चेतावनी के बिना, मेरी धुँधली दृष्टि कुछ सेकंड के लिए लगभग 20 / 20 दृष्टि से सहजता से साफ़ हो गई। उस पल में मुझे पता था कि अभिव्यक्ति "लुभावनी" का अर्थ है; सरासर उत्साह लगभग मुझे सांस लेने बंद करने के लिए कारण। मेरा धक्का लगा हुआ प्रतिक्रिया हुई क्योंकि मेरे उच्च-नुस्खा "कोक-बोतल" चश्मा मेरे कोट की जेब में थे जब मैं फुटपाथ के साथ चल रहा था! यह लगभग पच्चीस वर्ष रहा था जब से मैं स्पष्ट रूप से और स्वाभाविक रूप से मेरी अपनी आंखों के साथ, मजबूत चश्मे की कृत्रिम स्पष्टता से बेमिसाल देख सकता था।
मैं एक धार्मिक अनुभव या एक आध्यात्मिक जागृति वाले लोगों के बारे में सुना था. चाहे भावनात्मक उछाल मैं अचानक दृश्य स्पष्टता के उस क्षण में था जैसे संभावित जीवन फेरबदल मामले में वर्णित किया जा सकता है, तो मुझे यकीन है कि के लिए नहीं कह सकता. इस तरह के एक जोरदार सनसनी के महत्व के बावजूद, घटना में नाटकीय रूप से दृष्टि और दृष्टि के स्वास्थ्य के बारे में मेरे विचार बदल दिया है. यह मेरे पूरे जीवन पर नया दृष्टिकोण दिया.
कारण मेरा चश्मा मेरी जेब में थे उस दिन है क्योंकि मैं उन्हें तोड़ नहीं था. बल्कि, मैं प्राकृतिक दृष्टि सुधार के साथ मेरे प्रयोग का हिस्सा के रूप में लंबी अवधि के लिए किया गया था जानबूझकर उन्हें नहीं पहन (NVI), Bates विधि भी कहा जाता है. कुछ हफ्ते पहले, मैं 1929 में एक अस्पष्ट मूल रूप से प्रकाशित पुस्तिका हकदार खरीदा था चश्मे के बिना बेहतर दृष्टि, हैरी बेंजामिन. मैं बेंजामिन सलाह प्रत्येक दिन के बाद जब बाहर के नीले, मैं ऐसे उल्लेखनीय अभी तक क्षणभंगुर स्पष्टता के साथ पुरस्कृत किया गया था. लगाए बीज अंकुरित होना शुरू हो गया था.
न केवल प्राकृतिक साधन के द्वारा अपनी दृष्टि में सुधार किया गया है व्यक्तिगत रूप को पूरा करने के लिए मेरी प्रतिबद्धता है, यह भी करने के लिए दूसरों को बाहर तक पहुँचने के लिए एक प्रेरणा किया गया है. मेरा NVI "पेड़" बाहर branched है किताब आप पढ़ रहे हैं के रूप में फल सहन करने के लिए.
ताओ
आप एक बार किसी से कहा हो सकता है, "एक हजार मील की यात्रा एक भी कदम के साथ शुरू होता है और एहसास हुआ कि आप Taoist ज्ञान के एक मणि वितरण कर रहे थे नहीं. यदि आप ताओवाद के साथ अपरिचित हैं, अपने मूल वापस की तारीख के बारे में पच्चीस सौ साल पहले लाओत्से (अन्य रूपों: लाओ त्से या Laozi) के नाम से एक बुद्धिमान बूढ़े आदमी के लिए. किंवदंती है कि इस रहस्यमय आदमी ताओ ते चिंग (स्पष्ट "डॉव deh jing") लिखा. विशाल यह आश्चर्यजनक रूप से कम है, लेकिन क्लासिक काम में निहित ज्ञान सही मायने में उल्लेखनीय है. अच्छी चीजें छोटे पैकेज में आते हैं, क्योंकि ताओ ते चिंग जीने की कला पर एक चमकदार कृति है. संदेश दोनों दार्शनिक और आध्यात्मिक हैं. बाहरी प्रकाश के बजाय आंतरिक द्वारा निर्देशित किया सीखना क्या जीवन हमें फेंकता के साथ पकड़ के लिए आ का एक बड़ा हिस्सा है. की अवधारणा को समझना आंतरिक और बाहरी दृष्टि प्राकृतिक दृष्टि की शुद्धता और स्पष्टता regaining में भी उतना ही प्रासंगिक है.
विषय है जिस पर इस पुस्तक पर आधारित है की अवधारणा है ताओ. यह एक मायावी शब्द है कि ठीक से अंग्रेजी में अनुवाद करने के लिए मुश्किल है. 1 समानांतर है कि पश्चिमी देशों के तुरंत लगता है कि हो सकता है भगवान है, लेकिन ताओ एक व्यक्तिगत, अनुमान के देवता के रूप में परिभाषित किया गया है नहीं. हस्टन स्मिथ के अनुसार, यह सचमुच "जिस तरह से" या "पथ" के रूप में अनुवाद किया है, यह वास्तविकता के रहस्यमय तरीके से, ब्रह्मांड में अनन्त ताल, प्रकृति, और मानव जीवन है. जॉर्ज लुकास स्टार वार्स वर्ण शायद बस के रूप में आसानी से कहा हो सकता है, "ताओ आप के साथ हो सकता है." या ", प्रवाह के साथ जा रहे हैं," हम हम "ताओ के साथ जा रहा है." कर रहे हैं, के बजाय कह सकते हैं
ताओ ते चिंग, तो मोटे तौर पर "जिस तरह की पुस्तक" या के रूप में अनुवाद किया जा सकता है "जिस तरह से है और अपनी शक्ति है." चालीस से अधिक प्राचीन चीनी पाठ के विभिन्न अंग्रेजी संस्करण सिर्फ चुनौतीपूर्ण कैसे एक निश्चित अनुवाद बनाने का कार्य है का एक संकेत दे. संस्करणों मैं किताब भर में बोली के लिए चुना है Gia फू फेंग और जेन अंग्रेजी, थॉमस Cleary, एलेन एम. चेन, और स्टीफन मिशेल से कर रहे हैं.
यात्रा
मेरा नुस्खा eyewear की दुनिया के लिए परिचय चार ग्रेड में शुरू हुआ. जैसा कि मैं एक दिन कक्षा में बैठे, डेस्क अचानक मेरे चारों ओर स्थानांतरित करने के लिए लग रहा था. पूरे कमरे तो स्पिन करने के लिए शुरू कर दिया. घुमटा मुझे मिचली और चिपचिपा हमले छोड़ दिया है, और मैं स्पष्ट रूप से अच्छी तरह से शिक्षक के लिए नहीं लग रही थी. अगली बात मुझे याद है स्कूल नर्स के कार्यालय है, जहां मेरी दृष्टि मुझे एक आँख चार्ट को पढ़ने के द्वारा परीक्षण किया गया था का दौरा किया गया. नर्स एक विशेषज्ञ द्वारा एक आँख परीक्षा की सिफारिश की. क्या यह एक optometrist या एक नेत्र रोग विशेषज्ञ था, मैं जानता हूँ, नहीं है, लेकिन परिणाम मेरे चश्मा जोड़ी पहले था.
चश्मा पहनने की नवीनता शुरुआत में मजेदार था. लेकिन नवीनता जल्दी बंद पहनी थी, मज़ा घृणा करने के लिए बदल दिया है के रूप में मेरे लेंस प्रत्येक वर्ष मोटा हो गया. चश्मे की बाधा मुझे मेरे भाग्य के बारे में प्रतिबिंबित करने के लिए एक से अधिक बार नेतृत्व: मैं ऐसी घटिया दृष्टि क्यों है? यदि प्राचीन समय में लोगों को सपना था इस गरीब, कैसे वे पहले चश्मे का आविष्कार किया गया समारोह था? कैसे पृथ्वी पर वे बातें करने के लिए प्रबंध किया था और ऐसे blurry दृष्टि के साथ चारों ओर पाने के?
मैं भी पढ़ने याद है कि मेरी हालत, निकट दृष्टि (भी बुलाया nearsightedness), वंशानुगत था. इस समय मेरे लिए बिल्कुल कोई मतलब नहीं बनाया. न तो अपने दो भाइयों के कमबीन था. न ही मेरे माता - पिता को बच्चों के रूप में निकट दृष्टि है (हालांकि वे अंततः वयस्क के रूप में चश्मा प्राप्त करने के लिए, उनके नुस्खे खदान के लिए तुलना में बहुत कमजोर थे). मेरे दादा - दादी का कोई निकट दृष्टि के लिए चश्मा था जब वे जवान थे या तो. मेरी प्रवृत्ति मुझे एक संदेश दे रहे थे कि कुछ गलत था.
एक वयस्क के रूप में, मैं अंततः एक अधिक प्राकृतिक उपस्थिति के लिए कॉन्टेक्ट लेंस बदल जाता है, लेकिन मैं जल्द ही पाया के रूप में कई परेशान बातें (सचमुच!) चश्मे के साथ उन लोगों के बारे में घृणा करने. फिर एक दिन जब मैं एक वैकल्पिक स्वास्थ्य पोषण और अच्छी जीवन शैली के लिए समर्पित पत्रिका पढ़ रहा था, मैं एक बहुत ही संक्षिप्त संदर्भ में विलियम Horatio बेट्स के नाम से एक विवादास्पद नेत्र चिकित्सक के पास आया था. टुकड़ा ने कहा कि वह जल्दी हकदार 1900s में एक किताब लिखी थी उपचार के द्वारा अपूर्ण दृष्टि के लिए चश्मे के बिना इलाज.
मैं तुरंत पता था कि "" मेरे बचपन प्रवृत्ति सही थे. मैं शुरू से आश्वस्त किया गया था कि इस पारंपरिक चिकित्सा, एक ही स्थापना है कि एक बार तंबाकू के इस्तेमाल को समर्थित द्वारा दमन का एक और उदाहरण था, का दावा है कि यह स्वास्थ्य के लिए हानिकारक नहीं था. हालांकि मैं बेट्स दुर्लभ पुस्तक की एक प्रति का पता लगाने में असमर्थ था, मैं हैरी बेंजामिन किताब, शिथिल बेट्स के मूल काम के आधार पर मिला. NVI की यात्रा पर यह मेरा पहला कदम था.
बेंजामिन एक बहुत कम उम्र में गंभीर निकट दृष्टि से सामना करना पड़ा. वह केवल चार साल पुराना है जब वह बहुत मजबूत लेंस निर्धारित किया गया था. उनकी दृष्टि उत्तरोत्तर बीस छह साल की उम्र है, जब वह मजबूत लेंस ऑप्टिशियंस की पेशकश कर सकता है निर्धारित किया गया था जब तक अपनी जवानी में बिगड़ गई. नेत्र चिकित्सक उसे पढ़ने छोड़ने के लिए, तनाव के बाद से बहुत अच्छी तरह से उसकी आँखों को खतरे में, हो सकता है और अधिक गंभीर समस्याओं में जिसके परिणामस्वरूप और भी स्थायी अंधापन की सलाह दी. बेंजामिन इस गंभीर रोग का निदान से बचा लिया गया था जब एक दोस्त उसे बेट्स पुस्तक की एक प्रति दी. क्योंकि बेंजामिन को पढ़ने के लिए नहीं होना चाहिए था, उसके भाई पुस्तक जोर से पढ़ उसे. यह एक वर्ष से अधिक था के बाद वह बयाना में विधि का अभ्यास शुरू कर दिया है कि बेंजामिन चश्मे के बिना अपनी पहली किताब पढ़ने के लिए, सकता है "बहुत धीरे धीरे और दर्द है." समय अपनी पुस्तक प्रकाशित किया गया था, उन्होंने कहा, "यह अब दो और एक से डेढ़ साल के बाद से मैं दूर छोड़ दिया मेरा चश्मा, और मैं पढ़ने के लिए और काफी अच्छी तरह से लिखने के लिए कर रहा हूँ मेरी दूरी दृष्टि इतना अच्छा नहीं है, लेकिन मैं पर्याप्त रूप से अच्छी तरह से देखने के लिए आसानी और आराम के साथ जगह पर सब के बारे में प्राप्त करने में सक्षम हो सकता है. "
बेंजामिन व्यक्तिगत सुधार के बारे में पढ़ना दोनों प्रेरणादायक और सजग था. इस विधि जाहिर है कोई चमत्कार या तत्काल उपाय था, अभी तक यह कुछ योग्यता है प्रतीत नहीं किया था. हालांकि मेरे nearsightedness उच्च myopia माना जाता था, यह अपने चरम निकट दृष्टि की गंभीरता के पास कहीं भी नहीं था. अगर वह के रूप में वह फायदा हो सकता है, निश्चित रूप से विधि में मदद मिलेगी मुझे मेरी दृष्टि में सुधार. मैं नहीं कितनी देर तक इसे ले जाएगा था या क्या दुकान में था, लेकिन मैं शुरू करने के लिए प्रेरित किया गया था और कोशिश करने में कोई खतरा नहीं देखा. कुछ कदम, कुछ नहीं मिला.
पथ वास्तव में मंद था, क्योंकि वहाँ कोई रूढ़िवादी समर्थन स्थानीय स्तर पर था. वहाँ भी कोई बेट्स पास प्रशिक्षकों (समय मैं यह भी नहीं पता था कि लोगों को अपने तरीका सिखाया), तो सब मैं मुझे गाइड किया था बिन्यामीन जानकारी थी. मैं जल्द ही पास सही दृष्टि के अप्रत्याशित और आश्चर्य की बात झलक है कि मैं पहले से वर्णित किया था. स्पष्टता की कि संक्षिप्त अवधि की पुष्टि की है कि विधि काम कर रहा था.
उस अवस्था में, मैं उम्मीद थी मेरे सुधार की दर काफी तेज हो जाएगा, अभी तक यह हो नहीं था. सुधार के रास्ते एक लंबी यात्रा है कि कई बार पीछे हटना लग रहा था. यह भी धीमी गति से, अकेलापन और निराशा महसूस किया, और मैं एक बार से अधिक देने पर विचार. लेकिन मैं बेंजामिन सलाह याद करने के लिए "विश्वास, धैर्य और दृढ़ संकल्प है." ताओवाद भी मुझे रोगी होने के लिए याद दिला दी: "वह प्रगति जो गति नहीं बनाए रख सकते हैं."
मैं बेट्स लेखन पर अपने हाथों को प्राप्त करने के लिए बाहर खोजने के लिए मैं क्या है या लापता हो सकता है शायद गलत कर yearned. आखिरकार इंटरनेट आ गया है, और इस Bates विधि के बारे में जानकारी के एक धन खोला. मैं NVI पर कई पुस्तकों का अध्ययन बेट्स मूल 1920 पुस्तक के एक पुनर्मुद्रण सहित,. इन किताबों को मैं अपने दम पर का सामना कर रहा था घटना के कई समझाया. सामग्री मेरा विश्वास है कि NVI उचित मार्ग का अनुसरण था जमना मदद की. मेरी दृष्टि लगातार मेरा दृढ़ विश्वास की वजह से पाठ्यक्रम रहने के लिए सुधार हुआ है. लाभ क्रमिक किया गया है, लेकिन वे नाटकीय रूप से लंबे समय से अधिक जमा है.
उदाहरण के लिए, मेरे NVI कार्यक्रम में जल्दी मैं नग्न आँखों से कार्यालय बैठकों के दौरान फ़ैसला करने के लिए छुड़ाना मदद से खुद को मजबूत पर्चे लेंस से लिया. मेरा उस बिंदु पर प्राकृतिक दृष्टि (तकनीकी तौर पर, मैं चश्मे के बिना कानूनी रूप से अंधा था) फजी था कि मैं काफी कठिनाई बाहर मेज के पार तीन फीट से मुझे लोगों के चेहरे की विशेषताओं बनाने था. आंख, नाक, और एक व्यक्ति के चेहरे के मुँह एक समरूप, त्वचा toned रंग में अटा पड़ा होगा. महीने महीने, साल, साल - मेरी दृष्टि धीरे - धीरे सुधार इस मात्र राज्य के बाहर एक बिंदु है जहां मैं उल्लेखनीय अच्छी तरह से बहुत अधिक दूरी पर कम प्रकाश स्थितियों के तहत भी देख सकता है.
मैं अंत में इस मुद्दे पर जहां मैं काफी अच्छी तरह से गोल्फ सहित सबसे अधिक गतिविधियों के लिए डॉक्टर के पर्चे eyewear की सहायता के बिना कार्य कर सकता है के लिए मिला है. यह देर से अपनी पत्नी के साथ एक गोल्फ खेल के दौरान एक गर्मी की शाम है कि मुझे एहसास हुआ कि मैं कितनी दूर आया था के बाद से मैं यात्रा शुरू की थी. हम गोधूलि बेला में छेद के पिछले कुछ में हो रहे थे, और मैं पूरी तरह से मेरे प्राकृतिक दृष्टि पर भरोसा था. जबकि एक बराबर चार 396 गज की दूरी पर लंबा teebox पर खड़ा है, मैं हरे रंग की ओर देखा और उस दूरी से अलग पिन पर झंडा देख सकता था. मैं भी खिलाड़ी आगे देखा, उसके कंधे पर अपने गोल्फ बैग ले जाने, हरे रंग के सामने किनारे पर चल रहा है.
मैं एक प्रतिक्रिया (वह मिल गया होता तो बेहतर स्पष्टता के मेरे रिपोर्ट करने के लिए प्रयोग किया जाता है कि वह उबा बन गया था) के बिना मेरी पत्नी मेरी टिप्पणियों का उल्लेख किया. तो जब मैं इसे फिर से उल्लेख किया है, वह मुझे परीक्षण का फैसला किया. उसने पूछा कि क्या रंग झंडा था. हरे रंग की पीठ के लिए मध्य के लिए नीले, पीले, या आगे के लिए लाल - वहाँ तीन संभावित विकल्प जहां छेद कट गया था पर निर्भर थे. झिझक के बिना, मैं पीले जवाब दिए, क्योंकि है कि स्पष्ट रूप से मैं क्या देखा - कोई अनुमान लगा. मैं, हालांकि वह यह सत्यापित, पुष्टि आवश्यक नहीं था जानता था मैंने देखा था क्या सही था.
नाटकीय लग के जोखिम को कम, मैं आपको विश्वास दिलाता हूं कि पहले व बाद राज्यों उल्लेखनीय अलग महसूस कर सकते हैं. यकीन है कि वहाँ कृत्रिम लेंस के साथ स्पष्टता था, लेकिन दृष्टि बहुत कठोर है, विकृत, और दो आयामी था. दुनिया भी एक बहुत ही भयावह और धमकी जगह थी, तनाव और अनुकूलन लगातार प्रत्येक दिन भर में प्रकाश व्यवस्था की स्थिति बदलती तहत शक्तिशाली, कठोर चश्मा के माध्यम से देखने के लिए आवश्यक एक वास्तविक शारीरिक और मानसिक टोल लिया.
अच्छी दृष्टि के साथ जिस तरह से प्रकृति का इरादा है, दुनिया के एक दृश्य को देखने है! मैं सच गहराई धारणा, झिलमिलाता रंग, और विशद textures में चमत्कार. मैं वास्तव में अनुभूति होती है कि मैं पूरी तरह से अपने परिवेश में डूब रहा हूँ, सिर्फ एक दर्शक है, नहीं. मेरी अपनी स्पष्ट क्षणों में प्राकृतिक दृष्टि शरीर और मन है कि मैं पहले कभी नहीं जानता था कि संभव हो गया था की एक आराम से, खुशी, और आनंदित राज्य के बारे में लाता है. दृष्टि सुधार के रास्ते पर ठोकरें खाते हुए एक आशीर्वाद और एक बहुमुखी साहसिक किया गया है. सब से अधिकांश, यह एक मुक्ति यात्रा कर दिया गया है.
अतिरिक्त से रास्ता
विशेषज्ञों कई अलग अलग कोणों से किया गया है सदियों के एक जोड़े पर नजर, का अध्ययन अभी तक शोधकर्ताओं कोई जब खोज पहली बार शुरू से समझने के लिए कैसे सच में काम करता है दृष्टि करीब लगते हैं. कई सिद्धांतों का सुझाव है कि आंख "शायद" केंद्रित है, और कम से कम उन्नीस सिद्धांतों निकट दृष्टि के कारण के बारे में माने गए हैं.
राय कैसे निकट दृष्टि का इलाज करने पर भी व्यापक रूप से भिन्न है. कई दृष्टि पेशेवरों दृढ़ विश्वास है कि निकट दृष्टि न रोके न ही पलटवाँ है, एक विश्वास है कि बेट्स दिन में रूढ़िवादी दृश्य के अनुरूप है. अन्य लोगों का मानना है कि हालत रोके लेकिन अपरिवर्तनीय है, जबकि कुछ कीमती यह दोनों रोके और पलटवाँ होगा विश्वास है. यह सब muddled विज्ञान सनकी हो सकता है अगर परिणाम इतना सख्त नहीं थे. कमबीन बन न केवल बच्चों निर्भरता का एक जीवन भर के लिए डॉक्टर के पर्चे लेंस के आदी है, लेकिन उनके दर्शन करने के लिए इस निर्भरता की वजह से बिगड़ना जारी है. अध्ययन से संकेत मिलता है कि निकट दृष्टि दृष्टि और वयस्कों में हानि अंधापन के पीछे एक प्रमुख कारक है.
यह इस ढांचे के भीतर निराशाजनक था कि Bates रूढ़िवादी सिद्धांतों और उपचार के तरीकों को छोड़ दिया. NVI की जड़ संदेश मैं एक रात एक भाग्य कुकी में एक स्थानीय चीनी रेस्तरां में पाया द्वारा सबसे अच्छा कर सकते हैं अभिव्यक्त किया है: "प्रकृति, समय, और धैर्य के तीन महान चिकित्सकों हैं"
से अनुमति के साथ कुछ अंश:
आपकी दृष्टि में एक Taoist दृष्टिकोण बहाल
डौग मार्श.
प्रकाशक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित, कला, प्रेस, इनर अंतर्राष्ट्रीय परंपरा का एक प्रभाग हीलिंग. www.innertraditions.com. में © 2007.
लेखक के बारे में
डौग मार्श, एक पेशेवर इंजीनियर और दृष्टि शिक्षक, बड़े पैमाने पर प्राकृतिक दृष्टि सुधार और इंटरफ़ेस मन / शरीर के रूप में यह दृष्टि से संबंधित अध्ययन किया गया है. प्राकृतिक Taoist दृष्टिकोण बहुत अपने nearsightedness कम हो गया है, जबकि भी एक विकार TMJ / आंतरिक कान के लक्षणों से राहत. अधिकांश दिनों वह संक्षिप्त, निकट दृष्टि / 20 20, एक उत्साहवर्धक संकेत है कि उसकी दृष्टि चंगा करने के लिए जारी की सहज "चमक" का अनुभव करता है. वह कनाडा में रहता है.
