रक्तचाप सहित कई बायोमार्कर मापे गए। प्रो-स्टॉक स्टूडियो/शटरस्टॉक
जैसे-जैसे हम जीवन की यात्रा करते हैं, कैंसर, हृदय रोग और तंत्रिका संबंधी विकारों सहित पुरानी बीमारियों के विकसित होने का खतरा काफी बढ़ जाता है। हालाँकि, जबकि हम सभी कालानुक्रमिक रूप से एक ही गति से बड़े होते हैं, जैविक रूप से, हमारी घड़ियाँ टिक सकती हैं तेज़ या धीमा. केवल कालानुक्रमिक आयु - जन्म के बाद से वर्षों की संख्या - पर भरोसा करना शरीर की आंतरिक जैविक आयु को मापने के लिए अपर्याप्त है।
इस विसंगति ने वैज्ञानिकों को किसी व्यक्ति का निर्धारण करने के तरीके खोजने के लिए प्रेरित किया है जैविक आयु. एक तरीका यह है कि हम देखेंएपिजेनेटिक घड़ियाँजो उम्र बढ़ने के साथ हमारे डीएनए में होने वाले रासायनिक परिवर्तनों पर विचार करता है। एक अन्य दृष्टिकोण का उपयोग करता है चिकित्सीय परीक्षण से जानकारी, जैसे रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल का स्तर और अन्य शारीरिक माप।
इन "बायोमार्कर" का उपयोग करके, शोधकर्ताओं ने पता लगाया है कि जब किसी व्यक्ति की जैविक उम्र उनकी कालानुक्रमिक उम्र से अधिक हो जाती है, तो यह अक्सर इसका संकेत देता है त्वरित कोशिका उम्र बढ़ने और उम्र से संबंधित बीमारियों के प्रति अधिक संवेदनशीलता।
हमारा नया शोध बताता है कि आपकी जैविक उम्र, आपके जीवन के वर्षों से अधिक, भविष्य में आपके मनोभ्रंश और स्ट्रोक के जोखिम का अनुमान लगा सकती है।
पिछला अध्ययन इस एसोसिएशन पर प्रकाश डाला है लेकिन वे अक्सर पैमाने में सीमित थे। इससे हमारी समझ में अंतर आ गया है कि जैविक उम्र बढ़ना पार्किंसंस रोग और मोटर न्यूरॉन रोग सहित विभिन्न न्यूरोलॉजिकल विकारों से कैसे संबंधित है।
इस अंतर को पाटने के लिए, हमारा अध्ययन, न्यूरोलॉजी, न्यूरोसर्जरी और मनोचिकित्सा जर्नल में प्रकाशित, 325,000 से अधिक मध्यम आयु वर्ग और अधिक उम्र के ब्रिटिश वयस्कों की जांच की गई। हमने जांच की कि क्या उन्नत जैविक उम्र मनोभ्रंश, स्ट्रोक, पार्किंसंस रोग और मोटर न्यूरॉन रोग सहित न्यूरोलॉजिकल रोगों के विकास के भविष्य के जोखिमों को बढ़ाती है।
जैविक आयु का आकलन करने के लिए, हमने 18 और 2006 के बीच आयोजित चिकित्सा जांच के दौरान एकत्र किए गए 2010 बायोमार्कर का विश्लेषण किया। इनमें रक्तचाप, रक्त ग्लूकोज, कोलेस्ट्रॉल स्तर, सूजन मार्कर, कमर की परिधि और फेफड़ों की क्षमता शामिल थी।
फिर हमने नौ वर्षों तक प्रतिभागियों का अनुसरण किया, यह देखने के लिए कि किसे तंत्रिका संबंधी रोग विकसित हुए। अध्ययन की शुरुआत में अधिक उम्र वाले जैविक आयु वाले लोगों में अगले दशक में मनोभ्रंश और स्ट्रोक का जोखिम काफी अधिक था - आनुवंशिकी, लिंग, आय और जीवन शैली में अंतर पर विचार करने के बाद भी।
हमारे अध्ययन में नामांकित दो 60-वर्षीय बच्चों की कल्पना करें। एक की जैविक आयु 65 वर्ष थी, दूसरे की 60। अधिक त्वरित जैविक आयु वाले में मनोभ्रंश का 20% अधिक जोखिम और स्ट्रोक का 40% अधिक जोखिम था।
मजबूत संगति
यह ध्यान देने योग्य है कि जबकि उन्नत जैविक उम्र ने मनोभ्रंश और स्ट्रोक के साथ एक मजबूत संबंध दिखाया, हमने मोटर न्यूरॉन रोग के साथ एक कमजोर संबंध और यहां तक कि पार्किंसंस रोग के लिए एक विपरीत दिशा देखी।
पार्किंसंस रोग अक्सर अद्वितीय लक्षण प्रदर्शित करता है। उदाहरण के लिए, हालाँकि आम तौर पर धूम्रपान करते हैं उम्र बढ़ने में तेजी लाता है, यह विरोधाभासी रूप से लागू होता है सुरक्षात्मक प्रभाव पार्किंसंस रोग के खिलाफ.
हमारे निष्कर्षों से पता चलता है कि जैविक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया संभवतः बाद के जीवन में मनोभ्रंश और स्ट्रोक में महत्वपूर्ण योगदान देती है। हमारे पिछले शोध के साथ मिलकर एक महत्वपूर्ण संबंध दिखाया गया है उन्नत जैविक आयु और कैंसर के खतरेइन परिणामों से पता चलता है कि शरीर की आंतरिक गिरावट को धीमा करना देर से जीवन में पुरानी बीमारियों को रोकने के लिए महत्वपूर्ण हो सकता है।
नियमित रक्त नमूनों से जैविक आयु का आकलन करना किसी दिन मानक अभ्यास बन सकता है। जिन लोगों की उम्र तेजी से बढ़ती है, उन्हें डिमेंशिया के लक्षण उभरने से कई दशक पहले ही पहचाना जा सकता है। जबकि वर्तमान में यह लाइलाज है, शीघ्र पता लगाने से निवारक जीवनशैली में बदलाव और करीबी निगरानी के अवसर मिलते हैं।
उदाहरण के लिए, शोध से यह पता चलता है कि जैविक उम्र धीमी हो सकती है या उलट भी सकती है जीवन शैली हस्तक्षेप जिसमें व्यायाम, नींद, आहार और पोषक तत्वों की खुराक शामिल है।
लोगों के विभिन्न समूहों में हमारे परिणामों को दोहराना अगला कदम है। हम आनुवंशिक पृष्ठभूमि, जैविक उम्र बढ़ने और मधुमेह और हृदय रोगों जैसी अन्य प्रमुख बीमारियों के बीच संबंधों को उजागर करने की भी उम्मीद करते हैं।
अभी के लिए, आंतरिक उम्र बढ़ने की प्रक्रियाओं की निगरानी करने से लोगों को संज्ञानात्मक गिरावट में देरी करने में मदद मिल सकती है, जिससे बाद के वर्षों में एक स्वस्थ और अधिक पूर्ण जीवन की आशा मिल सकती है।
जोनाथन का लांग माक, पीएचडी उम्मीदवार, करोलिंस्का इंस्टिट्यूट और सारा हाग्गू, एसोसिएट प्रोफेसर, आणविक महामारी विज्ञान, करोलिंस्का इंस्टिट्यूट
इस लेख से पुन: प्रकाशित किया गया है वार्तालाप क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस के तहत। को पढ़िए मूल लेख.
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