ndigos इस जीवन में आत्म सम्मान और एक अचल समझ के साथ आते हैं कि वे भगवान के बच्चे हैं। यदि आपके पास एक ही ज्ञान नहीं है कि आपका भी इंडिगो काफी उलझन और निराश हो जाएगा तो आप भी, सभी के ऊपर एक आध्यात्मिक अस्तित्व है। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने आप को सम्मान करते हैं माता-पिता की तुलना में कुछ भी न इंडिगो को तेज़ी से मुड़ता है, जो अपने बच्चे का सम्मान नहीं कमाते हैं, बल्कि इसके बजाय बच्चे को उनकी शक्ति और अभिभावकीय जिम्मेदारी को छोड़ देते हैं।
जब हमारा बेटा, स्कॉट साढ़े साल का था, तो वह रसोई में भाग गया, गीला मंजिल के लिए जा रहा था जो मैंने अभी धोया था। फिर भी मेरे घुटनों पर गिरने से, मैंने उसे गिरने और गीली तल पर फिसलने से रोकने के लिए अपना हाथ बढ़ा दिया। उसने अपने पूरे कद के लिए खुद को उठाया, मुझे आंखों में स्पष्ट रूप से देखा, और महान शक्ति और दृढ़ संकल्प के साथ कहा, "स्कॉटी को धक्का मत दो।" वह मानते थे कि वह अपमानित था और खुद के लिए खड़ा था। मैं उस छोटे शरीर में अदम्य भावना से प्रभावित था!
अपने बच्चों के लिए एक आदर्श मॉडल होने के नाते
आप अपने बच्चों के साथ इस तकनीक को नकली नहीं कर सकते। आपका आत्म-सम्मान अंदर से आना चाहिए। यदि आप कुछ विशेषज्ञों की अनुशंसित तकनीकों का पालन करने की कोशिश कर रहे हैं, तो ये बच्चे इसे समझेंगे। आपको ईमानदार होना चाहिए और आप कौन हैं - आप सभी हो सकते हैं आप अपने बच्चों के लिए एक आदर्श मॉडल होना चाहिए। बच्चे ज्यादातर अपने माता-पिता के उदाहरण को मॉडलिंग से सीखते हैं, शब्दों से नहीं। यदि इन बच्चों को लगता है कि उनके माता-पिता के उदाहरण में ईमानदारी नहीं है, तो वे दूर हो जाएंगे। किसी भी मामले में, वे पूरी तरह से अपने माता-पिता की नकल नहीं करेंगे, क्योंकि उनकी स्पष्ट पहचान है।
अपनी बेटी के साथ "नकली एक तकनीक" की कोशिश कर रही मां का एक उदाहरण तब आया जब उसकी बेटी मेरा साथ खेल रही थी। माँ ने तीन साल की उम्र में अपने बहुत ही स्वतंत्र, स्व-इच्छुक व्यक्ति को उठाया। वह बहुत अच्छा होने की कोशिश कर रही थी और बार-बार उसकी बेटी से कहा कि यह जाने का समय था। फिर भी वह अपनी सारी शक्ति अपनी बेटी को दे रही थी, जिन्होंने अपनी मां की कमजोरी के लिए केवल तिरस्कार महसूस किया।
जैसे ही चला गया, मां और अधिक निराश और गुस्सा हो गई, फिर भी वह छोटी लड़की के साथ मिठाई और अनुचित रूप से बात करते रहे। अंत में, जब मैं इसे किसी भी समय बर्दाश्त नहीं कर सका, मैंने उस लड़की से कहा, "अगर आप अपनी मां की इच्छा के मुताबिक घर नहीं जाते हैं, तो वह अगली बार जब आप यात्रा करना चाहते हैं, तो उसे नहीं लेना चाहेंगे।" छोटे से एक ने मुझे देखा, समझ लिया, और अपनी माँ के साथ छोड़ दिया।
यदि माँ ईमानदार थी और सम्मान और शक्ति की स्थिति से आती है, तो वह कहती, "मुझे घर जाने की ज़रूरत है, जाने के लिए तैयार होने के लिए आपको क्या करने की ज़रूरत है?" तब स्थिति अधिक सुचारू रूप से आगे बढ़नी होगी। जब इंडिगो महसूस करता है कि आप उनके साथ अधिकार के साथ लोगों के रूप में उनके लिए ईमानदारी और सम्मान के साथ काम कर रहे हैं, तो वे आपके साथ ईमानदारी से सहयोग और सहयोग करने के इच्छुक हैं। यदि वे हेरफेर और अपराध समझते हैं, तो यह उनके डैडर को उठाता है।
अपने आप का सम्मान करें, अपने बच्चों का आदर करें
अपने आप का सम्मान करें, अपने बच्चों को अन्य आध्यात्मिक प्राणी के रूप में मानें और बदले में उनसे सम्मान की अपेक्षा करें। जबकि अन्य बच्चों को देखकर वे अपने माता-पिता के साथ अनादर से बात करते हैं, मेरे बच्चे ने मुझसे कहा, "माँ, आप हमें उस से दूर नहीं होने देंगे!" और उन्होंने इस के लिए मुझे सम्मान और सराहना की।
आधुनिक माता-पिता में देखे जाने वाली सबसे आम गलतियों में से एक पीछे की तरफ झुका रहा है जो मनोवैज्ञानिक रूप से अपने बच्चे को "चोट या क्षति" नहीं करता है। दुनिया में अपने बच्चों को मुफ्त शासन प्रदान करने के द्वारा किए गए नुकसान के बारे में क्या उनके माता-पिता के नेतृत्व के बिना संभालना बहुत बड़ा है?
अपने बच्चों को आप के समान आध्यात्मिक रूप से देखें, लेकिन यह भी जानते हैं कि आप इस समय माता-पिता हैं और इसलिए जिम्मेदारी की स्थिति में एक है। वे प्रभारी नहीं हैं, लेकिन उन्हें सम्मानित किया जाता है। उन्हें हर विकल्प और स्वतंत्रता दी जाती है कि वे हैंडलिंग करने में सक्षम हैं। उदाहरण के लिए, उन्हें यह चुनने की अनुमति दी जाती है कि आप भोजन के लिए तैयार किए गए भोजन से क्या खा सकते हैं, या वे भोजन के लिए तय किए गए विकल्पों को चुनने में आपकी सहायता कर सकते हैं।
फिर भी, आप सभी के लिए कुछ अलग फिक्सिंग, एक शॉर्ट-ऑर्डर कुक नहीं हैं मैंने देखा है कि माताओं ने इस तरह से हर किसी को खुश करने की कोशिश की। यह उन माताओं के लिए अपमानजनक है यदि परिवार के एक सदस्य को बलिदान किया जाता है, तो अन्य सदस्यों को लाभ नहीं मिल सकता है। परिवार की स्थिति को हर सदस्य का समर्थन करना चाहिए।
अभिभावकीय सीमाओं का अभाव व्यवहार समस्याओं का नेतृत्व
मनोवैज्ञानिक और होमियोपैथ के रूप में मैंने अपनी भूमिका में जो आकस्मिक बच्चों को देखा है वे माता-पिता की सीमा के बिना हैं मैंने देखा है कि बच्चों को अपने माता-पिता को गुस्सा दिलाना है ताकि माता-पिता बच्चों के व्यवहार पर सीमा निर्धारित कर सकें। यदि आप अपने बच्चे को आप को नियंत्रित करने की अनुमति देते हैं, तो आप अपनी भूमिका को अभिभावक मानते हैं।
जब हमारा बेटा दो था, मैंने उसे कॉफी टेबल पर कुछ नहीं छूने के लिए कहा था। उसने मुझे सिर्फ परीक्षा देने के लिए इसे छुआ। मुझे पता था कि यह एक परीक्षा थी और अपनी उंगलियों को मार दिया था। उसने इसे बार-बार छुआ, और अपनी उंगली को हर बार मार दिया। वह आँसू में था, और मेरा दिल टूट रहा था, लेकिन मुझे पता था कि अगर मैंने उसे दिया तो वह अधिक गहरा दुख होगा। इसका मतलब होगा कि उसने माता-पिता को मार दिया था, जो बड़ा, मजबूत, अधिक भरोसेमंद था, और उसे सुरक्षित रखने में सक्षम था - और यह एक बच्चे के लिए भयावह है!
उस घटना के बाद, हमने गले लगाया; वह खुश था और फिर कभी उस चरम पर जाने की आवश्यकता नहीं थी। अगर मैंने इन्हें दिया था, तो हम उस परिदृश्य को कई बार दोहराते, जब तक कि सबक को मजबूत करने के लिए सीखने तक नहीं, अधिक पीढ़ी सहानुभूति न रखने, और बड़ी तस्वीर के बारे में पता होना चाहिए।
जब इंडिगो चाइल्ड में अवज्ञा का एक पैटर्न होता है, तो यह आम तौर पर होता है क्योंकि वे अपमानित महसूस करते हैं या महसूस करते हैं कि आप अपनी शक्ति को उनसे दूर देकर खुद का सम्मान नहीं कर रहे हैं। समय-समय पर, कोई भी बच्चा आपके अधिकार का परीक्षण कर सकता है अपने और अपने बच्चे का सम्मान करें, और आप गलत नहीं होंगे। सम्मान प्यार में आधारित है यदि आप वास्तव में अपने बच्चों से प्यार करते हैं और अपनी आवश्यकताओं को भरने और स्वीकार करने के लिए उन्हें नहीं देख रहे हैं, तो सभी संबंधित के लिए सबसे अच्छा अच्छा काम किया जाएगा
स्वतंत्रता की पसंद इंडिगो बच्चों के लिए महत्वपूर्ण है
इंडिगो बच्चों के लिए स्वतंत्रता बहुत महत्वपूर्ण है सच्ची आज़ादी के साथ चुनाव किए जाने के लिए जिम्मेदारी के साथ है ये विकल्प बच्चे की परिपक्वता के लिए उपयुक्त होना चाहिए उदाहरण के लिए, एक उपन्यास के रूप में, हमारी बेटी हीथ को अपने दोस्त के परिवार के साथ डिजनीलैंड जाने के लिए आमंत्रित किया गया था हालांकि, उसे ठंड थी और उसके दोस्त के माता-पिता कार में धूम्रपान करते थे, जो हमेशा हीदर बीमार बनाते थे इसके अलावा, वह अभी डिज़नीलैंड गई थी और यह सुनिश्चित नहीं थी कि वह जल्द पैसा फिर से खर्च करना चाहते थे। फिर भी यह मुश्किल है कि किसी बच्चे को डिजनीलैंड के लिए नहीं कहना है, और वह अपने दोस्त को नीचे नहीं जाने देना चाहता था।
वह भ्रम था, निर्णय से अभिभूत, और अच्छी तरह से महसूस नहीं किया था मुझे पता था कि यह उसके ज्ञान के स्तर के लिए बहुत बड़ी परीक्षा थी, और वह वास्तव में घर पर रहना चाहती थी लेकिन नहीं कह सकती थी। इसलिए मैंने उसे बताया कि उसे घर पर रहने की जरूरत है। वह निराशा से रोती थी, लेकिन फिर उसे राहत मिली और बाद में उसने उसे जाने नहीं देने के लिए धन्यवाद किया
इसी तरह, 18 में, हीथ ने शनिवार की रात को अपने वरिष्ठ प्रोम पर जाने के लिए समय में एक वायरल संक्रमण से बरामद किया था, रविवार सुबह सुबह घर लौट रहा था। रविवार की रात, वह घर से एक घंटे के बारे में नृत्य करने के लिए खुद को और उसके दोस्तों को ड्राइव करने के लिए थी। वह चलने के बारे में दूसरा विचार कर रहा था क्योंकि सप्ताहांत इतनी गतिविधियों से भरा था। वह जानती थी कि उसे एक दुराचार भुगतना पड़ सकता है, लेकिन वह जिस मजे की थी, वह इसके लायक था। मैंने उससे कहा कि अगर वह चाहती है तो वह घर में रहने के लिए स्वतंत्र है, और उसने दृढ़ता से कहा कि वह जा रही थी, इसलिए मैंने उसका निर्णय सम्मान दिया।
दोनों ही मामलों में, मैंने अपनी अंतर्निहित इच्छाओं का सम्मान किया, जब मैंने महसूस किया कि उसे उसके लिए मदद की ज़रूरत है, और जब वह एक दृढ़ निर्णय बना, तब वह खड़ा हो गया। सम्मान और समझ दोनों मामलों में आवश्यक थे। हीथ दोनों स्थितियों में अनुभव प्राप्त हुआ जीवित होने के बाद से सभी अनुभव प्राप्त करने के बारे में हैं, कोई गलत विकल्प नहीं है, क्योंकि हम ज्ञान प्राप्त करते हैं चाहे हम जो भी चुनते हैं। माता-पिता के रूप में हमें मार्गदर्शन, शिक्षित और प्रोत्साहित करने की जरूरत है, लेकिन हमारे बच्चों को जितनी बार संभव हो सिखाने के लिए प्राकृतिक और तार्किक परिणाम दे सकते हैं। Indigos, विशेष रूप से, अगर उन्हें लगता है कि किसी और की इच्छा उन पर लगाया जा रहा है, तो निराश हो जाएगा।
Indigos लगता है कि वे दूसरों से अलग हैं
Indigos पहले से ही लगता है कि वे दूसरों से अलग हैं सक्रियता और एडीएचडी के लेबल उन्हें विश्वास करते हैं कि वे बुरे तरीके से अलग हैं इससे निराशा, अवसाद और नकारात्मक व्यवहार और मूड का एक दुष्चक्र हो जाता है, जो उन्हें अपनी क्षमता और उपहारों से बचाता है।
अभी भी बैठने या ध्यान केंद्रित करने में उनकी असमर्थता के पीछे भावनात्मक दर्द है। जब उनका इलाज होता है जैसे वे बुरे हैं, तो वे शुरुआत में अपने आत्म-मूल्य के अवमूल्यन पर नाराज हो जाते हैं। हालांकि, दिमाग की तरह, भारी अवमूल्यन अंततः डूब जाता है। ऐसा एक इंडिगो एक स्वर्गदूत दिखने वाली नीली आंख वाली गोरा थी। वह मोंटेसरी स्कूल में एक नया चार साल का था। वह गुस्से में झुकाव चिल्ला रही थी जिसने स्कूल के पड़ोसियों को फोन करने के लिए प्रेरित किया और देखा कि शिक्षक उस गरीब बच्चे को क्या कर रहे थे! फिर भी, यह "एंजेल" था जो महान संतुष्टि के साथ दर्पण में अपना प्रदर्शन देखते हुए शिक्षकों को लात मार रहा था और अन्य बच्चों को धमका रहा था!
यह छोटी लड़की अपनी मां से नाराज थी और उसकी आज़ादी नहीं दे रही थी। वह अपने शिक्षकों से गुस्से में थी ताकि वह दूसरों के साथ दुर्व्यवहार कर सकें। इस छोटी सी इंडिगो उसके जीवन में वयस्कों के साथ भी प्रभावित नहीं हुई थी। वह एक स्तर पर और अधिक सक्षम और चालाक महसूस कर रही थी, फिर भी दूसरे पर डाल दिया - इसलिए उसने साबित किया कि कौन बेहतर था! वह चुपके से उम्मीद कर रहा था कि कोई इस मौके पर जा सकता है।
प्रभार में कौन है? बच्चे या आप?
यह एक बाहरी पेशेवर के लिए हमेशा आसान होता है जो टुकड़ी और परिप्रेक्ष्य को बनाए रखने में इतनी भावनात्मक रूप से शामिल नहीं होता है इसलिए हमारे सत्रों के दौरान, मैंने जो पहली चीज की थी, उसे स्थापित किया गया था जो कि प्रभारी था। मैं दृढ़, प्रेमपूर्ण, निष्पक्ष और सम्मानित था, और उससे उम्मीद की थी दूसरी चीज जो मैंने किया वह उसे होम्योपैथिक उपाय दे रही थी। यह एक मनोचिकित्सक के रूप में मेरी नौकरी बहुत आसान बनाता है यह उपाय शरीर की कोशिकाओं को अप्रामाणिकता के पुनरुद्धार के लिए उत्तेजित करता है उपाय दिए जाने के दिन, शिक्षकों ने यह देखा कि क्या हुआ क्योंकि चमत्कार हुआ था। एन्जिल एक स्वर्गदूत था - कोई दिक्कत नहीं, कोई लात मारना, कोई बदमाशी नहीं!
हालांकि, मुझे पता था कि नौकरी पूरी नहीं हुई थी। हमें वयस्कों के साथ अब काम करना पड़ा था कि एन्जिल अधिक संतुलित हो गए थे; अन्यथा, पर्यावरण उसे फिर से सद्भाव के बाहर फेंक दिया जाएगा, और वह इतनी आसानी से अगली बार जवाब नहीं होगा उसे अपनी मां और शिक्षकों को मजबूत, दृढ़ और प्यार करने की ज़रूरत थी ताकि वह उन पर भरोसा करे और अपना काम करने के लिए स्थिर हो सकें। हमारे उद्देश्य को पूरा करने के लिए हम सभी को बुनियादी सुरक्षा की भावना की आवश्यकता है।
जैसे-जैसे उसका क्रोध शांत हो जाता है, अंतर्निहित चोट लगी हुई है- वह दूसरे बच्चों के द्वारा नापसंद महसूस करती थी और बुरी तरह से अलग थी। कुछ परामर्श के साथ दु: ख और हानि के लिए एक अन्य होम्योपैथिक उपाय ने भावनात्मक घावों को ठीक करने में मदद की हमने भी कुछ सामाजिक कौशल सीखने पर ध्यान दिया।
हम नहीं चाहेंगे कि इंडिगो को बाकी सभी की तरह बनना चाहिए, लेकिन यह अलग-अलग होने का एक मुश्किल रास्ता है वे कभी-कभी अकेला महसूस करते हैं और समूह का हिस्सा नहीं होते- जो दर्द होता है हालांकि, यह उन्हें बताने में मदद नहीं करता कि वे अलग नहीं हैं; वे जानते हैं कि वे हैं इसके बजाय, उन्हें देखने में मदद करें कि अंतर मूल्यवान है। उनसे पूछें कि क्या वे विशिष्ट उदाहरणों का हवाला देते हुए, हर किसी की तरह ही होना चाहते हैं; वे नहीं कहने की संभावना है यह उनकी पसंद की याद दिलाता है कि वे कौन हैं।
Indigos मजबूत विल्स, मजबूत आत्माओं है
ये बच्चे पूरी तरह से तय करना चाहते हैं कि वे क्या चाहते हैं। मुश्किल भाग यह होता है कि जब तक वे वे चाहते हैं, तब तक आपको बिगाड़ें! आप बेहतर कह रहे हैं, "मुझे इसके बारे में सोचने दो," बल्लेबाज़ी से कोई भी सही कहने के बजाय। वे आम तौर पर उनके लिए अच्छे कारण होते हैं, जिनके कारण आप अपने उत्तर पर पुनर्विचार कर सकते हैं और फिर नीचे वापस कर सकते हैं।
उनके कारणों को सुनना बेहतर है और फिर जवाब देने से पहले ध्यान से विचार करें। यदि आप न तो कहते हैं और फिर झुकाते हैं, तो वे जल्दी से तेज़ी से सीखना सीखते हैं जब तक कि वे अपना रास्ता नहीं निकालते। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको उनको वह सब कुछ देना चाहिए जो वे चाहते हैं, बल्कि, इसका मतलब यह है कि जब आप अपने अनुरोध पर हां या नहीं जवाब देते हैं तो आप क्या कहते हैं
Indigos और उत्तरदायित्व की भावना
प्राथमिक नियम में कम नियम हैं, और व्यवहार के अधिक दिशानिर्देश और सिद्धांत हैं। अगर Indigos के मूल्यों और सिद्धांतों की है, वे कार्रवाई के सर्वोत्तम पाठ्यक्रम के माध्यम से सोच सकते हैं। उन्हें दिल से नैतिकता के कोड विकसित करने में मदद करें जब आप वहां नहीं होते हैं, तो उनकी बातचीत और निर्णय प्यार के स्थान से आते हैं, जैसा कि किसी प्राधिकारी के आंकड़ों के आधार पर करने के लिए उन्हें बताएं कि क्या करना है, या जब तक प्राधिकारी आंकड़ा वास्तव में वे क्या चाहते हैं, तब तक इंतजार नहीं करते।
ज्यादातर इंसान आदेशों को अच्छी तरह से प्रतिक्रिया नहीं देते एक अनुशासनात्मक होने के मुकाबले प्यार और विश्वसनीय विश्वासपात्र और परामर्शदाता होना बेहतर होगा सीमाएं निर्धारित करें इससे पहले कि आप उन्हें लागू करें। गियर बच्चे के स्तर की मांग करता है, बचकाना लापरवाही के लिए अनुमति देता है, और अपने बच्चे को सिखाने के लिए प्राकृतिक और तार्किक परिणामों की अनुमति देता है। अपने बच्चों के साथ मुद्दों पर चर्चा करें, और उन्हें एक कहने की अनुमति दें। उन पर विश्वास करें, और वे भरोसेमंद होने की संभावना है।
प्यार कुंजी है
हमारे विकास के लिए सबसे बड़ा मौका दूसरों के साथ हमारे संबंधों में है यह केवल तभी होता है जब हम स्वयं को उन पर प्रतिबिंबित करते देखते हैं कि हम कौन हैं पर हम प्रतिक्रिया प्राप्त करते हैं। यदि आप देख सकते हैं कि आपके बच्चे आपके और उनके दोनों के लिए चरित्र विकास के अवसरों के लिए आपके सामने लाए गए मुद्दे देख सकते हैं, तो आपको समस्याएं बहुत कम परेशानी मिलेगी।
हम केवल जब हम अपने बच्चों के साथ सामना कर रहे चुनौतियों से बचने, दोष, या बचने की कोशिश करते हैं तो कठिनाइयों में वृद्धि करते हैं। अपने बच्चों को संभालना मुश्किल है; तो देखें कि आपके लिए सबक क्या है जैसा कि आप इससे निपटते हैं, आप बच्चे के साथ संघर्ष को छोड़ देंगे, और आपके रिश्ते में सुधार होगा। स्थिति या रिश्ते में हास्य देखने के लिए याद रखें, और इस मानव के लिए आपके पास जो प्यार है वह आपके लिए बहुत ही खास है।
उन्हें अपना समय, आपका ध्यान दें, और अपने आप को; यह प्यार हैं। बच्चे आपके साथ महत्वपूर्ण घटनाओं को याद करते हैं, लेकिन उन्हें याद नहीं है कि वे कितनी बार आए। इसलिए जब भी आप कर सकते हैं उन्हें पूरी तरह से दे दो।
सर्वाधिकार सुरक्षित। ली कार्रोल और जान टॉबेर द्वारा © 1999
प्रकाशक, सूखी घास हाउस इंक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित,
www.hayhouse.com
अनुच्छेद स्रोत:
इंडिगो चिल्ड्रन: द न्यू किड्स ने आ चुके हैं
ली कैरोल और जनवरी tober.
अधिक जानकारी के लिए यहां क्लिक करें या अमेज़ॅन पर इस पुस्तक को ऑर्डर करने के लिए।
इस अंश के लेखक के बारे में
मेलानी मेलविन, पीएचडी, एफबीआईएच, आरएसहोम, सीएचसी, में मनोविज्ञान में डॉक्टरेट की उपाधि है और साथ ही होम्योपैथिक चिकित्सा में डिप्लोमा भी है। वह अपने ग्राहकों के लिए, कई बच्चों सहित मनोचिकित्सा के साथ होकर होम्योपैथी का संयोजन कर रहा है, 20 वर्षों से अधिक है। आप ईमेल द्वारा उसे यहां तक पहुंच सकते हैं
