हमारे कोरोनावायरस भय को समझना? जनवरी 2020 के अंत में टोरंटो में चलते समय पैदल यात्री सुरक्षात्मक मास्क पहनते हैं। कनाडा प्रेस / फ्रैंक गुन

हमारे दरवाजे पर एक नए संक्रामक रोग के प्रकोप के साथ, हम खुद से पूछ सकते हैं: क्या हम कोरोनोवायरस पर प्रतिक्रिया कर रहे हैं जो खतरे के समानुपाती है?

समस्या यह है कि जब संक्रामक रोग महामारी की बात आती है, तो हमारे पास भावनात्मक रूप से अति प्रतिक्रिया करने और व्यवहारिक रूप से कम प्रतिक्रिया करने की एक मजबूत प्रवृत्ति होती है। अत्यधिक प्रतिक्रिया का पहलू इस तथ्य के कारण हो सकता है कि हम अपनी आबादी के भीतर अचानक प्रकट होने वाली संक्रामक बीमारियों से डरने लगे हैं, ठीक उसी तरह जैसे कि हम सांपों और मकड़ियों से डरने के लिए क्रमिक रूप से तैयार हैं.

हममें से अधिकांश लोग सांपों और मकड़ियों से बिना उन्हें नुकसान पहुंचाए डरते हैं। इसकी तुलना ऑटोमोबाइल से करें, जो हममें से कई लोगों को नुकसान पहुंचाते हैं, फिर भी केवल कुछ ही लोग उनसे डरते हैं जो खुद दुर्घटनाग्रस्त हुए हैं। उसी तरह, हम मधुमेह महामारी से डरने की तुलना में संक्रामक रोगों के फैलने से कहीं अधिक तत्परता और तीव्रता से डरते हैं।

हमारे कोरोनावायरस भय को समझना? एमिग्डाला (लाल रंग में) डर सीखने के लिए काफी हद तक जिम्मेदार है। (Shutterstock)


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मस्तिष्क के दृष्टिकोण से, डर सीखने के लिए अमिगडाला काफी हद तक जिम्मेदार है, एक ऐसी प्रक्रिया जिसके द्वारा डर की प्रतिक्रियाएँ पहले के तटस्थ संकेतों से जुड़ जाती हैं जिन्हें अब वास्तव में धमकी देने वाली चीज़ के रूप में देखा जाता है।

यह भीड़ भरी मेट्रो ट्रेन में छींकने की पहले की हानिरहित ध्वनि के प्रति भयावह भावनात्मक प्रतिक्रियाओं की व्याख्या करता है। इस तरह की अमिगडाला-संचालित शिक्षा तब अधिक आसानी से होती है जब प्रश्न में खतरा एक संक्रामक बीमारी होती है, मान लीजिए, बहुत बड़े पैमाने की पुरानी बीमारी महामारी होती है जो एक प्रामाणिक व्यक्तिगत खतरा पैदा करती है।

डेजा वू

2003 में, SARS ने दुनिया भर में 8,000 से अधिक लोगों को संक्रमित किया और इसका कारण बना 774 लोगों की मृत्यु। कनाडा में, 438 लोग संक्रमित हुए और 44 की मृत्यु हो गई. उन आंकड़ों से सार्स के लिए लगभग 10 प्रतिशत मृत्यु दर प्राप्त होती है। निश्चित रूप से, यह एक घातक वायरस था, और यह दुखद परिणामों के साथ खतरनाक दर से फैला, खासकर उन जगहों पर जहां संक्रमण प्रोटोकॉल जल्दी और निर्णायक रूप से लागू नहीं किए गए थे।

अब, 17 साल बाद, हम एक और कोरोनोवायरस से बिल्कुल समान दिखने वाले खतरे का सामना कर रहे हैं, जो फिर से चीन में उत्पन्न हुआ और तेजी से दुनिया भर में फैल रहा है। इतनी जल्दी मृत्यु दर का अनुमान लगाना कठिन है, लेकिन अब तक मिले संकेतों से पता चलता है कि मृत्यु दर सार्स के समान या उससे कम है।

हमारे कोरोनावायरस भय को समझना? मार्च 2003 में SARS प्रकोप के दौरान टोरंटो के महिला कॉलेज अस्पताल में सुरक्षात्मक मास्क पहने एक व्यक्ति फूल ले जा रहा था। कैनेडियन प्रेस/केविन फ़्रेयर

केवल एक सप्ताह से अधिक समय में, विदेशों में बड़े पैमाने पर यात्रा प्रतिबंध लागू किए गए हैं, और सरकारें (उचित रूप से) हैं प्रकोप के केंद्र की यात्रा न करने की सलाह देना, चीन का वुहान शहर।

बेहद चिंताजनक कहानियां और तस्वीरें हैं सोशल मीडिया पर घूम रहा है एक महामारी को नियंत्रण से बाहर दर्शाते हुए, जो उत्तरी अमेरिका पर हावी होने वाली है। नेटफ्लिक्स ने अभी-अभी संक्रामक रोग महामारी (बिल्कुल कोरोनोवायरस की तरह) की भयावहता पर (बहुत) जल्दबाजी में तैयार की गई डॉक्यू-सीरीज़ भी लॉन्च की है। यदि यह आने वाले सर्वनाश का संकेत नहीं है, तो मुझे यकीन नहीं है कि क्या है।

वायरल जानकारी

ऐसा लगता है कि दुनिया कोरोनोवायरस प्रकोप से संबंधित मीडिया सामग्री में रुचि रखती है। कई दृष्टिकोणों से, यह आश्चर्य की बात नहीं है।

हम संक्रामक रोग के खतरों के बारे में जानकारी पर तुरंत और तीव्रता से प्रतिक्रिया करते हैं, यहां तक ​​कि दूर के स्थानों में भी या यदि उनका हम पर प्रभाव पड़ने की संभावना नहीं है। पाठक का ध्यान विषय द्वारा खींचा जाता है, तब भी जब कवरेज जानबूझकर सनसनीखेज न हो। मैं किसी भी दिन रोमांचक ढंग से लिखे गए हृदय रोग संबंधी लेख के स्थान पर जिम्मेदारीपूर्वक लिखा गया इबोला लेख पढ़ूंगा।

सोशल मीडिया के इस युग में, साझा करना एक व्यक्तिगत पसंद है और इसे लगभग सजगतापूर्वक बनाया जाता है। हमारे मस्तिष्क में, प्रसंस्करण का यह अपेक्षाकृत अचेतन स्तर एमिग्डाला के क्षेत्र में असमान रूप से होता है और काफी हद तक बिना किसी बाधा के होता है। उच्च कॉर्टिकल केंद्र विचारशील विचार-विमर्श में शामिल होने के लिए जाना जाता है।

हमारे कोरोनावायरस भय को समझना? संक्रामक रोगों के बारे में सनसनीखेज खबरें और गलत सूचना सोशल मीडिया के माध्यम से तेजी से फैल सकती हैं। (Shutterstock)

भावनात्मक रूप से प्रेरक चित्र और पाठ साझा करने की प्रवृत्ति पारंपरिक मीडिया की तुलना में और भी अधिक अनियंत्रित है। इसके परिणामस्वरूप सोशल मीडिया के माध्यम से अत्यधिक सनसनीखेज सामग्री का चयनात्मक प्रसार होता है, और मीडिया आउटलेट्स को अपनी पेशकशों को और अधिक सनसनीखेज बनाने के लिए प्रेरणा मिलती है। स्टेरॉयड पर एक पुराना गतिशील।

कुछ मीडिया आउटलेट्स में जानबूझकर ऐसा करने की प्रवृत्ति भी स्पष्ट है इसका प्रतिकार करो. हम सभी, जब हम खुद को पकड़ लेते हैं, तो अत्यधिक सनसनीखेज सामग्री और प्रतिक्रियाओं के अपने भोग को पहचान और सीमित कर सकते हैं, जिसमें संक्रामक रोग फैलने की बात भी शामिल है।

बुद्धिमान को वचन

जब हम चीज़ों के सामने आने का इंतज़ार करते हैं तो हमें क्या करना चाहिए? मेरी सलाह, यदि मैं इसे वितरित करने वाला एक चिकित्सक होता, तो लोगों को जितना संभव हो सके आधिकारिक जानकारी पर ध्यान देने के लिए प्रोत्साहित करता, पब्लिक हेल्थ एजेंसी ऑफ कनाडा, उदाहरण के लिए, या इसके प्रांतीय समकक्ष। यह वहां होगा, और अधिकांश भाग के लिए अद्यतित और सटीक होगा।

व्यवहार संबंधी सलाह अपेक्षाकृत सीधी है: अपने हाथ बार-बार धोएं, खांसते समय अपना मुंह (अपनी बांह से) ढकें, अपने चेहरे को छूने से बचें (लगातार ऐसा करना आश्चर्यजनक रूप से कठिन है) और, फिलहाल, वुहान की यात्रा करने से बचें।

मुख्य भूमि चीन में स्थिति अधिक जटिल है, जहां राज्य-नियंत्रित मीडिया विश्वास की कमी के कारण सोशल मीडिया साझाकरण के साथ प्रतिस्पर्धा करने के लिए संघर्ष कर रहा है। हालाँकि, एक लाभ जो चीनी सरकार को प्राप्त है, वह है शीघ्र और निर्णायक रूप से कार्यान्वित करने की क्षमता बीमारी के प्रसार को सीमित करने के लिए ऊपर से नीचे तक की गतिविधियाँ.

तो वास्तव में, बहुत अलग चुनौतियाँ हैं पूंजीवादी और साम्यवादी देश जब संक्रामक रोग महामारी के प्रवाह को रोकने का प्रयास कर रहे हैं।

सोच के लिए भोजन

लंबी कहानी को संक्षेप में कहें तो, रोजमर्रा की जिंदगी में जोखिमों के संदर्भ में बड़ी तस्वीर को नजरअंदाज न करें।

आलू के चिप्स खाते हुए टीवी देखने में बहुत अधिक समय बिताना संभवतः हाथ मिलाने से अधिक जोखिम भरा है। लेकिन शायद सुरक्षित रहने के लिए फिलहाल दोनों से बचें।

और वहीं समाप्त करने के लिए जहां मैंने शुरू किया था - यह याद करते हुए कि कैसे 2003 में SARS ने हमारी सामूहिक चेतना को पछाड़ दिया था - यह भी याद रखना महत्वपूर्ण है हर साल मौसमी फ्लू से पांच गुना अधिक मौतें होती हैं. यदि कोई संक्रमण है तो हमें डरना चाहिए, क्या यह वही संक्रमण हो सकता है? या क्या हमें संक्रमण से डरना बिल्कुल बंद कर देना चाहिए?वार्तालाप

के बारे में लेखक

पीटर हॉल, प्रोफेसर, स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ एंड हेल्थ सिस्टम्स, वाटरलू विश्वविद्यालय

इस लेख से पुन: प्रकाशित किया गया है वार्तालाप क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस के तहत। को पढ़िए मूल लेख.

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