ईस्टर के आसपास के इस समय में, मैं खुद को इस प्रतीकात्मक समय के संदेश - पुनरुत्थान - पर विचार करते हुए पाता हूँ। यदि हम ईस्टर के संदेश को देखें तो हम क्या पाते हैं? गुरु यीशु ने अपने पूरे जीवन में दृष्टांतों में बात की और उनकी शिक्षाओं की व्याख्या उनके स्पष्ट अर्थ से परे की जानी थी। वे बहुस्तरीय थे. एक "शुरुआती आत्मा" के लिए, अर्थ एक था, अधिक "उन्नत" या "पुरानी आत्मा" के लिए अर्थ अधिक गहरा था।

हाँ, स्पष्ट संदेश यह है कि मसीह मृत्यु से जी उठे हैं और हमें अनन्त जीवन की शिक्षा देते हैं। यीशु ने अपने शिष्यों को अपने कई "चमत्कारों" के बारे में बताया था, कि वे भी ये कर सकते हैं। वह जो कुछ भी कर सकता है, हम भी कर सकते हैं। इस प्रकार, मृत्यु से ऊपर उठने से यीशु के सभी छात्रों को शाश्वत जीवन की सुरक्षा मिलती है - मृत्यु से डरने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि मृत्यु केवल एक अस्थायी स्थिति है, एक नए जीवन से परे जाने के लिए एक द्वार है।

हर रात और हर सुबह हम एक प्रकार की मृत्यु और मृतकों में से जी उठने से गुजरते हैं। नींद की स्थिति बिल्कुल मरने जैसी होती है - किसी की आत्मा शरीर को छोड़कर दूसरी जगह चली जाती है। क्या रात में हम अन्य क्षेत्रों में शिक्षाओं का अनुभव करते हैं, या अन्य समय और स्थानों में वैकल्पिक जीवन का अनुभव करते हैं, यह व्यक्तिगत आत्मा पर निर्भर है। फिर भी हर रात, हम शरीर छोड़ देते हैं और इस एक अस्तित्व के लिए मरकर दूसरे अस्तित्व में चले जाते हैं।

और हर सुबह, हम इस शरीर में लौटते हैं और अपने वर्तमान दैनिक अस्तित्व में "फिर से जन्म लेते हैं"।

हर सुबह फिर से जन्म

हर रात, हम "मरते हैं" और हर सुबह हम "फिर से जन्म लेते हैं"। इस पूरे परिदृश्य का सबसे बड़ा लाभ यह है कि हर दिन हमारे पास एक नई शुरुआत होती है - नए सिरे से शुरुआत करने और नए विकल्प चुनने, नए दृष्टिकोण, व्यवहार के नए तरीके चुनने का मौका। हम पुराने तरीकों तक ही सीमित नहीं हैं - हम हर सुबह नए सिरे से पैदा होते हैं और निर्णय ले सकते हैं, जैसे हम तय करते हैं कि कौन से कपड़े पहनने हैं, कौन से दृष्टिकोण और विश्वास हम उस दिन "पहनेंगे"।


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मैंने जो देखा है वह यह है कि जो एक बार किसी को लगता था कि वह किसी चीज़ के होने का एकमात्र पूर्ण तरीका है, अक्सर हमारे जीवन में किसी बिंदु पर 180 डिग्री का मोड़ आता है और हमें पैमाने के दूसरे पक्ष को जीने और अनुभव करने का मौका मिलता है। ऐसा लगता है कि हम इंसानों को भावनाओं और विश्वासों की पूरी श्रृंखला का अनुभव करना है और फिर उन्हें छोड़ना सीखना है और प्रत्येक क्षण और प्रत्येक अनुभव में फिर से जन्म लेना है।

बिना किसी उम्मीद के दोबारा जन्मा

कल्पना करें कि यदि आपके पास किसी भी चीज़ के बारे में कोई पूर्वकल्पना न हो तो आपका जीवन कैसा होगा। बुरी चीज़ों के घटित होने की कोई अपेक्षा नहीं, "अमुक" के मूर्ख होने की कोई अपेक्षा नहीं, कोई विश्वास नहीं कि चीज़ें "हमेशा" एक निश्चित तरीके से होंगी? यदि हर क्षण हम उस क्षण के प्रति अपनी मान्यताओं और अपेक्षाओं को थोपे बिना ही पैदा होते? जीवन बहुत हल्का होगा - सहन करने में कम भारी और कम अंधकारमय और गहन।

अगर हम अपने साथ होने वाली अद्भुत चीजों की बच्चों जैसी उम्मीद रखें - कि हर नया व्यक्ति जिससे हम मिलते हैं या हर व्यक्ति जो हमारे जीवन में वापस आता है वह हमारे लिए एक उपहार ला रहा है - तो जीवन कितना आनंदमय होगा। लेकिन, हमने लोगों और आयोजनों द्वारा लाए जाने वाले उपहारों पर अपने स्वयं के "मानक" बनाए हैं। हम ट्रैफिक जाम को एक उपहार के रूप में नहीं देखते हैं - जबकि, यह धैर्य का अभ्यास करने के अवसर का उपहार ला रहा है, या शायद यह जीवन का उपहार ला रहा है क्योंकि यह आपको दुर्घटना के "सही समय" से बचा रहा है। यदि आप ट्रैफिक जाम में नहीं होते तो यह किसी अन्य स्थान पर हो सकता था। प्रत्येक क्षण अपने अस्तित्व में परिपूर्ण है - यदि हम इसे अपनी अपूर्ण पूर्णता की अनुमति देते हैं।

प्रत्येक नया दिन एक उपहार लाता है

हर चीज़, हर नया दिन, हर नया अनुभव, हर वह व्यक्ति जिससे हम मिलते हैं, एक उपहार है। उपहार हमेशा सुंदर या मीठे नहीं होते। कभी-कभी वे कठोर होते हैं. मुझे याद है कि मैं वर्षों तक अपने माता-पिता से बहुत ठगा हुआ महसूस करता था क्योंकि मैंने अपने बचपन के 4 साल एक बोर्डिंग स्कूल में बिताए थे - अन्य बच्चों की तरह "सामान्य" पारिवारिक जीवन नहीं था। फिर भी, वर्षों बाद, मुझे एहसास हुआ कि वे 4 साल एक उपहार थे - वहाँ मैंने स्वतंत्रता सीखी, अपने पैरों पर खड़ा होना सीखा, सीखा कि मैं घर और अपनी माँ से दूर सुरक्षित थी, सीखा कि मैं नहीं थी। जरूरत है" (जैसे कि चिपकी हुई हताशा में) किसी या चीज की, कि चीजें हमेशा सर्वश्रेष्ठ के लिए होती हैं? वे चार साल उसका हिस्सा हैं जो मैं अब हूं। इसलिए, हालाँकि उस समय मुझे बोर्डिंग स्कूल के उन 4 वर्षों से नफरत थी, लेकिन बाद में मुझे एहसास हुआ कि वे मेरे जीवन की यात्रा के पाठ्यक्रम का हिस्सा थे।

अधिकांश चीजें जिनका हमने अपने पूरे जीवन में विरोध किया है या निराशा व्यक्त की है, जब हम उचित परिप्रेक्ष्य के साथ पीछे मुड़कर देखते हैं, तो हमें एहसास होता है कि ये घटनाएं जीवन के एक नए पहलू में एक और "जन्म" थीं - कुछ ऐसा जिसे हमें मास्टर करने की आवश्यकता थी, कुछ ऐसा जिसे हमें अनुभव करने की आवश्यकता थी . फिर भी, एक दिन हम जागते हैं और एक अलग अस्तित्व चुनते हैं - हम एक नई पसंद, एक नए तरीके के साथ फिर से पैदा होते हैं। कई नशे के आदी लोग बाद में ड्रग काउंसलर बन गए हैं। उस अनुभव से गुज़र रहे लोगों की मदद स्वयं करने से बेहतर क्या हो सकता है?

दैनिक ईस्टर पुनर्जन्म

ईस्टर फिर से जन्म लेने के बारे में है - आइए ईस्टर को एक दैनिक कार्यक्रम बनाएं, उसी तरह जैसे पृथ्वी दिवस एक दैनिक कार्यक्रम होना चाहिए। न केवल उन चीजों को याद करना जो साल के एक दिन में मायने रखती हैं, बल्कि उन चीजों को अपने दैनिक जीवन में शामिल करना है ताकि हम हर दिन उन संदेशों के साथ जिएं जो वे विशेष दिन लेकर आते हैं। हर दिन हम खुद को अधिक जागरूक और प्रेमपूर्ण तरीके से पुनर्जन्म दे सकते हैं।

हर दिन, हम नई शुरुआत कर सकते हैं - एक नया दिन, एक नया जीवन, एक नया व्यक्ति। वह जो पिछली अपेक्षाओं, या पिछले आरोप-प्रत्यारोपों, या पिछले आघातों और भयों को छोड़ सकता है। हर दिन हम एक नए अनुभव के साथ फिर से जन्म लेते हैं -- खुशी या डर -- आज आप किसे चुनते हैं?


लविंग-काइंडनेस: द रिवोल्यूशनरी आर्ट ऑफ़ हैप्पीनेस, शेरोन साल्ज़बर्ग द्वारा।की सिफारिश की पुस्तक:

प्यार दयालुता: खुशी की क्रांतिकारी कला
लेखक: शेरोन Salzberg.


लेखिका, शेरोन साल्ज़बर्ग, दिखाती हैं कि हममें से प्रत्येक व्यक्ति प्रेम, करुणा, आनंद और समभाव कैसे विकसित कर सकता है।

जानकारी / आदेश इस पुस्तक.


मैरी टी. रसेल

मैरी टी. रसेल के संस्थापक है InnerSelf पत्रिका (1985 में स्थापित)। उन्होंने 1992-1995 तक साप्ताहिक साउथ फ्लोरिडा रेडियो प्रसारण, इनर पावर का निर्माण और मेजबानी भी की, जो आत्म-सम्मान, व्यक्तिगत विकास और कल्याण जैसे विषयों पर केंद्रित था।