यदि हम अपने आप में फ्लू के लक्षणों के साथ बहुत अनुग्रहशील हैं, या हमारे दोस्तों में निमोनिया के लक्षण हैं, तो फिर हम एक अन्य विकार के लक्षणों के साथ इतने क्रूर क्यों हैं, जो अमेरिकी आबादी के लगभग 70% को प्रभावित करता है? मोटापा। क्या हम सचमुच सोचते हैं कि कोई अधिक वजन का चयन करेगा? क्या हम वाकई सोचते हैं कि बच्चे कहते हैं, "जब मैं बड़ा हो मैं वसा बनना चाहते हो?"
एक शहर-आधारित जीवन शैली "बाहर खाने" नामक एक घटना को बढ़ावा देती है। लोग विभिन्न कारणों से बाहर खाते हैं। वे काम के बाद थक जाते हैं और उनके पास खुद का खाना पकाने के लिए कोई दिलचस्पी, समय या ऊर्जा नहीं होती है, इसलिए वे रेस्तरां के खाद्य पदार्थों पर अपना अतिरिक्त नकद खर्च करते हैं।
क्या कार्बोहाइड्रेट का सेवन प्रतिबंधित करना टाइप 2 मधुमेह को प्रबंधित करने का एक प्रभावी तरीका है पोषण में कुछ विवाद का विषय है - बड़े पैमाने पर क्योंकि परीक्षण के परिणाम अब तक बहुत अनिर्णायक रहे हैं।
स्तन कैंसर अब दुनिया के सबसे अधिक निदान कैंसर के रूप में फेफड़ों के कैंसर से आगे निकल गया है, और कई देशों में महिलाओं के लिए कैंसर से संबंधित मौतों का प्रमुख कारण है।
सीसा, आर्सेनिक और पारा सहित भारी धातुओं को व्यावसायिक बेबी खाद्य पदार्थों में स्तरों पर पाया जा सकता है जो संघीय सरकार बच्चों के लिए सुरक्षित मानती है, एक नई कांग्रेस रिपोर्ट में चेतावनी दी गई है।
- By जेन ओगडेन
हमने प्रतिभागियों की खाने की इच्छा (भूख, परिपूर्णता, खाने के लिए प्रेरणा) को गतिविधियों से पहले और बाद में संक्षिप्त प्रश्नावली का उपयोग करके मापा। फिर हमने उनसे कहा कि या तो उनके द्वारा बनाई गई रोटियां या इसी तरह का खाना खाएं।
जबकि कई कारण हैं कि यह वजन क्यों घटित हो सकता है, ऑनलाइन कुछ लोकप्रिय दावे हैं कि ऐसा इसलिए है क्योंकि डाइटिंग स्थायी रूप से आपके चयापचय को नुकसान पहुंचाती है। लेकिन जब यह सच है कि परहेज़ आपके चयापचय को धीमा कर देता है, तो यह आपके चयापचय को कई सकारात्मक तरीकों से भी सुधारता है।
बूढ़े लोगों में कमजोर प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया होती है और युवा वयस्कों की तुलना में कई वैक्सीन में कम अच्छी प्रतिक्रिया देने के लिए जाना जाता है, जिसमें मौसमी इन्फ्लूएंजा का टीका भी शामिल है। यह आंशिक रूप से कम करने के लिए है, जिसे आसानी से बचाया नहीं जा सकता है, लेकिन विटामिन और खनिजों की कमी के कारण भी हो सकता है - जिसे माइक्रोन्यूट्रिएंट्स के रूप में जाना जाता है।
- By निकी एंडरसन
शब्द आहार बस खाना हम प्रत्येक दिन निगलना परिभाषित करता है. लेकिन यह एक चार पत्र शब्द या सम्मान की एक बिल्ला, कभी कभी भी शहादत का बिल्ला हो गया है. परहेज़ एक राष्ट्रीय शगल बन गया है, हर महीने के अगले आहार, हमें सब फिट और ट्रिम करने की गारंटी के लिए कतार में इंतजार कर के साथ.
- By सीफ शाहीन
ओमेगा -3 फैटी एसिड अक्सर स्वास्थ्य के कई महत्वपूर्ण पहलुओं के लिए उनके कथित लाभ के लिए टाल दिया जाता है - विशेष रूप से हमारे दिल के लिए। अब, हमारे हाल के अध्ययन ने ओमेगा -3 के एक और संभावित लाभ को उजागर किया है।
- By लारा कफलिन
दशकों से अतीत के दौरान चित्रित किए गए डर के डर के विपरीत, इन दिनों, ज्यादातर लोगों को लगता है कि भांग अपेक्षाकृत हानिरहित है। जबकि खरपतवार वास्तव में कुछ अन्य दवाओं की तुलना में कम खतरनाक है, यह जोखिम के बिना नहीं है।
भारी खाना-पीना जो टेलगेटिंग के साथ-साथ चलता है, वह सभी पुरुषों को समान रूप से प्रभावित नहीं करता है, नए शोध बताते हैं।
Kratom, उष्णकटिबंधीय पेड़ की पत्तियों से एक पारंपरिक दक्षिण पूर्व एशियाई हर्बल दवा मित्राग्नि युक्ति, पिछले एक दशक में अमेरिका में कानूनी उच्च के रूप में पक्ष लिया है।
- By रुई वांग
हाई-प्रोटीन डाइट एक पल के लिए होती है। किसी भी किराने की दुकान में अब आप प्रोटीन का कटोरा खरीद सकते हैं, दोपहर के भोजन के लिए अंडे और नट्स का प्रोटीन बॉक्स उठा सकते हैं या प्रोटीन बार पर स्नैक ले सकते हैं।
हालांकि कई कारण हैं कि कोई व्यक्ति शाकाहारी जाना क्यों चुन सकता है, स्वास्थ्य को अक्सर एक लोकप्रिय मकसद के रूप में उद्धृत किया जाता है। लेकिन हालांकि, शाकाहारी आहार को अक्सर मीडिया में "स्वस्थ" होने के रूप में देखा जाता है, लेकिन यह हमेशा वैज्ञानिक अनुसंधान द्वारा परिलक्षित नहीं होता है।
- By काइला शीया
ज्यादातर लोग विटामिन ए, बी, सी, डी और / या ई के बारे में जानते हैं, लेकिन विटामिन के पोषक तत्व रडार के नीचे खिसकता है। फिर भी यह जीवन के लिए आवश्यक है क्योंकि रक्त के लिए सामान्य रूप से थक्का बनना आवश्यक है। अब वैज्ञानिक अब महसूस कर रहे हैं कि इस कम सराहना वाले पोषक तत्व के बारे में जानने के लिए बहुत कुछ है।
सनक आहार निश्चित रूप से 21 वीं सदी का जुनून नहीं है। वास्तव में, वे 20 वीं शताब्दी के दौरान लोगों के लिए एक लोकप्रिय तरीका था कि वे अपने स्वास्थ्य को धीमा कर सकें और सुधार कर सकें।
अधिक अधिनियम.बिल ने संघीय सरकार की अनुसूची I नियंत्रित पदार्थ सूची से भांग को हटाकर राष्ट्रीय स्तर पर मारिजुआना को कम करने की मांग की
- By फियोना लावेल
महामारी से पहले, हम कम और कम खाना बना रहे थे। शोध बताते हैं कि इसमें गिरावट देखी जा रही थी घर का पकवानयूके, यूएसए, कनाडा और ऑस्ट्रेलिया सहित कई देशों में खाना पकाने के कौशल और आत्मविश्वास।
- By थॉमस मेरिट
आप इसे अपने हाथ में एक कप कॉफी के साथ पढ़ रहे हैं, क्या आप नहीं हैं? दुनिया के कई हिस्सों में कॉफी सबसे लोकप्रिय पेय है। अमेरिकी सोडा, रस और चाय की तुलना में अधिक कॉफी पीते हैं - संयुक्त।
- By एडम टेलर
तुर्की, पारंपरिक त्योहारी पक्षी "क्रिसमस पर खपत खाद्य पदार्थ" सूची में नंबर तीन के रूप में है, आलू और गाजर भूनने के बाद।
- By बारबरा संतिच
पास्ता। चावल। डिब्बाबंद टमाटर। सभी स्टेपल, जो कि 2020 से पहले, हममें से अधिकांश ने कभी सोचा नहीं था कि वे कम आपूर्ति में होंगे।
क्रिसमस से जुड़े कई स्वाद हैं: दालचीनी, पुदीना, जायफल, और, ज़ाहिर है, ऋषि। लेकिन इससे पहले कि आप इन सभी महत्वपूर्ण जड़ी-बूटियों और मसालों को हड़पने के लिए अपने स्थानीय सुपरमार्केट या ऑनलाइन पॉप पर जाएं, आप कितने आश्वस्त हैं कि वे वास्तविक हैं?