क्या तुम आकेलापन महसूस कर रहे हो? यदि आप करते हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। जबकि आप सोच सकते हैं कि यह एक व्यक्तिगत मानसिक स्वास्थ्य समस्या है, सामूहिक सामाजिक प्रभाव एक है महामारी.

आप भी कम अनुमान लगा सकते हैं अकेलापन के प्रभाव। पुरानी सामाजिक अलगाव का स्वास्थ्य प्रभाव उतना ही बुरा है जितना एक दिन में 15 सिगरेट पीने.

अकेलापन है एक वैश्विक मुद्दा. आधा लाख जापानी सामाजिक अलगाव से पीड़ित हैं। ब्रिटेन ने हाल ही में एक नियुक्त किया अकेलापन मंत्री, दुनिया में पहला। ऑस्ट्रेलिया में, विक्टोरियन राज्य के सांसद फियोना पेटेन हैं इसके लिए बुलाओ यहाँ। हाल ही में संघीय सांसद एंड्रयू गिल्स भाषणने कहा:

मुझे आश्वस्त है कि हमें अकेलेपन को सरकार की ज़िम्मेदारी के रूप में जवाब देने पर विचार करना होगा।

अकेलेपन के साथ शहरों को क्या करना है?

"हम अपने शहरों को बनाने और व्यवस्थित करने का तरीका सामाजिक कनेक्शन में मदद या बाधा डाल सकते हैं," पढ़ता है एक ग्रैटन संस्थान की रिपोर्ट.

उन यात्रियों से भरे लिफ्ट में अजीब चुप्पी के बारे में सोचें जो कभी संवाद नहीं करते हैं। अब एक खेल के मैदान के बारे में सोचें जहां माता-पिता अक्सर चैट करना शुरू करते हैं। ऐसा नहीं है कि निर्मित वातावरण "कारण" बातचीत करता है, लेकिन यह निश्चित रूप से या तो संभावित बातचीत को सक्षम या बाधित कर सकता है।

एक बार विंस्टन चर्चिल मनाया कि हम इमारतों को आकार देते हैं और फिर इमारतों हमें आकार देते हैं। मैनें लिखा है अन्यत्र आर्किटेक्ट्स और योजनाकार, हालांकि अनजाने में, एक शहरी परिदृश्य बनाने में जटिल हैं जो एक अस्वास्थ्यकर मानसिक परिदृश्य में योगदान देता है।

क्या हम एक अलग वास्तुकला के शहर में होने के विभिन्न तरीकों के बारे में सोच सकते हैं "इलाज" अकेलापन?

इस प्रश्न को प्रस्थान के बिंदु के रूप में लेते हुए, मैंने हाल ही में मेलबोर्न स्कूल ऑफ डिज़ाइन में स्नातक डिज़ाइन स्टूडियो आयोजित किया। शोध पद्धति के रूप में डिजाइन का उपयोग करने वाले छात्र अकेलेपन के लिए संभावित वास्तुशिल्प और शहरी प्रतिक्रियाओं के साथ आए।

क्या आपने कभी रेलवे स्टेशन पर इंतजार किया है, जो आपके बगल में मौजूद व्यक्ति के साथ समय बिताने का समय है? डायना ओन्ग ने बातचीत और गतिविधि को बढ़ावा देने के लिए कई "सामाजिक जुड़ाव सामग्री" के साथ एस्कॉट वेले रेल स्टेशन को फिर से लगाया। मिशेल कर्नो ने रेलवे गाड़ियों को "संवेदी अनुभव केबिन" में बदलने का प्रस्ताव दिया जो लोगों को इन-निर्मित गैलरी रिक्त स्थान का पता लगाने और आने के दौरान अन्य लोगों की कहानियों को सुनने के लिए आकर्षित करता है। किसने कहा कि उबाऊ होना उबाऊ था?

पालतू जानवर होने से अकेलापन से निपटने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है, लेकिन अक्सर लोगों की देखभाल करने के लिए पर्याप्त समय नहीं होता है। जी यी आप "पिल्ला सोसाइटी" के साथ आए, एक ऐप जो कई मालिकों के साथ पालतू जानवर को जोड़ता है। कुत्तों को एक साझा सुविधा में रखा जाता है जहां मालिक कुत्ते के पालतू जानवर आते हैं।

डेनिस चैन ने मेलबर्न सीबीडी लेन-देन का अध्ययन किया और पाया कि उनमें से कई मेलबर्नियन आजीविका के प्रतीक होने के बावजूद काफी मर चुके हैं। उन्होंने समुदाय के बागानों, किताबों के नुकीले और फर्नीचर के साथ लोगों को लुभाने के लिए लोगों को लुभाने के लिए पुनर्निर्मित किए गए लेन-देन की पुन: कल्पना की और कार्यालय के दोपहर के भोजन के दौरान, कहते हैं।

क्या आप उन लोगों में से एक हैं जिनके पास अकेले खाना मुश्किल है? फनहुई डिंग है, और वह मेलबोर्न विश्वविद्यालय के लिए एक छात्र संचालित रेस्तरां के साथ आया था। छात्रों को एक्वापोनिक खेतों पर काम करने वाले क्रेडिट मिलते हैं जो रेस्तरां की आपूर्ति करते हैं, जिसका उपयोग भोजन के लिए भुगतान करने के लिए किया जा सकता है। लोगों को एक ही टेबल पर भोजन के लिए छूट मिलती है, जिससे छात्रों को भोजन पर बातचीत करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। अकेलेपन से पीड़ित कई अंतरराष्ट्रीय छात्रों को देखते हुए, उनकी अवधारणा ने खाना पकाने, भोजन और खेती को चिकित्सीय गतिविधि के रूप में इस्तेमाल किया।

बुखार वैंग उम्र बढ़ने की आबादी में अकेलापन देखा। वह "नूर्चर" नामक एक परियोजना के साथ आई, जिसके लिए उसने एक नर्सिंग होम के साथ एक किंडरगार्टन सह-निर्माण किया। कहानी कहने के लिए रिक्त स्थान डिजाइनिंग, उसने बुजुर्गों को बाल विहार में अनौपचारिक शिक्षा सहयोगियों के रूप में लाया, जिससे उन्हें उद्देश्य की भावना दी गई।

एक पूरी तरह से अकेलापन है जो किसी प्रियजन के नुकसान के साथ होता है। Malak Moussaoui, इस पर ध्यान देकर, एक स्थापना की स्थापना की जो फूलों को कब्रिस्तान में डालने के लिए खुद को बढ़ता है। रास्ते में कुछ फूल खरीदने के बजाय, मलक का डिजाइन लोगों को एक साथ लाने के लिए है, फूल बागवानी को चिकित्सकीय उपाय के रूप में पेश करना और लोगों को एक साथ शोक करने की जगह देना। फिर वे उन अन्य लोगों से मिल सकते हैं जो नुकसान की समान कहानियों को साझा करते हैं और कनेक्ट करते हैं।

अन्य छात्रों ने अधिक परिचित मामलों का सामना किया, जैसे कि उच्च वृद्धि अपार्टमेंट इमारतों में अधिक सामाजिक बातचीत की जगहों को डिजाइन करना और सुपरमार्केटिंग सुपरमार्केटिंग करना ताकि उन्हें रविवार की सुबह लोगों के लिए जगह मिल सके। छात्र काम देखा जा सकता है यहाँ उत्पन्न करें.

केवल समस्याओं का विश्लेषण करने से आगे बढ़ते हुए, शोध उत्पादन से पता चलता है कि एक वैकल्पिक, कम अकेला भविष्य वास्तव में संभव है। अकेलापन हल करने का दावा किए बिना, डिजाइन इसके जवाब में एक महत्वपूर्ण उपकरण हो सकता है।

के बारे में लेखक

तंजिल शाफिक, शहरी डिजाइन में पीएचडी शोधकर्ता, यूनिवर्सिटी ऑफ मेलबॉर्न

इस लेख से पुन: प्रकाशित किया गया है वार्तालाप क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस के तहत। को पढ़िए मूल लेख.

संबंधित पुस्तकें

at इनरसेल्फ मार्केट और अमेज़न