छवि द्वारा जॉन हैं
मैरी टी। रसेल और विल टी। विल्किंसन द्वारा सुनाई गई
इस लेख के अंत में वीडियो संस्करण
हम आत्माओं को निकायों में डाउनलोड किया जाता है,
रचनाकारों बनने के लिए क्रमादेशित।
"भगवान" एक भरा हुआ शब्द है। क्या हम इसे बिना किसी विवाद के हिला सकते हैं? मैंने इसे एक परिचित में बदल दिया है: भगवान यह मदद करने लगता है।
जीओडी का अभिप्राय है आभार ओवर डिजायर। यहाँ इसका मतलब है। जैसा कि आत्माओं ने निकायों में डाउनलोड किया, निर्माता बनने के लिए क्रमादेशित, हमारी हमेशा की चुनौती यह याद रखना है कि हम कौन हैं और पागल हुए बिना मानव दुनिया को नेविगेट करते हैं। यह याद रखने में मदद करता है कि मानव दुनिया खुद एक पागलखाना है, जो खुशी और अर्थ की तलाश में लक्ष्यहीन होकर भटकता हुआ एम्नेशिया से घिरा है।
हम में से कुछ लोग पूरी तरह से सभ्यता में पूरे दिल से गोता लगाते हैं, परिवार और करियर का आनंद लेते हैं, हम जो कर सकते हैं उसका आनंद लेते हैं, अपनी चुनौतियों से पार पाने के लिए संघर्ष करते हैं, और आम तौर पर उन गहरे सवालों से बचते हैं। लेकिन मुझे संदेह है कि आप ... आप अभी भी पढ़ नहीं रहे हैं।
हममें से अन्य लोग दुनिया से पीछे हट जाते हैं। हम ध्यान करते हैं, हम समान विचारधारा वाले दोस्तों के एक समूह से चिपके रहते हैं, हम माया के आकर्षक प्रलोभनों का विरोध करने की पूरी कोशिश करते हैं, और हम (गुप्त या अतिशय) उन न्यायाधीशों का न्याय करते हैं जो अपनी खुशी के लिए ग्रह को चलाते हैं।
एक और रास्ता है: इच्छा पर आभार (GOD)
यह कृतज्ञता को प्राथमिकता देने से शुरू होता है। हम किसके लिए आभारी हैं? हम जो पहले से ही प्राप्त हुए हैं, उसके लिए हम आभारी हैं, मुख्य रूप से, जीवन का उपहार। इसलिए, हम इसके लिए आभार में रहना सीखते हैं, बिना कुछ और आगे की जरूरत के, हालांकि इसके लिए हमेशा कुछ आभारी होना चाहिए।
इच्छा के बारे में: इच्छा हमारे बीच शुद्धतावादी के लिए एक समस्या है। जैसे-जैसे मजाक होता है, सेक्स खतरनाक होता है क्योंकि इससे डांस हो सकता है। कर्तव्य के रूप में धर्म में डूबे लोगों के लिए, आनंद एक आकर्षक खतरा है, जो हमें हमेशा ईश्वर से दूर रखता है। यह इच्छा और कर्तव्य के बीच एक निरंतर लड़ाई स्थापित करता है। "मैं करना चाहता हूँ इसका ... लेकिन मुझे पता है कि मुझे करना चाहिए इसका ".
जीओडी इस संघर्ष को बाधित करने का सूत्र प्रदान करता है। यह आवश्यक है कि (हमेशा) यह सुनिश्चित किया जाए कि हमारी इच्छा से अधिक कृतज्ञता है। उदाहरण (मैं एक परिचित, कच्चे तेल का उपयोग करूँगा): एक व्यवसायी व्यक्ति अपने सहायक के साथ देर से काम कर रहा है। आराम करने के लिए, उनके पास एक पेय है। इससे गले मिलते हैं। जो सामान्य से अधिक समय तक रहता है। और ... उसे एक पत्नी और बच्चे मिले हैं। उसे एक पति और बच्चे मिले। लेकिन, उस क्षण में, इच्छाएं भड़क जाती हैं और अचानक वे खुद को विपत्तिपूर्ण सुख के शिकार पर पाते हैं। और केवल दो विकल्प प्रतीत होते हैं: 1. दे दो और आनंद लो; 2. विरोध करो और हार जाओ।
GOD दूसरा रास्ता है। उन्हें बस याद रखने की ज़रूरत है कि उनके पास पहले से ही क्या है - प्यार करने वाले पति-पत्नी और प्यारे बच्चे - और उन आशीर्वादों के लिए सचेत रूप से आभार व्यक्त करें। वे खुद को एक-दूसरे के प्रति कृतज्ञता महसूस करने की अनुमति भी दे सकते थे। क्या होता है? कृतज्ञता इच्छा से बड़ी हो जाती है। भगवान - इच्छा से अधिक आभार। लेकिन यहां कार्रवाई में इस सूत्र की शांत विशेषता है: इच्छा दूर नहीं जाती है, यह सिर्फ सही स्थिति लेती है, अर्थात यह सामान्य ज्ञान और तोड़फोड़ की निष्ठाओं को ग्रहण नहीं करती है।
प्राथमिक संबंध से समझौता किए बिना, इच्छा को साझा करना, अंतरंगता महसूस करना संभव है। बिना कपड़े के दीक्षा लिए उस गले को सही मायने में प्यार किया जा सकता है! आखिर एक-दूसरे से प्यार करने में क्या बुराई है? कुछ भी तो नहीं! जब तक हम उस प्यार को व्यक्त करने के लिए उचित तरीके चुनते हैं। जीवनसाथी को धोखा देना हमारी शादी की प्रतिज्ञा का उल्लंघन है। कई लोगों को इस असफलता के नतीजों का सामना करना पड़ा है! लेकिन आभारी होना एक चमत्कार बनाता है, बिना नष्ट किए आनंद लेना।
वह सिर्फ एक उदाहरण है। मैं आपको किसी भी स्थिति में इस जीओडी प्रक्रिया का अभ्यास करना शुरू करने के लिए प्रोत्साहित करता हूं, जहां इच्छा एक संभावित खतरा बन जाती है (एक और पेय, अधिक चॉकलेट, एक बैलेंस शीट पर मुनाफे को अतिरंजित करना, एक अवसर को गलत बताना, आदि) और पहले हाथ का अनुभव करें कि यह आनंद लेने के लिए कितना स्वाभाविक है। समझौता या धोखे के बिना, पूरी तरह से जीवन।
एक आलिंगन वास्तव में प्यार किया जा सकता है, बिना कपड़े के एक दीक्षा के!
भगवान की सक्रियता:
(लेखक द्वारा पढ़ी गई इस निर्देशित ध्यान के लिए ऑडियो या वीडियो देखें)
इस क्षण में आराम करें ... किसी भी तनाव को गहराई से और अंदर बाहर करते हुए, अपनी गर्दन और कंधों में ... अपनी बाहों में ... अपनी छाती में ... अपने पेट ... अपनी पीठ पर ध्यान दें। .. आपके पैर ... और आपके पैर। अपनी उंगलियों को कई बार फ्लेक्स करें और सिर्फ एक पल के लिए अपनी आँखें बंद करें ... फिर से पढ़ना, एक और बार सांस लेना, गहराई से, अंदर और बाहर।
अपने दाहिने हाथ को अपनी छाती पर रखें और अपने दिल की धड़कन महसूस करें। अपने अद्भुत संचार प्रणाली के माध्यम से बहने वाले रक्त की कल्पना करें ... आपका अंतिम भोजन पच रहा है ... आपके नाखूनों का विकास हो रहा है ... और अब हम जिस विस्तृत दुनिया में रहते हैं, उस पर विचार करने के लिए अपनी जागरूकता का विस्तार करें। एक पर्वत की धारा, नीचे साफ पानी कैस्केडिंग। पहाड़ी ... ज्वार की याद, एक समय से जब आप समुद्र किनारे खड़े थे।
एक गर्मी के दिन के बादलों को याद रखें, सूरज पर तैरते हुए ... और अब एक सूर्योदय ... एक सूर्यास्त ... देखने और यह महसूस करना कि यह पृथ्वी है जो आगे बढ़ रही है ... अंतरिक्ष में घूम रही है। चाँद को याद रखो, आकाश में उसे देख रहा है ... और आकाश में चमकते हुए तारे।
सृष्टि की विशालता को अपने भीतर और अपने भीतर सम्मिलित करें, और यह जानें कि यह सब ईश्वर है, कि भगवान दाढ़ी वाला बूढ़ा नहीं है, ईश्वर कोई विश्वास नहीं है, ईश्वर सृष्टि के पीछे की बुद्धि है। खुद को इस रचना का हिस्सा और निर्माता का हिस्सा महसूस करें। आपके भीतर अच्छी तरह से आभार की भावना को आमंत्रित करें, जिंदा रहने के लिए आभार।
जैसा कि आप इस आभार को महसूस करते हैं, इस भावना को अपने प्राथमिक रवैये के रूप में स्थापित करने के लिए एक प्रतिबद्धता बनाएं, वह जो आपके जीवन की संपूर्णता को समाहित करेगी। इस स्वर्गीय सॉफ़्टवेयर को डाउनलोड करने के लिए मंत्र बोलें: "मैं आभारी हूँ।"
यह महसूस करने के लिए रुकें, यह जानते हुए कि यह गहन सत्य है। तर्क से परे, इस समय से परे, इस क्षण में आप इस सच्चाई का अनुभव कर रहे हैं कि आप कौन हैं: एक आध्यात्मिक मानव शरीर में जीवन के सभी प्राथमिक भावनाओं से जुड़ा हुआ है जो निर्माण की अनुमति देता है: आभार।
अंत में, खुशी के एक पल को याद करें। स्मृति को अलग तरह से महसूस करें, आभार के इस महासागर के भीतर से आप तैर रहे हैं। और इस उन्नयन को स्थापित करने के लिए मंत्र बोलें: "मैं जीवन का आनंद लेने के लिए यहां हूं।"
एक पल रुकें और इन शब्दों को दोहराएं, जितनी बार आवश्यक हो आरक्षण के बिना उनमें से सच्चाई महसूस करना शुरू करें। "मैं आभारी हूँ ... और मैं यहाँ हूँ जीवन का आनंद लेने के लिए!"
आपने भगवान को केवल भगवान में बदल दिया है और अपने आध्यात्मिक केंद्र को बनाए रखने और अपने मानव जीवन का आनंद लेने के लिए एक सूत्र को सक्रिय किया है।
कॉपीराइट 2021. सभी अधिकार सुरक्षित।
लेखक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित.
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विल टी. विल्किंसन द्वारा
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लेखक के बारे में
विल टी. विल्किन्सन एशलैंड, ओरेगॉन में ल्यूमिनरी कम्युनिकेशंस के वरिष्ठ सलाहकार हैं। उन्होंने पिछली सात पुस्तकों का लेखन या सह-लेखन किया है, प्रमुख एज चेंज एजेंटों के साथ सैकड़ों साक्षात्कार आयोजित किए हैं, और दूरदर्शी कार्यकर्ताओं के एक अंतरराष्ट्रीय नेटवर्क को विकसित कर रहे हैं।
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