कुछ लोग मानते हैं कि सम्मोहन सिर्फ एक चाल है दूसरों, हालांकि, यह अलौकिक पर सीमा के रूप में देखते हैं - रहस्यमय ढंग से लोगों को याद दिलाने वाले रोबोटों में बदलते हैं अब हमारे हालिया कई शोध अध्ययनों की समीक्षा करें विषय पर पता चलता है कि यह वास्तव में न तो है सम्मोहन सिर्फ सामान्य मानव व्यवहार का एक पहलू हो सकता है

सम्मोहन एक प्रेरण से जुड़े प्रक्रियाओं को दर्शाता है - जो वस्तु पर फिक्सिंग, आराम या सक्रिय रूप से कुछ कल्पना कर सकता है - एक या अधिक सुझावों के बाद, जैसे "आप पूरी तरह से अपने बाएं हाथ को महसूस करने में असमर्थ होंगे" प्रेरण का उद्देश्य एक मानसिक स्थिति को प्रेरित करना है जिसमें प्रतिभागियों को प्रयोगकर्ता या चिकित्सक से निर्देशों पर केंद्रित किया जाता है, और हर रोज़ चिंताओं से विचलित नहीं होता। वैज्ञानिकों के लिए सम्मोहन हित का एक कारण यह है कि प्रतिभागियों ने अक्सर यह रिपोर्ट की है कि उनकी प्रतिक्रियाएं स्वत: या महसूस होती हैं उनके नियंत्रण से बाहर.

सबसे inductions बराबर प्रभाव पैदा लेकिन inductions वास्तव में महत्वपूर्ण नहीं हैं। हैरानी की बात है, सम्मोहन की सफलता कृत्रिम निद्रावस्था में लाने वाले की विशेष क्षमताओं पर निर्भर नहीं होती है - हालांकि उनके साथ तालमेल बिठाने निश्चित रूप से एक चिकित्सीय संदर्भ में मूल्यवान होगा।

बल्कि, सफल सम्मोहन के लिए मुख्य चालक एक "कृत्रिम निद्रावस्था का सुझाव" का स्तर है। यह एक ऐसा शब्द है जो बताता है कि हम सुझावों के प्रति उत्तरदायी कैसे हैं। हम जानते हैं कि कृत्रिम निद्रावस्था का सुझाव समय के साथ बदल नहीं करता है और यह पैतृक। वैज्ञानिकों ने यह भी पाया है कि कुछ जीन संस्करण वाले लोग अधिक सुगम हैं.

अधिकांश लोग सम्मोहन के लिए मामूली उत्तरदायी हैं इसका अर्थ है कि वे कृत्रिम निद्रावस्था के सुझावों के जवाब में व्यवहार और अनुभव में जबरदस्त परिवर्तन कर सकते हैं। इसके विपरीत, लोगों का एक छोटा प्रतिशत (करीब 10-15%) ज्यादातर गैर-उत्तरदायी है। परंतु सम्मोहन पर सबसे अधिक शोध एक अन्य छोटे समूह (10-15%) पर केंद्रित है जो बेहद संवेदनशील हैं।

इस समूह में, सुझावों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है दर्द को बाधित, या उत्पादन करने के लिए मतिभ्रम और शब्दस्मृतिभ्रंश। मस्तिष्क इमेजिंग से काफी सबूत से पता चलता है कि इन व्यक्तियों इन प्रतिक्रियाओं को सिर्फ नकल या कल्पना नहीं कर रहे हैं। दरअसल, मस्तिष्क अलग तरह से कार्य करता है जब लोग कृत्रिम निद्रावस्था के सुझावों का जवाब देते हैं जब वे कल्पना करते हैं या स्वेच्छा से एक ही प्रतिक्रियाएं उत्पन्न करते हैं।

प्रारंभिक शोध से पता चला है कि उच्च विचारणीय व्यक्ति असामान्य हो सकते हैं कामकाज और कनेक्टिविटी प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स में यह एक मस्तिष्क क्षेत्र है जो मनोवैज्ञानिक कार्यों की एक श्रृंखला में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है जिसमें नियोजन और एक के मानसिक राज्यों की निगरानी शामिल है।

कुछ सबूत भी हैं कि अत्यधिक सुबोध व्यक्ति संज्ञानात्मक कार्यों पर अधिक खराब प्रदर्शन करते हैं जिन्हें प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स पर निर्भर होने के लिए जाना जाता है, जैसे कि काम कर रहे स्मृति हालांकि, ये परिणाम संभावना से जटिल हैं कि अलग-अलग हो सकता है अत्यधिक सुझाव वाले व्यक्तियों के उपप्रकार। इन न्यूरोकिग्नेटिव मतभेदों से सुझाव मिलता है कि अत्यधिक सुझाव वाले व्यक्ति सुझावों का जवाब कैसे देते हैं: वे अधिक उत्तरदायी हो सकते हैं क्योंकि वे इरादे से कम अवगत हैं उनकी प्रतिक्रियाओं के आधार पर

उदाहरण के लिए, जब दर्द का अनुभव नहीं करने के लिए एक सुझाव दिया जाता है, वे दर्द को दबा सकते हैं लेकिन उनकी जानकारी नहीं है ऐसा करने का इरादा। इससे यह भी समझा जा सकता है कि वे अक्सर रिपोर्ट करते हैं कि उनका अनुभव उनके नियंत्रण के बाहर हुआ है। न्यूरोइमेजिंग अध्ययनों ने इस परिकल्पना को अभी तक सत्यापित नहीं किया है, लेकिन सम्मोहन मानसिक राज्यों की निगरानी में शामिल मस्तिष्क क्षेत्रों में परिवर्तन शामिल करने के लिए प्रतीत होता है, आत्म जागरूकता और संबंधित कार्य.

हालांकि सम्मोहन के प्रभाव अविश्वसनीय लग सकते हैं, अब यह अच्छी तरह से स्वीकार किया गया है कि मान्यताओं और अपेक्षाएं नाटकीय रूप से मानव धारणा को प्रभावित कर सकती हैं। यह वास्तव में है प्लासाबो प्रतिक्रिया के समान ही, जिसमें एक अप्रभावी दवा या चिकित्सीय उपचार केवल फायदेमंद है क्योंकि हमें विश्वास है कि यह काम करेगा। इस प्रकाश में, शायद सम्मोहन सभी के बाद इतना विचित्र नहीं है सम्मोहन के लिए उत्सुकता से सनसनीखेज प्रतिक्रियाएं हमारी धारणा और व्यवहार को आकार देने के लिए सुझावों और विश्वासों की शक्तियों का हड़ताली उदाहरण हो सकती हैं। हम जो सोचते हैं, अंत में अनुभव करते हैं, उनके मुकाबले हम क्या करेंगे।

सम्मोहन को प्रतिभागी या रोगी की सहमति की आवश्यकता है आपकी इच्छा के विरुद्ध आपको सम्मोहित नहीं किया जा सकता है, और बावजूद लोकप्रिय गलत धारणाएं, कोई सबूत नहीं है कि सम्मोहन का इस्तेमाल आपको प्रतिबद्ध करने के लिए किया जा सकता है अपनी इच्छा के खिलाफ अनैतिक कृत्यों.

चिकित्सा उपचार के रूप में सम्मोहन

मेटा-विश्लेषण, एक विशिष्ट विषय पर कई अध्ययनों से डेटा को एकीकृत करने वाले अध्ययनों से पता चला है कि कुछ शर्तों के इलाज के लिए सम्मोहन बहुत अच्छी तरह से काम करता है। इसमें शामिल है चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम और पुराने दर्द। लेकिन अन्य स्थितियों के लिए, हालांकि, जैसे कि धूम्रपान, चिंताया, अभिघातज के बाद का तनाव विकार, सबूत कम स्पष्ट कटौती है - अक्सर क्योंकि विश्वसनीय अनुसंधान की कमी है

लेकिन हालांकि सम्मोहन कुछ शर्तों और लक्षणों के लिए मूल्यवान हो सकता है, यह एक रामबाण नहीं है किसी भी व्यक्ति को हाइपोनैथेरेपी की तलाश करने पर विचार करना चाहिए ताकि केवल एक प्रशिक्षित पेशेवर के साथ परामर्श किया जा सके। दुर्भाग्य से, कुछ देशों में, ब्रिटेन सहित, कोई भी कानूनी रूप से खुद को एक hypnotherapist के रूप में पेश कर सकता है और ग्राहकों का इलाज शुरू करें। हालांकि, नैदानिक ​​या चिकित्सीय संदर्भ में सम्मोहन का उपयोग करने वाले किसी व्यक्ति को प्रासंगिक अनुशासन में पारंपरिक प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है, जैसे कि नैदानिक ​​मनोविज्ञान, चिकित्सा या दंत चिकित्सा, यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे उस विशिष्ट क्षेत्र में पर्याप्त विशेषज्ञ हैं।

हम मानते हैं कि सम्मोहन शायद न्यूरोफिज़ियोलॉजिकल और मनोवैज्ञानिक कारकों के जटिल संपर्क के माध्यम से उठता है - कुछ यहाँ वर्णित हैं और अन्य अज्ञात हैं। यह भी ऐसा लगता है कि ये व्यक्तियों में भिन्नता है.

लेकिन जैसा कि शोधकर्ता धीरे-धीरे अधिक सीखते हैं, यह स्पष्ट हो गया है कि इस मनोरम घटना में मानव मन कैसे काम करता है, इसके बारे में अनूठी अंतर्दृष्टि प्रकट करने की क्षमता है। इसमें मानव स्वभाव के मूलभूत पहलू शामिल हैं, जैसे कि हमारे विश्वासों की दुनिया की हमारी धारणा को प्रभावित करती है और हम अपने कार्यों पर नियंत्रण कैसे प्राप्त करते हैं

के बारे में लेखक

डेविन टेरहुन, लेक्चरर इन साइकोलॉजी, सुनार, लंदन विश्वविद्यालय और स्टीवन जे लिन, मनोविज्ञान के प्रतिष्ठित प्रोफेसर और मनोवैज्ञानिक क्लिनिक के निदेशक, Binghamton विश्वविद्यालय, न्यूयॉर्क विश्वविद्यालय के स्टेट यूनिवर्सिटी

यह आलेख मूलतः पर प्रकाशित हुआ था वार्तालाप। को पढ़िए मूल लेख.

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