"हम भविष्य की आशा के रूप में यदि हम यह भी आने में धीमी गति से मिल गया और यह जल्दी करने की कोशिश कर रहे थे, या हम के रूप में यदि इसकी भी तेजी से उड़ान रहने के लिए अतीत को याद करते हैं. हम इतने मूर्ख हैं कि हम बार है कि हमारे लिए संबंधित नहीं हूँ में के बारे में भटकना, और केवल एक है कि लगता है कि नहीं ... इस प्रकार हम रहते हैं, वास्तव में कभी नहीं लेकिन रहते हैं उम्मीद है, और के बाद से हम हमेशा की योजना बना रहे हैं कैसे खुश हो, यह अनिवार्य है कि हम ऐसा कभी नहीं होना चाहिए ... "

- Blaise पास्कल
17th सदी फ्रेंच दार्शनिक,
गणितज्ञ, और भौतिक विज्ञानी

परिवर्तन जीने का एक आवश्यक हिस्सा है. परिवर्तन होता है.

हम में से कई योजनाकारों बाहर रखना करने के लिए हमारे दिन के कोर्स का उपयोग करें. फिर, परिवर्तन की योजना है किसी को एक बैठक रद्द, या कार नहीं शुरू होगा, या बच्चों के बीमार मिलता है. आप भविष्यवाणी नहीं है कि कुछ होने जा रहा था, लेकिन यह किया था. तो, तुम दिन की योजना समायोजित. डॉक्टर की नियुक्ति पर ले जाएँ, दोपहर के भोजन का दोबारा अनुसूचीकरण - जो भी आप करने के लिए यह काम करने की जरूरत है.

यह काम करने का मतलब है कि आप अपने जीवन जीने के लिए वापस जाओ. लेकिन क्या आप वास्तव में किया है जीवन जीने के लिए जारी रखा है लेकिन एक परिवर्तन के साथ.

हम में से अधिकांश वापस देखो और देखते हैं कि कैसे कुछ निर्णय हमें लाया है जहाँ हम आज कर रहे हैं कर सकते हैं. लेकिन फिर वहाँ हमारे जीवन में एक बिंदु आता है जहां हम अर्थ है कि काफी कुछ सही नहीं है कि हम खुशी हम एक बार किया था की कुछ खो दिया है. हम हमारी यात्रा पर एक अलग लग रहे लेने के लिए और नई दिशाओं में प्रमुख रास्तों में से कुछ देखने के लिए शुरू शुरू करते हैं. हम खुद को एक चौराहा पर लगता है हमारे जीवन का एक निर्णायक मोड़ है जहाँ हम एक प्रमुख जीवन निर्णय बनाने की जरूरत है.

परिवर्तन का डर

हम अक्सर अपने हिस्से की राशि के रूप में एक के बजाय पूरे के रूप में अपनी समस्याओं को देखो. यह कोई आश्चर्य नहीं है हम एक नया रास्ता ले डर.

नीचे छोटे, आसान संभाल चरणों में परिवर्तन को तोड़ने के द्वारा, आप प्रत्येक भाग की समस्या को सुलझाने पर आपका ध्यान 100% ध्यान केंद्रित कर सकते हैं. हर बार जब आप एक हिस्से की समस्या को हल करने के लिए, आप एक और कदम आगे ले लो. आप आत्मविश्वास हासिल करने के लिए, आप परिवर्तन के माध्यम से सरल कार्य से निपटने के द्वारा काम करने के साथ परिचित हो जाते हैं. और आप एक नज़र वापस लेने के लिए और देखना है कि प्रगति वास्तव में हुआ है सकते हैं, और आप को बदलने के साथ जीवन जीने की शुरुआत कर रहे हैं.

जीवन पल के लिए करीब जहाँ रहते हैं

जैसा कि आप परिवर्तन के साथ जीवन जीने के लिए शुरू, तुम जीवन पल के लिए करीब जीना सीख रहे हैं. बड़ी समस्या है कि आप एक बार सामना कर रहे थे करने के लिए कदम उठाने की एक श्रृंखला बन गया है. हर कदम अपने समय के भीतर ले लिया है. यदि आप सिर्फ इस एक कदम को पूरा करने, अपने 100% कर रहे हैं सबसे अच्छा पाने के लिए यह किया है पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं, आप कम समय खर्च कर रहे हैं एक भविष्य जो नहीं हुआ है में रहते हैं.

आप अपने जीवन में अगले पल के रूप में अपने भविष्य को देखने के लिए शुरू, तुम एक प्रमुख जीवन शैली में परिवर्तन की कई परतों के अंतिम परिणाम की भविष्यवाणी करने की कोशिश कर रहा से दूर तोड़ने. क्या आप इन क्षणों में से प्रत्येक में अनुभव का निर्धारण करेगा कैसे आप अगले पल संभाल.

अपने आप में विश्वास डर के स्थान पर

विश्वास भय की जगह शुरू होता है. हम अपने आप में विश्वास है, और हमारे विश्वासों के लिए शुरू, और इसे बनाने के माध्यम से करने की क्षमता है. एक परिणाम के रूप में, हम करने के लिए कम से लड़ाई है, जो हमारे जीवन से तनाव और चिंता को समाप्त शुरू करते हैं.

हमारे जीवन के लिए संरेखण में आ शुरू करते हैं और हम के लिए स्वतंत्र महसूस शुरू करते हैं. एक बार जब हम विश्वास है कि हम सबसे अच्छा तरीका हम जानते हैं कि कैसे, केवल करने के लिए छोड़ दिया कार्रवाई करने के लिए भगवान के लिए छोड़ सब कुछ हम कर सकते हैं किया है. हम पिछले करने के लिए कोई संलग्नक है. भविष्य का कोई डर रहे हैं.

हमारे जीवन में परिवर्तन के माध्यम से जा रहा द्वारा, हम एक नुकसान हो सकता है. लेकिन नुकसान कुछ है जो अक्सर निकला बेहतर की तुलना में हम कल्पना के साथ बदल दिया है. हम आनंद हम क्या है और हमारे आशीर्वाद की गिनती शुरू करते हैं. हम अंत में शुरू एहसास है कि हम और हम क्या अनुभव किया है क्या वास्तव में क्या हम के माध्यम से जीना चाहिए रहे हैं.

परिवर्तन का डर: एक चौराहा पर अटक होने के नाते

यदि हम एक नई दिशा लेने के लिए तैयार नहीं हैं या हम समझ में नहीं आता जो दिशा लेने के लिए, हम अक्सर एक चौराहा पर अटक कर सकते हैं हो जाते हैं. हम जानते हैं कि एक परिवर्तन के लिए जगह लेने की जरूरत है, लेकिन हम एक नए पाठ्यक्रम का सामना करने की डर रहे हैं. यहां तक ​​कि जब हम जानते हैं जो ले चौराहा, हम अभी भी अक्सर कम प्रतिरोध का रास्ता चुनते हैं.

लेकिन है कि एक ही चौराहा है कि हम से बचने के हमारे यात्रा के साथ वापस आ रहा रखता है. यह एक परिचित मील का पत्थर बन जाता है. अक्सर नाटकीय कुछ हमारे जीवन में जो बनाता है हमें के लिए निर्देश बदलने का फैसला होता है. जैसा कि हम नीचे है कि एक सड़क है जो हमारे जीवन बदल जाएगा यात्रा शुरू, हमें पता है कि हम, वास्तव में, परिवर्तन के साथ जीवन जीने लगते हैं. तो, परिवर्तन की शक्ति को गले लगाओ. यह आप पर निर्भर करता है जो दिशा तय करने के लिए लेने के लिए.

सीखना कैसे पल में रहने के लिए

सीखना कैसे पल में रहने के लिए मदद मिलेगी आप चौराहे तुम मुठभेड़ के साथ सौदा. अपने जीवन में समय के लिए वापस लगता है जब आप या तो हर्षित या दुखद समाचार प्राप्त. अपने जीवन में गहरा उदाहरण हैं जहां आप एक पल की जानकारी के सभी को याद कर सकते हैं. का वर्णन करें जहाँ आप, आप कैसे महसूस किया, क्यों आदि थे

क्या आप एक चौराहा पर खड़े याद है? जो दिशा के बारे में लेने के निर्णय करने के? क्या आप निर्णय है कि आप के लिए सही था?

लेखक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित,
रॉन Villano LLC. © 2006. www.ronvillano.com

अनुच्छेद स्रोत

Zing
रोनाल्ड पी. Villano, एमएस, ASAC

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लेखक के बारे में

रॉन Villano, एमएस, LMHC, ASAC एक मनोचिकित्सक, जीवन कोच, वक्ता और लेखक है Zing: स्वयं की खोज गाइड की मदद से आप जीवन जीने से प्यार तुम जीवन जीने के लिए जाना. रॉन एक गतिशील प्रेरणादायक वक्ता और पेशेवर जीवन कोचिंग और व्यक्तिगत परामर्श में एक अत्यधिक सफल नेता है. उन्होंने विकसित किया गया है जीवन प्यार के लिए जीवन जीने से वह अविश्वसनीय अनुभव और अकल्पनीय त्रासदी के माध्यम से काम करने का एक परिणाम के रूप में रहता है. रॉन देश भर में बोलते हैं, उसकी प्रेरक परिवर्तन की कोई बात नहीं क्या जीवन अपने रास्ते लाता पावर गले लगाओ संदेश देने.