मैं हमेशा से इस विषय - सचेतन विकास - का पता लगाना चाहता था और इसके गहरे अर्थ का अनुभव करना चाहता था। मैं यहां इस विश्वास के साथ शुरू करता हूं कि सभी विकसित मनुष्य तीन चीजें चाहते हैं: खुशी, पूर्ति और अर्थ।
परिवर्तन और पुनर्जन्म कोई मंजिल नहीं है बल्कि एक प्रक्रिया है जिससे हम हर दिन और हर पल जीते हैं। जैसे खुशी, परिवर्तन और पुनर्जन्म एक आंतरिक कार्य है। वे "कहीं बाहर" नहीं हैं, बल्कि हमारे भीतर हैं।
यादें एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं जो हमें बनाती हैं कि हम कौन हैं। फिर भी हम सभी जानते हैं कि जैसे-जैसे हम बड़े होते जाते हैं, चीजों को याद रखना और भी मुश्किल होता जाता है।
नया अध्ययन मौलिक तंत्र की खोज का विवरण देता है जिसके द्वारा मस्तिष्क का हिप्पोकैम्पस क्षेत्र यादों को अनुक्रमों में व्यवस्थित करता है और भविष्य के व्यवहार की योजना बनाने के लिए इसका उपयोग कैसे किया जा सकता है।
परिवर्तन और पुनर्जन्म कोई मंजिल नहीं है बल्कि एक प्रक्रिया है जिससे हम हर दिन और हर पल जीते हैं। जैसे खुशी, परिवर्तन और पुनर्जन्म एक आंतरिक कार्य है। वे "कहीं बाहर" नहीं हैं, बल्कि हमारे भीतर हैं।
- By पॉल लेवी
देखने के दो ध्रुवीय विपरीत बिंदु - हालांकि प्रतीत होता है कि विरोधाभासी और परस्पर अनन्य हैं - दोनों को संभावित रूप से उस संदर्भ बिंदु के आधार पर मान्य माना जा सकता है जिसके माध्यम से उन्हें देखा जाता है।
- By पॉल लेवी
देखने के दो ध्रुवीय विपरीत बिंदु - हालांकि प्रतीत होता है कि विरोधाभासी और परस्पर अनन्य हैं - दोनों को संभावित रूप से उस संदर्भ बिंदु के आधार पर मान्य माना जा सकता है जिसके माध्यम से उन्हें देखा जाता है।
"सभी जीवन में एक लय और संतुलन है, भौतिक वास्तविकता और आध्यात्मिक दुनिया के बीच एक नृत्य ..."
क्या आपने हाल ही में दुनिया के सबसे खुशहाल देशों की अंतरराष्ट्रीय रैंकिंग देखी है? किसी देश की खुशी के व्यक्तिपरक स्तरों को मापना एक अंतरराष्ट्रीय खेल बन गया है।
- By एनेट सिमंस
समस्याओं को अच्छाई और बुराई के बीच एक काल्पनिक लड़ाई के रूप में तैयार करने की आदत, परस्पर विरोधी प्राथमिकताओं को संतुलित करने के महत्व के बारे में हमारी जागरूकता को विकृत करती है, और व्यापार करने की रोजमर्रा की प्रक्रिया में हमारे सामने आने वाले विरोधाभासों के दोनों पक्षों पर विचार करती है।
"सभी जीवन में एक लय और संतुलन है, भौतिक वास्तविकता और आध्यात्मिक दुनिया के बीच एक नृत्य ..."
हानिकारक संदेशों से ठीक होना अच्छा लगता है कि आप "इससे कम" हैं। ऐसा होने पर, आप उस आवाज को मजबूत करते हैं जो कहती है, "आप इस गंदगी से बहुत बेहतर हैं जो आपको सौंपी गई थी।" आप अपनी सीमाओं को पहचानने में बेहतर हो जाते हैं और "नहीं" कहने की क्षमता हासिल कर लेते हैं।
- By बैरी Vissell
हम गलत संचार या समझ की कमी के कारण किसी को चोट पहुँचा सकते हैं। कभी-कभी हम जानबूझकर किसी को चोट पहुँचाते हैं, जैसे कि जब हम क्रोधित होते हैं। किसी भी मामले में, हमें माफी माँगने की ज़रूरत है ...
यह संभव है कि वित्तीय बाधाएं इस तरह के व्यावहारिक और भावनात्मक तनाव को पैदा करती हैं कि लोग अपनी स्थिति को समझने की कोशिश करने के लिए मजबूर हो जाते हैं।
मानव मस्तिष्क एक अद्भुत मशीन है, जो जटिल सूचनाओं को संभालने में सक्षम है। सूचना को शीघ्रता से समझने और तेजी से निर्णय लेने में हमारी मदद करने के लिए, इसने "हेयुरिस्टिक्स" नामक शॉर्टकट का उपयोग करना सीख लिया है।
चीनी संस्कृति में सबसे पारंपरिक और मनाई जाने वाली छुट्टी के रूप में, चंद्र नव वर्ष (जिसे वसंत महोत्सव (??) के रूप में भी जाना जाता है) न केवल वसंत की शुरुआत का जश्न मनाने का समय है, बल्कि परिवार के पुनर्मिलन का अवसर भी है।
जबकि दुनिया में कुछ भी वास्तव में हमारा नहीं है, हमारा जीवन एक ऐसी चीज है जो हमारा है। हम उनके पूरी तरह से प्रभारी हैं। हमें चुनाव करना है, लक्ष्य निर्धारित करना है और उस दिशा को चुनना है जिसमें हम अपने जीवन को आगे बढ़ाना चाहते हैं।
जबकि दुनिया में कुछ भी वास्तव में हमारा नहीं है, हमारा जीवन एक ऐसी चीज है जो हमारा है। हम उनके पूरी तरह से प्रभारी हैं। हमें चुनाव करना है, लक्ष्य निर्धारित करना है और उस दिशा को चुनना है जिसमें हम अपने जीवन को आगे बढ़ाना चाहते हैं।
- By ETH ज्यूरिख
एक नए अध्ययन के अनुसार, यदि हमने विकल्पों की यथासंभव सावधानी से तुलना की है और यदि हम ऐसा करने के प्रति सचेत हैं, तो निर्णय हमें सही लगते हैं।
- By जूड बिजौ
लगभग हर कोई विलंब करता है। हम आमतौर पर ऐसा किसी ऐसे कार्य से बचने के लिए करते हैं जो अप्रिय या कठिन हो। कुछ चीजें व्यापक हैं और इसमें बहुत समय और प्रयास की आवश्यकता होती है, और इसमें लंबे समय से व्यवहार या विश्वासों को बदलना शामिल हो सकता है। अन्य हैं...
- By जूड बिजौ
लगभग हर कोई विलंब करता है। हम आमतौर पर ऐसा किसी ऐसे कार्य से बचने के लिए करते हैं जो अप्रिय या कठिन हो। कुछ चीजें व्यापक हैं और इसमें बहुत समय और प्रयास की आवश्यकता होती है, और इसमें लंबे समय से व्यवहार या विश्वासों को बदलना शामिल हो सकता है। अन्य हैं...
जब आपकी कहानी आपके लिए काम नहीं कर रही हो, जब ऐसा लगता है कि आप जो अनुभव कर रहे हैं उसे प्रभावित कर रहे हैं और आपको दुखी कर रहे हैं, तो आप इसे बदल सकते हैं। और रूपकों के साथ खेलने से आपको ऐसा करने में मदद मिल सकती है।
जब आपकी कहानी आपके लिए काम नहीं कर रही हो, जब ऐसा लगता है कि आप जो अनुभव कर रहे हैं उसे प्रभावित कर रहे हैं और आपको दुखी कर रहे हैं, तो आप इसे बदल सकते हैं। और रूपकों के साथ खेलने से आपको ऐसा करने में मदद मिल सकती है।