आपके पैर आपके स्वास्थ्य के बारे में क्या बता सकते हैं?
त्वचा से लेकर बाल, पपड़ी और यहां तक कि आंसू तक, शरीर का बाहरी स्वरूप आपके स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में सुराग दे सकता है। लेकिन शरीर रचना का एक और हिस्सा है जिसे अक्सर अनदेखा कर दिया जाता है:...
सार्थक कार्य क्या है? एक दार्शनिक का दृष्टिकोण
वास्तव में क्या चीज़ किसी विशेष कार्य को "सार्थक कार्य" का उदाहरण बनाती है? क्या यह किसी प्रकार का कार्य है जिसे लोग सार्थक मानते हैं? या क्या यह कुछ वस्तुनिष्ठ विशेषताओं वाला कार्य है?
कृत्रिम स्वीटनर आपकी आंत और वहां रहने वाले रोगाणुओं को नुकसान पहुंचा सकता है
मुझे और मेरे सहकर्मियों को पता चला कि नियोटेम नामक कृत्रिम स्वीटनर आंत को काफी नुकसान पहुंचा सकता है। ये ये नुकसान दो तरह से करता है.
खुशहाल पड़ोस ठीक सामने वाले यार्ड में शुरू होते हैं
फ्रंट यार्ड कई अमेरिकी पड़ोस का प्रमुख हिस्सा हैं। लेकिन किस हद तक आंगन उन लोगों के लिए एक खिड़की के रूप में काम करते हैं जो उनकी देखभाल करते हैं - और वे अपने घर, पड़ोस और... के बारे में कैसा महसूस करते हैं।
सहज भोजन और बुद्धि को बुनने का क्रांतिकारी कार्य
1995 में, पोषण चिकित्सक एलिसे रेस्च और एवलिन ट्राइबोले ने सहज भोजन की अवधारणा पर पहली पुस्तकों में से एक लिखी। उस किताब ने दुनिया भर में जागरूकता फैलाई कि डाइटिंग की मानसिकता...
मध्य जीवन स्वास्थ्य रहस्य: कमर से परे जाना
अच्छी खबर: मध्य जीवन का स्वास्थ्य कमर के माप से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है। उसकी वजह यहाँ है...
कल्याण - और अपना सर्वश्रेष्ठ जीवन जीना - घर से शुरू होता है
एक इंटीरियर डिजाइनर के रूप में, मैंने अपनी प्रक्रिया को सबसे पहले यह समझने पर केंद्रित किया कि लोग अपने घरों में कैसा महसूस करते हैं, और आगे चलकर वे वहां कैसे काम करना चाहते हैं। कभी-कभी इसका मतलब मेरी मदद करना होता है...
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पृथ्वी का "जन्मदिन" कैसे मनाएं और इसे उसके बारे में बनाएं, हमारे बारे में नहीं
आज पृथ्वी दिवस है, लेकिन यह साल के सबसे भ्रमित और गुमराह जश्न मनाने वाले दिनों में से एक है। संयुक्त राष्ट्र इस दिन को… के रूप में संदर्भित करता है
भोजन की बर्बादी को कम करने के लिए 4 प्रभावी रणनीतियाँ
वैश्विक खाद्य प्रणाली सभी के लिए पर्याप्त भोजन का उत्पादन करती है, फिर भी, 2023 में, दुनिया भर में 333 मिलियन लोग खाद्य असुरक्षित थे और 783 मिलियन…
ऑनलाइन गोपनीयता युक्तियाँ उजागर करना: वेबसाइटें डेटा शेयरिंग को कैसे छिपाती हैं
वेबसाइटें कभी-कभी यह छिपाती हैं कि वे हमारी व्यक्तिगत जानकारी को कितने व्यापक रूप से साझा करती हैं, और हमारी आंखों पर पर्दा डालने के लिए किसी भी हद तक जा सकती हैं।
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नाश्ता और स्कूल की सफलता: आश्चर्यजनक संबंध का खुलासा
हमारे शोध से पता चलता है कि अस्वास्थ्यकर नाश्ता खाने से आपके बच्चे के स्कूल के दिन पर कुछ भी न खाने जैसा ही प्रभाव पड़ सकता है।
सहज भोजन और बुद्धि को बुनने का क्रांतिकारी कार्य
1995 में, पोषण चिकित्सक एलिसे रेस्च और एवलिन ट्राइबोले ने सहज भोजन की अवधारणा पर पहली पुस्तकों में से एक लिखी। वो किताब…
कनाडा और संयुक्त राज्य अमेरिका में स्वच्छ प्रौद्योगिकी क्षमता का आकलन
शेयर बाज़ार कनाडाई और अमेरिकी स्वच्छ तकनीक कंपनियों के बीच बढ़ती खाई का संकेत देते हैं।
पृथ्वी दिवस: व्यवहार परिवर्तन को कैसे बढ़ावा दें
पृथ्वी दिवस के आयोजक जलवायु परिवर्तन के खिलाफ लड़ाई में एक महत्वपूर्ण कदम के रूप में व्यापक जलवायु शिक्षा का आह्वान कर रहे हैं। एक नई रिपोर्ट...
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पंक से भिक्षु तक: चीजों को परिप्रेक्ष्य में रखना
मैं हिंदू पोशाक पहनने के लिए भारत नहीं गया था; मैं अपनी सभी वेशभूषाओं को उजागर करने और यह पता लगाने के लिए वैदिक शिक्षाओं में लग गया कि क्या...
ज्योतिषीय अवलोकन और राशिफल: अप्रैल 22 - 28, 2024
यह साप्ताहिक ज्योतिषीय पत्रिका ग्रहों के प्रभाव पर आधारित है, और आपको सर्वोत्तम बनाने में सहायता करने के लिए दृष्टिकोण और अंतर्दृष्टि प्रदान करती है...
सी-डू बाईपास से बाहर निकलना: तैयार हो जाओ, तैयार हो जाओ, जाओ!
वाक्यांश "तैयार हो जाओ, तैयार हो जाओ, जाओ!" प्रभावी जीवन जीने के लिए एक सूत्र का वर्णन करता है। जब हम बीच का चरण छोड़ देते हैं तो हम चीज़ें ख़राब कर देते हैं...
अपनी व्यक्तिगत जागृति की यात्रा कैसे करें
जागृति का मार्ग हर किसी के लिए अलग-अलग है, और सच्चाई यह है कि इसका कोई निर्धारित मार्ग नहीं है, क्योंकि हम में से प्रत्येक अद्वितीय है। में…
'ओपेनहाइमर' - नैतिक सिद्धांतों का अभाव और आंशिक सत्य की उपस्थिति
अकादमी पुरस्कारों ने ओपेनहाइमर के जीवन के फ़िल्मी संस्करण का जश्न मनाया - इसने सात ऑस्कर जीते - फिर भी यह उनके बारे में बात करने में निराशाजनक रूप से विफल रहा...
आप का एक हिस्सा सब कुछ जानता है
कल्पना करें कि आप उन अनेक साधकों और मुक्त-उत्साही साहसी लोगों में से एक हैं जो अब तक की सबसे बड़ी जांच में अपनी भूमिका निभा रहे हैं:…
क्या ब्रह्मांड अनुकूल है? देखने के लिए आँखें होना
मैंने 100 से अधिक संगठनों में दो सौ से अधिक लोगों का साक्षात्कार लिया। मैंने लगभग हर साक्षात्कार इस प्रश्न के साथ समाप्त किया: "यह देखना आसान है...
मांसपेशियों को बढ़ाने और वसा कम करने का लक्ष्य रखने वाले जिम जाने वालों और बॉडीबिल्डरों के लिए उच्च-प्रोटीन, कम कार्ब आहार को लंबे समय से स्वर्ण मानक तरीका माना जाता है।