कैसे और क्यों आप खुद को माफ कर देंगे, पूरी तरह से

कैसे और क्यों आप खुद को माफ कर देंगे, पूरी तरह से

हम में से अधिकांश किसी कोने जहां हम खुद को माफ नहीं कर सकता है. कभी कभी यह स्पष्ट है: माँ जो अपने बच्चे को एक पल के लिए पहुंच से बाहर छोड़ देता है और बच्चे को सड़क और एक भयानक मौत में भटक, बेटा, जो साल के लिए अपने माता पिता को बात करने के लिए मना कर दिया है और उसकी त्रुटियों का एहसास होने के बाद ही वे चले गए हैं.

लेकिन कभी कभी यह अधिक सूक्ष्म, और अच्छी तरह से स्पष्टीकरण और rationalizations के साथ buttressed है: गर्भपात जरूरी हो गया था क्योंकि हम न तो वित्तीय और न ही भावनात्मक संसाधनों दुनिया में एक और बच्चे को लाने के लिए किया था. तलाक केवल एक विनाशकारी नीचे सर्पिल से दो दिलों को मुक्त करने के लिए एक रास्ता था. कठोर शब्दों में हम अपने बच्चों के लिए कहा उनकी भलाई के लिए थे. समय हम अपने काम के बजाय अपने परिवार के साथ खर्च करने के लिए उन्हें जीवन की गुणवत्ता में वे हकदार के साथ उपलब्ध कराने के लिए आवश्यक था.

शायद अपने निर्णय सही है, या आवश्यक हो, या अपरिहार्य थे. शायद वे सनकी और अनुचित थे. लेकिन हम उन्हें बनाया, और वे अब और हमेशा के लिए हमारे जीवन का हिस्सा हैं. फिर भी, हमारे बनाया या खंडन किया विकल्पों के लिए दर्द दिल, हम और अपराध या महामना आधार के एक कंबल के नीचे कि में दर्द दफनाना.

तुम कहाँ खुद को माफ कर दिया है?

हम हमारे जीवन का छिपा जहां हम खुद को माफ नहीं किया है कोनों को खोजने की जरूरत है जो हम कर रहे हैं के लिए है, जो हम नहीं कर रहे हैं के लिए. और यह हमेशा आसान नहीं है. कभी कभी हम दुखद भावनात्मक मलबे के माध्यम से खुदाई करने के लिए है. कभी कभी हम के लिए खुला निशान चीर है, हमें लगता है कि लंबे समय से चंगा किया गया है. कभी कभी हम नीचे खूबसूरती से तैयार की जाती मनोवैज्ञानिक edifices आंसू है. लेकिन एक शुद्ध हृदय और खुले भावना के साथ रहते हैं, हम इन चुनौतियों का सामना करने का साहस होना चाहिए.

मनुष्य अजीब और चमत्कारी creations हैं. हमारी पृथ्वी पर 1 पल से हम विशिष्टता और individuation की ओर hurtling रहे हैं. हम उस विशिष्टता में आनंद लेना और उस individuation में हमारी पहचान मिल. लेकिन हमारी अपनी विशिष्टता और व्यक्तित्व के इस भावना एक मूल्य पर आता है. के लिए, समझ है कि हमारे जीवन की परिस्थितियों या विकल्प द्वारा खोला जाता है के हर दरवाजे के साथ, दूसरों के धन बंद हो जाती हैं.

बच्चे खुशी से घिरा हुआ दुख के साथ घिरे बच्चे के रूप में एक ही दुनिया नहीं सीखा है. बच्चे डर के साथ भरा जिज्ञासा के साथ भर बच्चे के रूप में एक ही दुनिया की खोज नहीं है. मैं एक बच्चे के पिता जिसका हर दिन शादी में चला गया कर्तव्य पूरा करना, सब पर कोई मौजूद पिता के साथ बच्चे के रूप में या एक ही दुनिया के रूप में एक ही दुनिया पता नहीं था. चरित्र और परिस्थितियों के हर अति सूक्ष्म अंतर संभावना के रूप में भी यह बढ़ती स्पष्टता और परिपूर्णता में दुनिया का पता चलता हो जाता है. हम हो कि हम जो जो हम नहीं कर रहे हैं की कीमत पर कर रहे हैं.

अपनी संभावनाओं और सीमाओं के साथ अपनी विशिष्टता मनाएं

भावनात्मक रूप से स्वस्थ लोगों को विनम्रता की भावना के साथ इस individuation स्वीकार करते हैं. वे जानते हैं कि हम मौका के बच्चों के हैं, और यह कि हम अपने जीवन में विकास और जीवन के चमत्कार के लिए धन्यवाद देने के रूप में यह हमारे लिए सौंप दिया गया है. वे अपनी विशिष्टता का जश्न मनाने अपने सभी संभावनाओं और सीमाओं के साथ - इस पर निर्माण, और यह मानवता के अमीर टेपेस्ट्री में योगदान करने के लिए एक रास्ता के रूप में उपयोग करें.


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भावनात्मक रूप से बीमार लोगों, दूसरे हाथ पर, इतनी आसानी से आकार जान लेता है के लिए धन्यवाद नहीं देना नहीं है. वे खुद के खिलाफ बारी, को गले लगाने के लिए जो वे कर रहे हैं, और भावना के साथ जीवन के माध्यम से जाना है कि उनकी दुनिया पर्याप्त नहीं है के लिए मना कर रही है. वे काफी अमीर नहीं हैं, वे काफी स्मार्ट नहीं कर रहे हैं, वे बहुत पर्याप्त नहीं कर रहे हैं, वे सही मौके नहीं मिल गया है, टूटता सब किसी और की तरह चले गए हैं. अपनी स्थिति में कोई कमी देखने के लिए त्वरित, वे जश्न मनाने के लिए उपहार जीवन ने उन्हें दिया है करने के लिए धीमी गति से कर रहे हैं. अपनी विशिष्टता के चमत्कार के बजाय अपनी सीमाओं की जेल हो जाता है. वे क्या नहीं कर रहे हैं वे खुद को परिभाषित करते हैं.

सड़क के लिए तरस नहीं लिया?

हम में से अधिकांश, तथापि, कहीं बीच में झूठ बोलते हैं. हम यथोचित हमारे जीवन के साथ खुश हैं, लेकिन सड़क नहीं लिया लालसा के साथ देखो. हम जो हम कर रहे हैं के बारे में एक आजीवन ambivalence बनाए रखने, और संभावित कि हमारे अद्वितीय जीवन के अनुभवों को हमें की पेशकश पूरी तरह से कभी नहीं समझ. हम हमारे जीवन के smallness हमारे उपहार की महानता नहीं, देखते हैं, और जो हम सफलता और उपलब्धि के मॉडल के रूप में पकड़ करने के लिए संबंध में कमी महसूस.

हम इस विरोध सीखना चाहिए. जब तक हम तहे दिल से हमारे जीवन, हमारी सीमाओं के बारे में पता गले और हमारे अद्वितीय परिस्थितियों और उपहार के सबसे बनाने के लिए प्रतिबद्ध है, हम पूरी तरह से हम कर रहे हैं लोगों के लिए अपने आप को नहीं स्वीकार कर लिया है, या पूरी तरह से खुद को हम नहीं कर रहे हैं लोगों के लिए माफ कर दिया.

मैं नेल्सन मंडेला, गांधी, या भी कोमल, सड़क के नीचे आदमी मृदुभाषी कभी नहीं होगा. मैं के रूप में मेरे पिता के रूप में मेहनती होना कभी नहीं होगा. मैं एक पहाड़ पर्वतारोही या एक बुद्ध या किसी को जो संयुक्त राज्य भर में बाइक कभी नहीं होगा. मैं एक संत कभी नहीं होगा.

की सराहना करते हैं कि आप कौन हैं सीखना

लेकिन मैं हमेशा एक अच्छा श्रोता, एक वफादार दोस्त, एक व्यक्ति के शब्द जिसका भरोसा किया जा सकता होगा. मैं हमेशा कमजोर द्वारा खड़े और मासूम की रक्षा. लेकिन मैं यह भी एक व्यक्ति को ब्रह्मांड में अन्याय पर धर्मी रोष के साथ भरा है, एक गहरी solitudes लिए प्रवण और भावना के एक अंधेरे कलाकारों के पास और शायद पीढ़ी को पता है कि इस त्रासदी रात के बीच में हड़ताल कर सकते हैं व्यक्ति होगा.

मैं एक बार से अधिक में एक व्यक्ति, एक अद्वितीय और अविश्वसनीय मानव जा रहा है, परस्पर विरोधी और कभी कभी विरोधाभासी विशेषताओं, जिसका जीवन चमक और अंधेरे अभेद्य छाया के क्षणों के क्षणों से भरा है के पास - संक्षेप में, मैं बाकी सब की तरह एक व्यक्ति को हो जाएगा आशा व्यक्त की थी लेकिन कम से कम मैं सपना देखा था.

मैं इस व्यक्ति को स्वीकार करने और उसे गले लगाने के लिए सीखना चाहिए. मैं कौशल और गुण, मैं अजीब चरित्र twists और quirks मैं विकसित की है, मेरे अपने जुनून की गुणवत्ता और अपना खुद धोखे की सूक्ष्मता के अद्वितीय नक्षत्र को देखने के लिए सीखना चाहिए. मैं मेरी आशंका को स्वीकार करते हैं जानने के लिए, अपने सपने का सम्मान करना चाहिए, और उन्हें कैसे वे मेरे आसपास के लोगों और पीढ़ियों है कि मेरे बाद आने के लिए यह एक बेहतर दुनिया बनाने में मदद के लिए सरल मानक के खिलाफ ही उपाय.

हम कौन हैं की अधिकांश बनाना

यदि मैं ऐसा करने में सक्षम हूँ, मैं क्या मैं नहीं हूँ की कोशिश नहीं की, लेकिन मैं करने के लिए मैं क्या कर रहा हूँ का सबसे बनाने की कोशिश करेंगे. और, ऐसा करने में, मैं अपने आप को सभी संभावित है कि मुझे फूल में नहीं ले गए थे के लिए माफ कर दो, और उन्हें सम्मान जब भी मैं उन्हें देख दूसरों में उपस्थित.

इस माफी के पथ पर पहला और सबसे जरूरी कदम है. यदि मैं खुद को नहीं स्वीकार कर रहा हूँ, कि दूसरों में अच्छा है या तो अपना खुद की कमी का एक दर्पण है, या ईर्ष्या का एक कारण है, या जीवन का एक तरीका है जिसके खिलाफ मैं अपने आप को सनक या अवमानना ​​के साथ की रक्षा करना चाहिए होगा.

जीवन इस तरह से जीवित नहीं किया जा सकता है. यह बहुत छोटा है, बहुत कीमती है, भी महत्वपूर्ण है. वहाँ से बाहर बच्चों को जो मेरी मदद की जरूरत है, वहाँ एक परिवार है कि प्यार के लिए मुझ पर निर्भर करता है. वहाँ लोगों को मैं सड़क पर और जिनके जीवन पल संपर्क हम साझा करने के लिए या तो बेहतर या बदतर हो सकती है मौका मुठभेड़ों में मिलते हैं.

मैं अपने आप को इन क्षणों में मेरी अपनी आध्यात्मिक उपलब्धियों के कुछ सार मूल्यांकन में नहीं है, या दूसरों की उपलब्धियों के खिलाफ उपाय होना चाहिए. मैं कर रहा हूँ कि मैं कौन हूँ, और मैं मैं दिया गया है जीवन की दृष्टि का सम्मान करना चाहिए. यदि उस दृष्टि से बाहर में अन्य लोगों बन्द हो जाता है, तो मैं इसे बदलने के लिए काम करना चाहिए. यदि यह मुझे दे और करने के लिए अपने आप को दूसरों के लिए खोलने की अनुमति देता है, मैं इसे बढ़ावा चाहिए.

मैं स्व - माफी की संभावना के लिए मेरे दिल खोलें

हम हमारे ज्ञान का सबसे अच्छा करने के लिए कर रहे हैं, इस पृथ्वी पर केवल एक जाना दौर दिया. हम साथ अजनबी जो समय के माध्यम से हमारे बीतने के साझा करने के एक समूह के साथ फेंक रहे हैं, और एक साथ, हम एक पीढ़ी के रूप में छोड़ देते हैं और हो, दोनों का शाब्दिक और figuratively जो मिट्टी पर भविष्य की पीढ़ियों की पैदल दूरी पर है.

यह हमारी जिम्मेदारी है, दोनों अकेले और एक साथ है, जो जो पालन के लिए इस धरती तैयार. क्षणों में हम हमारे जीवन में सामना किसी और के द्वारा सामना कभी नहीं किया जा जाएगा. मुठभेड़ों हम इस ब्रह्मांड में अद्वितीय हैं. सब है कि हम क्या कर सकते है क्षणों में हम एक विनम्र और देखभाल दिल के साथ प्रदान किया गया है को पूरा करने के लिए, और शेयर उपहार हम उन जिसका जीवन हमारा खिलाफ ब्रश के साथ दिया गया है.

इस तरह से यह हमारे अपने अविश्वसनीय स्वयं का दावा है, और यह सेवा का एक जीवन के लिए आकार देने में सक्रिय - हम माफी की संभावना के लिए हमारे दिल खुला. हमारे कमियों, या उनके लिए औचित्य के निर्माण के खिलाफ रेलिंग के बजाय, हम उन्हें हमारे अद्वितीय जीवन और परिस्थितियों के भाग के रूप में देखते हैं, और पल के लिए लग रही है जब अद्वितीय व्यक्ति हम कर रहे हैं की जरूरत है, और खुद को सेवा में प्रस्तुत करते हैं, विनम्रतापूर्वक, और एक तरह से प्रार्थना.

यह कोई अपराध नहीं है हमारे सपनों की तुलना में कम हो सकता है, या ठोकर और जीवन पथ पर गिर जाते हैं. अपराध उठो और प्रकाश की ओर जा रहा है या जो अपने स्वयं के रास्ते में गिर गया है हमारे आसपास के लोगों को गले लगाने के अनिच्छुक में स्थानांतरित करने के लिए मना कर रही है.

हम के रूप में अच्छा या योग्य के रूप में हम होना चाहते हैं कभी नहीं होगा. हम मानव होगा भी मानव - और हम खुद के लिए हमारी उम्मीद से कम गिर खत्म हो जाएगा और पर फिर से. अगर हम खुद अपनी विफलताओं के लिए माफ कर सकते हैं - बार, नहीं सात लेकिन सत्तर सात बार हम अपनी नाकामी के लिए दूसरों को माफ कर सकते हैं. हम जानते हैं कि हम सभी इंसान हैं, रोशनी हम अच्छा की हमारी दृष्टि की ओर से संघर्ष.

जीवन है कि हो सकता है विचार किया जा रहा है ...

जैसा कि अब मैं यहाँ बैठो, मैं जीवन किया गया है कि हो सकता है के बारे में सोचो, और आदमी को मैं की उम्मीद पाले. मैं शुद्ध आध्यात्मिक चेतना के खोखले ईख, भगवान शांति के साधन, कि मैं का सपना देखा जा रहा है जब मैं एक बच्चा था देखते हैं. और मुझे पता है कि यह अच्छा था.

यह लेकिन तब मैं अपने परिवार के बारे में सोचना, हम में से प्रत्येक के लिए फार्म को खोजने के लिए संघर्ष के साथ, सपना के लिए संघर्ष, हमारे आसपास की दुनिया भावना बनाने के लिए संघर्ष है, लेकिन हमेशा हमारे आम प्यार में एक रॉक ठोस लग रहा है, जिस पर हमारे जीवन का निर्माण करने के लिए, और , भी, अच्छा है. कि मैं दिया गया है एक ऐसा उपहार शब्दों से परे सुखद है. एकान्त आध्यात्मिक कठोरता का एक जीवन अलग होता है, लेकिन यह कोई अधिक योग्य हो गया होता.

मैं इस जीवन नहीं सपना देखा जा सकता है, यह मेरी कल्पना की पूरे कपड़े से आविष्कार नहीं किया सकता है. यह अपनी विशिष्टता में एक चमत्कार है, अप्रत्याशित अनुग्रह के एक खजाना है. हालांकि मुझे लगता है मैं क्या नहीं सोचा था कि मैं होना चाहिए, मैं अधिक से अधिक मैं कभी भी आशा व्यक्त की है हो सकता है कर रहा हूँ. 1 सर्वेक्षण मेरे जीवन के परिदृश्य के रूप में, मैं आश्चर्य की भावना के साथ दूर कर रहा हूँ.

कहीं न कहीं, किसी दूसरे आदमी, मेरे जैसे बहुत शुद्ध आध्यात्मिक चेतना, टूटा व्यक्तिगत भावनाओं, उन लोगों के जीवन और दिलों में प्रवेश करने में सक्षम के साथ अभारग्रस्त के एक जीवन जीने के किया जा सकता है वह मिलता है क्योंकि अपने ही दिल स्वयं के साथ चिंता का खाली है. लेकिन मुझे लगता है कि आदमी नहीं हूँ. मैं सड़कों, प्यार करता है और भय और ऐंजर्स और सपनों से भरा है, परिवार और संसार की चिन्ता करने के लिए सीमित चलना. अभी तक मुझे पता है, मेरे दिल में, कि जब रात में एक फोन है, मैं अपनी नींद से वृद्धि और इस तरह के पोषण और सांत्वना की पेशकश के रूप में मैं कर रहा हूँ. यह कम से कम मैं जीवन की चमत्कारी उपहार है कि मेरे लिए दिया गया है के लिए धन्यवाद के रूप में कर सकते है.

प्रकाशक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित,
नई विश्व पुस्तकालय, Novato, सीए 94949.
में © 2002. www.newworldlibrary.com.

अनुच्छेद स्रोत

शांत समर्पण, माफी के हार्ड रोड चलना
केंट Nerburn.

शांत समर्पण, केंट Nerburn द्वारा माफी की हार्ड रोड चलना.लोग दुनिया में इतने अन्याय और उदासीनता से भरा पाप कैसे जी सकते हैं? जैसा कि लेखक उन लोगों के अनुभवों को याद करता है जिन्होंने बहुत अधिक का सामना किया है और छोटे से पूछा है, वे पाठकों को आगे बढ़ते सफर पर ले जाते हैं।

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के बारे में लेखक

केंट Nerburnकेंट Nerburn एक लेखक, मूर्तिकार, और शिक्षक जो गहराई से मूल निवासी अमेरिकी मुद्दों और शिक्षा के क्षेत्र में शामिल किया गया है है. वह एक पीएच.डी. दोनों धर्मशास्त्र और कला में. वह मूल निवासी अमेरिकी विषयों पर तीन अत्यधिक प्रशंसित पुस्तकों का संपादन किया है: मूल निवासी अमेरिकी बुद्धि, ग्रेट प्रमुखों के बुद्धि, तथा एक भारतीय की आत्मा. केंट Nerburn के लेखक भी है मेरे बेटे को पत्र; न तो वुल्फ न ही कुत्ते: एक भारतीय एल्डर के साथ भूल गया की सड़कों पर; जीवन के बड़े मुद्दों पर स्पष्ट और कोमल मार्गदर्शन: सरल सत्य; एक हंसिंग का सम्मान: एक उत्तर भूमि पर ध्यान; लघु गौरव: रोजमर्रा की जिंदगी के चुप उपहार तथा मूल निवासी अमेरिकी बुद्धि. उसकी वेबसाइट पर जाएँ www.kentnerburn.com.

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