क्यों विषाक्त पुरुषत्व वृद्ध पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए खराब हो सकता हैशोधकर्ताओं का कहना है कि यह विश्वास कि "वास्तविक पुरुष" मजबूत, कठोर और स्वतंत्र होना चाहिए, जीवन में बाद में उनकी सामाजिक जरूरतों के लिए हानिकारक हो सकता है।

नए अध्ययन के अनुसार, पुरुष जो मर्दानगी के विषम आदर्शों - या "विषाक्त मर्दानगी" का समर्थन करते हैं, वे सामाजिक रूप से अलग-थलग हो जाते हैं, जिससे उनका स्वास्थ्य प्रभावित होता है।

"जब हम उम्र के होते हैं, तो कुछ ऐसे तरीके होते हैं, जिनसे हम यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि हम अपने स्वास्थ्य और सेहत को बनाए रख सकते हैं," लियोमन ब्रिग्स कॉलेज के सहायक प्रोफेसर और मिशिगन स्टेट यूनिवर्सिटी में समाजशास्त्र विभाग के सह-वैज्ञानिक स्टोफ़ शस्टर कहते हैं।

“उन लोगों के साथ जिनके साथ हम व्यक्तिगत मामलों के बारे में बात कर सकते हैं, सामाजिक समर्थन का एक रूप है। यदि लोगों के पास केवल एक व्यक्ति है कि वे जानकारी साझा कर सकते हैं, या कभी-कभी कोई भी लोग नहीं कर सकते हैं, तो उन्हें वास्तव में प्रतिबिंबित करने और साझा करने का अवसर नहीं है, ”वह कहती हैं।

शस्टर कहते हैं कि जब समस्याएं उत्पन्न होती हैं, जैसे स्वास्थ्य या वित्तीय समस्याएं, यह व्यक्तियों को एक अविश्वसनीय रूप से वंचित स्थिति में डाल देता है यदि उनके पास यह साझा करने के लिए कोई नहीं है, जो उनके मानसिक स्वास्थ्य के लिए नकारात्मक परिणाम भी हो सकता है।


आंतरिक सदस्यता ग्राफिक


“सामाजिक अलगाव आम है उम्र बढ़ने वयस्कों। विट्गोल्डन-मिल्वौकी विश्वविद्यालय में समाजशास्त्र विभाग में एक एसोसिएट प्रोफेसर, कोथोर सेलस्टे कैंपोस-कास्टिलो कहते हैं, सेवानिवृत्ति, विधवापन या एक नए घर में जाने जैसे परिवर्तन उनके मौजूदा दोस्ती को बाधित कर सकते हैं।

“बूढ़े पुरुष जो विषाक्त मर्दानगी के आदर्शों का समर्थन करते हैं, वे चुप हो सकते हैं उम्र, ”शस्टर कहते हैं। "सभी बड़े लोगों को जोखिम नहीं है - जो आदर्शों के एक विशेष सेट का पक्ष लेते हैं।"

शोधकर्ताओं ने विस्कॉन्सिन लॉन्गिट्यूडिनल सर्वे से लगभग 5,500 अमेरिकी वृद्ध महिलाओं और पुरुषों का विश्लेषण किया, जिन्होंने ओल्ड मेन स्केल के लिए हेगामोनिक मस्कुलिनिटी का संचालन किया।

अध्ययन एक सरल हाँ-या-नहीं बाइनरी श्रेणी के बजाय मर्दानगी को एक स्पेक्ट्रम के रूप में मानने वाला पहला है।

"लिंग अनुसंधान का एक बहुत महिलाओं या पुरुषों, महिलाओं या मर्दाना के सरलीकृत बायनेरिज़ पर आधारित है, या तो आप जघन्य रूप से मर्दाना हैं या आप नहीं हैं," शस्टर कहते हैं। "उस डेटा सेट के कारण जिसका हम उपयोग कर रहे हैं, हमारा अध्ययन वास्तव में एक स्पेक्ट्रम पर पुरुषत्व को देखता है।"

अध्ययन में यह भी पाया गया कि विषाक्त मर्दानगी को आत्मसात करना आत्मघाती है।

"अक्सर, विषाक्त मर्दानगी एक शब्द है जो हम यह बताने के लिए उपयोग करते हैं कि मर्दानगी अन्य लोगों, विशेष रूप से महिलाओं को कैसे प्रभावित करती है," शस्टर कहते हैं। “लेकिन हमारे अध्ययन से पता चलता है कि इन आदर्शों की सदस्यता लेने वाले पुरुषों के लिए विषाक्त मर्दानगी भी हानिकारक परिणाम है। कुछ मायनों में हेगामोनिक मर्दानगी का बहुत ही मुख्य आधार है अलगाव क्योंकि यह स्वायत्त होने के बारे में है और बहुत अधिक भावना नहीं दिखा रहा है। इस तरह से दोस्ती निभाना मुश्किल है।

जैसा कि बेबी बूमर्स कार्यबल से सेवानिवृत्त होने की तैयारी करते हैं, वे स्वस्थ मित्रता खोजने और बनाए रखने में चुनौतियों का सामना करते हैं।

मर्दानगी की एक वैकल्पिक समझ को गले लगाना जो "वास्तविक पुरुष" होने का एकमात्र तरीका स्वतंत्रता और क्रूरता पर भरोसा नहीं करता है, या कम से कम हेग्मोनिक पुरुषत्व के सिद्धांतों पर सहजता से, सामाजिक अलगाव को कम कर सकता है, शोधकर्ताओं का सुझाव है।

फिर भी, शस्टर इस बात को स्वीकार करते हैं कि उच्च पुरुष हेमामोनिक पुरुषत्व के पैमाने पर स्कोर करते हैं, कम संभावना है कि वे अपने विचारों को बदलते हैं या मदद लेते हैं।

क्या आप किसी के वैचारिक सिद्धांतों को बदल सकते हैं? मुझे लगता है कि लोगों को यह विश्वास दिलाने की कोशिश करने की तुलना में एक कठिन बिक्री है सामाजिक अलगाव उनके स्वास्थ्य के लिए अविश्वसनीय रूप से हानिकारक है, ”शस्टर कहते हैं।

“यह सीखने के बारे में है कि लोगों को सामाजिक रूप से अलग-थलग नहीं होने के लिए उपकरण कैसे पेश किए जाएं और उन्हें यह पहचानने की क्षमता विकसित करने में मदद की जाए कि वे जिस तरह से तथाकथित men वास्तविक पुरुषों’ को बरकरार रखे हुए हैं, वह उनके लिए काम करने वाला नहीं है क्योंकि वे उम्र के हैं। "

अनुसंधान में प्रकट होता है सेक्स भूमिकाएं.

मूल अध्ययन

तोड़ना

अमेज़ॅन की बेस्ट सेलर्स सूची से मनोवृत्ति और व्यवहार में सुधार करने वाली पुस्तकें

"परमाणु आदतें: अच्छी आदतें बनाने और बुरी आदतों को तोड़ने का एक आसान और सिद्ध तरीका"

जेम्स क्लीयर द्वारा

इस पुस्तक में, जेम्स क्लीयर अच्छी आदतें बनाने और बुरी आदतों को तोड़ने के लिए एक व्यापक गाइड प्रस्तुत करता है। पुस्तक में मनोविज्ञान और तंत्रिका विज्ञान में नवीनतम शोध के आधार पर स्थायी व्यवहार परिवर्तन बनाने के लिए व्यावहारिक सलाह और रणनीतियां शामिल हैं।

अधिक जानकारी के लिए या ऑर्डर करने के लिए क्लिक करें

"अनफ * सीके योर ब्रेन: विज्ञान का उपयोग चिंता, अवसाद, क्रोध, अजीब-बाहर, और ट्रिगर्स पर काबू पाने के लिए"

फेथ जी हार्पर, पीएचडी, एलपीसी-एस, एसीएस, एसीएन द्वारा

इस पुस्तक में, डॉ फेथ हार्पर चिंता, अवसाद और क्रोध सहित सामान्य भावनात्मक और व्यवहारिक मुद्दों को समझने और प्रबंधित करने के लिए एक गाइड प्रदान करते हैं। पुस्तक में इन मुद्दों के पीछे के विज्ञान के बारे में जानकारी, साथ ही व्यावहारिक सलाह और मुकाबला करने और उपचार के लिए अभ्यास शामिल हैं।

अधिक जानकारी के लिए या ऑर्डर करने के लिए क्लिक करें

"द पावर ऑफ हैबिट: व्हाई वी डू व्हाट वी डू इन लाइफ एंड बिजनेस"

चार्ल्स डुहिग्गो द्वारा

इस पुस्तक में, चार्ल्स डुहिग आदत निर्माण के विज्ञान की पड़ताल करते हैं और कैसे आदतें हमारे जीवन को व्यक्तिगत और पेशेवर दोनों तरह से प्रभावित करती हैं। पुस्तक में उन व्यक्तियों और संगठनों की कहानियाँ शामिल हैं जिन्होंने अपनी आदतों को सफलतापूर्वक बदल लिया है, साथ ही स्थायी व्यवहार परिवर्तन के लिए व्यावहारिक सलाह भी शामिल है।

अधिक जानकारी के लिए या ऑर्डर करने के लिए क्लिक करें

"छोटी आदतें: छोटे परिवर्तन जो सब कुछ बदल देते हैं"

बीजे फॉग द्वारा

इस पुस्तक में, बीजे फॉग छोटी, वृद्धिशील आदतों के माध्यम से स्थायी व्यवहार परिवर्तन करने के लिए एक मार्गदर्शिका प्रस्तुत करता है। पुस्तक में छोटी-छोटी आदतों की पहचान करने और उन्हें लागू करने के लिए व्यावहारिक सलाह और रणनीतियाँ शामिल हैं जो समय के साथ बड़े बदलाव ला सकती हैं।

अधिक जानकारी के लिए या ऑर्डर करने के लिए क्लिक करें

"द 5 एएम क्लब: ओन योर मॉर्निंग, एलिवेट योर लाइफ"

रॉबिन शर्मा द्वारा

इस पुस्तक में, रॉबिन शर्मा अपने दिन की शुरुआत जल्दी करके अपनी उत्पादकता और क्षमता को अधिकतम करने के लिए एक मार्गदर्शिका प्रस्तुत करते हैं। पुस्तक में सुबह की दिनचर्या बनाने के लिए व्यावहारिक सलाह और रणनीतियाँ शामिल हैं जो आपके लक्ष्यों और मूल्यों का समर्थन करती हैं, साथ ही ऐसे व्यक्तियों की प्रेरक कहानियाँ हैं जिन्होंने जल्दी उठने के माध्यम से अपने जीवन को बदल दिया है।

अधिक जानकारी के लिए या ऑर्डर करने के लिए क्लिक करें

s