मैरी टी रसेल द्वारा सुनाई गई

हमारे अंदरूनी स्वयं आपके आंतरिक स्व का स्वागत करते हैं.

इस सप्ताह हम लचीलेपन पर विचार करेंगे। जब मैं लचीलेपन के बारे में सोचता हूं, तो मैं प्रतिकूल परिस्थितियों या चुनौतियों का सामना करने के बारे में सोचता हूं। हालाँकि, जब मैंने लचीलेपन के पर्यायवाची शब्द देखे, तो एक दिलचस्प मोड़ सामने आया। एक पहलू वास्तव में ताकत और कठोरता है, लेकिन दूसरा पहलू लचीलापन और अनुकूलनशीलता है। यह लचीलेपन में एक बिल्कुल नया और महत्वपूर्ण आयाम जोड़ता है। 

जब भी हमें किसी चुनौती का सामना करना पड़ता है, तो हम यह सुनिश्चित करने के लिए अपनी एड़ी-चोटी का ज़ोर लगा लेते हैं, जैसे कि तेज़ हवा का सामना कर रहे हों, ताकि हम प्रतिकूल परिस्थितियों में लड़खड़ा न जाएँ। हालाँकि, जैसा कि प्रकृति में देखा गया है, जो पेड़ और शाखाएँ तूफानों से सबसे अच्छी तरह बच जाते हैं वे ही झुकने और समायोजित होने के इच्छुक होते हैं। हमारे साथ भी ऐसा ही है... हमें मजबूत और लचीला, साहसी और अनुकूलनीय बनने की जरूरत है।

इसे कहने का दूसरा तरीका यह है कि हमारी चेतना के मर्दाना और स्त्रैण दोनों पहलुओं तक पहुँचने से हमें सबसे अच्छी सुविधा मिलती है। दोनों पहलुओं (बाएं मस्तिष्क और दाएं मस्तिष्क) के संबंध और उपयोग के माध्यम से, हम जीवन का विरोध करने के बजाय खुद को "प्रवाह में" पाते हैं। फिर हम जीवन और हमारे रास्ते में आने वाले बदलावों के साथ नृत्य करते हैं।

तो हम इस सप्ताह अपनी यात्रा पर निकल पड़ते हैं...

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आपको आनंददायक, ज्ञानवर्धक पढ़ने की शुभकामनाएं, और निश्चित रूप से एक अद्भुत-पूर्ण, आनंद-पूर्ण, स्वास्थ्य-पूर्ण और प्यार भरा सप्ताह। आप अपने दिन-प्रतिदिन के अनुभवों में मजबूत और लचीले बनें।

मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़। Com

कैफीन क्रीक बैंड, पिक्साबे द्वारा संगीत