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मैरी टी रसेल द्वारा सुनाई गई।
इनरसेल्फ की दैनिक प्रेरणा
नवम्बर 15/2023
यह डेली इंस्पिरेशन मैरी टी. रसेल द्वारा लिखा गया था।
आज के लिए ध्यान केंद्रित है: मैं प्रत्येक वर्तमान क्षण को पूरी तरह से जीता हूं.
वर्तमान में बने रहना ऐसा लगता है कि यह करना एक आसान काम होना चाहिए, लेकिन यह समझ में आता है कि हम अतीत या भविष्य में फंस जाते हैं। आखिर बहुत सारे अतीत के क्षण और भविष्य के क्षण होते हैं, लेकिन केवल एक ही वर्तमान क्षण में होता है। इसलिए, संख्याएं हमारे पक्ष में नहीं हैं... वर्तमान क्षण की तुलना में बहुत अधिक अतीत है जिस पर ध्यान देना है, या भविष्य का सपना देखना है।
फिर भी, वर्तमान क्षण वास्तव में वह सब कुछ है जो मौजूद है। अतीत हो गया... चला गया... मर गया। भविष्य है... ठीक है, यह इस समय मौजूद नहीं है, इसलिए यह वास्तविक नहीं है, कम से कम अभी तो नहीं।
फिर भी हमारे सभी पिछले क्षण और यहां तक कि हमारे भविष्य के क्षण भी "अभी" क्षण बनाते हैं। अब हम जो करते हैं वह अतीत पर आधारित है, और भविष्य इस पर आधारित होगा कि हम अभी क्या करते हैं। इसलिए हमारे लिए यह अत्यंत महत्वपूर्ण है कि हम उपस्थित रहें और वर्तमान क्षण पर ध्यान केंद्रित करें, और हम इसके साथ क्या करेंगे। जितना अधिक हम वर्तमान क्षण को जीएंगे, उतना ही बेहतर हमारा भविष्य होगा। जितना अधिक हम अपना ध्यान वर्तमान क्षण में लगाएंगे, उतना ही अधिक गौरवशाली भविष्य इस क्षण से विकसित होगा।
जारी रखें पढ़ रहे हैं:
आज की प्रेरणा को InnerSelf.com लेख से रूपांतरित किया गया:
सर्दियों में एक पेड़ अभी भी एक पेड़ है
मैरी टी. रसेल द्वारा लिखित, InnerSelf.com
पूरा लेख यहां पढ़ें।
मैं इनरसेल्फ.कॉम की सह-प्रकाशक मैरी टी. रसेल हूं, आपको वर्तमान क्षण (आज और हर दिन) में जीने के एक सप्ताह की शुभकामनाएँ।
आज के लिए ध्यान केंद्रित है: मैं प्रत्येक वर्तमान क्षण को पूरी तरह से जीता हूं.
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आज की प्रेरणा इसी से प्रेरित थी
पुस्तक/कार्ड डेक: जीवन नेविगेटर डेक
जीवन नेविगेटर डेक: मार्ग को रोशन करने और अपनी यात्रा को सशक्त बनाने के लिए प्रेरक संदेश
जेन डेलाफोर्ड टेलर और मनोज विजयन द्वारा।
चाहे हम उथल-पुथल वाली लहरों को नेविगेट कर रहे हों या शांत पानी में पैडलिंग कर रहे हों, प्रेरणादायक कार्डों का यह सेट हमारे दिन के लिए मार्गदर्शन और नए दृष्टिकोण प्रदान करता है। कार्ड हमें सशक्त बनाने पर ध्यान केंद्रित करते हैं, हमें वास्तव में सकारात्मक, रचनात्मक और गतिशील तरीके से जीवन को संभालने के लिए अपनी जन्मजात क्षमताओं पर भरोसा करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।
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के बारे में लेखक
मैरी टी. रसेल के संस्थापक है InnerSelf पत्रिका (1985 स्थापित). वह भी उत्पादन किया है और एक साप्ताहिक दक्षिण फ्लोरिडा रेडियो प्रसारण, इनर पावर 1992 - 1995 से, जो आत्मसम्मान, व्यक्तिगत विकास, और अच्छी तरह से किया जा रहा जैसे विषयों पर ध्यान केंद्रित की मेजबानी की. उसे लेख परिवर्तन और हमारी खुशी और रचनात्मकता के अपने आंतरिक स्रोत के साथ reconnecting पर ध्यान केंद्रित.
क्रिएटिव कॉमन्स 3.0: यह आलेख क्रिएटिव कॉमन्स एट्रिब्यूशन-शेयर अलाईक 4.0 लाइसेंस के अंतर्गत लाइसेंस प्राप्त है। लेखक को विशेषता दें: मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़। Com। लेख पर वापस लिंक करें: यह आलेख मूल पर दिखाई दिया InnerSelf.com
