छवि द्वारा Gerd Altmann
पृथ्वी तुम्हारी सच्ची माँ है,
आपको पानी, भोजन, हवा प्रदान करना,
और हीलिंग जड़ी बूटियों और फूलों।
हमारे पूर्वजों ने पृथ्वी से अपने संबंध का सम्मान किया। सरल जीवन शैली लोगों को भूमि से जोड़ती है, इसकी प्राकृतिक, पोषण और कोमल विद्युत ऊर्जा के साथ। लेकिन, जमीन से आपका जुड़ाव टूट सकता है। नतीजतन, आप भी बन सकते हैं, जैसा कि बौद्ध दार्शनिक थिच नट हान ने कहा, "खोया हुआ, अलग-थलग और अकेला।"
संयुक्त राष्ट्र शरणार्थी एजेंसी के अनुसार, 2020 में, दुनिया में लगभग छब्बीस मिलियन शरणार्थी थे, उनमें से लगभग आधे अठारह वर्ष से कम आयु के थे, और लगभग अस्सी मिलियन लोगों को अपने घरों से भागने के लिए मजबूर किया गया था। इन परेशान करने वाली संख्याओं के साथ, आप केवल आश्चर्य कर सकते हैं कि पृथ्वी पर "घर" पर कौन है।
इसे दूसरे दृष्टिकोण से देखने पर, मोटापे की खतरनाक दर के साथ, लोग आज भी अपने शरीर में "घर" महसूस करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं। और अगर आपको लगता है कि आप गलत परिवार में पैदा हुए हैं, तो आप देख सकते हैं कि घर बुलाने के लिए जगह ढूंढना मुश्किल क्यों हो सकता है। हम में से कई लोगों के लिए, अपने आप में घर आना और पृथ्वी पर और अपने शरीर में सुरक्षित और घर जैसा महसूस करना एक लंबी यात्रा हो सकती है।
एक अप्रवासी के रूप में, मैंने महसूस किया कि विस्थापन की भावना बहुत ही परेशान करने वाली थी। लेकिन, अपने पूर्वजों के साथ जुड़ने की तरह, पृथ्वी की ऊर्जा से जुड़कर, आप खुद को ठीक करना शुरू कर सकते हैं और आप जहां भी हों, "घर" की भावना महसूस कर सकते हैं।
नंगे पाँव और पृथ्वी से जुड़ा
जब मैं भारत में बड़ा हो रहा था, तो मेरे पिता अक्सर हमें सुबह बाहर भेज देते थे। “जाओ और नंगे पैर घास पर चलो! यह तुम्हारी आँखों के लिए अच्छा है," वह कहेगा।
गर्म गर्मी की सुबह में, सुबह की ओस से भीगी घास, हमारे पैरों के नीचे ठंडक महसूस करती थी। जब हम घर के अंदर जाते तो संगमरमर के बरामदे पर हमारे पैर जल्दी सूख जाते। जब हम नंगे पांव नहीं थे, तो मुझे अपनी कोहलापुरी फ्लिप-फ्लॉप पहनना पसंद था - कोहलापुर गाँव के हाथ से बने चमड़े के सैंडल - रबर से बने सैंडल से ज्यादा। गर्मियों में, हम व्यावहारिक रूप से उनमें रहते थे। तब हमें पता नहीं था, लेकिन घास पर नंगे पांव चलने और चमड़े की सैंडल पहनकर हम पृथ्वी की ऊर्जा से जुड़ रहे थे।
भारत में, यह स्वाभाविक रूप से समझा और स्वीकार किया गया ज्ञान है कि आप भूमि द्वारा पोषित हैं - और इससे भी ज्यादा अगर आप आध्यात्मिक पथ पर हैं।
धरती माता के सार में श्वास
धरती से मेरा जुड़ाव तब खत्म नहीं हुआ जब मैंने अमेरिका में रहना छोड़ दिया। हाल ही में योसेमाइट नेशनल पार्क की यात्रा पर, हमारे पास दो युवा गाइड थे। वे छात्रों के रूप में पार्क में काम करने आए थे, एक रोड आइलैंड से, दूसरा आयोवा से, लेकिन दोनों अब स्कूल में नहीं रहने के बाद भी रुके थे क्योंकि भूमि और जंगल के लिए उनका प्यार बहुत गहरा था। उन्हें लगा कि वे "घर" आएंगे।
हमने वृक्षों की छाल—देवदार और देवदारु की सुगंध सूँघी। "माँ! छाल से बटरस्कॉच जैसी गंध आती है!" मेरी बेटी ने मुझे पुकारा।
मैंने विशिष्ट मीठी सुगंध में सांस ली। हमने पेड़ों को छुआ। एक परिवार के रूप में, प्रकृति में और सद्भाव में एक साथ होना अद्भुत लगा। मेरा सिस्टम शांत हो गया।
हम धारा के किनारे बैठ गए और पानी के बहाव को देखा; हम वहां हमेशा के लिए रह सकते थे। विशालकाय लाल लकड़ी के पेड़ हमारे ऊपर चढ़े हुए थे; हम उनके बगल में महत्वहीन थे। और जब हम चले गए तब भी वे वहीं होंगे, लेकिन उनकी उपस्थिति में, जीवित रहना पवित्र और चमत्कारिक लगा।
प्रकृति के साथ सामंजस्य बनाकर रहना
योसेमाइट के एक पठार पर खड़े होकर मुझे अचानक तेजी की कहानी याद आ गई। मेरी दोस्त तेजी पर्वतारोही और पेशे से डॉक्टर थी। इस विजेता संयोजन के साथ, वह अक्सर पर्वतारोहियों द्वारा मांग में थे, जिन्हें उनके उच्च ऊंचाई वाले चढ़ाई के लिए डॉक्टर की आवश्यकता होती थी।
कई साल पहले, हिमालय में इन अभियानों में से एक पर, तेजी और जिन लोगों के साथ वह चढ़ाई कर रहा था, उन्होंने एक ग्लेशियर को पार करने के लिए खुद को एक दूसरे से बांध लिया। उन ठंडे तापमानों में अपने उपकरणों और कपड़ों से दबे हुए, घातक दरारों से बचने के लिए उन्हें बहुत धीरे-धीरे चलना पड़ा।
दूर से उन्हें कुछ अपनी ओर आता दिखाई दे रहा था। यह कोई जानवर नहीं हो सकता, इस ऊंचाई पर नहीं। येती के विचार तेजी के दिमाग में कौंध गए।
उनकी ओर क्या बढ़ सकता है?
जैसे ही वह करीब आया, उन्होंने देखा कि यह एक आदमी था। एक लंगोटी पहने, नंगे-छाती और नंगे पैर, वह ग्लेशियर के पार चला गया, उन्हें देखकर मुस्कुराया, आशीर्वाद में हाथ उठाया और चलना जारी रखा।
"उस क्षण," तेजी ने हमें बाद में बताया, "मुझे हर उस चीज़ का भार महसूस हुआ जो मैं उठा रही थी। मेरे कपड़े, कुदाल और बाकी सब कुछ।”
मैं इस कहानी से हमेशा आकर्षित रहा हूं। मैं जानता था कि योगी हजारों वर्षों से भारत के पहाड़ों और जंगलों में रहने के लिए प्रसिद्ध हैं। यह पहली बार था जब मैंने किसी ऐसे वास्तविक योगी के बारे में सुना था जिसे मैं एक वास्तविक योगी से मिल रहा था, हल्के ढंग से रह रहा था, भूमि के साथ एक था, इसके द्वारा पोषित, गर्मी और ठंड से अछूता था।
हम सभी का पालन-पोषण और सुरक्षा करना
मैंने नीचे घाटी में दोनों ओर की चोटियों के बीच बहती नाजुक चांदी की नदी को देखा। सूरज की रोशनी पानी पर चमकती थी, और मुझे इस बात पर आश्चर्य हुआ कि कैसे इस झिलमिलाते चांदी के रिबन ने लाखों लोगों को पालने वाली भूमि के इतने विशाल विस्तार को पोषित और संरक्षित किया।
"क्या कोई कभी पार्क में रहता है?" मैंने हमारे प्रकृतिवादी गाइड से पूछा।
“हाँ, यहाँ एक आदमी रहता था। कभी-कभी वह पर्वतारोहियों से थोड़ा नमक माँगता था, ताकि लोग उसके बारे में जान सकें।”
"उसे क्या हुआ?"
“वन रेंजरों ने उसे ढूंढ लिया और उसे छोड़ दिया। मैंने सुना है कि वह अब सैन फ्रांसिस्को की सड़कों पर एक बेघर आदमी है।
घर जाने के बाद, मैंने इस बारे में और सोचा। हो सकता है कि अब हम कानूनी रूप से भूमि पर खानाबदोश नहीं रह सकते, लेकिन पृथ्वी के करीब रहने और हल्के ढंग से रहने का सिद्धांत अभी भी लागू होता है।
ग्राउंडेड होने का क्या मतलब है?
आध्यात्मिक दृष्टि से, पृथ्वी से जुड़े होने, वर्तमान और संतुलित होने की भावना को अक्सर होने के रूप में संदर्भित किया जाता है जमीन. जब आप किसी ऐसे व्यक्ति से मिलते हैं जो जमीन से जुड़ा होता है, तो वह विचारशील, व्यावहारिक, किसी संकट और अपने दैनिक मामलों से निपटने में सक्षम लगता है। मसाज थेरेपिस्ट और उपचार के क्षेत्र में काम करने वाले लोग अक्सर अपनी ऊर्जा को अपने ग्राहकों के साथ उलझने से बचाने के लिए खुद को ग्राउंड करते हैं। पारिवारिक नक्षत्र कार्यशालाओं में अपने ऊर्जा क्षेत्र को अक्षुण्ण रखने और उसे पितृ ऊर्जा से उलझने से बचाने पर बहुत जोर दिया जाता था।
अपने आप को "ग्राउंड" करने के कई तरीके हैं, अपने स्वयं के ऊर्जा क्षेत्र की रक्षा करें और पृथ्वी की ऊर्जा से जुड़कर शांत हो जाएं। आप बाहर प्रकृति में बैठ सकते हैं, घास पर नंगे पैर चल सकते हैं, एप्सम या मैग्नीशियम नमक सोख सकते हैं, "ग्राउंडिंग" फूलों के सार का उपयोग कर सकते हैं, योग कर सकते हैं, या विज़ुअलाइज़ेशन का उपयोग कर सकते हैं जो आपको पृथ्वी की ऊर्जा से जुड़ने में मदद करते हैं। जब आप जमीन से जुड़े होते हैं, तो आपके आसपास की चुनौतियों के बावजूद आपकी ऊर्जा का ठिकाना आपके भीतर केंद्रित होता है।
एक सुबह जब मैं अपनी बेटी को स्कूल छोड़ने के लिए तैयार हुआ, तो उसने मेरी ओर देखा और कहा, "माँ, मुझे नहीं लगता कि तुम जमीन से जुड़ी हो।" उसके चेहरे के भाव बहुत गंभीर थे।
"मुझे पता है!" मुझे बहुत स्पेसी लगा। मैं कई रातों से कम सोया था, कई हफ़्तों से ज़्यादा काम किया हुआ था, और अब वह सोमवार की सुबह थी! मुझे यह ट्रैक करने में परेशानी हो रही थी कि मुझे क्या करना चाहिए था, और मैं उसके साथ नाश्ता नहीं कर पा रहा था।
मैं ऊपर गया और मुझे याद नहीं आया कि मैं किस लिए आया था। मुझे अपना चश्मा नहीं मिला। मैंने अपनी चाबियां कहीं छोड़ दी हैं और मुझे याद नहीं है कि कहां।
उसने कहा, "मैं आपके साथ कार में तब तक नहीं जाना चाहती जब तक आप जमीन पर नहीं उतर जाते।"
"मुझे लगता है कि मैं ठीक होने जा रहा हूँ," मैंने कहा। "चल दर! आपको देर हो रही है। मैं थका हुआ था, तनावग्रस्त था और ध्यान केंद्रित नहीं कर पा रहा था।
भूमिगत होना
उस दोपहर, मैंने उसे स्कूल से उठाया, उस छोटी सड़क में प्रवेश किया जो चल रहे यातायात में बहती थी, और उपज चिह्न पर रुक गई। मैं यह देखने के लिए देखता था कि क्या यातायात जाने देगा। मेरे आगे एक और कार थी जो मेरा इंतजार कर रही थी। ट्रैफ़िक आसान हो गया और मैंने गति बढ़ा दी। टकरा जाना! मैंने बंपर पर बंपर की गड़गड़ाहट सुनी और अपने शरीर को झटका महसूस किया!
"माँ! आप जमीन से जुड़े नहीं हैं! क्या आपने खुद को ग्राउंड किया? मेरी बेटी चिल्लाई।
"मुझे नहीं लगता!" मैंने जो कुछ किया था, उस पर मेरे हाथ मेरे कानों और चेहरे पर डर के मारे उड़ गए। हालांकि कैफीन के बाद मैं बेहतर महसूस कर रहा था, यह एक व्यस्त दिन था और मैंने खुद को केंद्र में रखने या जमीन पर बैठने का समय नहीं निकाला था।
कोई घायल नहीं हुआ, और दूसरी कार को भारी नुकसान नहीं हुआ। फिर भी, जब मैं जमीन से नहीं बंधा था—यहां तक कि मेरी छोटी बेटी भी बता सकती थी! आप लक्षणों को पहचानने लगते हैं। वह घटना एक चुभने वाली याद दिलाने वाली थी कि मैं उसे क्या सिखा रहा था।
मैं अक्सर अपने बच्चों को यार्ड में नंगे पांव खेलता था ताकि उन्हें जमीन पर चलना और धरती से जुड़ना सिखाया जा सके जैसे मुझे सिखाया गया था।
हम तनाव, चिंता, या नींद की कमी के कारण भूमिगत हो सकते हैं। इसके अलावा, डिजिटल उपकरणों और इलेक्ट्रॉनिक्स पर लगातार बने रहने से हम खुद से और साथ ही पृथ्वी की ऊर्जा से भी डिस्कनेक्ट हो जाते हैं।
धरती माता की स्त्री पोषण ऊर्जा
पृथ्वी का गुरुत्वाकर्षण बल आपको उसकी सतह पर रहने की अनुमति देता है, जिससे आपकी आत्मा मानव शरीर में निवास कर सकती है। जब आप जमीन से जुड़े होते हैं, तो आप जहरीले या बेकार भावनाओं को भी धरती पर लौटा देते हैं। जब आप जमीन से जुड़े या जड़ से नहीं जुड़े होते हैं, तो आप उन्हें बाहर नहीं निकाल सकते।
उस समय के बारे में सोचें जब आपने किसी ऐसे मुद्दे पर विचार किया था जो आपको परेशान कर रहा था और आपके लौटने के बाद आपको कैसा लगा। जब आप बाहर प्रकृति में बैठते हैं, सूर्यास्त या आकाश देखते हैं, पक्षियों को उड़ते हुए देखते हैं, पेड़ों को छूते हैं, या अपने घर में फूल लाते हैं, तो आप सचेत रूप से पृथ्वी से संबंध बना रहे हैं। जब आप सक्रिय रूप से ऐसा करते हैं, तो आप अपने आप को कृतज्ञता और प्राप्त करने के लिए खोलते हैं।
पूरी दुनिया में और पूरे इतिहास में, पृथ्वी को आमतौर पर एक स्त्री पोषण ऊर्जा के रूप में संदर्भित किया गया है: धरती माता बनाम पिता आकाश। जैसे-जैसे हम वैज्ञानिक रूप से उन्नत होते गए, हम इस शब्द से दूर होते गए धरती माता, और इसके साथ, हम श्रद्धा और विस्मय के साथ संबंध तोड़ते हैं।
अंतरिक्ष यात्री जो अंतरिक्ष में गए हैं, वे अक्सर पृथ्वी की सुंदरता और नाजुकता के बारे में अपनी जागरूकता में बदलाव का अनुभव करते हैं, उनके विस्मय की बात करते हुए कि पृथ्वी वास्तव में जीवित है, ठीक वैसे ही जैसे हम सभी जीवित हैं। वे न केवल अंतरिक्ष, चंद्रमा और अन्य ग्रहों की खोज के अपने आश्चर्य का वर्णन करते हैं, बल्कि अपने स्वयं के ग्रह को एक नए तरीके से देखने के बारे में भी बताते हैं।
अंतरिक्ष यात्री रॉन गारन ने कहा, "जब आप अंतरिक्ष से पृथ्वी को देखते हैं, तो हम इस अद्भुत, अवर्णनीय सुंदर ग्रह को देखते हैं। यह एक जीवित, सांस लेने वाले जीव जैसा दिखता है। लेकिन साथ ही, यह बेहद नाजुक भी दिखता है..."
हम लोगों को चंद्रमा, निहारिका, अन्य आकाशगंगाओं की खोज के लिए अंतरिक्ष में भेजते हैं, लेकिन ये साहसी साहसी जो कह रहे हैं वह उससे कहीं अधिक सरल है: आप वास्तव में अपने घर, पृथ्वी का मूल्य खोजते हैं! अंतरिक्ष यात्रियों द्वारा ये भावभीनी श्रद्धांजलि हमें याद दिलाती है कि पृथ्वी नाजुक, गर्म, स्पर्श करने वाली अकेली, छोटी और अपूरणीय है। वे हमें पृथ्वी के साथ दुर्व्यवहार बंद करने के लिए कहते हैं, बल्कि उससे प्यार करने और उसे संजोने के लिए कहते हैं।
अपनी सचेत निष्ठा को धरती माता के प्रति स्थानांतरित करके, हम खुद को पोषित होने के लिए खोलते हैं।
कॉपीराइट ©2023. सर्वाधिकार सुरक्षित।
अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित.
अनुच्छेद स्रोत:
अपनी पैतृक जड़ों को चंगा करें: उन पारिवारिक प्रतिमानों को छोड़ दें जो आपको वापस पकड़ते हैं
अनुराधा दयाल-गुलाटी द्वारा
ट्रांसजेनरेशनल विरासत के बोझ को मुक्त करने और अपनी इच्छा के अनुसार जीवन बनाने के लिए अपनी शक्ति को पुनः प्राप्त करने के लिए एक व्यावहारिक मार्गदर्शिका। पुस्तक उन सिद्धांतों की पड़ताल करती है जो परिवार के ऊर्जा क्षेत्र को नियंत्रित करते हैं और कई तरह से यह पैतृक क्षेत्र आपको समर्थन दे सकता है और साथ ही यह आपको कैसे बंदी बना सकता है। यह आपको नकारात्मक पारिवारिक प्रतिमानों को पहचानने और जारी करने और पैतृक आघात को ठीक करने में मदद करने के लिए व्यायाम और उपकरण भी प्रदान करता है। लेखक अपने पूर्वजों के सम्मान के महत्व पर चर्चा करता है, वेदी निर्माण, प्रार्थनाओं और तर्पणम के वैदिक अनुष्ठान के बारे में सुझाव साझा करता है।
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लेखक के बारे में
अनुराधा दयाल-गुलाटी एक ऊर्जा व्यवसायी और परिवर्तनकारी कोच हैं जिन्होंने पीएच.डी. अर्थशास्त्र में।
वित्त और शिक्षा में पंद्रह वर्षों के बाद, उसने लोगों को अतीत से मुक्त करने और उनकी शक्ति को पुनः प्राप्त करने में मदद करने का एक नया मार्ग शुरू किया। वह फूल सार चिकित्सा और परिवार नक्षत्र चिकित्सा में प्रशिक्षित हैं।
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