छवि द्वारा anja_schindler
मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस) ने संतुष्टि पाने और दूसरों की सेवा करने की मेरी खोज में एक विचित्र मोड़ जोड़ दिया है। कभी-कभी, इसने मुझे अपने उद्देश्य को अधिक स्पष्टता से समझने में मदद की है, जबकि कभी-कभी मेरी योजनाओं को विफल कर दिया है। समय के साथ मेरा ध्यान बदल गया है, मैं खुद को अपनी इच्छाओं, स्वास्थ्य सीमाओं और अपने परिवार की रुचियों और जरूरतों के अनुसार समायोजित कर रहा हूं। मैं इसके द्वारा किए गए प्रत्येक गठन के लिए आभारी हूं: क्लिनिक, मेरे मरीज़, मैराथन, मेरे बच्चे, यह किताब।
डॉन उन दिनों को याद करता है जब एला और क्लारा ने बिना संकेत दिए उसे गले लगाया था और सोने से पहले उसके साथ लिपटे थे। मैं नहीं हूँ। ख़ैर, अधिकतर नहीं। शायद इसलिए कि मेरे एमएस ने - गंभीर चक्कर आना और अनिद्रा के साथ - मुझे लगभग हर दिन कई वर्षों तक परेशान किया, मैं छोटे बच्चों के पालन-पोषण के उन वर्षों को शौक से याद नहीं करता।
मैं अब आभारी हूं कि एला अपना नाश्ता और दोपहर का भोजन खुद तैयार करती है, खुद गाड़ी चलाकर स्कूल जाती है, बिना बताए अपना होमवर्क करती है। लेकिन मैं उनकी उदार भावना, मिलनसार व्यक्तित्व, अद्भुत हास्य की भावना, संगीत और यात्रा के प्रति उनके प्रेम, दुनिया के बारे में उनकी जिज्ञासा के लिए विशेष रूप से आभारी हूं। उसकी माँ के रूप में मेरी भारी अपर्याप्तताओं के बावजूद, वह ठीक है - ठीक से भी अधिक।
क्लारा अब हमें आधी रात में नहीं जगाती। वह विचारशील है, पूरी तरह से स्वतंत्र है और जो कोई भी उसे जानता है, उससे वह बहुत प्यार करती है। वह एक उत्कृष्ट तैराक और प्रतिभाशाली कलाकार और फोटोग्राफर हैं। उसे डॉन के पुराने इलेक्ट्रिक गिटार पर क्लासिक रॉक बजाना पसंद है। डॉन और मुझे अब ऐसा महसूस नहीं हो रहा है कि हम डॉ. सीस के वेटिंग प्लेस में हैं। हम उस स्थान का जश्न मनाने में सक्षम हैं जहां हम अभी हैं।
स्वीकृति, नाराजगी, प्रोत्साहन
मैं अपने एमएस को बिल्कुल स्वीकार नहीं करता। मुझे अब भी इससे नाराजगी है. लेकिन मैं एमएस अनुसंधान और देखभाल में तेजी से प्रगति से प्रोत्साहित हूं जिससे उपचार के नए दृष्टिकोण और बीमारी की बेहतर समझ पैदा हुई है। और मुझे इससे निपटने के तरीके मिल गए हैं। आहार में बदलाव से कोई मदद नहीं मिली लेकिन कैफीन को रोकने से मदद मिली। निरंतर ध्यान और सचेतनता ने भविष्य के बारे में मेरी चिंता को कम करने में मदद की है।
एक डॉक्टर और एक मरीज़ दोनों के रूप में, स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली से हमेशा के लिए निराश होकर, मैंने जनसंख्या स्तर पर स्वास्थ्य देखभाल प्रदान करने के तरीके में सुधार और बदलाव लाने के कार्यक्रमों पर कई वर्षों तक काम करने के लिए नैदानिक अभ्यास छोड़ दिया। हालाँकि मुझे अपने मरीज़ों की याद आती थी, फिर भी मुझे अपने और अपने परिवार के लिए एक बेहतर संतुलन मिला। अब मेरे लिए चक्कर आने वाले दिन कहीं अधिक सामान्य हैं।
जब, 2016 के अंत में, मुझे एक और बीमारी हुई, तो मैंने फिर से दवाएँ बदल दीं और इस पुस्तक का एक मसौदा तैयार किया। मैंने अपने आप को याद दिलाया, अभी ऐसा ही है। तब से मुझमें कोई पता लगाने योग्य रोग प्रगति नहीं हुई है। और करियर में एक और बदलाव, जिसमें कुछ प्रत्यक्ष रोगी देखभाल भी शामिल है, क्षितिज पर है।
एमएस आठ घंटे सोने का एक बहाना है, तब भी जब मेरे पास करने के लिए बहुत कुछ होता है। मैं आत्म-देखभाल को प्राथमिकता देता हूं और दैनिक व्यायाम के प्रति सतर्क रहता हूं। और एमएस ने मुझे नश्वरता का सामना करने और अनिश्चितता के साथ एक तनावपूर्ण गठबंधन बनाने में मदद की है।
कनेक्शन और समुदाय
मैं हर वसंत में नेशनल एमएस सोसाइटी के टेक्सास एमएस150 में भाग लेकर एमएस समुदाय से भी जुड़ा हूं - 150 मील से अधिक की दो दिवसीय बाइक की सवारी, जो एमएस से लड़ने के लिए जागरूकता और धन जुटाने के लिए लोगों को एक साथ लाती है।
दूसरी ओर, अमेरिकी स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली के बारे में मेरी चिंता-कोविड महामारी के कारण और भी बढ़ गई है-अब भी जारी है। लाखों लोग बीमाकृत नहीं हैं, और टेक्सास की स्थिति किसी भी अन्य राज्य से भी बदतर है। मैंने उनकी कहानियाँ समाचार रिपोर्टों में पढ़ी हैं, और मुझे बेघर होने का अनुभव करने वाले लोगों के लिए एक क्लिनिक में अपने नियमित स्वयंसेवक सत्रों के दौरान प्रभाव दिखाई देता है।
कॉमनवेल्थ फंड द्वारा जनवरी 2023 में प्रकाशित एक रिपोर्ट, जिसमें संयुक्त राज्य अमेरिका की तुलना अन्य उच्च आय वाले देशों से की गई है, से पता चलता है कि संयुक्त राज्य अमेरिका में लोगों को सबसे खराब स्वास्थ्य परिणामों का सामना करना पड़ता है - सबसे कम जीवन प्रत्याशा और उपचार योग्य या रोकथाम योग्य स्थितियों के लिए उच्चतम मृत्यु दर के साथ। . प्रति व्यक्ति और सकल घरेलू उत्पाद के प्रतिशत के रूप में सबसे अधिक खर्च करने के बावजूद, संयुक्त राज्य अमेरिका एकमात्र ऐसा देश है जो सार्वभौमिक स्वास्थ्य कवरेज की गारंटी नहीं देता है।
सौभाग्य से, मैंने अपने काम और काम से बाहर की गतिविधियों के माध्यम से सिस्टम में सुधार के बारे में रचनात्मक ढंग से सोचने, कमजोर आबादी का समर्थन करने के लिए कार्यक्रम डिजाइन करने और हाल ही में सेंट्रल टेक्सास में मल्टीपल स्केलेरोसिस वाले लोगों की देखभाल में सुधार के लिए एक बहु-विषयक टीम में शामिल होने के तरीके खोजे हैं। . मैं टेक्सास फिजिशियन फॉर सोशल रिस्पॉन्सिबिलिटी के साथ अपने काम में जलवायु परिवर्तन और प्रदूषण जैसे बड़े मुद्दों से भी निपटता हूं। मेरा जीवन अभी भी एक भरे हुए सूटकेस की तरह भरा हुआ है, और मैं इसके साथ शांति बनाने की कोशिश कर रहा हूं।
जीवन मूंगा चट्टान की तरह है, जो कैल्शियम जमा के बजाय लाखों क्षणों से बना है। यह बेतरतीब और अप्रत्याशित है, लेकिन यह नाजुकता इसकी सुंदरता में योगदान देती है। मैं अब प्रत्येक क्षण के प्रति अधिक जागरूक हूं। एमएस ने मुझे उन सभी की सराहना करने में मदद की है।
कॉपीराइट 2023. सर्वाधिकार सुरक्षित।
लेखक की अनुमति से अनुकूलित।
अनुच्छेद स्रोत:
पुस्तक: ऊपर नीचे एस्केलेटर
अप द डाउन एस्केलेटर: चिकित्सा, मातृत्व, और मल्टीपल स्केलेरोसिस
लिसा डोगेट द्वारा।
यह आशावादी और उत्थानकारी पुस्तक पुरानी बीमारी से पीड़ित लोगों और उनका समर्थन करने वालों को साहस और अनुग्रह के साथ आगे बढ़ने के लिए प्रोत्साहित करेगी। यह आदर्श पालन-पोषण को फिर से परिभाषित करने के लिए बातचीत को बढ़ावा देगा और अमेरिका में स्वास्थ्य देखभाल की भयानक असमानताओं के बारे में असहज चर्चा और आक्रोश को जन्म देगा।
सबसे बढ़कर, यह पाठकों को अपूर्ण जीवन के उपहारों को अपनाने और जीवन के उन उतार-चढ़ावों के बावजूद, जो योजनाओं को नष्ट कर देते हैं और उन्हें उनके अपेक्षित पथ से भटका देते हैं, उम्मीद की किरण तलाशने के लिए प्रेरित करेगा।
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लेखक के बारे में
लिसा डॉगगेटएक पारिवारिक चिकित्सक, 2009 में मल्टीपल स्केलेरोसिस का निदान किया गया था। वह कमजोर आबादी की देखभाल में सुधार करने और एमएस और अन्य पुरानी स्थितियों वाले लोगों को अपना सर्वश्रेष्ठ जीवन जीने में मदद करने के बारे में भावुक हैं। उनके लेख छपे हैं न्यूयॉर्क टाइम्स, डलास मॉर्निंग समाचार, मदरवेल, ऑस्टिन अमेरिकी स्टेट्समैन, और अधिक.
उसकी नई किताब है ऊपर नीचे एस्केलेटर: चिकित्सा, मातृत्व, और मल्टीपल स्केलेरोसिस. अधिक जानकारी के लिए लिसा की वेबसाइट पर जाएँ लिसाडॉगेट.com/
