सनस्क्रीन का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। Shutterstock.com से

A हाल के एक अध्ययन जर्नल ऑफ द अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन (JAMA) में प्रकाशित किया गया है व्यापक मीडिया का ध्यान यह पाया जाने के बाद कि सनस्क्रीन में मौजूद रसायन लोगों के रक्त-प्रवाह में मिल सकते हैं:

A विभिन्न रसायनों की विविधता सनस्क्रीन का उपयोग यूवी प्रकाश को अवशोषित करने या बिखेरने के लिए किया जाता है - दोनों लंबी तरंग दैर्ध्य (यूवीए) और लघु तरंग दैर्ध्य (यूवीबी) - हमें सूर्य के हानिकारक प्रभावों से बचाने के लिए।

लेकिन जबकि इन रसायनों की थोड़ी मात्रा रक्त में प्रवेश कर सकती है, कोई सबूत नहीं है कि वे हानिकारक हैं। अंततः, सनस्क्रीन का उपयोग करना त्वचा कैंसर के अपने जोखिम को कम करता है, और यह अध्ययन हमें इसका उपयोग करने से रोकने का कोई कारण नहीं देता है।

अध्ययन क्यों किया गया था?

यूएस फेडरल ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (एफडीए) ने हाल ही में इसका अद्यतन किया सनस्क्रीन सुरक्षा पर दिशानिर्देश। दिशानिर्देशों से पता चलता है कि यदि दीर्घकालिक उपयोगकर्ताओं को प्रति मिलीलीटर 0.5 नैनोग्राम से अधिक रक्त की प्लाज्मा सांद्रता होने की संभावना थी, तो आगे के सुरक्षा अध्ययन किए जाने की आवश्यकता होगी।

यह स्तर जांच के लिए सिर्फ एक ट्रिगर है; यह इंगित नहीं करता है कि रासायनिक का कोई वास्तविक विषाक्त प्रभाव है या नहीं।

RSI JAMA की पढ़ाई यह निर्धारित करने के लिए किया गया था कि आमतौर पर उपयोग किए जाने वाले सनस्क्रीन यौगिक इन सीमाओं को पार कर गए हैं, जो यह दर्शाता है कि नए दिशानिर्देशों के तहत आगे सुरक्षा अध्ययन की आवश्यकता थी।

तो अध्ययन क्या किया?

अध्ययन में कुछ सामान्य कार्बनिक सनस्क्रीन सामग्री के अवशोषण को देखा गया (avobenzone, oxybenzone, octocrylene, तथा ecamsule), 24 स्वस्थ प्रतिभागियों में चार व्यावसायिक रूप से उपलब्ध सनस्क्रीन योगों को लागू करने के बाद।

प्रत्येक सूत्रीकरण में ऊपर सूचीबद्ध चार कार्बनिक सनस्क्रीन अवयवों में से तीन शामिल थे। प्रत्येक व्यक्तिगत परिसर की सांद्रता वाणिज्यिक सनस्क्रीन और अच्छी तरह से अनुमत स्तरों के भीतर विशिष्ट थी। उदाहरण के लिए, वे सभी में एक्सएनयूएमएक्स% एवोबेनाज़ोन शामिल थे, और ए अधिकतम अनुमत एकाग्रता 5% है।

शोधकर्ताओं ने प्रतिभागियों को चार समूहों में विभाजित किया: दो समूहों ने एक स्प्रे का इस्तेमाल किया, एक ने क्रीम का इस्तेमाल किया, और दूसरे ने एक लोशन का इस्तेमाल किया। प्रतिभागियों ने अपने निर्दिष्ट उत्पाद को दिन में चार बार अपने शरीर के 75% पर लागू किया, चार दिनों के लिए।

शोधकर्ताओं ने तब अत्यधिक संवेदनशील परीक्षणों का उपयोग करके सात दिनों में प्रतिभागियों के रक्त को मापकर इन यौगिकों के अवशोषण की जांच की।

उन्होंने क्या पाया?

सभी विषयों में, सनस्क्रीन रसायनों का रक्त स्तर सनस्क्रीन निर्माण (स्प्रे, लोशन या क्रीम) की परवाह किए बिना एफडीए मार्गदर्शन स्तरों से तेजी से ऊपर उठता है।

स्तर कम से कम दो दिनों के लिए एफडीए मार्गदर्शन स्तरों से ऊपर बने रहे।

लेकिन परीक्षण की स्थिति चरम पर थी। शरीर की सतह का कुछ 75% कवर किया गया था, और हर दो घंटे में सनस्क्रीन फिर से लगाया गया था और ऐसी परिस्थितियों में जहां यौगिकों को टूटने या हटाने की संभावना नहीं थी (उदाहरण के लिए तैराकी या पसीना द्वारा)।

सनस्क्रीन पानी में उतर जाता है। Xolodan / Shutterstock

यह जानबूझकर एक सबसे खराब स्थिति का परीक्षण था, जैसा कि अनिवार्य है FDA दिशानिर्देश यह निर्धारित करने के लिए कि सुरक्षा परीक्षण की आवश्यकता थी या नहीं।

बेशक, एफडीए मार्गदर्शन स्तरों से ऊपर जाने से यह संकेत नहीं मिलता है कि कोई जोखिम है; केवल उस मूल्यांकन की आवश्यकता है।

ऑस्ट्रेलिया में क्या है?

ऑस्ट्रेलिया का FDA-समतुल्य निकाय यूरोपीय संघ के "गैर-नैदानिक" का उपयोग करता है दिशा निर्देशों सनस्क्रीन का मूल्यांकन करना और यह सुनिश्चित करना कि वे उपयोग करने के लिए सुरक्षित हैं।

यूरोपीय संघ के दिशानिर्देशों पर आधारित हैं कई अध्ययन जो दिखाते हैं कि सनस्क्रीन के घटक जहरीले या मानव स्वास्थ्य के लिए हानिकारक नहीं हैं।

विशेष रूप से रसायन को देखते हुए avobenzoneसुरक्षा अध्ययन त्वचा की संवेदनशीलता के एक छोटे जोखिम से अलग, मानव स्वास्थ्य के लिए कोई विषाक्त प्रभाव या संभावित नुकसान नहीं दिखाते हैं।

नियमित रूप से सनस्क्रीन लगाने के बाद रक्त में एवोबेनाज़ोन का स्तर, (4 नैनोग्राम प्रति मिलीलीटर) लगभग 1,000 गुना से कम है त्वचा कोशिकाओं को नुकसान। और सुरक्षा अध्ययनों से कैंसर के खतरे में कोई वृद्धि नहीं हुई है।

यूरोपीय शोधकर्ताओं ने यह भी जांच की है कि क्या सनस्क्रीन में रसायन महिला सेक्स हार्मोन एस्ट्रोजन के प्रभावों की नकल कर सकते हैं। उन्होंने पाया कि स्तरों के लिए होगा 100 गुना ज्यादा सामान्य सनस्क्रीन उपयोग के दौरान अवशोषित होने से कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।

नीचे पंक्ति

इस अध्ययन में पाया गया कि सबसे खराब स्थिति में, कार्बनिक सनस्क्रीन रसायनों का रक्त स्तर एफडीए मार्गदर्शन सीमा से अधिक था। अधिक यथार्थवादी उपयोग के तहत स्तर और भी कम हो जाएगा।

लेकिन इस सबसे खराब स्थिति में भी, स्तर यूरोपीय संघ की सुरक्षा सीमा से कम से कम 100 गुना कम हैं।

ज्ञात सुरक्षा मार्जिन और त्वचा के कैंसर को रोकने के लिए सनस्क्रीन की सिद्ध क्षमता, आपके सनस्क्रीन उपयोग से बचने या कम करने का कोई कारण नहीं है। - इयान मुस्ग्रेव

ब्लाइंड पीअर समीक्षा

अनुसंधान जांच सक्रिय सनस्क्रीन सामग्री के अवशोषण पर JAMA पेपर की एक उचित और उचित सारांश और व्याख्या है।

यह ध्यान देने योग्य है कि "चरम" स्थितियों का संदर्भ जिसमें शोध किया गया था, सही है, हालांकि, खुराक के संदर्भ में, यह सनस्क्रीन के उपयोग के अनुशंसित स्तर के अनुरूप है। यानी, हर दो घंटे में दोबारा लगाएं और 2mg प्रति 1cm का उपयोग करें? प्रत्येक हाथ, पैर, सामने धड़, पीठ और सिर और चेहरे के लिए 5 मिलीलीटर या 7 x 5 = 35 मिलीलीटर की एक एकल "खुराक" की सिफारिश की जाती है।

इस तरह की चार खुराक प्रत्येक विषय का सुझाव देती हैं कि प्रत्येक दिन सनस्क्रीन का एक्सएनयूएमएक्सएमएल लागू होगा; एक पूर्ण 140ml ट्यूब से अधिक, जो ऑस्ट्रेलिया में सनस्क्रीन के लिए एक सामान्य पैकेज का आकार है। यह होने की संभावना नहीं है। अधिकांश लोग प्रति आवेदन की सिफारिश की खुराक के आधे या उससे कम का उपयोग करते हैं, और कुछ पुन: लागू होते हैं। इससे भी कम एक दिन में चार बार करते हैं। - टेरी स्वेलिन

के बारे में लेखक

इयान मुस्ग्राव, फार्माकोलॉजी के वरिष्ठ व्याख्याता, एडीलेड विश्वविद्यालय

इस लेख से पुन: प्रकाशित किया गया है वार्तालाप क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस के तहत। को पढ़िए मूल लेख.

संबंधित पुस्तकें

at इनरसेल्फ मार्केट और अमेज़न