लाक, बैक्टीरिया की एक चिपचिपी फिल्म, दांतों पर बन जाती है। मसूड़े की बीमारी के शुरुआती चरण उपचार योग्य और प्रतिवर्ती (मसूड़े की सूजन) हैं। लेकिन कुछ लोग मसूड़े की बीमारी का एक जीर्ण विनाशकारी रूप विकसित करते हैं, जो अपरिवर्तनीय है. यह रोग आगे चलकर दांत खराब कर देता है। ए सबूत के बढ़ते शरीर से पता चलता है कि मसूड़े की बीमारी भी लोगों को अधिक होने की संभावना बना सकती है अन्य गंभीर स्वास्थ्य स्थितियों का विकास.
यहां कुछ सामान्य स्वास्थ्य स्थितियां हैं जो मसूड़ों की बीमारी से जुड़ी हैं और वे कैसे जुड़ी हैं।
1. अल्जाइमर रोग
कई बड़े अध्ययन और मेटा-विश्लेषण इस बात से सहमत हैं कि मध्यम या गंभीर मसूड़े की बीमारी मनोभ्रंश से महत्वपूर्ण रूप से जुड़ी हुई है। उदाहरण के लिए, एक अध्ययन से पता चला है कि दस साल या उससे अधिक समय से पुरानी मसूड़ों की बीमारी से पीड़ित थे 70% अधिक जोखिम बिना उन लोगों की तुलना में अल्जाइमर विकसित करने का। अनुसंधान ने मसूड़े की बीमारी और ए . के बीच एक कड़ी को भी दिखाया है छह गुना गिरावट संज्ञानात्मक क्षमता में।
प्रारंभ में, यह सोचा गया था कि बैक्टीरिया इस लिंक के लिए सीधे जिम्मेदार थे। पी। जींगिवालिस, पुरानी मसूड़े की बीमारी में आम बैक्टीरिया था दिमाग में पाया जो लोग अल्जाइमर रोग से मर गए थे। जिंजीपेन्स नामक विषैला जीवाणु एंजाइम भी पाए गए, जिनके बारे में माना जाता है कि यह रोग प्रतिरोधक क्षमता को रोककर मसूढ़ों की बीमारी को और खराब कर देते हैं। मोड़ कर जाना और इसलिए लंबे समय तक सूजन।
हालांकि, यह निश्चित नहीं है कि मस्तिष्क में बैक्टीरिया, एक संशोधित प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया या अन्य कारक - जैसे से होने वाली क्षति प्रणालीगत सूजन - लिंक की व्याख्या करें। लेकिन अपने मौखिक स्वास्थ्य की देखभाल करना एक तरीका हो सकता है के जोखिम को कम अल्जाइमर रोग।
2. हृदय रोग
हृदय रोग भी मसूड़े की बीमारी से मजबूती से जुड़ा हुआ है।
1,600 से अधिक उम्र के 60 से अधिक लोगों के एक बड़े अध्ययन में, मसूड़ों की बीमारी को के लगभग 30% अधिक जोखिम से जोड़ा गया था पहला दिल का दौरा. शोधकर्ताओं द्वारा अन्य स्थितियों (जैसे मधुमेह और अस्थमा), या जीवन शैली की आदतों (जैसे धूम्रपान की स्थिति, शिक्षा और विवाह) के लिए समायोजित किए जाने के बाद भी यह कड़ी बनी रही, जो किसी व्यक्ति के दिल के दौरे के जोखिम को बढ़ाने के लिए जानी जाती हैं।
हाल ही में, अध्ययनों से यह भी पता चला है कि पुरानी मसूड़े की बीमारी के कारण होने वाली प्रणालीगत सूजन से शरीर की स्टेम कोशिकाओं का उत्पादन होता है अति-उत्तरदायी न्यूट्रोफिल का समूह (एक प्रकार की प्रारंभिक रक्षा श्वेत रक्त कोशिका)। ये कोशिकाएं धमनियों की लाइनिंग करने वाली कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाकर धमनियों के अस्तर को नुकसान पहुंचा सकती हैं - जिससे धमनियों को ट्रिगर किया जा सकता है पट्टिकाओं का निर्माण.
3. टाइप 2 मधुमेह
मसूड़े की बीमारी टाइप 2 मधुमेह की एक ज्ञात जटिलता है, और पुरानी मसूड़ों की बीमारी से इसका खतरा बढ़ जाता है टाइप करें 2 मधुमेह के प्रकार.
ईमेल से नवीनतम प्राप्त करें
दो रोगों को जोड़ने वाली प्रक्रियाएं बहुत अधिक शोध का केंद्र हैं, और यह संभावना है कि प्रत्येक स्थिति के कारण होने वाली सूजन दूसरे को प्रभावित करती है। उदाहरण के लिए, टाइप 2 मधुमेह से मसूड़ों की बीमारी का खतरा बढ़ जाता है बढ़ती हुई सूजन मसूड़ों में। गम रोग भी बिगड़ा हुआ इंसुलिन संकेतन में योगदान करने के लिए दिखाया गया है और इंसुलिन प्रतिरोध - जो दोनों टाइप 2 मधुमेह को बढ़ा सकते हैं।
कई क्लिनिकल परीक्षण एक गहन दंत सफाई से पता चला है कि मधुमेह रोगियों में कई महीनों तक रक्त शर्करा नियंत्रण में सुधार हो सकता है, आगे दो बीमारियों के बीच संबंध दिखा रहा है।
4. कैंसर
मसूड़े की बीमारी कई प्रकार के कैंसर के विकास के अधिक जोखिम से भी जुड़ी हुई है। उदाहरण के लिए, जिन रोगियों ने ए . होने की सूचना दी थी मसूड़ों की बीमारी का इतिहास यह दिखाया गया था कि ग्रासनली के कैंसर का 43% अधिक जोखिम है, और पेट के कैंसर का 52% अधिक जोखिम है। अन्य शोधों में यह भी बताया गया है कि पुरानी मसूड़े की बीमारी वाले लोगों के बीच एक था 14-20% अधिक जोखिम किसी भी प्रकार के कैंसर के विकास के लिए। इसी अध्ययन में का 54% अधिक जोखिम भी दिखाया गया है अग्नाशय का कैंसर.
यह स्पष्ट नहीं है कि यह रिश्ता क्यों मौजूद है। कुछ लोग सोचते हैं कि यह सूजन से संबंधित है, जो दोनों में एक कारक है मसूढ़े की बीमारी और कैंसर. सूजन पर्यावरण को बाधित करती है कि कोशिकाओं को स्वस्थ रहने और ठीक से काम करने की आवश्यकता होती है और यह मसूड़े की बीमारी और दोनों की प्रगति का एक कारक है। ट्यूमर वृद्धि.
मसूड़ों के स्वास्थ्य में सुधार
प्रारंभिक अवस्था में मसूड़े की बीमारी को रोका जा सकता है और प्रतिवर्ती किया जा सकता है।
जबकि मसूड़े की बीमारी के लिए कुछ जोखिम वाले कारकों को बदला नहीं जा सकता (जैसे कि आपका आनुवंशिकी), आप अपने समग्र जोखिम को कम करने के लिए अपनी जीवन शैली को बदल सकते हैं। उदाहरण के लिए, कम चीनी खाना, तंबाकू और शराब से परहेज करना और तनाव कम करना सभी मदद कर सकते हैं। यह जानना भी महत्वपूर्ण है कि कुछ दवाएं (जैसे कुछ एंटीडिप्रेसेंट और उच्च रक्तचाप की दवाएं) लार उत्पादन को कम कर सकती हैं, जिससे आपके मसूड़ों की बीमारी का खतरा बढ़ सकता है। इन दवाओं को लेने वाले लोगों को अतिरिक्त सावधानी बरतने की जरूरत है, जैसे लार उत्पादन बढ़ाने के लिए विशेष जैल या स्प्रे का उपयोग करना, या अपने दांतों को ब्रश करते समय अतिरिक्त देखभाल करना सुनिश्चित करना।
बेशक, सबसे महत्वपूर्ण चीजें जो आप अपने आप को मसूड़े की बीमारी (और बाद में आपका समग्र स्वास्थ्य) से बचाने के लिए कर सकते हैं, फ्लोराइड टूथपेस्ट से रोजाना दो बार ब्रश करना और ब्रश करने के बाद माउथवॉश का उपयोग करने से बचना है - और फ्लोराइड को अनुमति देने के लिए ब्रश करने के बाद कुल्ला न करने का ध्यान रखना। अपने दांतों पर रहो। घर पर दांतों की सफाई (जैसे कि फ्लॉसिंग) और नियमित रूप से दांतों के दौरे से भी आपको अपने मौखिक स्वास्थ्य को नियंत्रण में रखने में मदद मिलेगी।
के बारे में लेखक
क्रिस्टीन ब्रायसन, वरिष्ठ व्याख्याता चिकित्सा विज्ञान, एंग्लिया रस्किन विश्वविद्यालय
इस लेख से पुन: प्रकाशित किया गया है वार्तालाप क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस के तहत। को पढ़िए मूल लेख.
की सिफारिश की पुस्तकें: स्वास्थ्य
ताजा फलों का शुद्ध: Detox, खो वजन और [किताबचा] Leanne हॉल द्वारा प्रकृति के सबसे स्वादिष्ट फूड्स के साथ अपने स्वास्थ्य को बहाल.
वजन कम है और vibrantly स्वस्थ लग रहा है, जबकि विषाक्त पदार्थों को अपने शरीर समाशोधन. ताजा फलों का शुद्ध सब कुछ आप एक आसान और शक्तिशाली detox के लिए की जरूरत है, दिन से दिन कार्यक्रम, मुंह में पानी व्यंजनों, और शुद्ध बंद संक्रमण के लिए सलाह सहित, उपलब्ध कराता है.
अधिक जानकारी और / के लिए यहाँ क्लिक करें या अमेज़न पर इस किताब के आदेश.
पीक अंगीठी ब्रेंडन [किताबचा] स्वास्थ्य के लिए 200 व्यंजनों संयंत्र आधारित: फूड्स पनपे.
तनाव को कम करने, स्वास्थ्य बढ़ाने पोषण उसकी प्रशंसित शाकाहारी पोषण के गाइड में शुरू दर्शन पर बिल्डिंग कामयाब होनापेशेवर Ironman triathlete ब्रेंडन अंगीठी अब अपने खाने की थाली के लिए अपने ध्यान (नाश्ता कटोरा और दोपहर का भोजन ट्रे भी) बदल जाता है.
अधिक जानकारी और / के लिए यहाँ क्लिक करें या अमेज़न पर इस किताब के आदेश.
चिकित्सा द्वारा गैरी अशक्त, मार्टिन फेल्डमैन, Debora Rasio और कैरोलिन डीन से मौत
चिकित्सा वातावरण इंटरलॉकिंग कॉर्पोरेट, अस्पताल, और निर्देशकों के सरकारी बोर्ड, दवा कंपनियों द्वारा घुसपैठ की एक भूलभुलैया बन गया है. सबसे जहरीले पदार्थ अक्सर पहले मंजूरी दे दी है, जबकि मामूली और अधिक प्राकृतिक विकल्प वित्तीय कारणों के लिए नजरअंदाज कर दिया जाता है. यह दवा से मौत है.
अधिक जानकारी और / के लिए यहाँ क्लिक करें या अमेज़न पर इस किताब के आदेश.
