इनरसेल्फ की दैनिक प्रेरणा

जुलाई 7-8-9, 2023

आज (और सप्ताहांत) के लिए फोकस है:

चिंता करने की बजाय, मैं खुद को मानसिक और भौतिक रूप से तैयार करता हूं।'
जो मुझे चिंता से मुक्ति दिलाने में मदद करता है।

आज की प्रेरणा द्वारा लिखा गया था रिचर्ड कार्लसन:

हम में से बहुत से लोग कुछ बड़ी चीजों के बारे में चिंता करते हैं जो अभी तक आने वाली हैं या कभी नहीं आ सकती हैं। हम वित्त, प्राकृतिक आपदाओं, आपात स्थितियों, आतंकवाद और युद्ध, स्वास्थ्य, उम्र बढ़ने, बीमारी, मृत्यु और तबाही जैसी अन्य चीजों के बारे में चिंता करते हैं।

कुछ चीजें जिनके पास कम से कम एक छोटी डिग्री के लिए तैयार करने की क्षमता है। अन्य चीजें, ज़ाहिर है, पूरी तरह से हमारे नियंत्रण से बाहर हैं। मैं यहां सुझाव नहीं दे रहा हूं कि स्वयं को तैयार करना मतलब है कि आप पागल हो जाते हैं, बल्कि मानसिक रूप से और भौतिक रूप से खुद को तैयार करने से रोकने में मदद करने वाली कुछ बाधाओं को खत्म करने में मदद मिलती है।

जब हम खुद को कुछ आपदाओं के लिए तैयार करते हैं, तो हम खुद को सुरक्षित महसूस करने का एक बेहतर मौका देते हैं, शांति की भावना बनाए रखते हैं, इसे सुरक्षित रूप से बनाते हैं, और उम्मीद करते हैं कि हमारी चिंता दूर हो जाए।

जारी रखें पढ़ रहे हैं:
आज की प्रेरणा को InnerSelf.com लेख से रूपांतरित किया गया:
     कुछ के बारे में चिंतित? तैयार करें, बाधाओं को खत्म करें, और फिर चलो जाओ
     रिचर्ड कार्लसन, पीएच.डी. द्वारा लिखित
पूरा लेख यहां पढ़ें।

यह मैरी टी. रसेल हैं, इनरसेल्फ़.कॉम की प्रकाशक, आपको एक दिन की शुभकामनाएं चिंता से छुटकारा पाने में मदद के लिए खुद को मानसिक और भौतिक रूप से तैयार करें (आज और हर दिन)

मैरी से टिप्पणी: एक अनुवादित अरबी कहावत है: "भगवान पर भरोसा रखें, लेकिन अपने ऊंट को भी बांधें" हालांकि अरबी स्रोत इसे "अपने ऊंट को बांधें, और भगवान (या अल्लाह) पर भरोसा रखें" के रूप में लिखते हैं। दूसरे शब्दों में, अपनी भलाई और सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए आप जो कर सकते हैं वह करें, और आपकी रक्षा के लिए ब्रह्मांड (जिसे कई अन्य नाम भी कहा जाता है) पर भरोसा रखें, या "आपका समर्थन करें"। 

आज के लिए हमारा फोकस: चिंता करने की बजाय, I अपने आप को मानसिक और भौतिक रूप से तैयार करें जिससे मुझे चिंता से छुटकारा पाने में मदद मिलती है 

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लेखक के बारे में

रिचर्ड कार्लसन bestselling के लेखक काम पर लघु सामग्री पसीना नहींकिशोर के लिए छोटे सामान पसीना नहीं है; और पुरुषों के लिए लघु सामग्री पसीना नहींबीच में, कई अन्य खिताब। रिचर्ड दिसंबर 13, 2006 पर अप्रत्याशित रूप से निधन हो गया। रिचर्ड के लेखन और काम पर अधिक जानकारी के लिए, डॉट नॉट वेबसाइट पर जाएं www.dontsweat.com.