फोकस को बीइंग ब्रोकन से बीइंग बेटर की ओर शिफ्ट करना

ऋषि को नशे से फोकस को स्थानांतरित करना

मैं एक मनोचिकित्सक है जो नशीली दवाओं की लत का एक लंबा इतिहास के साथ एक जवान आदमी के साथ काम सौंपा गया था के बारे में सुना. जैक डॉ. एस्टेले 'पार्सन्स कार्यालय में मुसीबतों और भयानक निदान की एक मोटी फाइल के साथ दिखाया. के रूप में डा. पार्सन्स जैक साक्षात्कार शुरू किया, वह अपनी नशे की लत व्यवहार के लिए कई कहानियों और औचित्य में शुभारंभ किया. लेकिन वह वहाँ उसके साथ जाना नहीं था. "के बारे में मुझे बताओ क्या तुम इस सप्ताह किया है कि नशे की लत नहीं था," वह उसे बुलाया.

सबसे पहले, जैक अपने सप्ताह के अधिकांश भाग को उसकी लत से असंबंधित नहीं सोच सकता था। फिर धीरे-धीरे, महीनों की चिकित्सा के दौरान, डॉ. पार्सन्स स्वस्थ जैक के बारे में अधिक से अधिक जानकारी प्राप्त करने में सक्षम हुए। कुछ बिंदु पर सत्रों का ध्यान जैक की अयोग्यता से उनके जीवन के उन पहलुओं पर स्थानांतरित हो गया, जिनमें उन्होंने महारत हासिल की थी। जैक अपनी ताकत से पहचानने लगा और उस पर गर्व करने लगा।

आखिरकार उन्होंने अपनी लत पूरी तरह से छोड़ दी। डॉ. पार्सन्स पहले चिकित्सक थे जो इस रोगी के साथ इस असाधारण परिवर्तन को पूरा करने में सक्षम थे।

एक कट्टरपंथी रुख अपनाने

हम हमारे संबंधों के लिए इस शक्तिशाली तकनीक लागू हो सकता है. हम में से कई तो डूबी संबंध में खुद के साथ गलत है कि शिथिलता हमारी स्वीकार किए जाते हैं आदर्श बन जाता है में हो गए हैं. हम तो हम क्यों नहीं कर सकते हैं प्रतिबद्ध में विशेषज्ञ कर रहे हैं, या अपमानजनक भागीदारों को आकर्षित रहते हैं, या कैसे कुचल हमारे माता पिता गरीब भूमिका मॉडल हमारे आत्म सम्मान, या हम खुद को या हमारे साथी माफ नहीं कर सकता क्यों, या, या, या. . . कि हम अपने वास्तविक प्यार की संभावना की बात करते हैं. के रूप में डॉ. फिल पूछना "कैसे है कि आप के लिए काम कर रहा है?", हो सकता है

यदि आपका रिश्ता काम नहीं कर रहा है, तो मैं आपको एक क्रांतिकारी दृष्टिकोण को अपनाने का निमंत्रण देता हूं, शायद आपने जो कोशिश नहीं की है: आप एक पुरस्कृत संबंध का आनंद लेने के लिए पैदा हुए थे और अब आप एक हो सकते हैं। और इसे बनाने में आपकी भूमिका है? जो आप नहीं चाहते हैं, उसके बारे में शिकायत छोड़ें और आप जो चाहें मना करना शुरू करें - और पहले से हो सकता है। रिश्ते का रहस्य कैलिफ़ोर्निया में रहने के समान है: दोषों पर ध्यान न दें

कंपनी से सलाह के एक नए क्षेत्र कि एक शक्तिशाली तरीका में बढ़ रहा है है. यह सराहना की जाँच कहा जाता है. इस साधन में, सलाहकार अपने ग्राहकों के नहीं पूछना क्या काम नहीं कर रहा है और फिर इसे ठीक करने के लिए तरीके खोजने की कोशिश करो, बजाय, वे अपने ग्राहकों को आमंत्रित करने के लिए क्या काम कर रहा है और क्यों के बारे में बात करते हैं. सराहना की जाँच चिकित्सकों ने पाया है कि एक बार लोगों को वे बाहर सेट अपने व्यापार में प्राप्त करने और अपनी वास्तविकता के लिए सबूत मिल मूल दृष्टि के साथ संपर्क पर वापस मिलता है, वे एक पूरी तरह से और अधिक सशक्त बनाने के परिप्रेक्ष्य से समस्याओं को हल करने में सक्षम हैं.

उच्च ग्राउंड में कदम

अल्बर्ट आइंस्टीन ने कहा कि आप एक ही स्तर से समस्या बाहर निकल जाता है कभी नहीं एक समस्या को हल कर सकते हैं, आप और अधिक कदम तो तुम पूरी तस्वीर को और अधिक स्पष्ट रूप से देख सकते हैं. चमत्कारों में एक कोर्स यह इस तरह कहते हैं: "आप अपने चमत्कार के लिए अपने गाइड नहीं हो सकता है, के लिए यह आप है, जो पहली जगह में उन्हें आवश्यक बना दिया है सकते हैं."

इससे पहले कि आप एक व्यक्तिगत संबंध या चुनौती को संभालने का प्रयास करते हैं, उच्च भूमि पर कदम. अपने आप के साथ संपर्क, अपनी आत्मा, अपने उच्च शक्ति में जाओ. इससे पहले कि आप सही करने की कोशिश, कनेक्ट. याद रखें आप जो अपनी ताकत में हैं, डर या नहीं अपने अलगाव. स्मरण करो तुम क्या प्यार और अपने साथी के बारे में की सराहना करते, और क्यों तुम उनके साथ हैं. अपने आप को igniting के लिए पूरी जिम्मेदारी का दावा है, और उन्हें अपनी खुशी या दुख के स्रोत के रूप में बंद हुक. अपने साथी के लिए एक पूरी व्यक्ति को लाने, और है कि जो आप आगे उन में कॉल.

मैं डॉ. जॉर्ज प्यार, एक समग्र स्वास्थ्य व्यवसायी के साथ एक रेडियो साक्षात्कार किया था. साक्षात्कार के दौरान, मैं डॉक्टर से पूछा "प्यार अपने असली नाम है?"

"हाँ, यह मेरे परिवार का नाम पीढ़ियों के लिए किया गया है," उसने जवाब दिया. "वास्तव में, जब मैं एक बच्चा था, दूसरे बच्चों ने मुझे पूछना होगा. कि. जब मैंने उन्हें बताया कि यह मेरा असली नाम था, वे मुझे मारा होगा क्या आप किसी भी विचार है कि क्यों हुआ है?"


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मैंने एक पल के लिए सोचा और फिर उत्तर दिया, "मुझे लगता है कि बहुत सारे लोग प्यार से डरते हैं।" एक तरह से मैं मज़ाक कर रहा था, लेकिन मैं वास्तव में गंभीर रहा था बहुत से लोग प्यार से डरे हुए हैं - इतना कुछ है, जब हम इसके करीब आते हैं, हम इसे से दूर भागने के तरीके पाते हैं।

मुझे यह पागल लगता है कि हम जिस चीज को हम सबसे अधिक चाहते हैं, उस पर हमारी पीठ को बदल देंगे - और यह बात हम सबसे ज्यादा हैं हम लोग प्लेटो का वर्णन करते हैं, जो इतने लंबे समय तक अंधेरे गुफा में रहते हैं जब वे आखिरकार कुछ रोशनी देखते हैं और उनकी आँखों में चोट लगी है और वे अंधेरे में वापस चले जाते हैं

अंधेरा हमारी नियति नहीं है

लेकिन अंधेरा हमारी नियति नहीं है जो भी गलत हो गया है, उसके बारे में कोई भी बात नहीं है, आप अब एक नई फाइल शुरू कर सकते हैं। ये सब एक ऐसा व्यक्ति है जो आपकी उच्च संभावनाओं को देखने के लिए तैयार है। और अगर कोई भी ऐसा नहीं कर रहा है, तो वह एक व्यक्ति हो।

अपनी कठिनाइयों को पहचानने से बाहर निकलें, उनके लिए औचित्य ढूंढने और उन्हें बहस करना अपनी क्षमता के लिए एक शक्ति बनें

सही क्या हो रहा है और यह कितना बड़ा हो सकता है पर आपका ध्यान शिफ्ट करें। प्रतिज्ञान ले लो, "मैं हमेशा से बेहतर कर रहा हूँ मुझे लगता है कि मैं हूँ," आप के लिए कर रहे हैं। अपने प्रेमी को आँख में देखो और जिस व्यक्ति के साथ आप प्यार में गिर गए उसे ढूंढें। वे वहां हैं, और आप भी हैं अपने और अपने जीवन के साथ प्यार में पतन

InnerSelf द्वारा * कीजिए
एलन कोहेन द्वारा लेख कॉपीराइट।
सभी अधिकार सुरक्षित.

इस लेखक द्वारा लिखित पुस्तक:

मैं यह सब समय था जब स्व सुधार एक्स्टसी के लिए रास्ता देती है
एलन कोहेन द्वारा.

बुक कवर: आई हैड इट ऑल द टाइम: व्हेन सेल्फ-इंप्रूवमेंट गिव्स वे टू एक्स्टसी बाय एलन कोहेन।यदि आप उन लाखों लोगों में से हैं, जिन्होंने शिक्षक, प्रशिक्षण, या तकनीक को खोजने के लिए समय, पैसे के बंडल, और प्रयास के बकेट को समर्पित किया है, जो तय करेगा कि आपके जीवन में क्या काम नहीं कर रहा है, तो आप इस गतिशील में स्वागत करेंगे , हर्षित, और रोशन अंतर्दृष्टि के विनोदी सरणी।

चाहे आप एक नवागंतुक या आत्म सुधार के रास्ते पर एक अनुभवी हैं, मैं अगर यह सब समय आप इतना शानदार है कि आप में सुधार क्या पूरा किया प्यार की धारणा पर हँसेंगे जीवन को जगाने होगा. अपने आप को फिक्सिंग से बाहर निकलें और जीवन तुम जीना आया के साथ पर मिलता है. 

अधिक जानकारी के लिए या यह पुस्तक आदेश। किंडल संस्करण के रूप में भी उपलब्ध है।

के बारे में लेखक

एलन कोहेनबेस्टसेलिंग के लेखक एलन कोहेन हैं चमत्कार मेड ईज़ी में एक कोर्स और उनकी नव-विमोचित प्रेरणादायक पुस्तक, आत्मा और भाग्य. कैलिफ़ोर्निया में एक परिवर्तनकारी इन-पर्सन एसीआईएम-आधारित रिट्रीट के लिए एलन और संगीतकार करेन ड्रकर से जुड़ें, प्रकाश में, ६-१० दिसंबर, २०२१। इस कार्यक्रम और एलन की अन्य पुस्तकों, रिकॉर्डिंग और प्रशिक्षणों की जानकारी के लिए, देखें एलनकोहेन.कॉम
  

 

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